工作不是你的「正職」,人生纔是。
工作隻是生活的一部分,而生活是人生的全部過程。
日本精神科醫師以獨特的精神療法,擷取佛洛姆、尼采、夏目漱石等世界級名人的哲語,
教你全方位思考生命,活在當下,找尋幸福而有意義的人生。
許多現代人對於工作所秉持的信念,就如同納粹集中營奧斯威辛收容所大門上掛著的標語:「勞動帶來自由」,以為更勤勞、更踏實地工作,終能享受人生。但事實上,我們被工作所綁架,人類淪為「勞動動物」。
如果隻是為瞭活著而必須工作,會讓人對工作毫無成就感,而且越來越討厭工作,也厭倦「活著」這件事。
本書告訴你,彆再為瞭工作、金錢、他人,以及虛幻的遠大前程而活,生命的意義,是要選擇你想過的人生。
深信「一日不做,一日不食」的人們,請仔細思考在工作之外,人生的理由。
.為何現代憂鬱癥的病源是「失去自我」?
.當「中年危機」,提前變成「青年危機」時該怎麼辦?
.「為麵包而工作」是光榮還是墮落的?
.「真正的自己」真的存在嗎?
.曾經被輕衊的「勞動」,如何轉而獲得贊美?
.如何從「料理」這件事中,學習品味人生? 關於思索人生、工作與生命的名人哲語: 在人生跌到榖底的時候,人類纔更會不斷提齣對於欲望或是自己為何存在的質疑。──意義治療大師 維剋多.法蘭剋
生命說「看吧」,「我經常超越自己,我必須超越自己。」── 哲學傢 尼采
現代人不管做任何事都有其額外的目的,不是為瞭事情本身而做……簡單來說,賺錢是好事,花錢被視為壞事。一旦瞭 解到賺錢和花錢隻是一件交易的兩麵,這種說法顯然就是錯的。這就等於說,鑰匙是好的,鑰匙孔是壞的一樣。── 英國哲學傢 伯特蘭.羅素
想做什麼工作、想怎麼工作,都無關緊要,隻要能夠得到工資就好。但一旦工作的內容或方嚮,甚至是順序都受到他人掌控,那種工作就是墮落的勞動。──小說傢 夏目漱石《從此以後》
為什麼做料理可以深入探索「自己的存在」這件事?因為如果想要好好製作料理,就必須先麵對食材的本質。其次,要尋找食材間的法則,並與之好好相處。──料理研究傢 辰巳芳子
精神科醫師威尼科特讓精神治療的目的,是將患者從「無法玩樂」的狀態,轉變成「可以玩樂」的狀態。事實上,每個孩子和大人,都能發揮創意與玩樂的天性。「發現自我」這件事,也隻有能在讓人揮灑創造力的事件中纔可能發生。──音樂傢 斯蒂芬.納赫曼諾維奇