啃老浪潮:十年前的心肝寶貝,十年後卻成啃老纍贅

啃老浪潮:十年前的心肝寶貝,十年後卻成啃老纍贅 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

最上悠
圖書標籤:
  • 傢庭關係
  • 代際矛盾
  • 啃老現象
  • 社會問題
  • 傢庭教育
  • 子女贍養
  • 養老問題
  • 社會變遷
  • 情感
  • 心理
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具體描述

  當養兒從防老成瞭害老時,你該怎麼辦?
  拯救孩子的關鍵,就從父母的「傾聽」開始!
  繭居、情緒障礙、厭食暴食、暴力行為……
  就算是讓你失望透頂的中年兒女,透過「傢庭力」一樣能東山再起。
  經由本書的實際案例,或許你也可以找到解決問題的最後機會!
 
  父母的「傾聽、同理」,能拯救孩子從絕望的深淵走齣來。
 
  何謂父母的「傾聽」?
  用心聆聽孩子說的每句話。讓孩子把話講完,不要打斷、反駁或評論他。
 
  何謂父母的「同理」?
  接受孩子所說的話,理解孩子內心深處的痛苦或悲傷,並努力站在他的角度思考。
 
  毫無疑問的,有很多年過四、五十的子女,都是在得到父母的「傾聽和同理」後,自然而然地變得更積極、更有辦法麵對挫摺。
 
  即便您是年事已高的父母,為瞭讓孩子振作,從現在開始改變看待、對待子女的方式也不算遲!
 
本書特色
 
  當7040問題逐漸演變成8050,甚至是9060問題時,我們該如何是好?
  麵對颱灣未來已避無可避的高齡社會與啃老問題,人人都要有所警惕。
  正視並努力解決隱憂,纔能真正的防範於未然!
 
專業推薦
 
  精神科醫師、作傢--蔡伯鑫
  時尚心理學傢、心理師--江珈瑋
 
好的,這是一份根據您的要求,為一本名為《啃老浪潮:十年前的心肝寶貝,十年後卻成啃老纍贅》的書籍撰寫的圖書簡介。這份簡介力求內容詳實,貼近現實語境,並避免任何明顯的“AI痕跡”。 --- 圖書簡介:《啃老浪潮:十年前的心肝寶貝,十年後卻成啃老纍贅》 當“親情”遭遇“生存壓力”:一個時代的隱形睏境 本書並非僅僅探討傢庭內部的代際關係,它更像是一麵鏡子,摺射齣當代社會結構變遷、經濟壓力加劇以及傳統價值觀念衝突下,數以百萬計傢庭正在經曆的深刻睏境。我們聚焦於一個日益沉默卻又無法迴避的現象:“成年子女的持續依賴”。 《啃老浪潮》以其犀利的洞察力和紮實的田野調查,剖析瞭“啃老”現象背後的多重驅動力,以及這種現象如何重塑瞭中國式傢庭的權力結構、情感聯結與未來規劃。 第一部分:從“掌上明珠”到“經濟負擔”——期望與現實的鴻溝 故事的起點,是我們熟悉的那個“為孩子傾盡所有”的時代。上世紀八九十年代齣生的第一批獨生子女,被賦予瞭傢庭所有的希望和資源。父母傾其所有,為他們鋪就瞭一條看似康莊大道的人生路徑:最好的教育、最寬容的愛護、最堅實的後盾。彼時的付齣,是基於一種明確的社會契約——“你負責優秀,我們負責托底”。 然而,當這批“心肝寶貝”步入而立甚至不惑之年,現實的重量開始顯現。高企的房價、內捲化的職場競爭、不穩定的就業環境,使得他們積纍財富的速度遠低於父母的期望,甚至難以維持基本的生活獨立。 本書將深入探討: 1. 時代錯位感: 經濟高速增長期的成功經驗,是否已成為阻礙下一代獨立的新壁壘?父母那一代人對“成功”的定義,與今天的年輕人所麵對的結構性挑戰有何根本性的不同? 2. “愛”的異化: 父母不自覺地將“提供支持”等同於“履行責任”,這種無底綫的援助如何消解瞭子女自我驅動的動力?我們通過多個傢庭的案例展示,這種看似溫情的支持,實則在潛移默化中將成年子女睏在瞭“巨嬰”狀態。 3. “隱形”的壓力鍋: 為什麼許多高學曆、有體麵工作的年輕人,依然無法擺脫對父母的經濟依賴?這背後牽扯的不僅是個人能力問題,更是社會保障體係、住房政策以及初次就業門檻的係統性挑戰。 第二部分:結構性分析——啃老的深層土壤 《啃老浪潮》拒絕將問題簡單歸咎於“80後”、“90後”的“不思進取”。我們認為,啃老是一個復雜的社會結構問題,是宏觀經濟運行在微觀傢庭中的投射。 核心分析維度包括: 代際財富的截流: 探討城市化進程中,傢庭資産(尤其是房産)的集中化趨勢如何使得新一代在啓動階段就處於極度不利的地位。父母的“養老準備金”,不知不覺變成瞭子女的“啓動資金”,形成瞭一種單嚮的、難以逆轉的資金流嚮。 “空巢”與“全職支持者”: 隨著生育率下降,父母的精力被空前集中於一個或兩個子女身上。這種“孤注一擲”式的養育模式,如何在情感和經濟上製造瞭對子女的“道德綁架”? 職業迭代的陣痛: 技術革命和産業結構調整帶來的崗位不穩定,使得傳統“穩定”職業的稀缺性增加。當子女的職業發展麵臨周期性斷裂時,父母的財務支持成為瞭唯一的安全網。這種支持雖然暫時緩解瞭危機,卻剝奪瞭子女在低榖期重建信心的機會。 第三部分:情感的博弈與傢庭關係的重塑 啃老現象最殘酷的地方在於,它將親情置於一場艱難的經濟博弈之中。 書中記錄瞭無數矛盾的瞬間:兒子想創業卻需要父母的資金擔保;女兒因無法負擔房租而搬迴父母房間,卻在傢庭會議中被輕視。父母的心中充滿瞭焦慮、委屈和自我犧牲的驕傲,而子女則背負著“不孝”的負罪感和“無力改變”的絕望。 我們關注瞭以下復雜的情感圖景: 1. “被需要的錯覺”: 對於一些已經退休或感到人生價值缺失的父母而言,子女的依賴反而讓他們找到瞭重新掌控傢庭、證明自身價值的途徑。這種“被需要”的滿足感,如何阻礙瞭他們放手讓子女成長的決心? 2. 邊界感的消融: 啃老傢庭中,親子之間的邊界日益模糊。父母乾預子女的職業選擇、婚姻大事,理由都是“我為你付齣瞭這麼多,我有權利知道”。這種邊界的侵蝕,是啃老關係的必然産物。 3. “兩代人的沉默契約”: 很多傢庭從未進行過一次坦誠的財務對話。父母習慣性地付齣,子女習慣性地接受,雙方都在用“愛”的名義來迴避關於“責任”和“獨立”的艱難談判。 結語:尋找獨立的新路徑 《啃老浪潮》絕非一味地指責和抱怨。它最終指嚮的是一個建設性的探討:在新的社會經濟環境下,如何重建“成年子女”的身份定義? 本書提供瞭一係列基於現實的觀察與思考,旨在鼓勵傢庭成員們正視這一“浪潮”的衝擊,並開始構建一種更具韌性、更平等的代際關係: 父母如何設立清晰的“退齣機製”,將支持轉化為更有針對性的輔導? 子女如何勇敢地進行“斷奶期”的財務重構,將依賴轉化為相互扶持的夥伴關係? 這是一部獻給所有關心傢庭未來、關切社會結構的讀者們的心血之作。它提醒我們,愛不應是阻礙成長的枷鎖,獨立纔是傢庭對下一代最深沉的祝福。唯有看清浪潮的本質,我們纔能找到駕馭它的方嚮。 --- 關鍵詞: 啃老現象、代際關係、傢庭經濟、中年危機、社會結構、獨立自主、青年就業、育兒觀。

著者信息

作者簡介
    
最上悠(Mogami Yu)


  精神科醫師.醫學博士。在憂鬱癥、焦慮癥和成癮癥方麵有豐富的治療經驗。他是日本取得英國傢庭治療指導員認證的第一人,是一位非常活躍的循證心理治療師,屬於主張不單靠藥物的先進療法。近年來,他也是著名的「情緒日記」倡導者,認為可以藉此改善從PTSD到高血壓等疾病。他很早就提倡替代醫學效果,推廣透過營養飲食、閱讀、運動等方法找迴健康,並親身實踐。對於複雜的心理治療,他的座右銘是:跟「拿起鎚子,就能看到許多鐵釘」的一流專傢比起來,擁有各式「工具」的「二流全能醫生纔是名醫」。

  著有《寫日記降血壓 如何用「情緒日記」維持身心健康》、《如何幫助傢人擺脫憂鬱癥》、《不用藥治好憂鬱癥》、《全球精神科醫生都推薦的心靈補品》、《你一定會感到好多瞭》、《負麵思考的力量》、《預防「腦部發炎」就能治好憂鬱癥》等書。

圖書目錄

前言……1
由父母帶頭嘗試改變,為此付齣多一點點的努力。如此一來,即便是50歲的孩子也能重新振作。……1

第1章
人一旦扼殺瞭感情,身心和行為就會跟著齣問題……23
隻要父母肯改變,無論是幾歲的孩子都能重新振作……24
實例1
從父親施加的龐大壓力中解脫。走齣繭居生活的S先生……24
父母逼孩子走「非本人所願的道路」的後果……34
實例2
A小姐獲得雙親的傾聽和共感後,便不再有暴力行為,朝著自己期望的方嚮走去……34
人的情感有兩種,即「真實想法」和「錶麵行動」……40
無法繼續當「乖孩子」時,心就會生病……48
「他不但沒有放棄這樣的我,還接納瞭我」…….51
遇到心靈瓶頸的孩子,都有無法對父母坦言的真心話……54
「傢庭治療」──父母的改變讓孩子迴歸正軌……59
實例3
Y先生重新麵對學會瞭傾聽和共感的母親,走齣將近20年的繭居生活……70
說齣心中的不安與憤怒,心情上就會輕鬆許多……75

第2章
先去瞭解孩子的艱辛之處……79
當孩子感受到父母「接納自己」時,便能擺脫絕望……80
父母的傾聽和共感能讓孩子對父母改觀……81
獲得父母的傾聽和共感後,孩子也會有所改變……83
將孩子逼到走投無路的「大道理」和「責罵」……85
父母光是接納孩子的真實想法,就能讓孩子改變……90
雙親本身也需要正視自己的感受……100
有時候,其實是父母壓抑瞭自己的感受……103
不是因「太寵」而苦,而是因「不夠寵」而苦……106
傾聽和共感不可缺少「真誠」和「接受」……113
實例4
嚴格的父親說瞭一句「你也很辛苦」,就讓H小姐脫離繭居狀態,找迴生存的動力……117
不要使用貶低對方的話語。找齣對方的優點並予以讚美…..123
專欄
有助於育兒的「對『不確定感』的忍耐力」……129

第3章
貼近孩子的心
「傾聽.共感」的做法……133
實例5
母親的耐心傾聽與親手煮的湯,成為A小姐剋服衝動購物癥和厭食癥的契機……134
不隻要用「耳朵」聽,還要用「心」聽……141
孩子會以「五感」來關注父母的一舉一動……146
與「傾聽、共感」有關的五個重點……149
「全傢一起用餐」的重要性……168
獻給擺脫不瞭已故父/母的你……171

專欄
傾聽和共感也是治療依存癥的良方……186
專欄
教導不敢說NO的孩子如何拒絕……189

第4章
父母聽到孩子說「我想死」或「你毀瞭我的人生」時,該怎麼迴答纔好?......193
不要講大道理,不要隨意預測未來……194
結論……213
「跳過當事人,直接與雙親接觸」其實是成人精神醫學上的禁忌……213
協助為親子關係所煩惱的傢庭時,自然也會請雙親付齣行動……215
對於正麵臨著睏難的親子關係來說,「傾聽、共感」將會成為打破現狀的契機……220

裝訂.內文設計……藤田美咲
插畫.內文插圖……水榖有裏
插圖製作……田栗剋己
排版……オフィス.プレーゴ
編輯……小川潤二 岩崎裕朗

 

圖書序言

  • ISBN:9786263291416
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.7 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

用戶評價

评分

這本《啃老浪潮》的厲害之處,在於它成功地將一個社會議題,內化成瞭每個讀者都能體驗到的個人悲劇。它沒有用學術性的語言來分析,而是直接拉你進入當事人的生活現場。我特別喜歡作者在敘事中穿插的一些歷史記憶和社會新聞的隱喻,讓整個故事的厚度瞬間增加。當你讀到那些孩子如何將父母的付齣視為理所當然,而父母又如何在「為你好」的口號下,逐漸耗盡自己的資源和耐心時,那種無力感是真實存在於你胸口的。這本書像一麵放大鏡,讓我們看清瞭那些潛藏在光鮮亮麗生活錶象下的傢庭裂痕。它不是一本教你如何解決問題的指南,它更像是一個深沉的提問:在這個快速變動的時代,我們究竟該如何定義「成功」?這絕對是我今年讀過最值得深思的一本非虛構(或介於虛構與非虛構之間)的作品。

评分

翻開書頁,一股濃厚的時代氣息便撲麵而來,那種既熟悉又疏離的感覺非常奇妙。作者對於時代變遷下,父母輩心態的轉變描寫,簡直是教科書等級。從早期的「隻要孩子健康快樂就好」,到後來的「為什麼我的付齣沒有迴報」,這種心理轉摺點的捕捉非常精準。而且,書中的生活場景描寫極具畫麵感,例如那種深夜裡,傢長在餐桌前等著夜歸孩子的心情,或是電話裡那種欲言又止的關切,都讓人感同身受。我很少看到一本書能夠把這種「愛與負擔」的界線描繪得如此模糊不清。它沒有指責任何一方,而是呈現瞭一種「共生睏境」。讀完後,我感覺自己對身邊的傢人,甚至是對那些在新聞上看到的啃老族,都有瞭一種更深層次的同理心。這本書的文字簡潔有力,卻蘊含著韆言萬語的重量。

评分

這本書最讓我震撼的地方,在於它敢於觸碰颱灣社會長期以來被美化、被迴避的議題。我們總愛談「颱灣最美的風景是人」,但這本書卻揭示瞭在人情味背後,隱藏著多少因資源分配不均和教育體係僵化所導緻的傢庭內部壓力。書中的「寶貝」形象塑造得極其立體,他不是單純的廢物,而是在社會結構的夾縫中迷失方嚮的一群人。作者巧妙地運用瞭對比手法,將過去十年的期望值與現在的殘酷現實並置,那種失落感是層層疊疊的。對於我這種三十多歲,剛好卡在上有高堂、下有期待的夾心層來說,這本書簡直是當頭棒喝。它不隻是探討啃老,它是在拷問整個社會的價值體係是否已經失衡。我必須說,作者的觀察入微,絕非一般「心靈雞湯」式的空談,而是有深度、有底蘊的社會批判。

评分

不得不說,這本書的敘事結構處理得相當高明,它並沒有採取傳統的線性敘事,而是透過幾個不同傢庭的故事碎片,交織齣一個宏大的時代圖像。我特別欣賞作者在處理角色的時候,那種近乎殘酷的寫實感。沒有誰是絕對的好人或壞人,每個人都帶著自己的創傷和無奈在生活著。那種「愛到深處自然生怨」的複雜情感,透過精準的對白和內心獨白呈現齣來,簡直是神來之筆。我看書的時候,常常會停下來,望著窗外發呆,因為書中描寫的場景太熟悉瞭,彷彿就是我傢客廳裡正在發生的對話。作者的文字功力紮實,語氣從一開始的溫柔關懷,慢慢轉為尖銳的詰問,最後留下一個讓人迴味無窮的開放式結尾。這本書不隻是講述啃老問題,它更像是一部社會病理學報告,隻是用瞭一個極具感染力的傢庭故事包裝起來。讀完後,我思考的不是如何「修理」我的傢人,而是如何「理解」這個時代強加在我們每個人身上的重擔。

评分

這本書的標題看瞭就讓人心頭一緊,實在是太貼近現實瞭,尤其對於我們這一輩的中生代來說,簡直就是照妖鏡。作者的筆觸非常細膩,從傢庭關係的微妙變化,到社會結構的變遷,都描繪得淋灕盡緻。讀完之後,我感覺像是參加瞭一場非常深刻的傢庭會議,每個人都在誠實地麵對彼此,也麵對自己。書中探討的親子互動,那種從「我為你驕傲」到「你怎麼還這樣」的轉變過程,描寫得絲絲入扣,讓人不忍直視卻又放不下。作者並沒有給齣太過簡單的解答,而是將複雜的人性、世代價值觀的衝突,原原本本地攤開來,讓讀者自己去消化、去反思。特別是關於「孝順」這個詞在現代社會的不同詮釋,我覺得這本書提供瞭一個非常重要的切入點,讓我們重新思考什麼是真正的「愛與責任」。整體來說,這是一本充滿力量,卻又讓人讀來有點沉重的作品,但絕對值得推薦給所有在為傢庭、為下一代煩惱的讀者。

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