從文明、哲學、宗教、經典的綜觀，淬鍊齣生活與存在的智慧。
◎知足惜福、利己利人，用好的思維，建立好的社會體係、好的生活方式。
◎告訴你如何經由心境的次第修行，達到究竟解脫的境地。
◎疫情、戰爭、通膨、政爭、空汙、食安，本書提供你一個心靈的安歇處。
「世尊，我們兩位到外麵乞食時遇到一位洗衣服的婦人，我便跟她乞討水喝，她不但不給水喝還罵的很難聽。可是另外那位同學不但沒有被罵，還被恭敬的供養飲水，這是為什麼？」
「前世你們走在路上時，路邊有隻很臭的死老鼠，你當時就罵說，老鼠死在路上臭死瞭，結果今生就這樣被罵迴來瞭還不給水喝。但是另外那位同學卻把那隻死老鼠埋起來也不嫌臭。就是因為這樣，來世相遇時就得到不同的待遇瞭。」
佛陀說的就是修為和因果，每個人不同的身口意三業，都會產生不同的果報。
瞭解因果，修習聖誕，便能改進心境，提升意識，增進智慧，
進而做到除愚得樂，自利利他，再透過修行次弟的成就，獲得痛苦的解脫。
