工作不是你的「正职」,人生才是。
工作只是生活的一部分,而生活是人生的全部过程。
日本精神科医师以独特的精神疗法,撷取佛洛姆、尼采、夏目漱石等世界级名人的哲语,
教你全方位思考生命,活在当下,找寻幸福而有意义的人生。
许多现代人对于工作所秉持的信念,就如同纳粹集中营奥斯威辛收容所大门上挂着的标语:「劳动带来自由」,以为更勤劳、更踏实地工作,终能享受人生。但事实上,我们被工作所绑架,人类沦为「劳动动物」。
如果只是为了活着而必须工作,会让人对工作毫无成就感,而且越来越讨厌工作,也厌倦「活着」这件事。
本书告诉你,别再为了工作、金钱、他人,以及虚幻的远大前程而活,生命的意义,是要选择你想过的人生。
深信「一日不做,一日不食」的人们,请仔细思考在工作之外,人生的理由。
.为何现代忧郁症的病源是「失去自我」?
.当「中年危机」,提前变成「青年危机」时该怎么办?
.「为面包而工作」是光荣还是堕落的?
.「真正的自己」真的存在吗?
.曾经被轻蔑的「劳动」,如何转而获得赞美?
.如何从「料理」这件事中,学习品味人生? 关于思索人生、工作与生命的名人哲语: 在人生跌到谷底的时候,人类才更会不断提出对于欲望或是自己为何存在的质疑。──意义治疗大师 维克多.法兰克
生命说「看吧」,「我经常超越自己,我必须超越自己。」── 哲学家 尼采
现代人不管做任何事都有其额外的目的,不是为了事情本身而做……简单来说,赚钱是好事,花钱被视为坏事。一旦了 解到赚钱和花钱只是一件交易的两面,这种说法显然就是错的。这就等于说,钥匙是好的,钥匙孔是坏的一样。── 英国哲学家 伯特兰.罗素
想做什么工作、想怎么工作,都无关紧要,只要能够得到工资就好。但一旦工作的内容或方向,甚至是顺序都受到他人掌控,那种工作就是堕落的劳动。──小说家 夏目漱石《从此以后》
为什么做料理可以深入探索「自己的存在」这件事?因为如果想要好好制作料理,就必须先面对食材的本质。其次,要寻找食材间的法则,并与之好好相处。──料理研究家 辰巳芳子
精神科医师威尼科特让精神治疗的目的,是将患者从「无法玩乐」的状态,转变成「可以玩乐」的状态。事实上,每个孩子和大人,都能发挥创意与玩乐的天性。「发现自我」这件事,也只有能在让人挥洒创造力的事件中才可能发生。──音乐家 斯蒂芬.纳赫曼诺维奇