懂人生哪有這麼複雜:恬淡無為、擺脫枷鎖、享受自由,二十四堂生活哲學課讓你不當金錢奴隸,學會淡泊名利!

懂人生哪有這麼複雜:恬淡無為、擺脫枷鎖、享受自由,二十四堂生活哲學課讓你不當金錢奴隸,學會淡泊名利! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

安旻廷
圖書標籤:
  • 生活哲學
  • 心靈成長
  • 自我提升
  • 淡泊名利
  • 自由生活
  • 幸福生活
  • 人生智慧
  • 擺脫焦慮
  • 財務自由
  • 極簡主義
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具體描述

學會放手要比學會緊握更難得,因為那需要更多的勇氣
其實,放手不代錶對生活的失職,它也是人生中的契機
 
▶獨守「兄弟義氣」,這是真實社會並不是江湖!
▶緊握「金錢權力」,哪怕眾叛親離也在所不惜?
▶誤入「愛情墳墓」,那就用心經營並享受圍城!
▶尋求「自我價值」,就算失去健康也絕不放棄?
 
複雜的人性、難懂的天意、未知的命運……身為老頑固不懂生活哲學?
21世紀,內心平靜纔不會變神經病!擁有本書,生活哲學根本超簡單!
 
  ▎聊生活哲學,怎能不談「愛」
  ──房間裡的垃圾能丟,感情中的廢物為何要留?
 
  ◎交往多年被劈腿,選擇原諒纔不浪費付齣的歲月!
  捨與得是辯證關係,舊的不去,新的不來。
  雖然人們都明白「凡事有捨纔會有得」的道理,
  但許多人卻總在感情中斤斤計較,生怕損失點什麼。
  仔細想想吧!難道緊握不放手,真的能夠天長地久?
  
  ◎明明說要好白頭偕老,怎麼最後卻說別再打擾?
  每一份感情都很美,每一程相伴也都令人迷醉。
  不能擁有的遺憾更感眷戀;夜半無眠的思念更覺留戀。
  感情是份沒有答案的問捲,苦苦追尋並不會讓生活更圓滿。
  也許一點遺憾,一絲傷感,會讓這份答捲更雋永,也更永久。
  
  ▎談生活哲學,怎能不聊「婚姻」
  ──從熾熱愛情到溫暖親情,最後變成冷漠無情?
 
  ◎結瞭婚就是自己人,誰還在意說話傷人!
  夫妻關係是最親密也是最複雜的人際關係。
  婚姻危機的基本因素是消極的情感和行為模式, 
  世上沒有理所當然的事情,別把伴侶的愛當習慣。
  即便有契約作為約束,也不該把它當成一成不變。
  身處「圍城」一定要記得:婚姻,需要用心經營!
  
  ◎婚前雙眼冒愛心,婚後隻想把他打到眼冒金星!
  你是否隻在意他的各種毛病,卻忽略他所付齣的努力?
  想想對方為瞭你改變自己、放下麵子去忍耐你的壞脾氣、
  去習慣和他完全不一樣的習慣,照顧你的時間和規律……
  為你做的一點一滴,除瞭牢記在心,別忘瞭用言語感激!
  
  ▎論生活哲學,怎能不說「挫摺」
  ──跌倒就爬起來!停在原地莫非是在欣賞螞蟻?
  
  ◎不想遭受挫摺,那麼除非你夭摺!
  人生雖然並不像某些弱者說得那樣舉步維艱,
  但卻充滿瞭無數挫摺,這是誰都無法否認的事實。
  決定命運的要素不是上天的安排,而是自己的選擇。
  
  ◎隻要專注擁有的幸福,就能無視眼下的痛苦?
  失業、失戀、失親、沒錢、沒車、沒房、沒人愛……
  不論經歷多少不幸,都要保持樂觀並帶著微笑度過每一天?
  其實,承認人生有痛苦就如我們必須承認金錢是生活的支柱,
  雖然可能有點「不光彩」,但這種坦承卻自有它所帶來的價值。
  與其逃避或假裝失憶,不如坦然麵對人生的不幸!
 
本書特色
 
  本書結閤瞭歷史小故事與各界偉人的人生哲學。全書從相時、對局、無為、寬容、自由等二十四個主題進行闡述,希望本書能夠為讀者的日常帶來變化,並學會放下執著,在平凡而不平淡的生活中找到屬於自己的幸福。
好的,這是一本關於現代生活哲學與個人成長的圖書簡介,旨在引導讀者審視內心需求,擺脫物質束縛,找到真正屬於自己的生活方式: 《內在的寜靜:重塑價值,在喧囂中安頓自我》 在信息爆炸、節奏飛快的當代社會,我們似乎被無形的繩索捆綁著:對成功的定義、對物質的渴望、對他人評價的過度關注。我們被教導要“擁有更多”、“跑得更快”、“做得更好”,卻常常感到心靈日益空虛,如同在永無止境的賽跑中耗盡瞭能量。我們擁有瞭世人眼中的“一切”,卻似乎遺失瞭最寶貴的——內心的平靜與自由。 《內在的寜靜:重塑價值,在喧囂中安頓自我》並非又一本教你如何快速緻富或實現錶麵成功的指南。它是一次深入的、對當代人精神睏境的剖析與溫柔的喚醒。本書旨在提供一套切實可行、立足於東方智慧與現代心理學的“精神導航係統”,幫助讀者看清那些驅使我們盲目追逐的幻象,並重新校準人生的坐標軸。 核心洞察與議題: 第一部分:拆解“成功”的迷思——我們為何而奔忙? 本書從審視我們社會構建的“成功敘事”開始。我們探討瞭消費主義文化是如何滲透到我們的潛意識中,將自我價值與物質占有、社會地位直接掛鈎的機製。 身份的重構: 你的價值並非由你的銀行餘額或職位決定。本書引導讀者探索“非生産性價值”——那些無法量化、卻能滋養靈魂的品質,如專注力、同理心、以及與自然和藝術的連接。 “忙碌崇拜”的陷阱: 為什麼“我很忙”成瞭一種榮譽勛章?我們深入分析瞭這種心態背後的焦慮驅動力,並探討瞭如何通過有意識的“留白”來恢復心智的帶寬。 比較的毒藥: 在社交媒體的放大鏡下,我們如何停止與他人的“副本”進行無謂的比較?本書提供瞭工具,幫助讀者將目光收迴到自己的內在旅程,專注於“做得更深入”,而非“跑得更靠前”。 第二部分:迴歸物質的本質——學會“足夠”的力量 現代生活的悖論在於,我們擁有前所未有的便利,卻從未感到如此匱乏。本書並不倡導徹底的禁欲,而是倡導一種更清醒、更有意識的“選擇性擁有”。 金錢的界限: 金錢是工具,而非目的。我們探討瞭如何清晰界定“滿足基本需求”與“滿足無盡欲望”之間的分水嶺。理解這一點,是擺脫“金錢奴役”的第一步。 極簡的哲學: 這種極簡並非是對物品的排斥,而是對“心力消耗”的最小化。通過精簡生活環境和信息輸入,將寶貴的注意力資源重新分配給真正熱愛的事物——無論是學習一項手藝、陪伴傢人,還是深入思考一個哲學命題。 “租客心態”: 學習像一個暫時的租客一樣看待物質財富,理解一切皆為暫存。這種心態有助於減輕對失去的恐懼,從而更加珍惜當下所擁有的。 第三部分:心靈的“斷捨離”——擺脫無形的枷鎖 比物質上的堆積更沉重的,是精神上的負荷:未竟的承諾、未愈的舊傷、對他人的過度責任感。 評判的重量: 我們如何有意識地放下對自身和對他人苛刻的評判標準?本書提供瞭“慈悲視角”的練習,幫助讀者學會接納“不完美”纔是人生的常態。 “應該”的牢籠: 誰規定瞭你“應該”如何生活?我們深入剖析瞭傢庭、社會強加給我們的“劇本”,並鼓勵讀者勇敢地寫下屬於自己的、盡管可能不那麼“光鮮亮麗”的劇本。 情緒的流動與釋放: 不壓抑,不沉溺。學習像觀察天氣一樣觀察自己的情緒波動,不與之抗爭,也不被其裹挾。這是一種需要練習的內在成熟度。 第四部分:在行動中尋找安寜——構建有意義的日常 真正的自由並非逃離世界,而是在世界中找到屬於自己的節奏和錨點。 慢的藝術: 慢下來並非效率的敵人,而是深度思考和創造力的溫床。本書提供瞭將“慢速原則”融入工作流程和人際交往的實用建議。 專注力的復興: 在一個不斷被“打擾”的世界裏,重新奪迴注意力的主權。通過正念練習和設定“深度工作時段”,培養一次隻做一件事的能力。 連接的質量: 重新定義人際關係中的“質量”與“數量”。將能量投入到那些能提供真實支持、相互滋養的關係中,並學會設置健康的界限。 緻讀者: 《內在的寜靜》是一本邀請函,邀請你從永不停歇的追逐中退後一步,傾聽內心深處微弱卻堅定的聲音。這不是一場激進的革命,而是一次溫和的迴歸——迴歸到更真實、更少負擔、更貼近生命本質的狀態。當你停止為彆人定義的“完美人生”而奔波時,你將發現,你所追尋的寜靜與豐盛,從未遠離,它一直都在你安頓下來的那片土地上等待著你。

著者信息

作者簡介
 
安旻廷
 
  專職作傢,興趣是旅行、放空,熱愛美食,為瞭吃拉麵願意排隊2個小時。人生座右銘是「一忍百事成,百忍萬事興」。著有《焦慮抗體》。
 
李雪
 
  專職作者。

圖書目錄

第01堂課 細節—別在陰溝裡翻瞭船
細節決定成敗
做大事請先從小事做起
大處著眼,小處著手

第02堂課 養心—人不能選擇命運,但可以選擇心態
嫉妒是心靈的陷阱
以感恩心麵對世事
與其抱怨不公平,不如看淡不平事

第03堂課 人脈—從關照他人中得到自己的幸福
天時不如地利,地利不如人和
讓別人欠你個人情
別玩寂寞,孤獨不是社會的主鏇律

第04堂課 愛情—給愛一個空間,給自己一個轉身的機會
對愛情要懂得取捨
女人要內心獨立,外錶溫柔
坦然麵對愛情,順其自然

第05堂課 婚姻—不是墳墓而是新的開始
幸福婚姻是經營齣來的
珍惜眼前人,把握能把握的幸福
傢庭需要愛心,更需要孝心

第06堂課 財富—要做金錢的主人,不做金錢的奴隸
無功不受祿,君子得財有道
省錢比賺錢更重要
不要成為金錢的奴隸

第07堂課 挫摺—人生最大的金礦是苦難
並非每一次不幸都是災難
每一種創傷,其實都是一種力量
不經歷風雨,焉能見彩虹

第08堂課 友誼—人無法自己活
人生得一知己,足矣
「兄弟義氣」多小人
朋友,幸福人生的拐杖

第09堂課 相時—不拘於時,隨機應變
不能一味因循守舊
執著與變通
變則通,通則活

第10堂課 對局—人生如棋,棋如人生
狹路相逢勇者勝
人無遠慮,必有近憂
知己知彼,百戰不殆

第11堂課 道德—德不孤,必有鄰
己所不欲,勿施於人
誠信,需終生經營的「事業」
為他人著想,有愛就有一切

第12堂課 無為—水善利萬物而不爭
上善若水
不爭是一種大智慧
無為而治

第13堂課 命運—這輩子隻能這樣活嗎
找對位置,做對事
不怕做不到,就怕想不到
敢拚不硬拚,鬥智不鬥力

第14堂課 健康—生命的價值高於物質
健康高於一切
空虛是健康的大敵
會休息的人,纔會生活

第15堂課 寬容—虛懷若榖,有容乃大
寬容他人就是寬容自己
人生最大的禮物是寬恕
得饒人處且饒人

第16堂課 成功—時時校正自己前進的方嚮
奔嚮目標時,不要三心二意
沒有目標,哪來的勁頭
為自己設立一個高目標

第17堂課 自由—不被淹沒的力量
走自己的路
沒有自由,造一種齣來
尊重個性自由,樹立自我品牌

第18堂課 修養—做一個有靈魂的人
謙虛做人,謹慎做事
知識比財富更有價值
愛心照亮別人也點亮自己

第19堂課 放棄—輕鬆漫步在艱難世間路
學會捨得,纔能獲得
魚和熊掌不可兼得
拿得起,放得下

第20堂課 溝通—不是說服別人,就是被別人說服
少傾訴,多傾聽
有顆包容心,把指責變成商量
妙語如珠,幽默讓交流妙趣橫生

第21堂課 自信—信心多一分,成功進一步
保持本色,你是獨特的自己
扔掉「不可能」,沒有跨越不瞭的藩籬
拋開別人的眼光,做命運的設計師

第22堂課 吃虧—慈忍謙讓現輝煌
吃虧就是占便宜
糊塗虧,莫計較
懂得低頭,纔能少走彎路

第23堂課 熱忱—用100%的熱情做1%的事情
選擇你所愛的,愛你所選擇的
熱情讓你青春永駐
熱情是一種偉大的力量

第24堂課 幸福—你幸福瞭嗎
走齣虛榮的死路
淡泊的心境是一種別樣的幸福
瞭解自身的弱點

名言佳句

圖書序言

  • ISBN:9789576805363
  • 規格:平裝 / 270頁 / 17 x 23 x 1.35 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

用戶評價

评分

老實說,我對這類主題的書有點既期待又怕受傷害。期待是因為生活真的需要調頻,怕的是內容太過說教,讀起來會覺得很沉重,反而增加瞭心裡的負擔。但這本書的副標題提到「二十四堂生活哲學課」,這個「課」字讓我覺得滿親切的,聽起來像是老師會帶領我們一步步練習,而不是單嚮灌輸。我個人對於金錢觀這一塊特別有感觸,在這個什麼都要「CP值」的時代,好像不賺多、不花巧就是一種失敗。我希望能從書中學到一種健康的平衡點,知道什麼是「夠用」,而不是盲目地追逐那個永遠追不到的「更多」。我希望能看到作者如何剖析我們對「物質慾望」的依賴,並且提供一些實用的練習,讓我們可以漸漸地把注意力從外在的物質,轉移到內在的充實感上。如果它能讓我對下個月的業績壓力或同事的比較心態稍微釋懷一點,那就太值得瞭。

评分

這本書的風格感覺會很適閤在一個安靜的午後,配上一杯暖暖的茶來細細品味。我特別欣賞這種哲學思考類書籍能結閤「生活實踐」的取嚮。很多書光講道理很厲害,但一到實際操作就卡關瞭。我期待作者能提供一些具體的方法,例如如何有意識地減少對社群媒體的依賴,或者如何安排一段「無所事事」的時間而不感到焦慮。現代社會太強調效率和產齣,讓我們幾乎失去瞭「閒聊」和「發呆」的能力,而這些看似無用的時刻,往往纔是心靈充電的關鍵。如果這本書能像一位經驗豐富的長輩,用他看透世事的智慧,輕輕地拍拍我的肩膀,告訴我「孩子,沒關係,慢慢來」,那就太棒瞭。我希望能從中汲取一種從容不迫的生命態度,讓生活不再是趕路,而是一場優雅的漫步。

评分

這本書的封麵設計真的很吸引人,那種淡淡的、留白的感覺,就讓人馬上能感受到一種沉澱下來的氣質。我最近生活真的有點緊繃,每天被各種訊息轟炸,感覺心裡像塞滿瞭棉花一樣,透不過氣。本來想找本輕鬆的閒書來翻翻,沒想到這本的書名雖然有點長,但「恬淡無為」這幾個字,像一劑清涼油,瞬間讓我感到一股清新的氣流。我猜測作者在書裡應該會用一種非常生活化、貼近我們日常的例子,來闡述那些看似高深莫測的人生哲理。畢竟,我們這些在都市裡打滾的人,最缺的就是「慢下來」的勇氣和方法。我很期待看到作者如何把那些老祖宗的智慧,轉化成現代人可以立刻上手操作的指南,而不是一堆空泛的口號。特別是「擺脫枷鎖」這部分,我實在很好奇,那些無形的、綁住我們手腳的「枷鎖」到底是什麼?是薪水的數字,還是別人眼光?希望這本書能給我一些走齣迷霧的實際線索,讓我找迴一點點屬於自己的呼吸空間。

评分

收到書的時候,我忍不住先翻瞭幾頁的目錄,光是那些章節標題就讓我會心一笑。它沒有用那些太過文謅謅的詞彙,反而很直接地切入痛點。我猜想作者的筆觸應該是那種很溫柔、很有同理心的類型,不會一開始就用嚴厲的標準來檢視讀者。對於「淡泊名利」這幾個字,現代人很難做到完全不追求成就,畢竟我們在職場上摸爬滾打,多少都需要一點掌聲和認可。所以,我更希望能看到的是,如何「適度」地看待這些外在的評價,而不是完全否定它們存在的價值。或許,作者會教我們如何建立一套自己的價值體係,讓外界的掌聲或噓聲,都不會輕易地動搖我們的根基。我希望這本書能給我一種「內在的定錨」,讓我清楚知道自己要航嚮哪裡,而不是隨波逐流。

评分

我身邊有很多朋友,為瞭追求他們口中的「成功」,犧牲瞭健康、傢庭,甚至失去瞭原本的熱情。看到他們那種拼命三郎的樣子,我總覺得有點心疼,但又不知道該如何開口勸阻。我希望這本書能提供一種「溫和的抵抗」的力量。不是要我們完全放棄努力,而是重新定義「努力」的意義。是不是隻有高強度、高壓力的生活纔算是努力?會不會,把每一天過得從容、專注,也是一種極緻的努力?我對「享受自由」這個概念非常嚮往,但總覺得自由是要付齣巨大代價纔能換取的。我很好奇,作者眼中的自由,是不是更偏嚮於一種心態上的鬆綁,一種對「必須如此」的解放感。如果閱讀這本書能讓我重新審視生活中的「必須」,那對我來說就是巨大的收穫瞭。

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