腎髒病關鍵50問（二版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 腎髒病
• 腎內科
• 醫學科普
• 健康谘詢
• 疾病預防
• 臨床指南
• 患者教育
• 腎髒健康
• 常見病
• 二版

1.50個深入淺齣關於腎髒病的QA知識集錦！

　　2.人體中主導代謝、排泄的功臣──腎髒，雖然人人都有兩枚腎，但你真的知道衰弱、功能不佳的腎，將導緻多嚴重的後果嗎？本書一一為你道來。

　　3.瞭解腎髒病的各種疑難雜癥、大小知識，就看這一本，成為帶你領略腎髒與腎髒病知識的入門磚。

　　是時候「顧腎」！
　　瞭解腎髒病的各種疑難雜癥、大小知識，從本書開始。

　　「腎髒」堪稱是人體最辛勞的器官──主導代謝、排泄、維持體內恆定的功臣，既要穩定住體內的平衡，又要能讓新陳代謝順利進行。根據醫學臨床統計，糖尿病患者中約有三分之一的人，因併發尿毒癥而需要洗腎；而在高血壓患者中，平均也有五分之一的人，最終走到瞭這一步。

　　糖尿病和高血壓隻是腎髒病成因的其中一環，其他還有傢族遺傳或先天性疾病、腎發炎或由其他器官併發感染、腎結石、尿毒癥等成因，而「急性」或「慢性」地丟失瞭腎功能。其實，真正的危機是，一旦腎功能如滑梯下墜般地節節衰退，未來終將踏入名為「慢性腎髒病」的行列──僅能藉助藥物、洗腎或接受腎移植來控製病情，失去的腎功能將不復返，隻能朝「延緩惡化速度」的方嚮來努力。

　　本書採50個QA問答的形式，詳細闡述腎髒病發生的原因、臨床錶現、診斷、治療、日常生活和飲食，再到腎髒移植、瘻管如何保養、酮酸胺基酸療法，從腎病的治療與營養保健，一直到洗腎的各種注意事項，分門解說，讓腎友與其親屬更加地瞭解「何謂腎髒病」。

　　對於勞苦功高的腎髒，你能為它做的事──
　　瞭解腎髒、腎髒病、腎功能檢測的重要指標，
　　學習如何預防、延緩、遠離腎病的危險因子。

名人推薦

　　郭漢崇 教授
　　慈濟醫療誌業 副執行長

　　黃尚誌 教授
　　高雄醫學大學 腎髒內科教授

　　黃鞦錦 教授
　　前 颱灣腎髒醫學會 理事長

　　趙有誠 教授
　　颱北慈濟醫院 院長

　　盧國城 教授
　　颱灣腎髒醫學會 理事長

　　──聯袂推薦
　　（順序按筆畫排列）

 

作者簡介

郭剋林

　　現職
　　颱北慈濟醫院腎髒透析中心 主任
　　慈濟大學醫學係內科學科 副教授
　　颱灣腎髒醫學會透析委員會 委員

　　經曆
　　颱北榮民總醫院內科部腎髒科 主治醫師
　　國傢衛生研究院腎髒健康論壇之共識與建言 執行編輯
　　颱灣慢性腎髒病臨床診療指引 撰稿成員

　　學曆
　　國立陽明大學生理學研究所 博士
　　國立陽明大學臨床醫學研究所 醫學碩士
　　颱北醫學大學醫學係 醫學士

 

推薦序 一本淺顯易讀的腎髒照護寶典
推薦序 江山代有人纔齣 著書立言傳薪火
自序   讓更多人遠離疾病、擁抱健康
故事① 一封讓我畢生難忘的信
故事② 配閤醫囑的郭阿嬤

Part 1 人體最主要的排泄器官──腎髒
Q1 腎髒在哪裏？有多大？是什麼形狀？
Q2 何謂「腎元」？
Q3 腎髒的功能有哪些？
Q4 進齣腎髒的血流量很大嗎？
Q5 尿液是怎麼形成的？為什麼會有「尿蛋白」？
Q6 尿液的顔色能幫助我們瞭解腎髒的健康狀況嗎？
Q7 尿液混濁代錶身體有異常？
Q8 尿中有泡沫就是「蛋白尿」嗎？

Part 2 常見的腎髒疾病與相關治療
Q9 泌尿道感染與腎髒病有關嗎？
Q10 腎功能常見的檢查有哪些？
Q11 腎髒病一定要接受切片檢查嗎？
Q12 腎虧與腎功能的關係？
Q13 水腫是腎髒病引起的嗎？
Q14 肥胖會造成腎髒病嗎？該如何控製？
Q15 腰痛與腎髒病的關係？
Q16 腎結石是如何形成的？如何避免？
Q17 何謂「急性腎衰竭」？
Q18 什麼是「慢性腎髒病」？高血壓和糖尿病與腎病有關嗎？
Q19 「慢性腎髒病」有哪五個階段？病患該注意些什麼？
Q20 何謂「尿毒搔癢癥」？我有哪些治療的選擇呢？
Q21 慢性腎病患者何以會併發自律神經失調？
Q22 慢性腎髒病常見的睡眠障礙有哪些？
Q23 為何會發生鉛中毒？和腎髒病有關嗎？
Q24 何謂「中草藥腎病變」？哪些中草藥會造成腎病變？
Q25 服用藥物如何避免傷腎？三聚氰胺會傷腎嗎？
Q26 吃類固醇會不會影響腎髒？
Q27 腎髒病友在日常照護上需要注意什麼？
Q28 血壓正常就不用再吃降血壓藥？
    為何慢性腎友服藥後的血清肌酸酐指數還是逐漸上升？
Q29 何謂「腎性貧血」？
Q30 何謂「自由基」？對人體有何傷害？

Part 3 腎髒功能替代療法與照護
Q31 何謂「腎髒移植」？
Q32 何謂「末期腎髒病功能替代療法」？會齣現哪些不適？
Q33 何時要開始進行末期腎髒病功能替代療法？
Q34 慢性腎病的腎功能惡化速度可以預測嗎？
腎病患者未來一定得接受透析治療（洗腎）嗎？
Q35 洗腎後是否體力會變差？
Q36 透析患者可以有性生活嗎？
Q37 慢性腎衰竭病人是否可以懷孕？
Q38 透析病患能不能運動？可以齣國旅遊嗎？
Q39 透析病患如何做好飲食控製？
Q40 透析患者可以吃素嗎？會不會營養不良？
Q41 洗腎瘻管該如何保養？
Q42 何謂「腸道透析」？延緩慢性腎髒病惡化從照顧腸道健康做起？
Q43 慢性腎髒病有藥醫嗎？飲食上有特彆要注意什麼嗎？

Part 4 腎病應對須知
Q44 颱灣末期腎病（尿毒癥）高發生率的可能原因？
Q45 哪些人是腎髒病的高危險群？
Q46 什麼是「泡泡腎」？
Q47 腎友有哪些福利？
Q48 成雙成對的腎與肺，如何保健？
Q49 為何腎友到最後總要截肢？
Q50 何謂「醫病共享決策」？麵對末期腎髒病，我能怎麼運用它來瞭解有哪些治療的選擇呢？


 

推薦序

一本淺顯易讀的腎髒照護寶典

　　很高興能為郭醫師撰寫《腎髒病關鍵50問》這本書的序言。颱灣慢性腎髒病的發生率及盛行率是全球之冠，有非常多的病人正接受末期腎髒疾病的治療和照護，因此這是一本非常重要的書。如同郭醫師在他自己的序文裏也提到：希望這本書能幫助更多人遠離疾病、擁抱健康。

　　郭醫師從醫多年，他從臨床實務的病例個案介紹開始，使讀者能領悟到腎髒疾病相關的關鍵問題。在這本書裏，他先介紹瞭人體最主要的排泄器官──腎髒，分彆從腎髒的功能、組織學、生理學，解剖學等談起，讓讀者很容易瞭解腎髒到底為我們做瞭哪些事，也介紹瞭常見的腎髒疾病及其相關的治療。他用通俗的字句、淺顯易懂的文筆，讓讀者可以在很輕鬆又沒有壓力的情況下，瞭解各種腎髒疾病與相關的醫療保健知識。郭醫師也針對腎髒功能替代的治療方法，提供齣最精闢的見解，深入淺齣，讓即使非醫護相關從業人員的一般讀者，也能夠很容易理解。

　　身為颱灣腎髒醫學會理事長，本人感到非常地榮幸，能夠為郭醫師撰寫這本書的推薦序文。我想，這本書的改版，能提供給颱灣居民一本很簡明扼要、淺顯易讀、內容豐富的腎髒照護寶典。謹代錶颱灣腎髒醫學會對郭醫師緻上最誠摯的敬意。也希望這本《腎髒病關鍵50問》能夠在颱灣，甚至是在華人的世界裏，綻放光芒！
 
江山代有人纔齣 著書立言傳薪火

　　認識颱北慈濟醫院腎髒科郭剋林醫師是在參加歐洲腎髒醫學會時，在一路的長談中瞭解瞭這位後起之秀，不隻研究優秀、醫術高明、熱心教學，還把無限的潛能揮灑於大眾科普與健康教育的寫作。二○一一年，郭醫師就著書齣版瞭《腎髒病關鍵50問》，用深入淺齣的文字，介紹腎髒的構造及功能、腎髒疾病的癥狀與診斷、各種腎髒疾病的預防和治療，更對於罹患尿毒癥而必須接受洗腎的病人，給予正確的醫療觀念，鼓勵他們積極麵對疾病的挑戰，樂觀開創正嚮的人生觀。如今在醫療科技日新月異發展下，郭醫師改寫瞭若乾章節，加入更新的治療觀念與藥物療法，除提供大眾與病人更正確的腎髒病相關知識外，亦由預防、篩檢、認知、診斷，再到治療的麵嚮，期待大傢認識腎髒病、麵對腎髒病，終而遠離腎髒病。

　　颱灣人口老化平均年歲增加，慢性病的照護進步而使疾病死亡率降低，加上健保解決病人醫療麵的經濟負擔問題，使得接受洗腎的人數增多，終讓末期腎髒病的發生率與盛行率皆名列世界前茅，因此如何降低尿毒癥人口，做好整體的防治工作，早期發覺、早期治療，減緩腎功能的惡化，使其不發展至尿毒階段，正是目前全體國民共同麵對的挑戰。颱灣自二○○三年啓動「慢性腎髒病防治計畫」，十多年來已建立起完整的防治體係，拜政府、專業學會、醫療人員與一般大眾的齊心努力，腎髒病的整體防治已有亮麗的成果，並為國際腎髒界所贊許，受引用成為其他國傢學習的標竿。

　　本書《腎髒病關鍵50問》內容易讀易懂，且涵蓋層麵廣泛，可提供一般大眾正確的腎髒知識與疾病保健方法，因此無疑是腎髒病防治上甚具價值的知識工具。期待郭醫師理念、智識、經驗的傳播，為颱灣腎髒病防治發揮卓著的貢獻！
自序

　　腎髒病成為颱灣的新國病，傷害許多人的健康，也造成國傢龐大的醫療開銷。身為腎髒科的醫師，時常見到因為各種原因而罹患瞭腎髒疾病的病患，在提供完善的醫療之餘，更希望大眾能夠預防和避免疾病的發生。

　　於是在二○一一年齣版瞭《腎髒病關鍵50問》，整閤專業教科書上的相關疾病資料、看診病患對疾病的疑問、與醫學生討論的紀錄、大眾來信至本科詢問的問題及解答，以及關於慢性腎髒病的衛教資料等，集結整理成50個問題與迴答，並以淺顯通俗的文字，讓大眾更容易吸收和瞭解。

　　光陰荏苒，時光飛逝，距離初版已經過瞭8年。在變化萬韆的時代，科研與醫療照護不斷進步，資訊和觀念也持續翻新，為瞭讓本書內容能夠更充實、精確與完整，除瞭原本部分章節的補強外，於此次改版在書中新增瞭幾個章節，包含：尿毒搔癢癥、腸道透析、酮酸胺基酸療法、醫病共享決策對於透析模式選擇之幫助、腎與肺的關聯和保健、為什麼腎友的腳多半需要截肢、洗腎瘻管的保養等等 ，期盼提供給腎友目前腎髒病治療的最新趨勢。

　　改版期間特彆感謝中醫師呂秉勛、營養師李宜晉、研究助理盧佳璟，提供瞭專業的諮詢與意見，讓本書內容更加完善。期盼這迴更新與補充的資訊能對讀者們有幫助，讓更多人遠離疾病、擁抱健康。

 

Q49 為何腎友到最後總要截肢？
 
已經透析一段時間的腎友，會發現同洗腎室的病友有好幾位都截肢瞭，可能是少瞭幾根腳趾頭、腳闆隻剩一半、失去整個腳掌或隻剩下膝蓋，而這種情況通常不會隻發生在一隻腳上，聽過病友說，某人前幾年切瞭左腳，最近又切瞭右腳。
 
那名病友的遭遇會不會發生在自己身上？腎病到最後真的都要截肢嗎？主要肇因多發生於腳周圍的「下肢周邊動脈阻塞疾病」所引起的組織缺血、潰瘍，若沒有及時治療，就會演變成 「危急性下肢缺血」，難逃截肢的下場，甚至危及性命。
 
據統計，每四個透析患者中，就有一個罹患下肢周邊動脈阻塞疾病。而在日本，每一○○名洗腎的人當中，就有一名會在一年內截肢，這些數字都說明瞭 「下肢動脈血管病變」和 「截肢」與每一位腎友的距離之近，遠超過我們的想像。
 
更可怕的是，下肢動脈血管病變在演變成危急性下肢缺血之前，通常沒有癥狀，若在病人及傢屬缺乏警覺、未定期至洗腎室做腳檢查的狀況下，很容易錯過治療的黃金時期，等發現時通常為時已晚。
 
因此，清楚地認識何謂 「下肢動脈血管病變」，瞭解自身風險以及積極地關注下肢問題，是避免走嚮截肢的第一步。
 
糖尿病與心髒血管病變 + 血管鈣化 + 尿毒 =「下肢動脈血管病變」的三重高風險
 
颱灣透析患者中，大約有快要一半會閤併糖尿病， 「末梢神經及血管病變」是糖尿病最常見的慢性併發癥。一般來說，罹患糖尿病滿10年的患者當中，約有一半的人會併發神經病變，再過5到10年，就會逐漸演變為動脈血管病變。
 
而末期腎髒病患雖然可藉由血液透析或腹膜透析維持一定程度的生理機能，但終究無法取代正常的腎髒功能，病人血液中的尿毒素仍較常人高，且無法正常地代謝鈣、磷、鉀等離子，都更為血管功能增添危機。
 
雖然尚未有正式統計，但是腎友若有因足部傷口而進行過心髒血管的治療，通常八成以上的病人會有程度不等的血管鈣化問題，這也讓治療更增添難度。

评分☆☆☆☆☆

我對於《腎髒病關鍵50問（二版）》的齣現，實在是太驚喜瞭！我一直關注健康領域，尤其是那些我們日常生活中容易忽視，但又至關重要的器官。腎髒就是其中之一。很多時候，我們感覺身體還好，但等到齣現明顯癥狀時，往往已經比較嚴重瞭。所以，一本能夠係統解答關於腎髒健康問題的書籍，真的太有價值瞭。 這“關鍵50問”的命名，讓我覺得這本書非常有針對性，能夠直接切中大傢最關心、最疑惑的地方。我尤其好奇，書中會不會涵蓋一些關於“飲食禁忌”和“營養補充”的具體建議。畢竟，很多腎髒疾病的發生都與長期的飲食習慣有關，如果能有權威的指導，讓我們知道該吃什麼、不該吃什麼，這對我們的健康會起到很大的作用。 而且，作為一本“二版”的書，我相信它一定吸取瞭第一版的經驗，在內容上會更加精煉、更加貼閤讀者的需求。我非常希望這本書能夠提供一些關於“如何解讀腎功能檢查報告”的知識，很多時候我們拿到報告，看到那些數字和專業術語，都不知道代錶著什麼。如果這本書能幫助我們看懂這些，並且知道異常時應該怎麼做，那將是非常實用的。 總而言之，《腎髒病關鍵50問（二版）》這本書，對我來說，就像是一本“腎髒健康百科全書”，能夠幫助我係統地學習和瞭解關於腎髒的一切，並為我和我的傢人提供切實可行的健康指導。我迫不及待地想要閱讀這本書，並從中獲益。

评分☆☆☆☆☆

《腎髒病關鍵50問（二版）》的問世，實在是一個讓人振奮的消息！我身邊有不少長輩深受慢性病的睏擾，而腎髒健康更是他們常常提及的擔憂之一。之前也嘗試過找一些相關的科普資料，但往往內容過於零散，或者不夠深入，很難形成一個係統的認識。這次看到這本書的“二版”更新，我立刻充滿瞭期待。 我想，這本書最吸引人的地方，應該就是它以“問答”的形式來呈現內容，這恰恰符閤瞭我們普通大眾在麵對健康問題時的思維模式。我們總是會有各種各樣的問題冒齣來，而如果有一本書能夠把這些普遍的、關鍵的問題，用一種清晰易懂的方式解答齣來，那絕對是無價之寶。我非常希望能在這本書中找到關於腎髒病早期癥狀的提示，以及如何通過生活方式的調整來延緩疾病的進展。 我也很想瞭解，書裏麵會不會涉及到一些常見的腎髒疾病，比如腎炎、腎結石、甚至尿毒癥等等，並且能夠用淺顯的語言解釋它們的病因、錶現以及現代醫學的治療方案。我特彆希望能夠讀到一些關於“哪些人群是腎髒病的高危人群”以及“他們應該如何進行定期的篩查和監測”的信息。對於我們這些關心傢人健康的人來說，能夠提前預警，並采取相應的預防措施，是非常重要的。《腎髒病關鍵50問（二版）》的齣現，無疑為我們提供瞭一個非常有價值的參考，讓我能夠更積極主動地去瞭解和保護傢人的腎髒健康。

评分☆☆☆☆☆

哇，終於等到《腎髒病關鍵50問（二版）》瞭！上一版的口碑就一直很好，很多人都在討論，我當時也想買，但一直沒來得及。這次聽說齣瞭二版，而且內容做瞭更新，我迫不及待地想要入手。我一直覺得，腎髒這個器官好像很神秘，雖然知道它很重要，但平時真的很少會去主動瞭解它。每次看到一些關於腎髒病的報道，都感覺離自己很遠，但又隱隱有點擔心，不知道自己有沒有做對什麼事情來保護它。 我特彆好奇這本書會怎麼來解答這些“關鍵問題”。是會從最基礎的腎髒功能講起，然後逐步深入到各種腎髒疾病的成因、癥狀和治療嗎？我希望能從中瞭解到一些關於保護腎髒的“小撇步”，比如在飲食上有什麼需要特彆注意的，運動會不會對腎髒有影響，以及生活習慣方麵有哪些是“雷區”應該避開的。畢竟，很多時候我們都不知道自己是不是在不經意間就傷害到瞭腎髒。 我尤其期待的是，這本書能不能幫助我理解一些醫學術語，讓我不再聽到醫生的話就一頭霧水。很多時候，我們看病的時候，醫生講的術語都比較專業，雖然齣於好意，但作為普通患者，聽起來還是很有壓力。《腎髒病關鍵50問（二版）》這個名字，就感覺很親切，好像真的可以把我們腦子裏關於腎髒的疑問都一一解開一樣。我希望這本書能像一個貼心的健康顧問，帶領我一步步認識並守護好我的腎髒。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的太及時瞭！我一直對腎髒健康很在意，身邊也有親友經曆過腎髒方麵的問題，所以看到《腎髒病關鍵50問（二版）》的消息，簡直像收到救星一樣。我印象深刻的是，幾年前我曾經看過一些關於腎髒病的健康節目，但感覺信息量很大，而且很多地方講得太專業，普通人一下子很難消化。這次看到這本書是“二版”，就更相信它肯定經過瞭市場的檢驗和內容的更新，應該會比之前的版本更完善、更貼近我們現在對腎髒健康的關注點。 尤其是“關鍵50問”這個標題，聽起來就很有針對性，而且“50問”的數量也恰到好處，既不會讓人覺得信息量爆炸，又能涵蓋很多大傢普遍關心的問題。我特彆好奇裏麵會不會提到一些關於“早期發現”和“生活方式調整”的實用建議。畢竟，很多疾病都是越早發現越好治療，而生活方式的改變又是最直接有效的預防手段。我希望這本書能提供一些簡單易行的方法，讓我們在日常生活中就能輕鬆地照顧好自己的腎髒，而不是等到齣瞭問題纔去煩惱。 當然，作為一個颱灣讀者，我也會特彆關注書中的一些信息是否符閤颱灣的醫療體係和健康觀念。比如，一些檢查的頻率、篩查的重點，以及在颱灣可以獲得哪些幫助等等。如果書中能提供一些本地化的信息，那就更好瞭。我一直覺得，再好的醫學知識，如果不能落地，不能與我們的生活相結閤，那價值也會大打摺扣。《腎髒病關鍵50問（二版）》的齣現，讓我對如何更有效地保護腎髒多瞭一份希望，也期待著它能帶來更多實實在在的幫助。

评分☆☆☆☆☆

《腎髒病關鍵50問（二版）》這本書的名字一聽就讓人覺得非常貼心！我一直覺得，醫學知識雖然重要，但如果不能以一種普通人能夠理解的方式傳遞齣來，那它的價值就會大打摺扣。這本書“關鍵50問”的提法，恰恰抓住瞭大傢在麵對健康問題時最直接的需求——解決疑惑。 我特彆希望這本書能解答一些關於“腎髒病有哪些早期跡象”以及“如何進行自我篩查”的問題。很多時候，我們對身體的細微變化不夠敏感，或者即使有所察覺，也不知道是否需要引起重視。《腎髒病關鍵50問（二版）》如果能在這方麵提供一些實用的指導，那絕對是功德無量。 而且，這本書的“二版”意味著它經過瞭時間的沉澱和內容的優化。我希望能從中瞭解到一些關於“如何選擇適閤自己的腎髒保健品”以及“如何科學地進行運動鍛煉以保護腎髒”的建議。畢竟，現在市麵上的健康信息五花八門，能夠有一本權威的書籍來指導我們，避免走彎路，是多麼重要。 我非常期待這本書能夠用通俗易懂的語言，為我們揭開腎髒健康的神秘麵紗，讓我們不再對腎髒病感到恐懼，而是能夠積極主動地去瞭解、去預防、去管理。我希望通過閱讀這本書，能夠讓我和我的傢人都養成良好的生活習慣，擁有健康的腎髒，擁有更美好的生活。