药物让人上瘾:酒精、咖啡因、尼古丁、镇静剂与毒品如何改变我们的大脑与行为(全新增修版)

药物让人上瘾:酒精、咖啡因、尼古丁、镇静剂与毒品如何改变我们的大脑与行为(全新增修版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

原文作者: Wilkie Wilson, Cynthia Kuhn, Scott Swartzwelder, Leigh Heather Wilson, Jeremy Foster
图书标签:
  • 成瘾
  • 药物滥用
  • 大脑科学
  • 行为心理学
  • 酒精
  • 咖啡因
  • 尼古丁
  • 镇静剂
  • 毒品
  • 神经科学
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具体描述

★英美长销20年,全新增修改版
补充最新研究结果,也探讨当今常见的兴奋剂及处方药物滥用问题、
电子菸相关研究、合成大麻及各种你可能上瘾的药物危机

  不恐吓、不美化,不侮辱智商
  用客观、科学的方式认识日常接触的精神药物
  无论你选择使用或回避
  本书都能提供理性的依据

  从早餐的咖啡到夜里助眠的红酒,从安眠药到止痛剂,我们依赖各种物质来改善精神、放松心情,为的是让每天更好地走下去。这些助益多少伴随着「副作用」,但我们获得的资讯却总是不够透明。而当精神药物早已成为日常饮食,当各种新式毒品越来越氾滥,你也需要了解,药物是如何影响我们的身体和心灵。

  来自政府、媒体的宣导教育,常以极端的案例吓阻读者。然而,如果能以开放的态度讨论用药议题,让消费者充分了解药物的作用与风险,我们自然能以理性的态度,为自己与家人做出健康的决定。本书作者群身为药理学专家,便希望能开启这样的讨论空间。

本书特色

  美国杜克大学药理学教授编写,名列美国大学医药课程教科书/蝉联亚马逊书店健康医药类、社会福利类畅销榜
  专业知识结合平易近人的沟通方式,说明菸、酒、咖啡、安眠药、类固醇乃至于各种毒品的:
  ◎实际作用
  例如:鸦片类药物如何同时发挥镇痛与兴奋作用,又如何使人成瘾。

  ◎代谢方式
  例如:饮酒后血液中酒精浓度何时达到高峰,肝脏需要多少时间代谢。

  ◎与其他药物併用的危险
  例如:酒精如何与镇静剂发挥交互作用,导致严重伤害、意识不清 ,甚至死亡。

  ◎对生心理的长短期影响
  例如:大麻如何产生迷醉作用,如何影响心脏功能,长期使用又如何损害记忆学习能力。

  任何关心用药健康的人皆可借由本书:
  ◎获得实际的用药安全建议
  例如:安必恩等各类镇静剂的原理、副作用及相关研究,如何选择合适的药物助眠。

  ◎破除各种药物迷思,避免受骗上当
  例如:睪固酮补充剂是否真能增进运动表现及肌肉量,又具有哪些副作用。

  ◎展开理性讨论,避免任何「污名化」指控使需要帮助的人退缩
  例如:从神经病理学角度重新认识药物成瘾的真相及现有疗法,了解「意志力薄弱」绝非依赖药物的唯一主因。

好评推荐

  「对于想了解合法、非法药物怎么在人体中运作和产生影响的人,不管妳是忧心忡忡的母亲,还是厄文‧威尔许本人,这本书既独特、拥有最新资讯,而且实用。」──英国心理学会

  「为了做出明智判断,学生需要清楚、详细且易懂的事实资讯。《药物让人上瘾》一次提供了所有符合这些条件的好读资料,是了不起的知识来源!」──美国大学健康协会酒精、菸草与药物对策小组前任主席,艾伦‧戈德(Ellen Gold)

  「人们常常在还没全盘了解或者和年轻人还谈得不够多的时候,就把上瘾物质判了死刑。但《药物让人上瘾》用诚恳而直接的态度对待此议题,生动、高度知识性、不带偏见,且拥有全方位资讯。本书兼具广度和详细的细节,有机会竞逐『你唯一需要的一本药物书』的宝座。在所有讨论药物对身心功能影响的书籍中,我还没有读过比本书更完整、更具启发性的着作。」──格拉斯哥大学药物误用研究中心研究员,克里斯多佛‧罗素(Christopher Russell)

  「《药物让人上瘾》是我读过最重要的书之一。知识详尽,而且如此清晰易读,我要推荐给所有对药物感兴趣的人──不管你是正在用药的年轻人、家长、药物领域的专家学者,还有,最重要的,政治家和立法者。快去读。」──《猜火车》作者,厄文‧威尔许(Irvine Welsh)

  「尽管各种药物与滥用物质的生物化学知识相当庞杂,《药物让人上瘾》仍成功将这些知识消化成简明易懂的资讯……本书所强调对于酒精等药物应有的宣导教育方式,最能够帮助所有人(尤其年轻人)深入认识这些物质。我相信本书将改变我们认识酒精等各种药物的方式,也将改变美国乃至整个世界看待药物议题的方式。」——  乔治曼森大学公共健康中心助理教授,大卫.安德生(David Anderson)

  「我利用本书开了一门『物质滥用』的课。本书写作明确清晰,讨论了各种药物(包括酒精)不同程度的使用情形,对于任何有意进入滥用药物治疗、预防领域的人而言都是绝佳教科书……本书既能满足专业需求,也能让家长了解年轻人间流行的饮酒与用药趋势。」 ——  纽奥良州戴尔卡多大学教授,华伦.佩瑞(Warren J. Perret)

  「简化了复杂的神经化学知识,却又不牺牲资讯的精确度,再用平实好懂的文字写下,令人惊异。对没有背景知识的读者来说,是跟上神经药学界新知的好机会。」──国家药物对策网络(National Drug Strategy Network)

  「强力推荐医药健康领域的专家、教育人士,以及父母亲阅读。」──宾夕法尼亚州立大学卫生政策与管理系教授,查尔斯‧耶萨利斯博士(Dr. Charles E Yesalis)

  「本书去除了关于药物滥用的众多迷思。对于想了解药物滥用对生理和行为产生了什么影响,正寻找好读且陈述事实的书籍的读者,我衷心推荐本书。」──韦恩州立大学医学院药物滥用临床研究室主任、国家药物滥用研究所前任主席,查尔斯‧舒斯特博士(Charles Schuster)

  「任何对药物有兴趣的人都能享受本书。作者处理这个议题时不带偏见也不夸大……这是一本非常有趣而且资讯精准的药物知识手册。」──德州大学奥斯汀分校上瘾科学研究与教育中心主任,《上瘾的科学》作者,卡尔顿‧K‧艾利克森(Carlton K. Erickson)

  「《药物让人上瘾》是本易读的好书。既是寻找参考意见时可用的指南,也可以让人纯粹出于兴趣而沉浸其中,或者一页页从头到尾读完。如果你正在找一本谈药物上瘾的书,书的资讯要跟得上时代又清楚易懂,这一本是个绝佳的起点。」──阿尔斯特医药期刊

  「药物相关的教育必须认真,但不必严肃。《药物让人上瘾》的作者写出了一本知识丰富的书,讨论人们怎么让自己『嗨』起来。本书很实际,读起来也很有趣。」──达拉斯早报

  「我是刚开始在医院从事药物中毒相关工作的专业人员……我高度推荐所有从事医疗保健、教育或药物谘询的人员阅读此书,本书也是绝佳工具,为家长、学生等人提供简易的药物知识教育。」—— 亚马逊读者书评

  「我是南加州某郡的副警长,提供市民药物危险教育已有三年……《药物让人上瘾》让我能够做足功课,书中没有夸大与过时的统计数据,只有易于了解的语言与完整的科学资讯,我相信本书既是最佳的教材,也是执法人员、教育者与医疗人员必读的参考书籍。」—— 亚马逊读者书评
 
好的,这是一份关于一本未提及您所列书籍的图书简介,力求详尽且自然流畅。 --- 《失落的旋律:现代都市中的心灵疏离与重塑》 作者:[虚构作者名:林静宜] 出版社:[虚构出版社:远航文化] 【图书简介】 在钢筋水泥的丛林中,人与人之间的联系似乎比以往任何时候都更加紧密,然而,我们内心的孤岛却日益深邃。《失落的旋律:现代都市中的心灵疏离与重塑》并非一部冰冷的社会学报告,而是一次深入现代人精神肌理的温柔探索。本书聚焦于当代社会结构、技术进步以及生活节奏的急剧变化如何悄无声息地重塑着我们的情感世界、人际关系乃至自我认知。 第一部分:看不见的围墙——都市疏离的结构性剖析 本书开篇即直指现代都市生活的核心悖论:高密度的人口聚集,催生出的却是前所未有的个体孤独。作者林静宜,一位深耕于社会心理学领域多年的学者,以其敏锐的洞察力,首先剖析了构成这种疏离感的“看不见的围墙”。 我们探讨了“原子化生存”的兴起。在传统紧密的宗族和社区结构瓦解后,个体被推入一个强调效率、竞争与个人成就的社会结构中。这种结构虽然带来了物质的极大丰富和个人自由的扩展,但同时也削弱了我们对“归属感”的天然需求。书中详尽分析了工作场所的“表演性社交”,即在办公空间中建立的表面和谐关系,如何与深层的情感连接产生断裂。 接着,本书深入研究了技术进步的双刃剑效应。智能手机和社交媒体构建了一个“连接的幻象”。我们手指轻触即可获取全球信息,与远方友人互动,但这种虚拟的连接正在侵蚀我们面对面交流的质量。作者通过对一系列社会实验和深度访谈的梳理,揭示了“数字疲劳”和“信息过载”如何导致注意力碎片化,使我们难以沉浸于单一的、有意义的互动之中,最终在无休止的推送通知中迷失了真正的“在场感”。 第二部分:情感的贫瘠化——意义追寻的困境 现代人面临的挑战不仅是孤独,更是意义感的匮乏。当物质需求得到基本满足后,人类精神深处对“为何而活”的追问变得尤为迫切。《失落的旋律》的第二部分,将焦点转向了当代人寻找生命意义的坎坷旅程。 我们审视了消费主义文化对价值体系的颠覆。在“即时满足”成为主流价值的时代,耐心、深度思考和长期承诺似乎变得多余和笨拙。书籍通过对几代人的生活轨迹对比,阐释了当自我价值完全依附于外部标签(如职业头衔、品牌拥有物)时,一旦外部评价体系崩塌,个体将如何陷入空虚。 此外,本书专门开辟章节探讨了“怀旧的陷阱”。当代人热衷于对逝去“黄金时代”的浪漫化想象,这种对过去美好幻象的沉溺,恰恰反映了对当下生活缺乏建设性情感投入的无力感。作者提醒我们,真正的和解不是回到过去,而是学会在不完美的现实中创造属于自己的价值锚点。 第三部分:重塑连接——从自我觉察到社群复兴 幸运的是,本书并非止步于诊断问题。林静宜坚信,人性的韧性在于我们总有能力重建连接。《失落的旋律》的下半部分,着眼于实实在在的“重塑”路径。 作者提出了“慢观察”与“深度倾听”的练习。这是一种对感知力的重新训练,旨在让我们从无意识的反应模式中抽离出来,真正去感受环境、感知他人细微的情绪流动。书中提供了诸多经过实践检验的工具,帮助读者在日常琐事中寻回专注的力量。 更重要的是,本书呼吁进行“微观社群的重建”。作者认为,对抗宏大的社会疏离感,最有效的方式是从身边的小圈子做起——邻里、兴趣小组、非正式的聚会。我们必须重新学习如何建立那些低效率但高密度的情感联结。书中分享了若干成功重建邻里互助网络和非功利性友谊的案例,展示了在共享空间和共同目标中,人与人之间真实信任是如何萌芽生长的。 最终,《失落的旋律》旨在唤醒读者对自身精神状态的关注。它鼓励我们勇敢地放下那些制造焦虑的“虚拟外衣”,重新拥抱生活中的不确定性、脆弱性,以及随之而来的、真实而深刻的生命体验。这是一部献给所有在喧嚣世界中,仍渴望听到内心“失落旋律”的现代旅人的指南。 --- [页眉/封底推荐语示例] “林静宜以其深沉的同理心,将我们置于现代性精心编织的迷宫中央,并温柔地为我们指出回家的路。这是一本关于如何重新学会做‘人’的必读之作。”——[虚构评论家:陈子扬,文学评论家] [规格信息] 精装/平装可选,共 420 页,定价:RMB 78.00

著者信息

作者简介

威尔基.威尔逊(Wilkie Wilson)


  杜克大学医学中心药理学教授,在退伍军人事务部担任神经生物学计画专家。

辛西雅.库恩(Cynthia Kuhn)

  杜克大学医学中心药理学教授,并负责药理科学训练计划。

史考特.舒瓦兹维德(Scott Swartzwelder)

  杜克大学医学中心的精神病学临床教授,曾在退伍军人事务部担任酒瘾及毒品依赖计画专家。

雷.海瑟.威尔逊(Leigh Heather Wilson)

  毕业于梅利帝斯学院,主修西班牙语及文学。

杰瑞米.福斯特(Jeremy Foster)

  毕业于北卡罗莱纳大学,主修新闻与大众传播学。

  本书作者群包含三位药理学家与两个大学生。三位学者有感于最迫切需要药物安全资讯的,正是刚开始面对生活中各种诱惑的年轻人,因此邀请雷与杰瑞米参与本书编写。雷与杰瑞米在本书中道出新一代年轻人如何看待自己所面对的问题,需要怎样的协助,希望能与家长、学校乃至社会与政府作更实际的沟通,而这也正是作者希望借由本书达成的目标。

译者简介

林慧珍


  国立台湾大学动物科技研究所硕士、美国纽约大学新闻所硕士,待过动物实验室、当过记者、喜欢阅读和旅行,都是基于对人事物的好奇。新书里的第一手知识与见解,是面对浩瀚文字海时仍能耐着性子翻译的最大动力。

  译有:《食物与厨艺:蛋、奶、肉、鱼》、《垂直农场—城市发展新趋势》及《家事的抚慰》。
 

图书目录

图书序言

图书试读

【酒精简史】
 
人类利用化学药品来改变思维与感觉的历史,与人类本身一样久远。酒精可能就是最早被使用的药物之一,在古老的历史着作中就已经提到饮酒,最早的啤酒厂则可追溯到大约六千年前的古埃及与巴比伦时代。在中世纪,阿拉伯将蒸馏技术(一种提高饮品酒精含量的方法)引进欧洲,当时人们几乎用酒精来治疗所有疾病。事实上,盖尔语「威士忌」一词的最佳翻译就是「生命之水」。
 
近几年来,酒精饮料显然是许多西方文化的首选药品,只要看看在美国的许多广告,就可以知道酒精饮料仍被当成各种灵丹妙药来贩售。人们用酒精庆贺成功、悼念失败和死亡、庆祝文化节日及宗教节日。这些应用就暗示了人们希望也指望酒精可以放大美好时光,帮助我们度过低潮。
 
酒类广告往往是非常针对性地以青少年及年轻成人为诉求对象,尤其是年轻男性,这让他们在同侪压力之下喝得更凶。这类广告确实有效,我们发现,人们在选择酒精饮料时深受广告影响。美国社会的喝酒族群以年轻人为主力,但他们也是最需要大脑发挥最大功能的一群人,因为此时基于教育及生涯准备,他们需要用到脑力。
 
对大多数人来说,酒精不算非常危险,但却是作用相当强大的药品,必须斟酌使用。如果没有医生的处方,没有人会无故使用强效的抗生素或心脏药物。但酒精几乎是任何人唾手可得的药品,只要想要就可以取得,无需医师处方。美国绝大多数人在高中或大学时代都会面临要不要喝酒、要喝多少的决定,而这些决定都取决于个人。本章将提供有关酒精及其作用的最新资讯。
 
【酒精的类型】
 
饮品中使用的酒精称为乙醇,这其实只是许多不同类型的醇类化学药品之一。注射或抽血前消毒用的酒精并不是乙醇,而是异丙醇。大多数的醇类都因化学结构的关系,会对人体产生毒害。乙醇是唯一可饮用的醇类,人们却经常用其他醇类来毒害自己。如家庭蒸馏的制程所产出的甲醇可能导致失明。甲醇中毒者必须立即就医。因此,家庭蒸馏所得的酒或所谓「私酒」,还是不碰为妙。

用户评价

评分

哇,這本書的名字聽起來就超有份量的!「藥物讓人上癮:酒精、咖啡因、尼古丁、鎮靜劑與毒品如何改變我們的大腦與行為(全新增修版)」這標題,簡直點出了現代人生活裡避不開的幾個大宗,酒精、咖啡因、尼古丁,甚至更深入的鎮靜劑和毒品,這些東西不只影響我們的身體,更直接衝擊大腦,然後又牽動著我們每天的一舉一動。尤其「全新增修版」這幾個字,感覺作者一定有針對最新的研究和社會現象做更新,這點對我來說很重要,畢竟科技和我們對藥物的理解都在不斷進步。我一直對科學如何解釋人的行為很有興趣,尤其是在我們看似理性的選擇背後,有多少是受到生理和化學物質的驅動。這本書聽起來就像是為我這種好奇寶寶準備的,希望能深入淺出地解釋,為什麼有些人會對某些物質產生強烈的依賴,又有哪些機制在其中作用。我期待能從中了解更多關於藥物如何「綁架」我們的大腦,然後我們又該如何理解和應對這些挑戰。

评分

拿到這本「藥物讓人上癮:酒精、咖啡因、尼古丁、鎮靜劑與毒品如何改變我們的大腦與行為(全新增修版)」,我最期待的就是它能好好解釋,為什麼同樣是接觸這些物質,有的人會深陷泥沼,有的人卻能遊刃有餘。書名直接點出了「改變我們的大腦與行為」,這不就是最核心的問題嗎?從酒精的麻痺作用,到咖啡因的興奮,再到尼古丁帶來的短暫平靜,以及更強力的鎮靜劑和毒品對神經系統的摧殘,這些物質究竟是如何透過化學途徑,在我們的大腦裡寫下新的指令,進而影響我們的日常選擇和長遠人生。我對「全新增修版」抱有很大的期望,希望它能涵蓋一些近年來關於大腦可塑性、成癮神經科學的新發現,甚至是社會文化因素對成癮行為的影響。這是一本聽起來很有份量的書,應該能讓我對這個複雜的議題有更紮實的認識。

评分

這本「藥物讓人上癮:酒精、咖啡因、尼古丁、鎮靜劑與毒品如何改變我們的大腦與行為(全新增修版)」,光書名就讓我感受到一股學術的嚴謹和內容的深度。酒精、咖啡因、尼古丁,這些是我們生活中常見的「好朋友」,但書名直接挑明了它們的「成癮」本質,並將其與更為嚴重的鎮靜劑和毒品並列,這暗示著作者將以一種不偏不倚、科學嚴謹的態度,來解剖這些物質對人體的影響。我特別好奇的是,書中會不會運用大量的科學實驗數據、神經影像學的發現,來具體闡述這些藥物如何在大腦的各個區域引發連鎖反應,進而改變我們的多巴胺系統、獎勵機制,甚至是學習和記憶。而「全新增修版」的出現,更讓我期待它能包含最新的研究進展,對於當前社會上與藥物濫用相關的各種議題,提供更具時效性和參考價值的資訊。

评分

收到這本「藥物讓人上癮:酒精、咖啡因、尼古丁、鎮靜劑與毒品如何改變我們的大腦與行為(全新增修版)」之後,我真的迫不及待地翻閱了。書名的涵蓋範圍就已經夠廣泛了,從我們最常接觸的提神飲料、社交飲品,到可能涉及更深層次的藥物,作者顯然是想從一個全面的視角來剖析「成癮」這個現象。我尤其想知道,作者會如何解釋咖啡因和尼古丁這些看似「合法」的物質,是如何在不知不覺中影響我們的大腦,讓我們產生依賴。而且,鎮靜劑和毒品的部分,我猜一定會深入探討它們對神經系統的直接衝擊,以及造成嚴重後果的原理。這本書聽起來不只是單純的介紹,更像是要帶我們進行一場深入大腦的探險,了解那些看不見的化學訊號如何操控我們的思考、情感和行動。我期待這本書能提供我許多全新的視角,讓我對「上癮」這件事有更深刻、更科學的理解。

评分

這本《藥物讓人上癮》的內容,我光看書名就覺得是那種讓你翻開就停不下來的科普讀物。書裡提到的酒精、咖啡因、尼古丁,這些都是我們日常生活中再熟悉不過的元素。每天早上來一杯咖啡提神,下班小酌一杯放鬆,或者和朋友一起抽煙聊天,這些看似稀鬆平常的行為,背後其實隱藏著複雜的大腦運作機制。作者花了這麼大的篇幅來解析藥物如何改變我們的大腦和行為,我猜裡面一定有很多令人驚訝的發現。尤其是「鎮靜劑與毒品」這部分,通常是比較敏感和嚴肅的議題,但如果能透過科學的角度去理解,或許能減少很多不必要的誤解和恐懼。我特別好奇的是,書裡會不會探討到成癮的生理和心理成因,以及有沒有一些預防或治療成癮的初步概念。畢竟,了解問題的根源,是解決問題的第一步。希望這本書能帶給我一些實質上的啟發,讓我對這些物質有更深的認識,也能更謹慎地面對它們。

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