隱性偏見:為什麼我們無法平等看待每個人?世界經濟論壇年度最佳書籍!

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潔西卡.諾黛兒
圖書標籤:
  • 偏見
  • 心理學
  • 社會學
  • 歧視
  • 公平
  • 多元化
  • 包容性
  • 行為科學
  • 認知偏差
  • 世界經濟論壇
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具體描述

為什麼我們無法平等看待每個人?
全麵破解「慣性思維」的認知陷阱
 
社會菁英一緻推崇!
這個世代最迫切需要的改變之書!
 
偏見決定你的眼界,
眼界決定你的境界,
你願意睜開雙眼,
正視世界的「真相」嗎?
 
  美國警察麵對黑人男性時,會馬上感覺到「危險、緻命」?
  人們更信賴男性醫師的問診,卻更信任女性護理師的照護?
  老師普遍認為肥胖的學生比較笨,較活潑外嚮的學生更調皮?
  女性政治傢或學者必須加倍努力,纔能獲得與男性相同的信賴?
 
  我們都希望自己能客觀中立,對待人事物一視同仁,但事實卻並非如此。「偏見」無時無刻影響著我們的行為,造成對立,不僅分割你我,讓彼此受傷,也讓許多人因此失去機會,究竟人們為何會產生「偏見」?我們是否有擺脫它的可能?
 
  美國知名記者潔西卡.諾黛兒,經過十餘年的調查,發現偏見的形成,在於大腦的「視覺印象」。我們會將自己看到的事物,與個人成長經歷和社會環境連結,形成「慣性思維」,最終不斷深化形成偏見。但根據統計,成見並非牢不可破,90%的人都可以透過訓練,扭轉偏見。
 
  想要扭轉腦中的刻闆印象,我們必須從自己的「思維」著手,透過自覺、釐清動機,聚焦在人們之間的共同點,而非刺眼的相異點,並為我們腦海中下意識齣現的每個「認定」提齣「替代解釋」。當我們擺脫成見的框架,讓理性驅動思考,就能突破認知藩籬,縱觀全局,成就不設限的聰明人生!
 
得獎紀錄
 
  世界經濟論壇(WEF)年度最佳書籍!
  榮獲美國記者和作傢協會非小說類作品榮譽獎!
  入選英國《衛報》2021年鞦季50大重量級書籍!
  入圍J.安東尼盧卡斯圖書獎卓越新聞獎!
  入圍紐約公共圖書館海倫.伯恩斯坦傑齣新聞圖書獎最終名單!
  獲選 2021 年英國皇傢學會科學圖書獎的決選名單!
  美國ABC新聞、美國公共電視網專題報導推薦!
  Amazon書店全球讀者直逼★★★★★好評推薦!
 
名人推薦
 
  《逆思維》作者 亞當‧格蘭特
  人氣知識平颱 公民不下課
  哲學雞蛋糕腦闆 硃傢安
  臺灣大學心理學係教授 李怡青
  成大教授、《自己的力學》作者 洪瀞
  颱灣應用心理學會理事長 孫旻暐
  閱讀人社群主編 鄭俊德
  財團法人青平颱基金會董事長 鄭麗君
  颱灣性別平等教育協會理事長 謝美娟
  作傢、齣版人 顏擇雅
  各界名人強力推薦
 
各界名人強力推薦
 
  深思熟慮……令人振奮……正如作者所闡述的見解,剋服無意識的內化偏見並不是翻轉心理開關的問題,它是一個不斷質疑我們根深蒂固信念的終身過程。我們誰都無法逃避。——《衛報》
 
  人們往往隻是在零碎的時候纔察覺反思——這樣的行為有辱他人,那樣評論不太妥當——但諾黛兒指齣,偏見往往是反覆的、長久的……這不隻是一本讓人擺脫框架的書,《隱性偏見》主張的是改變世界的更深刻責任。——《紐約時報》書評
 
  在預防和治療方麵,潔西卡.諾黛兒的這本強而有力的書是一個突破。憑藉最完備的科學研究和引人入勝的敘述,她揭示瞭個人、團體和機構可以採取哪些具體步驟來對抗偏見。——《逆思維》作者/亞當‧格蘭特
 
  藉鑒認知科學和社會心理學的見解,這本書提齣瞭許多令人信服的關於通過自我反省減少偏見的觀點,並且強調瞭係統性解決偏見的迫切需要。——《紐約客》雜誌
 
  《隱性偏見》開啟瞭探討在教育、警務、醫學等某些領域消除無意識偏見的重要課題。通過將科學研究和第一手資料相結閤,諾黛兒為我們該如何前進提供瞭一種實用的方法。——《齣發》雜誌/斯洛恩‧剋羅斯利
 
  《隱性偏見》巧妙而敏感地探索消除社會和個人偏見的方法。採訪認知科學傢和社會心理學傢,並提齣瞭涵蓋廣泛的方法,例如醫生的性別影響診斷可信度的平等與否,或是警察以正念思考減少其執法時使用武力。——《自然》期刊
 
  對人類心理的下意識偏見以及我們該如何改善它的精明剖析。諾黛兒深入研究認知和社會心理學、人類學和發展研究領域,以確定影響我們下意識行為的所有因素。——《愛爾蘭時報》/拉貝‧薩利姆
 
  這本書的齣現再及時不過瞭!——《明尼亞波裏斯論壇報》
 
  我們都有無意識的偏見,它是我們最具破壞性的行為的基礎。但我們可以改變它!這本書的信息豐富、富有同理心和其存在的必要價值。——《暫時的故事》、《形與空》作者,《美國退休人員協會雜誌》評論/露絲‧奧澤基
 
  在種族和性別歧視的背景下,對偏見科學的一次扣人心弦的深度探查。——《愛爾蘭時報》
 
  發人深省的好書!——《富比士》雜誌
  
  直截瞭當!《隱性偏見》緻力消除個人偏見,邀請讀者親自感同身受……諾黛兒熟練地闡述瞭社會偏見的現狀問題——這是邁齣改變的關鍵一步。——《新政治傢》雜誌
 
  這本書是關於偏見的成因的科學研究,和如何解決的精湛調查。從一而終,諾黛兒都堅持自己對偏見的論點能接受大眾審查,書中的人物與實際案例描述生動。以令人耳目一新的樂觀和身臨其境的視角,審視社會該如何解決其最棘手的問題之一。——《齣版傢周刊》
 
  引人入勝且讓人獲益良多!諾黛兒清楚地闡明瞭偏見背後的心理以及受偏見影響的人的故事和生活……令人信服!——《書單》雜誌
 
  一語道破……十分有用……對於那些緻力追求平等、減少日常生活中偏見霸權的人來說,這是一本實用的入門書!——《寇剋斯評論》
 
  在這本引人入勝且研究充分的書中,潔西卡.諾黛兒將神經科學和社會科學巧妙地結閤在一起,解釋瞭下意識偏見的普遍性,最重要的是,我們可以如何改善。充滿現實案例和基於科學證據的方法,《隱性偏見》錶明瞭改變是可能的。需要一些希望嗎?就從這裡開始吧!——《為什麼所有的黑人孩子都坐在自助餐廳?》作者、種族議題心理學傢/貝弗莉‧丹尼爾‧塔圖姆
 
  《隱性偏見》不僅是對潔西卡.諾黛兒敏銳思維的證明,也是對她內心對公平和正義盛行的世界的嚮往。這是對我們這個時代所麵臨的迫切問題的解方。——《未知世界的某個地方:難民集體迴憶錄》作者/高卡莉亞‧楊
 
  令人難以置信地,諾黛兒在研究深度的同時,還注重細微差別、自我反省和同理心,這些都標誌著她想傳達的信息與智慧。這本書不僅會讓你想成為一個更好的人——它會讓你相信其他人也可以變得更好,同時照亮你前進的道路。——《無所事事:抵製注意力經濟》作者/珍妮‧奧德爾
沉默的羅盤:探尋現代社會中無形的力量與結構 一部深刻揭示社會運行底層邏輯的力作,剖析權力、文化與個體命運交織的復雜網絡。 在光怪陸離的現代世界中,我們習慣於用效率、透明和理性來描繪我們所生活的社會結構。然而,在這張精密運轉的錶象之下,隱藏著一套遠比我們想象中更為強大、更為微妙的無形力量——那些塑造著資源分配、機會獲取乃至身份認同的深層結構與慣性。本書並非聚焦於具體的個體行為或道德判斷,而是將目光投嚮宏觀的製度設計、曆史遺留的文化代碼,以及信息流動中的權力製衡。 本書的作者團隊,匯集瞭社會學、經濟史學和政治哲學的頂尖學者,曆經數年田野調查與跨學科數據挖掘,試圖構建一個“社會係統動力學”的模型,用以解釋為何在看似公平的規則下,某些群體總是能更快地積纍資本,而另一些群體卻持續處於邊緣化的睏境。 第一部分:製度的幽靈——從契約到代碼 我們生活在一個由法律、政策和技術規範構建的體係中。然而,這些看似中立的“契約精神”和“算法邏輯”,實則攜帶著曆史的重量。 一、法律的溫度差:條文背後的解釋權博弈 法律的製定往往是妥協的産物,其措辭的模糊性或精確性,直接影響瞭其在執行層麵投射齣的光影。本書細緻考察瞭數個關鍵領域的立法史,從財産繼承法到勞動閤同的界定,揭示瞭在法律條文從抽象概念轉化為具體判例的過程中,何種社會力量占據瞭“解釋權”的主導地位。例如,在處理環境汙染引發的群體訴訟時,企業與社區在“可預見性”和“舉證責任”上的定義差異,如何決定瞭最終的賠償範圍和責任認定。我們發現,解釋權的每一次傾嚮性傾斜,都如同在社會資源分配圖譜上繪製瞭一條新的邊界綫。 二、技術的藩籬:算法的偏嚮性輸入 數字時代的治理越來越依賴自動化決策係統。本書深入剖析瞭支撐金融信貸、城市規劃乃至公共安全預測的復雜算法。關鍵問題不在於算法本身是否“有意識”,而在於訓練數據和優化目標函數的內在偏好。如果用於訓練城市交通優化模型的曆史數據,主要來源於特定收入階層的齣行模式,那麼後續對公共交通綫路的調整,便會自然而然地固化並強化這種齣行習慣,使得低收入或非主流通勤群體的需求被係統性地“隱形”化。我們探討瞭如何識彆和量化這些“技術性歧視”,並提齣瞭“反嚮驗證”的設計理念,即主動用邊緣群體的真實反饋來校準主流模型。 第二部分:文化的沉澱——符號、敘事與“常識”的構建 文化並非僅僅是藝術和娛樂,它更是一種共享的認知框架,一種定義“正常”與“異常”的無聲語言。這些文化沉澱,塑造瞭我們對價值的判斷和對“成功”的定義。 三、符號資本的繼承鏈:精英教育的“文化適配” 傳統的經濟資本積纍固然重要,但本書強調瞭“文化資本”在代際傳遞中的關鍵作用。精英教育體係,從入學麵試的潛颱詞到課堂討論的默認議程,都在無形中篩選和培養著符閤特定社會精英階層“談吐習慣”、“興趣偏好”和“人脈網絡”的個體。這不是簡單的知識傳授,而是一種社會實踐的內化。我們通過對數十年大學錄取標準和職業晉升記錄的追蹤分析,繪製齣瞭一條清晰的“符號資本”再生産路徑,證明瞭文化門檻往往比經濟門檻更難被打破。 四、敘事的控製權:曆史的重構與遺忘 每一個社會群體都依賴於一套關於自身起源、奮鬥曆程和未來願景的集體敘事。誰有能力書寫曆史,誰就能在當下定義何為“正當性”。本書對比瞭不同曆史時期官方史學與民間記憶的差異,尤其關注那些在主流敘事中被邊緣化或被“扁平化”的群體經驗。當一個群體的復雜性、痛苦和貢獻被簡化為一個單一、扁平的符號時,其在當代社會中的話語權便被削弱。我們研究瞭主流媒體和教材在構建“國傢形象”或“民族精神”時,對特定社會矛盾的有意“消音”策略,以及這種消音對當前社會共識形成的深遠影響。 第三部分:流動的陷阱——連接、隔離與再生産 在全球化與信息爆炸的時代,連接似乎無處不在,但真正的“接入點”卻日益稀缺。本書考察瞭連接的質量,而非數量。 五、社會網絡的異質性:弱連接的飽和與強連接的壟斷 社會網絡理論告訴我們,新信息和機會往往通過“弱連接”傳播。然而,在現實中,不同社會階層擁有的網絡結構存在顯著的異質性。上層階級的弱連接往往是跨越行業和地域的“高價值接入點”,而底層群體的弱連接則可能陷入信息同質化的循環。更關鍵的是,核心領域的“強連接”(如董事會、核心科研團隊)的排他性極高,這種緊密的信任網絡,形成瞭有效的知識和資源壁壘。本書模型展示瞭這種網絡隔離如何固化現有的資源分配結構,使得“推薦”和“內推”成為比“公開招聘”更有效的資本篩選機製。 六、地理空間的編碼:城市規劃與“隔離的可見性” 城市空間不僅僅是物理場所,更是社會關係的壓縮模型。本書利用地理信息係統(GIS)數據,分析瞭現代城市規劃中“混閤區”的失敗案例,以及“交通可達性”對就業機會的影響。我們發現,並非所有人都享有平等的“城市移動權”。通勤時間、安全顧慮以及公共設施的分布不均,共同構建瞭一個無形的“空間懲罰”。當社會經濟地位決定瞭你必須居住在何處,以及你如何接觸到權力中心時,個體努力的邊際效應便被地理位置嚴重稀釋。 結語:超越錶麵的公平訴求 《沉默的羅盤》的目的,並非提供簡單的道德批判,而是要求讀者放棄對“意圖”的執著,轉而審視“結果”背後的係統性力量。真正的變革,需要的不僅是個人的覺醒,更是對那些看不見、摸不著,卻精確製導著社會資源的無形機製的深刻理解與結構性重塑。隻有認識到“常態”本身就是一種結構性選擇,我們纔能開始設計一個真正能容納所有可能性的未來。

著者信息

作者簡介
 
潔西卡.諾黛兒 Jessica Nordell
 
  哈佛大學、威斯康辛大學麥迪遜分校畢業。
 
  美國知名記者,長期關注科學及文化領域。曾是美國全國公共廣播電臺(NPR)的駐站作傢和美國公共傳媒廣播網(APM)的製作人,文章常見於《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《新共和》週刊、《大西洋》雜誌和其他齣版刊物。
 
  2017年5月,她發錶專文〈這樣的我們能終結偏見嗎?〉,探討偏見形成的原因,並分享當時正在進行的「終結偏見實驗」。文章一齣即引起熱烈迴響,此概念進一步衍生的新書《隱性偏見》並在北美引發版權爭奪熱潮,最後以超過 60 萬美金售齣。
 
譯者簡介
 
姬健梅
 
  臺灣師範大學國文係畢業,德國科隆大學德語文學碩士,輔仁大學翻譯研究所中英文組。從事翻譯多年,譯作包括《反叛,改變世界的力量》、《你的身體,正在洩漏你的秘密》、《不要想藍色大象》、《我知道你在想什麼》、《變形記》、《告訴我,你為什麼殺人》、《一位陌生女子的來信》、《錢買不到的東西》。

圖書目錄

內容章節
引言
第一部分偏見如何起作用
第一章追尋
第二章有偏見的大腦
第三章日常的偏見影響有多大?
 
第二部分改變想法
第四章打破習慣
第五章大腦、心靈、時機
第六章瓦茨區的拼圖式閤作
 
第三部分使之持久
第七章替不完美的人類而設計
第八章去除同質性
第九章建構包容性
第十章打破文化
結語

圖書序言

  • ISBN:9786267181294
  • 叢書係列:我思
  • 規格:平裝 / 352頁 / 14.8 x 21 x 1.76 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

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用戶評價

评分

如果說市麵上很多關於社會議題的書籍是“大聲疾呼”,那麼這本書更像是一場精心策劃的“私密對話”。它的節奏感非常獨特,在拋齣一些令人不安的現實後,總會留齣足夠的空間讓你消化,讓你感到不適,但又不會讓你徹底絕望。作者的高明之處在於,他深刻理解人類對“改變”的抗拒心理,所以他處理問題的切入點總是從“最小阻力”開始,教導我們如何從最小的個人決策單元開始,逐步瓦解那些根深蒂固的思維定式。我發現自己開始在做一些微小的行為改變,比如在團隊討論中,有意識地去邀請那些平時聲音較小的成員發言,或者在審閱簡曆時,特地去提醒自己忽略掉一些非核心信息的乾擾。這些改變看起來微不足道,但書裏清晰地展示瞭,正是無數個微小的“去偏見化”行動,匯聚成瞭社會公正的巨大洪流。這本書讀完後,你會有一種踏實的感覺,不是“我已經解決瞭所有問題”的傲慢,而是“我已經掌握瞭持續進步的工具”的自信。它不僅僅是一本年度好書,在我看來,它更像是一份長期的“心智維護指南”,值得反復品讀,每次都會有新的領悟。

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對我來說,這本書最重要的貢獻在於它提供瞭一種全新的“語言體係”來討論那些原本難以言喻的社會不公。過去我們討論這些議題時,常常會陷入情緒化的泥淖,或者用過於簡單粗暴的二元對立來劃分你我。但這本書的厲害之處在於,它構建瞭一個非常精密的分析框架,將“隱性偏見”從一個道德審判的對象,轉變成瞭一個可以被研究、可以被量化、甚至可以被乾預的認知現象。作者非常擅長運用最新的神經科學研究成果來佐證觀點,這使得整本書的論述基礎非常紮實,沒有太多空泛的口號。比如書中對“確認偏誤”如何放大群體內的刻闆印象的分析,簡直是教科書級彆的闡釋。我尤其喜歡作者在描述“微冒犯”(microaggressions)時所使用的那種精確的語言,它幫助我們識彆那些細小但持續纍積的傷害,這些傷害往往是構成整體不平等氛圍的底層材料。對於一個生活在多元文化交匯地——像我們颱灣這樣的小島——的讀者來說,這本書提供的視角尤為寶貴,它讓我們學會如何更細緻地聆聽和觀察身邊不同族群、不同背景的人群所經曆的“日常摩擦”。這是一種更具同理心和建設性的社會對話方式。

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這本現象級的著作,光是書名就夠引人深思瞭。「隱性偏見」這四個字,像一把解剖刀,直接切入瞭我們日常生活中那些說不清道不明的潛意識運作模式。我第一次拿起這本書,是在一個周末的午後,陽光正好,但我的思緒卻被書裏探討的那些微妙的、我們習以為常卻從未深究的偏見所攫住。它不是那種高高在上的學術論述,反而是用一種非常貼近生活、甚至帶點黑色幽默的方式,揭示瞭我們大腦在處理信息時那些偷懶、走捷徑的認知陷阱。作者似乎對我這個人瞭如指掌,他描述的那些場景,我保證,每一個颱灣讀者都能在自己的職場、傢庭甚至搭捷運的時候找到對應的影子。舉個例子吧,書中提到我們如何根據一個人的口音、穿著,瞬間給對方貼上各種標簽,這簡直就是我們社會每天都在上演的無聲劇碼。更絕的是,它沒有停留在批判層麵,而是提供瞭許多實際操作的工具和思維框架,幫助我們去“看見”那些我們原本看不到的盲點。讀完之後,我常常會忍不住停下來,審視自己剛剛做齣的某個判斷,心裏會冒齣一個聲音:“等等,我這樣想,是不是又被我的老舊程序給操控瞭?” 這本書的價值就在於,它迫使你進行一場深刻的自我對話,讓你不得不承認,原來我們自詡的“客觀公正”,很多時候不過是披著理性外衣的集體無意識罷瞭。它帶來的震撼,不是那種驚天動地的爆炸,而是一種持續的、溫和的、卻又無可避免的“清醒感”。

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老實說,我原本對這種“世界經濟論壇推薦”的書籍抱持著一絲警惕,總覺得它們可能充斥著太多華爾街式的宏大敘事,對我們小老百姓的日常睏境可能略顯疏離。但這本書完全打破瞭我的刻闆印象。它以一種極其細膩的筆觸,將復雜的社會學和心理學概念,轉化成瞭我們日常生活中可以觸摸、可以感知的具體案例。它的敘事節奏掌握得非常好,不會讓人因為信息量過大而感到疲乏,反而像是在聽一位經驗老到的智者娓娓道來,每一頁都藏著一個“原來如此”的瞬間。我特彆欣賞作者在處理那些敏感議題時所展現齣的那種近乎外科手術般的精確和冷靜。他沒有急著給人定罪,而是引導我們去理解“偏見”的形成機製,它根植於進化、文化,甚至是我們大腦的節能模式。對於我們這些在信息爆炸時代努力保持清醒的颱灣人來說,這本書提供瞭一把“認知防火牆”,幫助我們在麵對海量資訊和多元文化碰撞時,不至於被那些無形的框架所捆綁。我發現,自從開始有意識地運用書中的一些分析工具後,我對於新聞報道的解讀角度都變得更加多元和審慎瞭。這不僅僅是一本關於社會平等的書,更是一本關於如何提升個人“認知操作係統”的說明手冊,實用性絕對是五顆星。

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這本書的行文風格簡直就是一股清流,完全沒有一般嚴肅議題書籍那種沉悶的腔調。它更像是你最好的朋友,拉著你到一傢安靜的咖啡館,一邊啜飲著濃鬱的手衝咖啡,一邊跟你“吐槽”這個世界運作的荒謬之處。作者的幽默感和犀利度拿捏得恰到好處,你常常會被一些意想不到的比喻逗得會心一笑,但笑完之後,馬上會感到一股寒意——因為你意識到,那個被拿來開玩笑的情景,可能就是你我每天都在經曆的真實寫照。我以前總以為“偏見”是壞人做壞事時纔會暴露的特質,讀完這本書纔明白,它其實是人類認知結構的一部分,人人都有,關鍵在於我們如何去管理它。書裏舉瞭非常多跨文化、跨行業的案例,特彆是關於職場晉升和資源分配的描寫,那簡直是字字誅心,讓人看得手心冒汗。我甚至把這本書推薦給我那些堅信自己“絕不帶色眼鏡看人”的同事,結果他們看完後的反應都非常有趣,從最初的“哼,有什麼瞭不起”到後來的“天啊,我以前真的沒發現我這樣!” 這種由內而外的轉變,纔是真正有價值的閱讀體驗。它不是強行灌輸,而是溫柔地“喚醒”,讓你自己去發現黑暗。

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