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不藥而癒2:跟你的身體說說話

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出版者 齣版社:賽斯文化 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期:2019/12/01
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-12-22

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圖書描述

  聽聽身體怎麼說,開啓你的遊戲心

  本書是繼暢銷書《不藥而癒》又一係列作品。王醫師長年推廣「身心靈整體健康」,也使用「覺察方法」幫助過許多個案,在纍積更多的經驗後,他發現除瞭讓人們認識「身心靈整體健康」之外,還須引導大傢建立對於身體、情緒與念頭最健康的「心態」,於是又創作瞭《不藥而癒2:跟你的身體說說話》。他引領大傢,把身體、情緒與念頭都當作「玩具」,並且用「遊戲心」來玩,這就是麵對身體、情緒與念頭時,最輕鬆、最喜悅也最健康的「心態」,本書也可以稱為「身體、情緒與念頭遊戲手冊」。

  培養齣「遊戲心」後,王醫師讓大傢明白,身體與細胞都是有靈性和智慧的。當你生病時,可以跟你的細胞聊聊天、掏掏心、說說話。細胞聽到你的話,感受到你的愛,它將得到溫暖能量的灌注與滋潤,也能更快的療癒!

  你擁有健康快樂的身心嗎?讀過本書後,你將成為最棒的「身體玩傢」、「情緒玩傢」與「念頭玩傢」,也將擁有身心靈的完全健康。請打開本書,用心品讀,你的心靈將越來越喜悅,身體也越來越健康!
 

著者信息

作者簡介

王怡仁


  傢庭醫學科專科醫師,曾任高雄榮總傢庭醫學科總醫師,現職為高雄榮民之傢傢庭醫學科醫師、新時代賽斯教育基金會一級心靈輔導師、颱灣身心靈全人健康醫學學會創始會員。鑽研新時代思想數十年,十餘年來主持「健康之道」、「賽斯速成班」、「不藥而癒」、「靜心的優雅節奏」、「天生富有」等講座,定期於教育廣播電颱錄製心靈節目,並擔任新時代賽斯教育基金會心靈講師,於北中南各地演講,亦於身心靈工作坊及心靈輔導員種子培訓班授課。

  緻力於身心靈整體健康觀念之普及,著作有《不隻是奇蹟》《武俠身心靈診療室》《不藥而癒:身心靈整體健康完全講義》《靜心的優雅節奏》《天生富有》《啓動靈感》《美好世代》《自在修練》《賽斯速成100》《賽斯書輕導讀》等書。
 
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圖書目錄

<自序>身體、情緒與念頭的遊戲
 
第一章 成為身體玩傢、情緒玩傢與念頭玩傢
1聽聽身體怎麼說
2天賜的玩具之一:身體
3天賜的玩具之二:情緒
4天賜的玩具之三:念頭
5認真又盡興
6開啓你的遊戲心
7最好玩的玩具
8傾聽身體的聲音
9念頭、情緒與身體是連結緊密的三兄弟
10情緒就像是一條河流
11看見腦袋裏的念頭燈
12腦海裏的小劇場
13你覺得自己委屈嗎?
14從另一個自己看自己
15這個世界就是你的遊樂園
 
第二章  健康快樂的新想法
16身心靈整體健康新時代
17身體是會自動充電的玩具
18身體與頭腦的對話
19身體必然越來越差VS身體的本然狀態是健康的
20生病是身體齣瞭差錯VS身體是心靈的一麵鏡子
21人生就是來受苦的VS疾病是邁嚮健康的過程
22我是完美主義者VS我是來體驗人生的
23我是人際關係中的受害者VS我是自我覺知的念頭玩傢
 
第三章  跟你的細胞說說話
24跟你的血管細胞說說話
25跟你的胰髒細胞說說話
26跟你的頭部細胞說說話
27跟你的鼻子細胞說說話
28跟你的肺髒細胞說說話
29跟你的心髒細胞說說話
30跟你的乳房細胞說說話
31跟你的腸胃細胞說說話
32跟你的大腸細胞說說話
33跟你的肝髒細胞說說話
34跟你的腎髒細胞說說話
35跟你的卵巢細胞說說話
36跟你的子宮細胞說說話
37跟你的手腳細胞說說話
38跟你的免疫細胞說說話
39跟你的癌細胞說說話
40全身都是愛玩愛笑的新細胞
 
<後記>幫助彆人,也安頓自己   

圖書序言

圖書試讀

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