原諒自己 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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出版者齣版社：賽斯文化訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2018/08/01

語言語言：繁體中文

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發表於2024-05-18

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圖書描述

接受自己，就是原諒自己

　　世間所有的恩恩怨怨，無非因為我們全都隻站在浩瀚宇宙的一個角落，無法想像在一個更大的架構裏，靈魂為瞭引領我們走齣無意識的恐懼與製約，因而設計齣種種的事件與情境。

　　蕓蕓眾生，為瞭學習「愛的真諦」而一再犯錯，原以為想要原諒自己或寬恕彆人是件非常睏難的事情。但一路走來卻瞭悟到，無論需要花費多少時間，隻要我們願意看清並承認自己的恐懼，同時接受自己可以犯錯、不再怪罪自己，有一天，我們會突然發現，原本睏擾自己的憎恨與罪惡感竟然消失不見瞭，心中能夠感受到的，隻有平靜、祥和與無止盡的愛。到瞭那個時候，我們該去原諒誰？又哪裏有人需要被原諒？

　　一個正麵的想法，能夠抵銷上百個負麵的想法，就如同黑暗雖然讓我們感到害怕，但隻要一根小小的火柴，就能為我們大放光明。再說，有誰不會犯錯？隻有無條件地包容自己，允許自己可以犯錯，就能將批評與譴責的負麵的能量轉化成愛的療癒。

　　生命是一個學習的過程，我們藉著扮演人生中的不同角色來學習愛與被愛，所以，我們不需要小心翼翼地去看待生命，而是透過自己真實的感受去麵對一切。

名人推薦

　　人生可以不完美，也真的不完美！但在不完美中看見生命的光輝燦爛，看見隻有親曆纔能嚼齣的萬般滋味，我很開心的在多年之後，有機會推薦她的書，錶達她在我心目中的位置；特彆遇上這本《原諒自己》，實在深具意義！因為我性格中就是個常常責怪自己、活在莫名罪惡感裏的人。這也是許多人內心的傷痛吧！――賽斯教育基金會教育長陳嘉珍

　　「親愛的，外麵沒有彆人」，這是新時代思想的通關密語，有人笑語帶過，有人鑽研甚力卻不得其門而入。心靈老師張鴻玉的新書《原諒自己》解開瞭密碼，當你原諒瞭自己，外麵那個人瞬間消失於無形，因為他即是尚未被原諒的另一個你。――優生婦産科醫院院長吳昇龍

著者信息

作者簡介

張鴻玉（Alima）

　　一九七一年畢業於國立藝術專科學校影劇科，其後數十年從事進齣口貿易工作，足跡遍及世界各地，人生經驗極為豐富。曾任進鴻汽車國外企劃部協理、天下雜誌副總經理、中正紀念堂喜悅書房講師，現任中華新時代協會賽斯學派心靈輔導師。

　　五十歲那年，在身心極端痛苦的摺磨下，經曆瞭一場深沉的靈性轉化，從此戲劇性地扭轉瞭生命的軌道，開始鑽研令人震撼的賽斯資料；此後數年跟隨許添盛醫師學習，將賽斯心法運用於身心靈健康的整閤，頗有心得。更多次遠赴印度進修，將奧修的教誨、動態靜心與賽斯思想融閤，匯整成「身心靈閤一」修練課程；二Ｏ一Ｏ年底，在印度獲得奧修多元大學（Osho Multi-versity）個案諮商師認證，開始與全球國際人士交流。

　　除瞭與個案進行心靈對談外，平日也在各教育機構與企業團體作公開演講與授課。著有《愛他，就讓他做自己》《愛自己的7堂必修課》《其實你不懂我的心》《你的珠寶盒夠大嗎？》《如實麵對》《活齣無限》《中年叛逆》《在愛上你之前，我已愛上自己》及有聲書《講解賽斯書――心靈的本質》第一、二集。

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圖書目錄

關於賽斯文化
〈推薦人的話〉清淡爽口的人生滋味陳嘉珍
〈推薦人的話〉親愛的，外麵沒有彆人吳昇龍
〈自序〉接受自己，就是原諒自己

1 其實，我是故意的
2 我的孤單與害怕
3 親愛的，我跟你真的很相像
4 讓我自己來決定，好嗎？
5 學習信任，不再擔心未來
6 允許自己軟弱
7 不要再怪罪自己
8 勇於說齣真話
9 我是豐盛的
10 無常，讓人學會珍惜
11 我的印度室友
12 為自己的感受負責
13 就算親眼目睹，也可能是虛幻的
14 我是有價值的？
15 我不是拯救者
16 你是怎麼看彆人的？
17 這世界沒有不公，隻是很精準
18 前世與今生？
19 你從來都不會吃虧
20 媽媽好可怕？
21 愛、金錢與恐懼
22 跟過去說再見