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　　★韩国热销突破10万本！
　　★读者票选2018年最佳畅销书籍！
　　★失速时代，最消极的革命宝典，抚慰成千上万疲惫之心的反省&实践之书

　　「人生不求速度，只求方向。」
　　在人云亦云的「正解社会」，找到属于自己的节奏
　　在人生的漫长考卷上
　　即便频频答错，也不后悔……

　　「重要的不是结果，而是努力的过程！」
　　「当你休息的时候，别人还在奔跑！」
　　所以努力吧！忍耐吧！全力以赴吧！

　　我们从小就接受这样的思想教育，打从出生后，就被叮咛「凡事都要努力」。
　　努力考上好大学、努力进入大公司、努力寻找好人家然后结婚生孩子，
　　保险、储蓄、房子、车子，到了某个年纪应该样样都具备才是所谓正常。
　　这个世界就像是一个巨大的「正解社会」。

　　可是，这套「人生指南」到底是谁制定的？
　　如果不按照人生指南生活的话，就是失败的吗？

　　人生是自己的，不愿跟随社会提供的正确答案，那么
　　比起追求努力，我们追求一种勇气——
　　承认失败的勇气、偏离轨道的勇气，
　　以及在适当时机「毅然放弃的勇气」

　　为什么一定要优秀？要成功？要有钱？无论是谁都一定有过这种烦恼。
　　本书作者曾经对世界充满埋怨、对未来感到不安。
　　他努力不懈地考上心中的梦想大学，却是后悔的开始；
　　毕业后想好好寻找能付出热情的工作，结果一找就是三年；
　　成为上班族并同时兼职插画家，人生看起来终于步上轨道之后，
　　心里却产生了「我这么努力，是要往哪里去？」的质疑。
　　结果是，就算努力实践别人口中的标准答案，生活还是可能不尽理想，
　　大部分的我们都没办法成为梦想中的大人。

　　「既然觉得不是这条路，为什么还要继续前进？不是应该先停下来吗？」
　　想不透为何要努力、被后悔与疲惫感淹没的时候，作者选择先勇敢地放弃！
　　他毅然决然在所有人都说要努力生活的世界里，不要努力生活。
　　展开这场不努力的「人生实验」后，他才逐渐还原人生的真相：

　　没必要所有人都一样。有梦想很好，没梦想也真的没关系。
　　因为每个人都有自己的速度，为了配合别人而遗失自己，才是痛苦的开始。

　　›››››
　　认真努力不一定能获得回报；
　　不认真努力也未必得不到任何回报。

　　›››››
　　我的热情让我可以自己看着办。
　　不须被人强求，也不被抢走。

　　›››››
　　不按照别人的生活方式过活，在各方面都活得相当疲累。
　　啊，难道大家都是因为太疲累，才干脆迎合别人来过生活的吗？

　　›››››
　　不要试图控制人生的一切，
　　反正也控制不了。

　　›››››
　　既然都已经落后别人了，那就慢慢走吧。
　　光是慢慢地走，就能拥有跟别人完全不一样的生活。

　　›››››
　　去尝试一次看看，没试过就放弃，那会留存在心里很久。
　　尽管梦想就像无法实现的爱情，但并非只有实现的爱情才是有意义的爱情。

　　›››››
　　希望这世界能成为可以尽情挥洒梦想的世界，
　　最重要的是，能成为一个即使没有特别的梦想，也能幸福生活的世界。

　　›››››
　　每个人的人生都是一场实验。
　　如果你享受努力的过程：非常恭喜，继续加油！
　　若你想不透为何要努力：就先勇敢地，停止吧！

名人推荐

　　上田莉棋(Riki)│旅游作家
　　李怡如 Sangeeta│正念减压MBSR与正念瑜珈老师
　　李豪│诗人
　　垃圾文界的一位美少年│网路时事观察家
　　雪儿Cher│旅人作家
　　废文苏│IG图文创作人
　　蓝白拖│背包旅人
　　──努力推荐一下下 (按姓氏笔画排序)

读者推荐

　　★韩国读者感动推荐：
　　「这是一本令人感到安慰的书。透过这本书，让人即使生存在这个荒谬的世界，也能获得一些力量与喘息空间。」

　　「超喜欢这本书！读完才意识到世界上有多少错误的热情标准。按照自己的节奏生活吧，不要被别人的标准影响，不要对自己失望。」

　　「我不是个多么有目标的人，并且对此感到非常焦虑，因为身边的人好像都对生活充满热情，我却总是觉得疲惫……作者完全将我的心声说出来！」

　　「读哪间学校？在哪里上班？薪水多少？生活就是日复一日追求这些问题的答案。但这本书让我有机会重新思考一些自己早就忘记的事情。」

　　「谢谢作者提醒了我：如果不能为自己做选择，无论失去了什么，得到了什么，那就是最无能的生活。」

好评推荐

　　「乍看书名简直要被老师长辈列入禁书了！到底谁说成功只有一种？何需为自己不想要的事情努力，如果能活出生命不同的可能性，这才是『不努力者』的大胜利！」──上田莉棋Riki（旅游作家）

　　「如果你想知道为什么放掉努力，带来正念疗癒力？我邀请大家看这本书！在作者亲身体验与细腻分享，我们看到『不努力』让许多受困于结果的朋友重新找回自己！」──李怡如 Sangeeta（正念减压MBSR与正念瑜珈老师）

　　「我们这一生之中都在被逼着追逐成功者的背影，却时常忽略了在同样的一条路上，跑在前面的人寥寥可数，半途失败者却多如牛毛。求学的过程中只要我们学习成功，却没有人教我们如何面对失败，也许，这本书就是属于我们多数人，学习如何面对挫折的指南。」──李豪（诗人）

　　「不要再想讨好每个人，试着先讨好自己就够了。」──垃圾文界的一位美少年（网路时事观察家）
 

作者简介

河浣 HAWAN

　　原本是一般上班族兼职插画家，有天突然觉得「努力生活却活成这个样子」，实在太委屈了，便毅然决然地把工作辞了，专心当起自由工作者。本书文字及插图皆出自作者之手。

　　虽然成为一名自由工作者，但是几乎没有什么绘画案件，所以吃喝玩乐成了主要工作。在活得更懒散的过程中，领悟到不努力生活的道理。拿手绝活是拒绝上门的工作、花光多年积蓄、大白天喝啤酒等等。

　　替许多书画过插图，也创作过一本绘本，但是这里不会刻意列出来。

译者简介

陈采宜

　　政大韩文系毕业，曾任职于科技业多年，现为专职翻译。
　　喜爱文字中蕴含的情感，享受因为翻译而阅读许多不同领域的书籍，并从中获得各种有趣的新知。
　　联络信箱：crystalxlamb@gmail.com


 

前言 我要往哪里去
 
第一部 是为了这样才努力生活的吗？
当努力背叛我们的时候
努力生活就输了
我的热情正在为了谁而燃烧
人生使用手册
我们的愿望是变成有钱人
路不只有一条
在适当时机放弃的勇气
努力的时代已经过去了
出生在不幸时代的人们
青春的发烧反应
因为想画好
人生是猜谜
 
第二部 至少也要让我随心所欲一次
如果你是大人就不可以玩乐
离职的滋味
失恋的痛苦
把我填满的时间
我还不需要安慰
独自一人的时光
唿噜唿噜地喝下
你就是我我就是你
孤独的失败家
我吃得够多了
既没计画也没目标
我的内在还好吗
因为什么事都没做
 
第三部 所谓的生计是什么？
我真正想做的工作是什么
离职好难
生活的平衡
嘴上说有梦想却还在原地坐着
工作是什么
不想赚钱
以后要靠什么维持生计
尝试的权利
其实是买不起
没有负债的生活
游牧民族
为了自由而赚钱
 
第四部 差一点就变得不幸了
慢一点也没关系
不行是正常的
怎么会变成这样的大人
他人的喜好
如果人生也跟电视剧一样就好了
普通的自尊感
是谁使我这么痛苦
你带给我侮辱感
炙热的夏夜走了
失去以后得到的东西
故事就是人生
期待
 
后记 当人生只感到疲累的时候
 

01当努力背叛我们的时候
 
在村上春树的出道作品《听风的歌》里面，出现一个这样的场景：在太平洋之中，有一个遇到船难的男人，正抓着救生圈四处漂流。这时候，远处有一个同样抓着救生圈的女人游了过来。他们肩并肩地漂浮在海上，一边喝啤酒一边东南西北地乱聊。他们聊了一整个晚上，聊完之后女人为了寻找可能位于某处的小岛而游走了，男人则留在原地，继续喝着啤酒。女人游了两天两夜之后，终于抵达位于某处的小岛，而男人还待在原地，并且喝得醉醺醺的，然后被搜救队救走了。
 
几年之后，他们两个偶然地在半山腰的一间小酒馆里相遇了。女人感到相当混乱，自己这么认真地游，游到手都快断了才得救，然而他什么事都没做，只是待在原地，竟然也得救了。女人坦承自己曾经边游边想着：「如果男人死掉就好了。」但是男人活下来了，跟努力游泳的她一样……
 
当我二十几岁看到这段文字的时候，我心想：「这在讲什么鬼话啊？」（尽管如此，我还是非常喜欢村上春树的小说，但明明就不知道他在说什么。）但是最近当我重新再看一遍的时候，却有了不一样的感觉。春树，难道你想说的是这个吗？
 
我们从小就接受这样的思想教育。
 
「不可以不认真喔。」
 
「不努力就什么也得不到。」
 
「不努力就获得成功是很卑鄙的。」
 
我说的就是这种教育。我们将这些话当成信仰，并抱着它们一起生活。虽然这些话说得没有错，但是多活几年就会明白，并不是一定要照这样做。不，活久了就会更强烈地感觉到不需要这样做，不是吗？所以才会感到混乱。因为我们的价值观被动摇了。
 
有人不用认真做，也没特别做什么努力，就能拥有一切（成功）。相反地，也有人比任何人都还努力生活，却变得越来越贫困。有人经过几百次的试镜才出道当演员，也有人陪朋友去试镜，毫不费力就出道了。
 
其实也不用举这么远的例子。费尽心思去做的工作没得到什么特别的结果，随便做做的工作却反而得到好结果，不管是谁都曾有过一次这样的经验吧。
 
认真努力不一定能获得回报。
 
不认真努力也未必得不到任何回报。
 
是啊。与我们所相信的事物不同，人生是如此地讽刺。

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可不可以不要努力？：不优秀、不成功、不富有的我，选择与他人眼中的「正确人生」决裂后，才做回了及格的「自己」 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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