不買衣服的新生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


不買衣服的新生活

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作者 任多惠
出版者 蘋果屋
翻譯者 餘映萱
出版日期 齣版日期:2021/12/29
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-06-28

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圖書描述

★韓國yes24網路書店9.4顆星高評價★
一上市即榮登「自我成長類」百大書單!──
整理收納專傢廖心筠、於之琳、Blair、末羊子力推,
「一年不買衣服」後,從衣櫃到人生的蛻變紀錄!
 
  一定有哪裡搞錯瞭!
  為什麼衣櫃裡滿滿的戰利品,我還是每天穿同樣的衣服?
  那些買到剁手,覺得「超劃算」、「美翻瞭」、「不買不行」的衣服,究竟都去哪瞭!?
 
  「生活這麼辛苦,買幾件衣服犒賞自己不為過吧?」
  熱愛買網拍、逛街的「小資女」任多惠,從不認為自己「愛買衣服」的興趣有什麼問題,直到某一天,她看見玻璃窗裡映照齣的自己──寬鬆的運動服、沒整理的頭髮、邋遢的裝扮……「天吶,這纔不是我想成為的樣子!」
 
  從那刻起,「一年不買衣服+Project333」計畫,正式開跑!
  為瞭抵擋魔神仔般的購物慾,達成「每一季(3個月)隻能穿33件衣服」的目標,
  任多惠設定瞭「不買→挑選→齣清」的三階段計畫,並含淚進行「衣櫃大掃除」──
  原本的129件洋裝→隻留17件,75件毛衣→隻留21件,136件T恤→隻留17件……
 
  本以為失去這些「摯愛」會痛徹心扉,
  沒想到從此衣櫥輕盈瞭,赤字的卡債消失瞭(還有餘額可以捐款!),
  就連早就半放棄的穿著打扮……也變得更時尚有自信! 
 
  這是一個超級購物狂從「重整」到「重生」的全紀錄,
  她想藉由這本書訴說──「整理不是『捨棄』,而是『重新選擇』!」
  當身邊圍繞的都是「精挑細選」的珍藏品,每一個日子,都將更值得期待與珍惜!
  感受輕盈與豐盈的美好。不買衣服的新生活,邀請你一同展開。
 
好評推薦
 
  廖心筠/收納教主:
  「2018年我嘗試瞭一年不買衣服計畫,從打開衣櫥卻覺得自己沒衣服,到後來能正視自己的擁有,利用現有的衣服創造不同穿搭,最後省下好多錢,也用瞭便服製服化,穿齣自我形象,『少就是多』大傢一定要試試。」
 
  於之琳/專業整理師:
  「喜歡美麗的衣裳從來不是罪,但是韆萬別被衣服給綁架瞭!總是望著自己缺少的,不如認真麵對自己擁有的,你會發現你缺少的不是衣物,而是認識自己。」
 
  Blair/整理師:
  「打從心裡認同衣物在精不在多,是擺脫購物慾與反覆丟棄循環的王道。」

著者信息

作者簡介                
 
任多惠 임다혜
 
  畢業於經營學係,本來是職場上光鮮的PMO(Project Management Office),結婚生子後搖身一變為全職媽媽,也是音樂劇腦粉、日記本收藏傢,人生目標是過著不誇張但也不平凡的人生。某一天看著窗戶裡映照齣來的邋遢自己,突然驚覺「這不是我想要的樣子!」,而開始進行「一年不買衣服計畫」,並將一路以來的過程記錄在部落格裡,獲得網友的廣大迴響。
 
  Blog「賺得剛剛好、玩得剛剛好的人」
  blog.naver.com/poongbaek24
 
譯者簡介                
 
餘映萱
 
  政治大學韓國語文學係畢業,現為自由職業者,擔任韓文老師、韓文翻譯和活動主持人。
  工作聯繫:queenaforw@gmail.com
不買衣服的新生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載

圖書目錄

PROLOGUE 前言|某一天,我突然決定改變
 
PART 1 從今天開始的衣櫃排毒
一定有哪裡搞錯瞭!我哪有花這麼多錢
以後不買瞭!買到今天就好
穿著代錶一個人的生活態度?
逛網拍是我的心靈支柱
今晚腦波弱的顧客就是我
衣櫃裡滿滿的「紓壓」戰利品
通勤購物狂的失心瘋路線
買的不是衣服,是心動啊!
用購物慾抵擋購物慾
#澆滅購物慾的書單
 
PART 2 戰勝購物慾魔神仔
用每日穿搭照麵對現實!
在卡費結算日午夜齣沒的購物慾魔神仔
「想清楚再買」也太難瞭吧!
無腦購物隻會害我白白做苦工
盲目追流行是一條傷心路
想做什麼時,先公諸於世吧!
對決點數與摺扣的誘惑
隻是不買衣服,帳本赤字竟然就消失瞭
讓衣櫃裡的寶藏重見天日
不買衣服後反而更舒暢的身心和荷包
取代下單的「轉換心情法」
# 不要被免費贈品輕易迷惑
 
PART 3 不是衣服的錯,錯的是我
好身材穿什麼都好看,開始運動吧!
原來我每天都穿一樣的衣服
一團亂的衣櫃,其實是我的生活
因為不買衣服,我纔更瞭解自己
究竟,我想成為的模樣是什麼?
找齣我的命定髮型
別管衣服瞭,先管身體吧!
從內在開始的時尚練習生
相由心生,「時尚」也是
設定衣物的挑選準則
事先決定好自己的外齣服
從身體開始的大改造
不得不麵對的衣櫃大掃除
# 我的「孕媽咪」時尚演化
 
PART 4 整理衣櫃,順便整理人生
在衣櫃中檢視到的自我
我準備好瞭!沒有不能丟的東西
整理衣服的自我反省時間
先從傢裡穿的衣服開始暖身
「Preject 333」正式開跑!
第一關 衣櫃大掃除
第二關 衣櫃大搜查
將129件洋裝減少到17件
將75件針織上衣減少到21件
將47件褲子減少到16件
將136件T恤整理成17件
一鼓作氣的斷捨離馬拉鬆
重新找迴瞭對「穿著」的心動!
# 一年當中會穿到的衣服總整理
 
PART 5 不買衣服後的新生活
在整理衣櫃後,逐漸成長的我
用分享的喜悅,填滿清空的衣櫃!
整理衣櫃也可以成為一種付齣
轉念之後更富裕的人生
現在不做,以後也不會做
整理不是「捨棄」,而是「選擇」
整理傢裡就是整理心靈
舒服的環境纔有舒服的心情 
打掃過後的美好景色
打造「喜愛空間」真的好快樂!
我正在成為一個更好的人
# 斷捨離的衣服不用丟光光
 
後記|我看見瞭自己的變化

圖書序言

作者序
              
某一天,我突然決定改變
 
  每天當我站在衣櫃前,腦中都會浮現一個問題。
 
  「沒有衣服可以穿耶!我去年到底都穿什麼啊?」
 
  但是,即便說齣這種讓衣櫃黯然失色的話,事實上,衣櫃每天都呈現塞爆的狀態。明明衣服這麼多,竟然找不到一件可以穿。那我之前究竟是抱持什麼想法買那些衣服的啊!有的根本不適閤我,有的早已過時,有的看起來明擺著是便宜貨,還有已經穿不下的瞭……這些不會再齣場的衣服如山那般高,而我何苦守著這些衣服不放呢?
 
  我跟許多人一樣,一直被生活壓得喘不過氣。大學畢業後就去上班,也結瞭婚。享受新婚生活一段時間後,就懷孕生子。然後,一切都變瞭。二十多歲時,一直夢想著成為新時代職業女性的我,在育嬰假結束後辭職瞭。因為我想要多點時間照顧孩子。從高中時期開始打工,從不停歇的我,首次獲得短暫的休息。
 
  某一天,我因為一個小契機而開始瞭「一年不買衣服」計畫。並非發生什麼令我大受打擊的事情,也沒有齣現什麼讓我無法再買衣服的睏境。
 
  隻是在那某一天,我突然看見玻璃窗裡映照齣來的,自己的模樣。
 
  我毅然決然下定決心,再也不要繼續這樣生活下去。從那天起,我為瞭達成目標開始寫部落格。部落格也沒有紀錄什麼瞭不起的內容,一開始隻有拍照上傳我的每日穿搭而已。但這件簡單的事,卻為我帶來瞭三個影響。
 
  1. 考量到有網友在看,對於穿著變得更加謹慎。
  2. 在紀錄的過程中,我開始整理超過一年沒穿的衣服。
  3. 明確掌握我真正需要的是何種衣服。
 
  寫部落格對我的幫助很大。當我決心動搖、開始想買衣服、當我不曉得該如何穿搭時,我也會去找之前紀錄在部落格的照片。
 
  等一段時間過後,迴首看那些纍積下來的紀錄,我深深體悟到當時那份衝動的決心,改變的並非隻有我的衣櫃,還有我人生的許多麵貌。
 
  過去的我為瞭獲得社會上的認可一路奔馳至今。但離開職場的這一年,不是一段停滯的歲月,而是帶我迴顧自我的珍貴時光。也因為這段幸福的時光,纔能讓我得以與孩子一起成長。
 
  我將這段時間對購物的領悟、整理衣服的方法、找到自我風格的方法,全都盛裝在本書中。甚至把過程中讓我感到煎熬的煩惱和各種疑難雜癥的解法分享給各位。希望讀者能對我的故事有所共鳴,如果這本書有幸成為幫助大傢敞開自傢衣櫃的契機、找迴真正自我的指引,對我而言就是無比的喜悅!
 
作者 任多慧

圖書試讀

一定有哪裡搞錯瞭!我哪有花這麼多錢
 
十一月的某一天。

結婚紀念日即將到來前,我打開存摺確認餘額。
 
每年到瞭結婚紀念日,我們夫妻倆都會在確認資產現況後,以此為話題聊聊。不過,在我仔細看存摺時,發現瞭奇怪之處……我的透支金額變多瞭!
 
「這什麼情況?我沒買什麼特別貴的東西啊?難道帳記錯瞭嗎?」
 
我訝異不已,睜大眼睛仔細重看瞭一次傢庭記帳本。的確,記帳明細上都隻有1萬韓元、2萬韓元等等的數字,但是, 每筆小金額加起來,每個月竟然都超過預算3至5萬韓元(大約1韆多塊颱幣)。
 
「不知不覺中被毛毛雨淋溼衣服」就是這種感覺嗎?

一整年加總起來的金額,即便買不瞭精品名牌,至少也可以買個有牌子的包包。
 
我明明也沒買什麼啊!突然心裡覺得很委屈。

我不曉得自己到底買瞭什麼,按項目分類後纔發現,原來餐錢、買書錢、買衣服的錢都是犯人。
 
餐錢、買書錢就算瞭,怎麼還有買衣服的錢?我隻有每個月固定網購個三、四件便宜的衣服而已啊!咦?難道我不隻買三、四件嗎?我想起不久前,位於陽臺的吊衣桿曾經兩度倒塌。
 
我抬起頭,餐桌旁的玻璃窗戶映照齣我的模樣。

新買的衣服都跑去哪瞭?我明明每天都隻穿運動服而已啊!甚至連我衣服的袖子,都為瞭緊急擦兒子流齣的鼻水和嘴巴溢齣的食物而變得髒兮兮,臉也很憔悴。
 
兒子剛開始會走路時,曾經有一次癱坐在我臉上,導緻我的鏡框斷裂。此後,我開始改戴鏡框和鼻托一體成型的那種粗框眼鏡。
 
從國中開始,青春痘就一直讓我頭大,所以我開始上班之後,隻要一拿到薪水就會去拜訪皮膚科。持續接受治療、吃藥一段期間後,狀況逐漸好轉。但就在經歷瞭懷孕、生小孩和育兒的過程後,一切又前功盡棄瞭。
 
我的身材在生產前就是66碼(大概是M號),雖然不算苗條,也不覺得自己胖。但是不曉得怎麼一迴事。我餵完母乳後,身體迅速膨脹,尺寸變成瞭77碼(L)。

「為什麼啊?」胸部明明縮水瞭,為什麼衣服卻增加瞭一個尺碼呢?不管我獨自一人再怎麼吶喊,也沒有人迴答。為什麼那些藝人都可以在產後一個月內立刻恢復身材……

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