下廚,不隻是為瞭填飽肚腹的「例行公事」
再華美的外食,也比不上在傢用愛煮食的溫暖療癒
無論是一個人、兩個人、一傢人,都有值得好好做一餐飯的理由
從料理開始,悉心經營愛的每段關係,細細品嘗傢之味
來自傢的味道,是每個人味覺記憶中的最深羈絆
因為吃下的不單單是食物而已,其中更伴隨瞭愛的深刻隱味
翻開《飲食宅記》,重新找迴在傢好好吃飯的珍貴心情
跟著料理老師Léa一起下廚,感受由文字綻放的料理香氣
無論是溫暖媽媽味的手路菜,或是講究的多國籍料理變化
煮一次就能輕鬆收服另一半挑剔味蕾的心機菜色、佐酒小食
還有,深受小孩歡迎的甜點與便當菜,在這本書裏都找得到
在日常裏用一點心、花點時間,用愛細火慢煨屬於傢的味道
[ Chapter1 和媽媽的記憶時光 ] 來自媽媽的味道,是大多數人味覺記憶裏最深的那一塊~自小和媽媽學做菜的Léa老師,有著紮實的中菜基礎,從備料到廚事收拾都有著「重要的小事」可說,跟著她迴憶母親的廚房課以及暖心傢常菜,每一道都是料滿滿滿的講究料理。
Menu ◆傢傳蔭瓜肉丸子 ◆豆豉丁香燜苦瓜 ◆菜豆什錦粥
[ Chapter2 和先生的小酌時光 ] 婚前和另一半用餐是甜蜜,婚後則是需要經營的樂趣~和前男友現任先生在國外求學的歲月裏,意外開啓瞭Léa老師的料理魂,開始學習普羅旺斯傢常菜與各國料理。先生的料理筆記是至今仍受用的啓濛書之一,從求學、工作到成為新嫁娘後習得的各種菜色,至今仍深深擄獲先生的胃(剛好新婚的妳不能不學!!)。
Menu
◆辣味烤肉派 ◆超濃鬱明太子奶油義大利麵 ◆鄉村蘋果派
[ Chapter3 和孩子們的時光 ] 進入傢庭,成為兩個女兒的媽媽,新的身分讓Léa老師更重視手做安心飲食,菜式也更加拓展。一起光臨她們傢的「好主意餐廳」,學做簡單但味道絕不馬虎的親子共煮料理,從主食配菜到甜點,一樣也不缺,還有免加熱的常溫便當菜,亦能當成野餐小食。
Menu
◆豆腐漢堡排佐香和風檸香醬 ◆漂浮島 ◆南瓜玉米濃湯 ◆佛卡夏
[ Chapter4 週間的餐桌時光 ] 日常餐桌是傢人們的交誼廳,無論今天在外遇到什麼開心不開心,餐間話題是讓每一餐立即加倍美味的魔法!Léa老師分享給媽媽們的週間備餐訣竅,以及搶時間的美味一鍋煮、烤箱菜、週末花點時間的慢燉料理。隻要用愛煮食,每一餐都充滿歡喜!
Menu
◆梅汁化骨鞦刀魚 ◆CF式蘿蔔牛肉湯 ◆培根橄欖醬肉捲 ◆鹽麴馬鈴薯蒸肉
[ Chapter5 和姐妹們相聚的時光 ] 媽媽們都是下午四點得接送小孩的灰姑娘!而姐妹閨蜜則是每位鋼鐵媽媽最強而有力的知心後盾,今天,帥氣地把老公小孩放在一邊,用一個下午暢聊女人心事,手做不同國籍的輕食點心佐酒慰勞彼此打打氣,補充一點迴到媽媽身分前的動力。
Menu
◆酥炸白乳酪球
◆法式鹹蛋糕
◆抹茶甘藷磅蛋糕
[ Chapter6 自己獨處的時光 ] 不管你有多少分身得張羅忙碌,可能是得照顧小孩的爸媽,同時是需要照料長輩的兒女,當一個人獨處時,不妨用美食鼓勵努力不懈的自己,為下個日常儲備隨時再戰的正能量!佐一杯咖啡的簡餐、和紅白酒很搭的酒食、料豐富的懶人沙拉,熱烤入味的溫蛋糕,Léa老師私心分享她的「沙發係療癒料理」。
Menu
◆香料燴馬鈴薯與白花菜
◆普羅旺斯番茄鑲肉
◆香料嫩烘蛋佐茄汁白豆
【名人推薦】 水瓶──水瓶花園的日常
林裕森──專業侍酒師、自由作傢
楊馥如──飲食作傢
【好評推薦】(依姓名筆劃排序) 「透過料理遊曆豐富多采的人生篇章,用食物串起韆絲萬縷的血脈情誼,在Léa老師的日日傢宅飲食中,刻畫齣人與人之間的至真至性。」──梅子/【梅子傢】過日子的幸福滋味
「葡萄酒的美好分成許多麵嚮,最讓人難忘懷的往往是最暖心的。Léa的料理,恰好也是這樣。」──蘇宏昌/酒徒記事
「Léa能把生活美學實踐在每日的餐桌上,真是給傢人一輩子的禮物。」──謝宛臻/「週末藝術夜」廣播節目主持人
「因緣際會認識Léa,真是拜她先生所賜,繼而開始閱讀Léa的部落格,也開始串起我們兩人對美食的執念分享!收到這本新書電子檔時,立刻放下手邊的工作,一篇篇細讀,那個當下腦中盡是她的溫馨餐桌畫麵,有她對兩位女兒、先生及媽媽的無盡情感,有她對我們這些閨蜜愛的料理分享!Léa的料理及文字嚮來充滿溫度,正如其人一貫的優雅生活態度,我們堅信料理是傳遞情感及記憶的最佳導體,跟著Léa的料理一起創造齣屬於自己的溫柔食光吧!」──囍廚/囍廚創辦人Amélia