自序
只是微小的快乐 小学堂里有一位伙伴,对橘子过敏,闻到任何柑橘类的气味,都让她很不舒服。虽然我和其他的工作伙伴都喜欢柑橘,却也不再带任何橘子进堂里了,橘子变成了违禁品。冬天来临的时候,我从市场经过,看见堆积如山,金黄闪亮的橘子,想像着它剥开之后,喷散而出的浓烈气味,那真是寒冷空气里最宜人的嗅觉飨宴。我放慢脚步,从橘子面前慢慢走过,让那些想像升起而后敛息,我的两手空空,却又心满意足的走进堂里。
不喜欢橘子的伙伴在冬季里休假了几天,出门旅行去了。我照例穿过市场,从堆满橘子的摊位前经过,照例放慢步伐,让想像飞升,想像着自己被橘子的细小香氛包围缠绕,而后,突然有一道光芒闪在我的脑际,今天是可以吃橘子的日子啊。我挑选了一大包橘子回到堂里,肆无忌惮的剥开来吃,揉搓橘皮,让精油喷射出来,覆盖整个空间。我们说着笑着,快乐的吃橘子,开心的唱着歌,甚至忍不住的舞蹈,简直是一场橘子的狂欢。
那一天,我明白,一直不能拥有而忽然拥有了,才会快乐。如果一直拥有,会觉察到这样的快乐吗?
我的朋友在脸书上发文,抱怨自己常在别人的脸书上按赞,却换不来等量的按赞数,她觉得这样是「真心换绝情」,很不舒服,所以决定将许多人解除朋友关系。这篇贴文一出,当然赢得了许多按赞与关心,朋友暂时获得抚慰,心里好过多了。但我觉得这不是解决的办法,如果我们的饮食、购物、旅行、日常心情起伏,都得借由他人的认同而后才能获得满足,这样的快乐,是否太不真实了?
那一天,我在想,有了社群媒体之后,我们是否都失去了单纯的快乐?是否忘记了真正的快乐应该是不假外求的?
年轻时的我,是不容易快乐的,并且觉得快乐似乎是一种罪过,是一种肤浅,忧伤的人才有深度。当年纪渐长,失去的愈来愈多,这才发现,要在这不断崩塌的人生保持一颗快乐的心,拥有正向的能量,是多么不容易的事。
我开始对自己做种种快乐的训练,为了照顾父母而失眠的夜,看见窗外曙光,深深吸一口气,告诉自己,又有了新的一天,可以安排许多事,尽力做好,真是太好了。
当我从行道树下走过,秋风将干枯的叶子吹落,滚在脚边,我赶上前去,用力踩踏,听见枯叶碎裂的声音,真是太痛快了。在旅行的路途中,偶遇一只宾士猫,彷彿蝙蝠侠的造型,看起来很酷,牠从我身边经过,突然躺下翻肚,既滑稽又讨喜,我忍不住笑出声来。
欲望似乎愈来愈少了,对身边已经拥有的人与事愈来愈珍惜,所有的快乐都在不重要的、微小的瞬间,突然亮起来。只是微小的快乐,便足以支撑这庞大荒凉的人生。我此刻撑舟在时间的河上,用那样一束又一束幽幽的光,往更深黝的水域行去,无所畏惧。
二○一九年 惊蛰之日
谢辞: 《小日子》杂志的刘冠吟社长,从二○一四年开始向我邀约专栏,这本书中大部分的文章都发表在「慢生活」专栏中。香港友人李春为《港真》杂志向我邀稿,令我重返往昔的珍贵时光,于是有了几篇再写香港之作。这两位都是我的知音,深深感谢。