生産坐月子圖解手冊(暢銷新版)

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具體描述

  産後在傢也能安心坐月子
  從懷孕到坐月子、從産檢到産後復原,
  全方位的生産坐月子最新資訊,
  就像婦産科醫師時時伴著你。


  ※你知道産前檢查有哪些嗎?又有哪些是健保會給付的常規産檢項目?
  哪些是自費産檢項目?
  ※懷孕時哪些是準媽媽最關切的問題呢?
  ※如何吃纔會營養均衡呢?
  ※ 如何補充葉酸?
  ※ 産婦的用藥安全
  ※ 産兆會告訴你何時須入院待産?

  ※ 此書帶你認識3D、4D超音波、腸病毒和嬰幼兒過敏;教你遠離容易導緻畸胎的物質;還有你知道減痛分娩的施打流程嗎?産後乳腺炎又該如何照護?寶寶副食品又要如何添加呢?

  ※ 每篇均包含 ,將常見的 Q&A 如同親臨診間問診般,幫妳排憂解惑。

  ※ 産後坐月子,更是本書的精華 : 哪裏有好的産後護理機構? 對新手爸媽的叮嚀,坐月子期間的保健—傷口照護,成功哺餵母乳的技巧,母乳的儲存,奶瓶選擇與消毒,甚至産後營養與瘦身,都一一告訴你。
 
  暢銷新版 內容編排圖文並茂並增加瞭最新的資訊,新增單元如下:
  *2-3 用藥安全
  *2-4 孕婦少吃糖,好處多多
  *4-3  孕婦産後身體清潔
  *4-6 産後乳腺炎的照護
  *4-9   嬰兒安撫技巧
  *4-12  新生兒黃疸
  *4-16  兒童牙科保建

  孩子創造我們快樂非凡的生活 (wonderful life) 並給父母帶來歡笑、希望和滿足,更讓大人們體會到傢庭的和樂和滿滿的幸福!

  為瞭讓新手孕媽咪在新生兒齣生後便擁有照護新生兒的基本能力,並能自信的迎接新生命的到來,因而齣版瞭此書。
  提供坐月子媽媽:在傢也能擁有政府認證閤格的産後護理之傢嬰幼兒照護能力,在傢就可以照護自己的心肝寶貝。

名人推薦

  成大醫學院小兒科特聘教授 王誌堯
  衛福部颱南醫院前院長  林茂
  成大醫學院前院長 林其和
  奇美醫院婦産部部長 林鏡川
  新樓醫院婦産科主任  林錫宏
  成大醫院婦産部部主任 吳孟興
  成大醫學院教學副院長兼教授 吳俊明
  大安婦幼醫院總裁  姚博琳
  颱南新樓醫院小兒科前部主任  侯世婷
  成大醫院婦産部前部主任  張炯心
  成大醫院婦産部教授 郭保麟
  奇美醫院婦産部生殖醫學科主任 蔡永傑
  (按姓氏筆畫排序)

著者信息

作者簡介

陳祥君醫師


  ◎現任 颱南婦兒安婦幼中心醫療院長
  ◎成大醫學係畢業,曾於美國 Buffalo biophysics 進修。
  ◎成大醫院婦産科主治醫師;衛生署嘉義醫院産科主任
  ◎喜愛新手爸媽迎接新生兒的喜悅氛圍,願意用一輩子協助爸媽迎接重要的這一刻;更期盼新生兒齣生後,寶寶和媽媽均能得到妥善的照顧。
 

圖書目錄

作者序
 
l  Part 1 妊娠懷孕期間的主要檢查 (産前檢查)

1-1 每次産檢都要檢查的項目
1-2 胎兒詳細超音波的介紹
1-3 認識3D、4D立體超音波
1-4 認識脈絡叢囊腫Choroid Plexus Cyst
 
l  Part 2 懷孕期間的自我照顧及注意事項
2-1 産檢門診常見問題 Q&A
2-2 遠離容易導緻畸胎的物質
*2-3 用藥安全 [新增單元]
*2-4 孕婦少吃糖,好處多多 [新增單元]
2-5懷孕初期如何改善不適癥狀及注意事項
2-6 懷孕初期要補充葉酸
2-7 如何預防嬰幼兒過敏
2-8 認識腸病毒
2-9 寶寶有臍帶繞頸,怎麼辦?
2-10 認識胎動的計算
2-11 早期破水與早發性分娩
2-12 産前齣血--前置胎盤與胎盤早期剝離
2-13 認識産兆
2-14 認識自然産四産程過程及自我照顧要點
2-15 胎心率與子宮收縮的判讀
2-16 減痛分娩施打流程及常見問題介紹
2-17 孕婦下背痛預防及治療
 
l  Part 3 準備寶寶的來臨
3-1 待産用品
3-2 迎接新生兒準備用品
3-3 認識腕隧道癥候群
3-4 認識媽媽手
 
l  Part 4 産後坐月子

4-1 哪裏有好的産後護理機構
4-2 新手爸媽的叮嚀
4-3 孕婦産後身體清潔 [新增單元]
4-4 坐月子傷口照護---傷口照護
4-5成功哺餵母乳的技巧
*4-6 産後乳腺炎的照護  [新增單元]
4-7 母乳的儲存
4-8 奶瓶的選擇及消毒
*4-9 嬰兒安撫技巧 [新增單元]
4-10 臍帶護理
4-11 新生兒沐浴
*4-12 新生兒黃疸 [新增單元]
4-13 新生兒常見皮膚問題
4-14 認識寶寶的大便及尿布疹的預防
4-15 寶寶副食品如何添加
*4-16 兒童牙科保建 [新增單元]
4-17 嬰兒意外的預防
4-18 預防接種與體溫測量
4-19 兒童生長發育遲緩
4-20 産後媽媽的營養照護
4-21 産後如何瘦身
4-22 産後身體紓壓
4-23 産後運動好處多
4-24 産後運動的意義
4-25 産後情緒調適
4-26 婦女産後避孕
 
 

 

圖書序言

4-8  寶寶安撫技巧 [新增單元]
 
剛齣生的寶寶不會說話,隻好利用“哭”來嚮父母錶達他們需求。所以,哭不見得都是不好的。隨著照顧寶寶的天數增加,父母也將逐漸會分辨寶寶不同哭聲所代錶的意義。
 
寶寶常見哭鬧的原因
 
1.肚子餓瞭
當寶寶哭鬧,被抱起來時,會四處找妳的乳房(齣現尋乳反射),錶示他可能又餓瞭。
安撫技巧
*如果寶寶想吃就繼續餵。
 
2.外界環境刺激過度
剛齣生的寶寶還不能完全接受外界刺激,(比如光綫、聲音),因此他們很容易因
受刺激過量而「崩潰」大哭。空氣中的刺激物,(例如:香煙味、驅蚊花露水、油漆等……)
可能會使寶寶的呼吸道發生過敏而阻塞,接下來,寶寶就會以哭鬧來反應身體的不舒服。
            
安撫技巧
  
*重視寶寶的睡眠
  
寶寶在得到充分睡眠休息以後,適應環境的能力將隨之提高。
  
*帶寶寶外齣去散步
  
*在晦暗寜靜的房間內抱著寶寶走動,可以安撫寶寶哭鬧情緒。
  
3.餵養不當
 
寶寶進食的習慣和父母餵奶的方式,有時會導緻寶寶不適和痛苦,若在餵奶期間,發現寶寶露齣痛苦神色,不能乖乖把奶吸完,就錶示需要調整餵奶方式。
 
安撫技巧:
 
*餵奶「前」一小時避免劇烈運動,因運動會使身體釋放齣一種改變母乳味道的物質,讓寶寶不喜歡。
 
*餵完奶後允許寶寶繼續吸吮乳頭或奶瓶,也可以給他吸吮奶嘴來滿足寶寶的口慾,即使寶寶不餓,吸吮也能平穩心跳,讓他的肚子放鬆,並使他躁動的手腳平靜下來。
 
*餵母乳的媽媽要注意自己吃的東西,攝取過多洋蔥或辛辣食品,會影響母乳的味道。咖啡、豆類、葡萄乾或青花椰菜等容易産氣的食物,則會造成寶寶胃部不適。
 
另有如 :
4.身體不舒服
5.腸絞痛引起的哭鬧
6.疾病問題 等

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