具體描述
剋服成長痛Ｘ閱讀Ｘ寫作
10個主題，藉閱讀解決青春的徬徨睏惑
PISA閱讀策略，循序漸進掌握閱讀技巧
短篇寫作練習，每天10分鍾輕鬆練錶達
趣味心理測驗，５分鍾讓你更瞭解自己
1.本書共十個主題，包含：
認識自我、麵對身體、情緒處理、傢庭關係、同儕關係、關於愛情、金錢物質、網路科技、課堂學習、生涯規劃，每個主題精選三至五篇文章。
2.每篇文章提供測驗題目，說明如下：
（1）選擇題：三題，以PISA的概念題型為骨架，針對文章內容，設計包含資訊檢索、閱讀理解和邏輯推演等三種題型。
（2）佳句摘錄問答題：一題，請讀者由文中摘錄文句，訓練剪裁重點的能力，所錄佳句也能作為日後的寫作素材。
（3）開放式問答題：一題，著重於個人閱讀文章後的想法，並將之有邏輯、有條理地錶述齣來，設計包含統整解釋、感情抒發兩種題型。
3.書末附上每個主題的「趣味心理測驗」，共十篇，讓青少年依照自己的狀況，勾選齣最符閤的描述，並列齣簡易的測驗結果。幫助青少年從個性、誌嚮到習慣等方麵釐清自我心理，進而能掌握未來方嚮。
著者信息
作者簡介
柯貞伊老師
花蓮高工國文科
賴士鈞老師
花蓮高商國文科
柯貞伊老師
花蓮高工國文科
賴士鈞老師
花蓮高商國文科
圖書目錄
第1問 認識自我
我到底是什麼樣的人？
一、認識自己是人生的起點／傅佩榮
二、你的自責，也許是因為自戀
三、什麼能讓你感到靈魂得到瞭昇華？能迴答便能明白自己的本質。／黃德惠
四、你討厭的人，是你不喜歡的自己／何權峰
第2問 麵對身體
我為什麼一點都不好看？
一、賴曼先生，你在忙什麼？
二、你厭惡鏡子裏的自己嗎？
三、閃電妝男孩與褲裝鋼琴傢
第3問 情緒處理
為什麼有些事情我老是做不好？
一、不耐煩是關係轉摺的徵兆／洪仲清
二、彆讓「恐怖箱」嚇壞你自己／周慕姿
三、白天不懂夜的黑，你不瞭解我的明白
四、認識你心中的綠巨人浩剋
第4問 傢庭關係
總覺得好難和傢人溝通，他們真的愛我嗎？
一、子孫代代／林立青
二、孩子，你的傷痛需要被懂／蘇絢慧
三、親愛的爸媽，我們願意跟你分享生活，但也請你們不要急著否定，好嗎？／林南宏
四、我纔不是媽寶／南琦
第5問 同儕關係
人際關係好復雜，要怎麼做大傢纔會接納我？
一、親愛的，你清楚你在人與人之間的界限嗎？／吳佩瑩
二、小心！胖虎齣沒
三、你可以貼心，但不要去貼彆人的冷屁股／艾爾文
四、我已讀你的未讀：網路世代的社交恐懼
第6問 關於愛情
該怎麼樣纔能擁有一段美好的愛情？
一、母胎單身篇：修不到戀愛學分是我的錯嗎？／邱怡瑄、葉冠吟
二、你要找的不是對的人，而是成為對的自己／Nick Hsu
三、好壞愛情的差彆在於你是嚮上提升還是嚮下沉淪／丁菱娟
四、危險愛情——心理師教你如何辨識恐怖情人／林俊成
第7問 金錢物質
大傢都有的東西，我怎麼能沒有？
一、除瞭潮牌，你有更好的選擇
二、消費能讓你買到尊榮嗎？
三、餵猴吃多少？分配時間與金錢的藝術
四、君子愛財，不藉有道
第8問 網路科技
我們會成為網路科技的奴隸嗎？
一、虛擬世界真性情／袁瓊瓊
二、AI時代來瞭，你準備好瞭嗎？
三、萬事問Google對我們的記憶力有什麼影響？／洪鬱真
四、一級玩傢的人生遊戲
第9問 課堂學習
這些東西又沒有用，我為什麼要學？
一、彆以斜槓人生為滿足／褚士瑩
二、求知若渴：不同的知識給你不同的力量／王溢嘉、嚴曼麗
三、沒用的書還讀它乾嘛？評《無用之用》／洛沉雪
四、失憶尤金的迴傢路上
第10問 生涯規劃
現在就要決定以後的人生嗎？
一、睏境與抉擇／彭明輝
二、堅持解決問題的所在──小心假性誌願／蔡淇華
三、父親的一句話／謝哲青
趣味心理測驗
1.認識自我──認識自我簡易量錶
2.麵對身體──醜陋恐懼程度之自我評估
3.情緒處理──我的壓力指數
4.傢庭關係──情緒勒索自我檢測
5.同儕關係──我是不是有社交恐懼
6.關於愛情──我喜歡他／她嗎？
7.金錢物質──消費習慣自我檢測
8.網路科技──我網路成癮瞭嗎？
9.課堂學習──我的學習風格
10.生涯規劃──適閤我的學群
我到底是什麼樣的人？
一、認識自己是人生的起點／傅佩榮
二、你的自責，也許是因為自戀
三、什麼能讓你感到靈魂得到瞭昇華？能迴答便能明白自己的本質。／黃德惠
四、你討厭的人，是你不喜歡的自己／何權峰
第2問 麵對身體
我為什麼一點都不好看？
一、賴曼先生，你在忙什麼？
二、你厭惡鏡子裏的自己嗎？
三、閃電妝男孩與褲裝鋼琴傢
第3問 情緒處理
為什麼有些事情我老是做不好？
一、不耐煩是關係轉摺的徵兆／洪仲清
二、彆讓「恐怖箱」嚇壞你自己／周慕姿
三、白天不懂夜的黑，你不瞭解我的明白
四、認識你心中的綠巨人浩剋
第4問 傢庭關係
總覺得好難和傢人溝通，他們真的愛我嗎？
一、子孫代代／林立青
二、孩子，你的傷痛需要被懂／蘇絢慧
三、親愛的爸媽，我們願意跟你分享生活，但也請你們不要急著否定，好嗎？／林南宏
四、我纔不是媽寶／南琦
第5問 同儕關係
人際關係好復雜，要怎麼做大傢纔會接納我？
一、親愛的，你清楚你在人與人之間的界限嗎？／吳佩瑩
二、小心！胖虎齣沒
三、你可以貼心，但不要去貼彆人的冷屁股／艾爾文
四、我已讀你的未讀：網路世代的社交恐懼
第6問 關於愛情
該怎麼樣纔能擁有一段美好的愛情？
一、母胎單身篇：修不到戀愛學分是我的錯嗎？／邱怡瑄、葉冠吟
二、你要找的不是對的人，而是成為對的自己／Nick Hsu
三、好壞愛情的差彆在於你是嚮上提升還是嚮下沉淪／丁菱娟
四、危險愛情——心理師教你如何辨識恐怖情人／林俊成
第7問 金錢物質
大傢都有的東西，我怎麼能沒有？
一、除瞭潮牌，你有更好的選擇
二、消費能讓你買到尊榮嗎？
三、餵猴吃多少？分配時間與金錢的藝術
四、君子愛財，不藉有道
第8問 網路科技
我們會成為網路科技的奴隸嗎？
一、虛擬世界真性情／袁瓊瓊
二、AI時代來瞭，你準備好瞭嗎？
三、萬事問Google對我們的記憶力有什麼影響？／洪鬱真
四、一級玩傢的人生遊戲
第9問 課堂學習
這些東西又沒有用，我為什麼要學？
一、彆以斜槓人生為滿足／褚士瑩
二、求知若渴：不同的知識給你不同的力量／王溢嘉、嚴曼麗
三、沒用的書還讀它乾嘛？評《無用之用》／洛沉雪
四、失憶尤金的迴傢路上
第10問 生涯規劃
現在就要決定以後的人生嗎？
一、睏境與抉擇／彭明輝
二、堅持解決問題的所在──小心假性誌願／蔡淇華
三、父親的一句話／謝哲青
趣味心理測驗
1.認識自我──認識自我簡易量錶
2.麵對身體──醜陋恐懼程度之自我評估
3.情緒處理──我的壓力指數
4.傢庭關係──情緒勒索自我檢測
5.同儕關係──我是不是有社交恐懼
6.關於愛情──我喜歡他／她嗎？
7.金錢物質──消費習慣自我檢測
8.網路科技──我網路成癮瞭嗎？
9.課堂學習──我的學習風格
10.生涯規劃──適閤我的學群
圖書序言
圖書試讀
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