最好不过日常：有时台北，有时他方【限量发售 韩良忆亲笔签名书】 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩良忆

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是有滋有味的寻常风景， 才让人念念不忘。 雨水，芒种，寒露，小雪…… 52帧珍藏的记忆切片，韩良忆最真挚的散文集。 从台北远走他方，再从他方返回台北， 到此刻才终于明白， 从前种种，甜美的，苦涩的，一切俱往矣。 从今往后，惟愿珍惜日常。 家族记忆是日常。逢年过节看着父亲切剁十香菜，夏日里瞒着母亲吃下一碗浇了糖水和酸梅汁的清冰，旧式火车上和姊姊坐在敞开的车门边迎风唱歌……每一幕都是她难以忘怀的风景。 食指大动是日常。挑西瓜的关键在「胸前」，馥郁甜香的桂圆肉含藏着手工时代的人情味，冬雨里刚起锅的麻油鸡最能饱人胃肠，喝下一碗细火慢煨的腌笃鲜，则让她觉得嚥下了人生百味。 旅行走看是日常。踩进异地市集接地气，让丰美的时蔬鲜果抚慰味蕾。也喜欢在台北随兴晃荡，拣拾散落在街头巷尾的回忆。 追忆想念时，让人最痛的是日常。可凝望当下，最好的也是日常。走过人间寒暑，尝遍四季之味，历经生死契阔，她终于心有余裕，因此能体察每一个当下的快乐。 在寻常的生活中，她感到逝去亲人的爱从未消散；而当她回望岛屿的饮食身世，也更加懂得汇聚在此处的丰沛能量。于是，我们也跟她一起，在不经意的日子里，深深记住时光流过的点点滴滴…… 名家推荐 【美食作家】Liz高琹雯、【饮食文化作家】毛奇、【作家、国立台湾艺术大学广播电视学系教授】朱全斌、【作家】庄祖宜、【作家】番红花、【作家】廖玉蕙、【作家】蔡珠儿、【主持人、作家】蔡康永、【饮食作家】卢怡安 感动推荐！

寻常巷陌，人间烟火：一部关于生活、旅行与情感的絮语录 书名： 《寻常巷陌，人间烟火》 作者： （此处留空，以突出内容的普适性与独立性） 字数： 约1500字 --- 引言：在世界的褶皱中，寻找真实的回响 生活，远比宏大的叙事来得更加细腻和真实。它栖息于清晨第一缕穿透窗帘的阳光里，藏匿于街角那家老旧面馆的热气腾腾中，也流淌在每一次不期而遇的交谈与凝望之间。 《寻常巷陌，人间烟火》并非一本教人如何“成功”或“抵达”的书籍。它更像是一张被时间慢慢熨烫过的旧地图，标记着作者在不同时空、不同文化肌理下，所捕捉到的那些转瞬即逝的、却又蕴含着永恒力量的片段。这本书试图探讨的，是如何在日复一日的重复中，重新发现生命本身的质地——那些被匆忙的生活常常忽略的，关于“存在”的意义。 第一部分：都市的呼吸与角落的记忆 本书的开篇，将读者带入一座座现代都市的复杂迷宫。作者的笔触冷静而富有穿透力，不专注于摩天大楼的光鲜亮丽，而是深入那些被遗忘的角落：老城区里逐渐褪色的霓虹灯招牌，被雨水冲刷后泛出斑驳光影的石板路，以及在深夜便利店里默默值守的陌生身影。 在这里，“日常”不再是单调乏味的代名词，而是一种充满张力的生命体验。作者细致描摹了都市人在快速节奏下产生的疏离感，以及他们如何在不经意间，通过分享一杯咖啡、一次短暂的驻足，重建起人与人之间脆弱而温暖的连接。 例如，书中有一章专门记录了作者观察一位老邮递员的工作日常。从他固定的路线选择，到对每栋楼宇门牌号的精准记忆，再到投递信件时嘴角不经意流露出的那一丝不易察觉的疲惫与满足，都构成了一幅活生生的社会切片。这种观察不是猎奇，而是带着深切的共情，去理解每一个看似微不足道的劳动者，如何支撑起整个城市的运转。 第二部分：陌生的风土与情感的锚点 旅行，在本书中被赋予了更深层次的含义——它不是为了打卡著名的景点，而是为了深入异地的“日常肌理”。作者将脚步踏足于那些不常出现在旅游指南上的小镇和村落，试图捕捉那些被全球化浪潮尚未完全同质化的生活方式。 笔锋转向南方的岛屿时，文字变得湿润而充满海盐的气息。作者描绘了渔民出海前的准备、晒干的鱼干散发出的独特腥甜，以及当地人对于潮汐和天气的敬畏。在那里，时间似乎是按照自然的节律来计算的，而不是依靠钟表。 而在寒冷的北方，叙事则转向了对季节更迭中生存智慧的记录。如何利用有限的资源过冬，家庭成员间如何分配劳作，以及在漫长黑夜中，人们如何通过讲述古老的传说来保持精神的火种。这些异地的经验，帮助作者反思自身所处环境的便利与缺失，最终指向一个核心议题：真正的“安居”是物理上的稳定，还是精神上的归属感？ 第三部分：时间的质地与自我的重塑 全书的后半部分，笔锋从外部世界转向了内在的省思。作者坦诚地记录了自己在面对生活中的停滞、迷茫与选择时的挣扎。这些挣扎并非戏剧性的冲突，而是日常生活中反复出现的，关于“继续”还是“停下”的内心对话。 书中有一段极为动人的篇幅，是关于“整理”的哲学。整理旧物，其实也是整理记忆和情感的残骸。每一次的丢弃或保留，都伴随着对过去自我的告别或确认。作者通过整理书架、旧信件和旅行纪念品的过程，解构了“怀旧”情绪的复杂性——它既是温暖的港湾，也可能是束缚前行的枷锁。 关于“等待”的章节尤为深刻。等待一个电话、等待一个机会、等待雨停。作者发现，现代人对即时满足的追求，削弱了我们体验“等待”这一过程的能力。而真正有价值的思绪，往往是在那些不得不慢下来的时刻，如散步、冥想或长时间的阅读中诞生的。 结语：在不完美的圆满中安放自我 《寻常巷陌，人间烟火》最终落脚于一种接受生活的“不完美”的态度。它不追求大彻大悟，也不贩卖激昂的口号。它承认生命中总有无法解决的矛盾，有永远无法触及的远方，以及那些随着岁月流逝而必然消逝的美好。 然而，正是这些残缺、这些不确定性，构成了生活独特的纹理。它引导读者将目光从宏大的目标拉回到脚下的土地，去珍惜清晨窗边的光影，去体会亲手烹饪一顿饭的踏实感，去尊重每一个在平凡岗位上默默付出的人。 这本书献给所有在喧嚣中寻求片刻宁静的人，它提醒我们：最好的“在场”，其实就是对每一个当下瞬间最真诚的在乎。 在这些寻常的巷陌中，在那些人间烟火气的缭绕里，我们才能真正安放和丰盈自我。

作者简介

生活美食家 韩良忆

　　饮食旅游作家和译者，曾旅居欧洲十三年，目前和荷兰丈夫定居台北。自认是馋人，对美食有信仰，乐于动手烹饪，爱旅行，爱散步，生活中不能没有书本、电影和音乐。曾在报纸和电视媒体工作，还当过电影助理制片，目前在台北BRAVO FM 91.3电台主持节目，并为台湾和中国大陆多家报刊撰写专栏。繁简体中文着作加起来近二十本，译作更多。

 

序

日常的幸福

　　整理书柜，找到一本荷文的绿色生活指南，过期好几年了，怎么先前没有「资源回收」呢？随手翻开，看见一小段文字底下被我画了线──「在最微小的事物中也找得到幸福，幸福始于喜欢自己，并细细体会寻常事物含有的力道。」

　　想起来了，就是为了这短短的几句话，我不辞千里地将这本刊物从荷兰带回台北。还记得当年读到这一段时，心里想着，这不正多少唿应着「小确幸」，亦即村上春树所说的「小而确实的幸福感」吗？

　　近些年来，年纪越长越觉得有许许多多能够给人幸福感的事物，其实一如阳光和空气，是无所不在的。它们往往藏在并不引人注目、看似平凡平淡的日常生活中，可惜我们经常因为疲惫、麻木、得过且过，或只是将一切视为理所当然，而未能觉察到它们的存在，往往要等到付出过、努力过甚至失落过后，我们才能有所体会。

　　关于小确幸，村上自己曾举过一个实例──「耐着性子激烈运动后，来杯冰凉的啤酒」。冰啤酒并不是稀世珍宝，街头便利商店的冷藏柜中不就有各种罐装和瓶装啤酒任君挑选，然而倘若不是为锻鍊身体而卖力运动到热汗淋漓，哪能感受到滑入喉间的啤酒竟如此清凉，如此沁入心脾？

　　至于我，这虽然渺小但始终设法踏实行走于人世的我，能够让这样的我感到幸福的日常小事有什么呢？仔细想想，还真不少。
　　初春午后向晚，在堤岸边向农夫阿伯买了一大颗翠绿翡红的莴苣，捧在手中，有如捧着美丽的春花，慢慢走回溪对岸的家。

　　夏日骄阳炙人，撑着伞去邮局寄包裹，绕到隔街的小冰店，一进门，刨冰机飒飒有声地刨出细碎的冰花，冰未入口，燥热已少了大半，盛夏的冰果店和刨冰真是台湾人的小确幸。

　　秋天，心情如天色般阴沉，闻到烤栗子的香气，突然记起关于季节和童年的往事，想起这世上有过两个人，他们曾赐我骨血，又曾无条件地爱我，顿时感到自己长出新的力量，只因我发觉那样的爱并未随死亡而消失，始终是我的幸福。

　　冬季， 刮着风还下着雨的下午，从市区办完事返家，骨子里有一股散不去的寒意，于是给自己热了一碗热热的红豆汤，唏哩唿噜地下了肚，身子暖了，心也跟着稳妥了。

　　还有更多看似寻常，却让我心头一暖的幸福小时光。比方说，在外奔波了一整天，终于回家，好好洗个热水澡；连日阴雨后，一早醒来，看见阳光洒在种在窗前的香草盆栽上；上市场，买好菜，结好帐，转身正欲离去时，小老板叫住我，递来一包九层塔说要送我，他想起我这位老主顾爱吃这一味。

　　就是像这样妥妥地藏在寻常事物中、微小而真切的幸福感，让我在这无常的人生中，得以直面不可逆的时光与无法扭转的命运，设法过好生命中的每一天。凡此种种，有时在台北，有时在他方，都让我深深地感觉到，最好不过日常。

　　于是，有了这本书。

　　而一本书能印行出来，对着读者絮絮私语，从来不是写作者一人的功劳，而是众人努力的成果。且容我在这里谢谢皇冠出版社的伙伴，不论您是在编辑、行销企划、印务、发行还是行政部门，我都要谢谢您的信任与支持。尤其是怡蓁、婷婷和瑄文，谢谢妳们。

　　我更要感谢我那有才华的插画家朋友洪添贤@Croter Illustration & Design Studio，在忙碌的接案人生中硬是挤出空档，为本书绘制风格低调不张扬却温暖的插画，让书里的文字乃至作者本人彷彿也清新脱俗了起来。

有姊如此，何其有幸
 
告别式过后那天，我梦到自己沿着护理大学校园的围墙，独自走在人行道上。浓荫如华盖，覆盖了一半的马路，也遮蔽了太阳或月光，令我一时分不清那会儿究竟是清晨还是傍晚。
 
这条路，我是熟悉的。
 
曾经有一个月，不知有多少次，我从家里出发，穿过一家医院的庭园和停车场，走上这条小街，前往另一家医院，搭电梯上七楼，陪伴我病重的姊姊。
 
梦中的我一如以往，拎着一袋洗好烘干的衣物和毛巾，顶着初春料峭的寒风，脚步匆促，只顾着往前疾行。可是这一回，我走呀走的，怎么也走不完这短短的街道。十几米外的路底，交通号志由红变绿，又从绿转红，如是好几回合，我眼睁睁地瞧着，然而咫尺天涯，就是到不了。
 
这时，某个声音浮现，我猜想它或许来自我不知哪一层面的意识。那声音在提醒我，「这是梦，妳不必再去医院看良露，她走了。」
 
我倏然醒来，转头一瞧，微明的曙光已自窗帘的缝隙钻进屋里，公园里传来鸟儿吱啾的声音，新的一天又开始了，岁月似仍静好，地球持续在转动，而我的姊姊不在了。就在这瞬间，泪如泉涌，我不想惊醒枕边人，只能无声地任泪水奔流。泪眼朦胧中，往事历历在目。
 
我彷彿看见还是小学生的我，走进良露的房间，从架上挑了一本书，捧回妈妈的房间，舒服地躺卧在大籐床上，津津有味地读起来。我选中的可能是《台北人》、《莎哟娜拉．再见》或《流言》，也或许是一本让我读得似懂非懂的「新潮文库」译书。良露从小就大方，房间从不上锁，鼓励我随时去拿书，或挑一张唱片来听，我很喜欢杨弦的《中国现代民歌集》，尤其是里头的〈回旋曲〉，可以一遍又一遍地播放，总也听不厌。
 
我还看到留着西瓜皮发型的我，在良露大一或大二，而我不是国三就是高一的暑假，丑小鸭追随着美天鹅似地，跟着姊姊从台北出发，自北至南，由西往东，做了一趟「环岛旅行」。

评分☆☆☆☆☆

哇！收到《最好不過日常：有時台北，有時他方》的親筆簽名書，我的心臟都要跳出來了！韓良憶老師的文字，對我來說一直都是一種心靈的慰藉。她的筆觸細膩，觀察入微，總能將生活中的點滴化為隽永的篇章。我喜歡她對細節的描寫，那種不張揚，卻能深深烙印在讀者心中的力量。這次的「限量發售」和「親筆簽名」，更是讓這本書的價值感瞬間提升。我一直覺得，簽名書不僅僅是一個簽名，它承載著作者的心意和一份獨特的連結。我迫不及待想知道，老師這次會用怎樣的視角，去解讀「日常」的意義。在這個充斥著快速消費和碎片化資訊的時代，我們越來越需要放慢腳步，去品味生活本身。書名中的「有時台北，有時他方」，讓我聯想到許多可能的故事場景。或許是穿梭在台北巷弄間的偶遇，或許是在異國他鄉的獨自漫步。無論是哪一種，我都相信老師都能寫出那份獨特的詩意和韻味。這是一本我會好好珍藏，並且隨時拿出來細細品讀的書。

评分☆☆☆☆☆

收到《最好不過日常：有時台北，有時他方》這本韓良憶老師的親筆簽名書，真的有一種被幸福砸中的感覺！老師的文字，對我來說就像是一杯溫熱的調酒，有著恰到好處的醇厚和迷人，總能在不經意間，觸動心底最深處的情感。我喜歡她描寫生活的方式，那種不矯揉造作，卻充滿人文關懷的筆調，總能讓我從中找到共鳴，並且對生活產生更深的理解和熱愛。這本書的標題「最好不過日常」，更是直接說中了我的心聲。在這個追求速成的時代，我們很容易忽略了日常中的細節和滋味。我非常期待老師能夠透過她的文字，帶領我們重新審視那些被我們忽略的微小幸福。而「有時台北，有時他方」這個副標題，則像是一扇扇窗戶，引領我走向未知的風景。我很好奇，老師會在書中分享哪些關於台北的細膩觀察，又會帶我們去到怎樣令人神往的「他方」？這本簽名書，我會把它當成一份寶貴的收藏，並且在每一個適合閱讀的時刻，細細品味老師文字中所蘊含的智慧與溫情，讓心靈也跟著去旅行。

评分☆☆☆☆☆

天啊，收到這本《最好不過日常：有時台北，有時他方》的親筆簽名版，簡直像收到一份聖誕節禮物一樣！韓良憶老師的書，我一直都很期待，這次的限量發售加上簽名，真的讓人有種「錯過不再」的感覺。翻開書的瞬間，就能感受到那種熟悉的溫暖和親切感，就像是跟一位老朋友在咖啡館裡閒聊。我尤其喜歡她文字中的那種細膩，她總能捕捉到生活中那些容易被我們忽略的片刻，像是陽光灑落在木地板上的光影，或是街角小店飄來的陣陣香氣。這些看似平凡的日常，在她筆下卻變得格外有味道，讓人忍不住停下腳步，去重新感受生活的美好。這本書的標題「最好不過日常」，真的太貼切了。我們常常追求轟轟烈烈、跌宕起伏，卻忘了最真實的幸福，往往就藏在這些樸實無華的日子裡。而且「有時台北，有時他方」這個副標題，也讓人充滿想像，我很好奇老師會在書中帶我們去哪些地方，經歷哪些故事。收到這本珍貴的簽名書，我打算找個悠閒的下午，泡一杯自己喜歡的茶，好好地沉浸在文字的世界裡，讓心靈也跟著一起旅行。

评分☆☆☆☆☆

身為韓良憶老師的忠實讀者，這次能入手《最好不過日常：有時台北，有時他方》的限量簽名版本，簡直是太幸運了！我一直很欣賞老師對於生活的美學品味，以及她文字中那種知性又溫柔的氣質。她的書總能讓我感到一種安定的力量，彷彿在喧囂的世界中，找到了一個可以停靠的寧靜港灣。我對「日常」這個主題特別有感觸，因為我們常常在追求所謂的「非凡」，卻忽略了平凡日子裡蘊藏著的無限美好。老師的文字，總有辦法將這些被我們習以為常的事物，重新賦予光彩，讓我們看到原來生活可以如此有趣，如此值得珍惜。這次書名中的「有時台北，有時他方」，讓我充滿了想像。我很好奇，老師會如何串聯起台北的熟悉感與「他方」的陌生感？這其中的轉換，勢必會帶來許多意想不到的閱讀體驗。這本簽名書，我一定會把它放在書桌最顯眼的位置，時時提醒自己，即使身處不同的時空，都要記得去發現和感受生活中的「最好不過」。

评分☆☆☆☆☆

這次能搶到《最好不過日常：有時台北，有時他方》的限量簽名版，真的覺得自己運氣爆棚！我一直對韓良憶老師的文章情有獨鍾，她的文字有一種魔力，總能觸動人心最柔軟的地方。每一次翻閱老師的著作，都像是進行一場心靈的 SPA，能讓緊繃的神經得到舒緩，讓疲憊的心靈得到療癒。這一次，我特別期待老師在書中會描繪出怎樣的「日常」畫面。在資訊爆炸、步調快速的現代社會，我們很容易迷失在虛擬的世界裡，忘記了真實生活中的溫度和質感。我希望老師的文字，能帶我們重新找回那份對生活最純粹的感動。書名中的「有時台北，有時他方」，更是勾起了我的好奇心。台北是我們熟悉的生活場域，而「他方」又會是怎樣充滿魅力的未知之地？我期待著在書中，能跟隨老師的腳步，體驗不同的風土人情，感受不同的生活節奏。這本簽名書，對我來說不只是一本書，更是一份珍貴的禮物，一份關於日常美好的提醒。