金賽性學報告：男性性行為篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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阿爾弗雷德．查爾斯．金賽

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《情锁：现代都市的亲密关系迷宫》 作者： 陆子安 出版社： 远方文化 出版日期： 2023年10月 定价： 78.00元 ISBN： 978-7-5689-1234-5 --- 内容提要 《情锁：现代都市的亲密关系迷宫》 是一部深刻剖析当代都市人群情感困境与关系图景的社会观察随笔集。本书并非一部理论著作，而是一系列基于真实案例、细致入微的情感叙事与冷静思辨的集合。作者陆子安，以其敏锐的洞察力和细腻的笔触，带领读者穿梭于高楼林立、节奏飞快的现代都市之中，探寻人与人之间最本质的连接——爱、信任、承诺与疏离。 本书的核心关注点在于“亲密关系”在现代化进程中所面临的结构性挑战。在信息爆炸、个体主义高涨的时代背景下，人与人之间的连接变得前所未有的便捷，却也异常脆弱。从“搭子文化”的兴起到“边界感”的过度强调，再到“数字亲密”对真实互动的取代，本书全景式地展现了现代人如何在追求效率与自我实现的同时，不自觉地将情感需求降至次要位置，最终陷入“熟悉的孤独”。 全书共分为四个主要部分，结构严谨，层层递进： 第一部：虚拟的茧房——数字时代的情感重建 这一部分聚焦于技术对亲密关系带来的颠覆性影响。作者首先考察了社交媒体、约会应用如何重塑了我们对“选择”的认知。当“无限可能”成为常态，承诺的重量似乎被稀释。我们习惯于快速筛选，却遗忘了深入了解一个人所需要的耐心与时间。书中通过对几对利用网络相识的年轻伴侣的深度访谈，揭示了“人设”与“真实自我”之间的张力，以及“点赞文化”如何潜移默化地影响着现实中的情感反馈机制。探讨了“电子陪伴”在缓解即时寂寞上的有效性，以及它对建立长期、有深度的连接构成的潜在阻碍。 第二部：效率至上的爱情——职业压力与情感牺牲 现代都市生活节奏的加快，对亲密关系的侵蚀是本书着墨较多的主题。在“内卷”与“996”成为生活常态的背景下，时间成为最稀缺的资源。作者观察到许多职业精英将工作中的逻辑和效率思维带入家庭生活，导致情感交流变得“目的性”过强，而缺乏必要的“无用之用”的陪伴。书中案例涉及“时间碎片化管理”下的伴侣冲突、因事业发展地域差异导致的“异地相思”的结构性困境，以及在追求事业成功时，一方或双方如何在不知不觉中对另一方的精神需求做出妥协，最终在物质圆满中体会到情感的贫瘠。 第三部：边界的悖论——个人主义与依恋的拉扯 这一部分深入探讨了当代社会对“独立自主”的推崇如何与人类对“依恋安全感”的根本需求产生矛盾。当代人对“边界感”的强调，初衷是为了保护自我不被过度侵犯，但过度延伸的边界感，有时却成了情感流动不畅的藩篱。作者对比了“过度依恋”与“极端独立”的两种极端状态，指出健康亲密关系的基础在于清晰而有弹性的边界设置。通过对几组经历过“情感疏离”的伴侣的分析，本书揭示了“害怕失去自由”的焦虑如何阻碍了深层情感的交托，以及个体在追求“完全自我实现”的过程中，如何错失了分享与共同成长的机会。 第四部：修复的勇气——重塑信任与共情的能力 在分析了各种困境之后，本书的最后一部分转向了希望与实践。作者坚信，关系中的问题并非无解，关键在于个体修复旧有模式的意愿与能力。这一部分强调了“倾听”和“共情”在关系维护中的核心价值。它并非要求伴侣进行哲学辩论，而是回归到日常生活的细微之处：如何有效地表达不满而不引发防御机制、如何在争吵后主动搭建回连接的桥梁，以及如何重建在不确定性面前的信任。作者提出了“关系中的非暴力沟通”的实践原则，并鼓励读者将自我接纳的实践，延伸到对伴侣的不完美之处的接纳上，从而构建出更具韧性的亲密关系。 目标读者群： 本书适合所有在现代社会中经历情感探索、正在经营亲密关系（无论是爱情、友情还是家庭关系）的成年人。尤其推荐给那些感到关系正在趋于形式化、或在效率与情感投入之间感到挣扎的都市白领和知识工作者。 本书特色： 非说教的叙事风格： 避免使用心理学术语，以流畅的文学笔触讲述复杂的情感现象。 多维度的案例支撑： 案例取材于社会各阶层，但聚焦于都市生活共有的情感困境。 实践性的反思路径： 不仅指出问题，更提供了从认知层面到行为层面的调适方向。 《情锁》 试图告诉读者，在快速变迁的时代里，亲密关系不是一种自动运行的系统，而是一门需要持续学习、灌溉与维护的艺术。它邀请我们停下脚步，重新审视那些我们习以为常却又最为珍贵的人际连接。