奶奶，變老有什麼不一樣？ pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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貝蒂娜 ‧ 奧布雷赫特 Bettina Obrecht

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老年生活
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生命意义
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具体描述

德國繪本大獎作家×後青春繪本館主編盧方方
激盪出充滿哲理的跨世代共讀生命教育繪本

★ 波隆納拉加茲最佳童書大獎
白烏鴉獎及IBBY 榮譽繪者得主 ★

「奶奶，變老像什麼？」
老就像年輕，無論什麼時候，
都能盡情的開懷大笑和快樂跳舞。
當你還小，你會愛很多人；
當你老了，你也會這樣。
不過，有些事情還是有一點點不一樣……

本書從小孫子的疑問起頭，並藉由奶奶的回應，帶出了關於「老年」的哲學問題，討論幼年和老年有什麼相同和不同之處；生命的最後階段是什麼樣子？無論多大年紀，什麼東西又才是人類永恆的特質？故事裡頭有許多充滿智慧又引人反思的訊息，是一本精彩的亮眼繪本作品。除了適合孩子閱讀，也非常推薦祖孫共讀和樂齡的讀者觀賞。
透過「後青春繪本館」的主編盧方方翻譯，邀請讀者轉換角色，站在孩子和奶奶不同視角，藉由詩意溫柔的插圖及蘊含哲理的文字，帶領孩子體會爺爺奶奶的世界，增進祖孫情感交流和對話，各自感受並思考生活的變化及人生的真諦，並期待能激盪出更多火花。

▍專家名人　溫馨推薦（依姓名筆畫排序）
王意中／臨床心理師
李正雄／安可人生的創辦人
汪仁雅／繪本小情歌版主
微笑爺爺說故事／公益說書人
葛惠／三之三生命教育基金會執行長
葛琦霞／悅讀學堂執行長
樓下婆婆說故事／公益說書人
賴嘉綾／作家、繪本評論人

★在變老的過程裡，有的人Aging well ，即使年紀變大也不顯老；有的人 Well-aged，被歲月催著。其差別在人與時間互相的磨損中，是主動掌控的一方還是被動拖磨的角色；持續成長，或臣服於時間變遲緩……生命的哲理都在轉念間。──賴嘉綾｜作家、繪本評論人

▍故事簡介
奶奶，變老像什麼？
喔，它就像年輕，
只是有一點點不一樣。

當你還小，你喜歡笑；
當你老了，你也一樣愛笑。
當你還小，你不會事事都喜歡；
當你老了，一樣不會什麼都喜歡。

當你還小，你對每一件還不會做的事情感到生氣；
當你老了，你對每一件沒辦法再做的事情感到生氣。

當你還小，時間對你來說往往過得太慢，
你必須要有耐心；
當你老了，你不再需要耐心，
因為時光飛逝。

當你還小，你會有許多問題；
當你老了，你會對許多答案一笑置之。
當你還小，你會愛很多人。
當你老了，也會這樣。

老就像年輕，
只是，有一點點不一樣。

※適讀年齡：4-6（學齡前）親子共讀、7-8（國小低年級）自讀；以及所有樂齡讀者
學習領域：語文-國語、社會課程
議　　題：生命教育、家庭教育、閱讀素養
關鍵字：繪本、祖孫、生命

▍本書特色
1. 充滿生命力又蘊含哲理的繪本故事：本書透過奶奶和小孫子的對話，以奶奶充滿智慧的話語，引導孩子思考、轉換角色，體會「變老」的變與不變，不僅拉近祖孫間的距離、引起生命共鳴，也是極佳的跨世代共讀和生命教育繪本。
2. 清新溫柔的圖文合奏：除了出色蘊含哲思的文字外，本書繪者作品曾獲得波隆納拉加茲童書獎和白烏鴉獎等繪本大獎肯定。插畫風格獨特，通常以水彩、色鉛筆和粉彩筆等媒材創作，特色是以柔和細膩的方式讓現實和幻想完美結合，呈現出獨有的氛圍。
3. 安可人生‧後青春繪本館主編盧怡方翻譯導讀：在童書與熟齡閱讀之間，期待激盪出更多火花，讓 0 ∼ 100 歲的讀者都能愛上繪本。

好的，以下是一本名为《宇宙的低语：从星尘到意识的宏大旅程》的图书简介。宇宙的低语：从星尘到意识的宏大旅程作者： [此处留空，以模拟真实书籍的排版风格] 出版社： [此处留空，以模拟真实书籍的排版风格] 导言：我们脚下的深邃历史仰望星空，我们看到的不仅是遥远的恒星与星系，更是一部跨越了一百三十八亿年的、未曾停歇的史诗。我们每个人，从呼吸的氧气到构成身体的铁元素，无一不是这场宇宙洪流中的遗存物。然而，我们如何从最初的奇点，一个无限致密和炙热的“点”，演化到如今这个充满复杂生命和自我反思的文明？《宇宙的低语：从星尘到意识的宏大旅程》并非一本传统的物理学教科书，而是一次深入灵魂的探索，试图连接宏观的宇宙学与微观的生命哲学。本书以一种充满画面感和叙事性的笔触，带领读者穿越时间的长廊，见证宇宙诞生、结构形成、生命萌芽，直至智慧降临的每一步关键转折。它试图回答一个核心问题：在无垠的、似乎冰冷的宇宙尺度下，我们微小的存在，究竟意味着什么？第一部：太初的混沌与秩序的建立 (The Genesis) 本书的开篇，我们将回到宇宙的“零点”。我们不再将大爆炸仅仅视为一个事件，而是视为一种持续的、向外膨胀的创造过程。 1. 普朗克时代与暴胀：我们将详细解读暴胀理论如何解决了视界问题和磁单极子问题，描绘宇宙在瞬间的超光速扩张中，如何播下了后来形成星系团的“种子”——最初的量子涨落。这里不会充斥着枯燥的公式，而是着重描绘能量如何转化为物质和反物质的激烈角力。 2. 轻元素的熔炉：随后，我们将潜入宇宙的“黑暗时代”结束时——核合成的时刻。氢和氦原子核如何在宇宙冷却的短暂窗口内被锻造出来，为第一代恒星的诞生奠定了最基本的燃料。我们探讨，正是早期宇宙中这精确的比例，决定了生命化学的可能性。 3. 恒星的诞生与死亡的艺术：恒星被誉为宇宙的炼金术士。本书将详细描述詹姆斯·韦布等望远镜捕捉到的“创生之柱”内部的引力坍缩过程。更重要的是，我们将深入分析超新星爆发——这种宇宙中最壮丽的死亡景象——如何将碳、氧、硅，乃至构成我们骨骼的钙质，播撒到广袤的星际介质中。每一次呼吸，都是对一次远古恒星葬礼的致敬。第二部：星系的编织与生命的萌芽 (The Weaving) 物质散布出去后，引力的宏大指挥棒开始起作用。本书的第二部分聚焦于结构如何从弥散的云气中凝聚成形，以及在这些结构中，生命的奇迹是如何被孕育的。 1. 宇宙的骨架：暗物质的隐形之手：我们无法直接观测暗物质，但它构成了星系团和纤维结构的“脚手架”。本书将生动地阐述暗物质晕如何捕获普通物质，加速星系的形成，并讨论当前主流的WIMP模型及其面临的挑战。我们将体验那种“看不见的力量塑造了我们所见的一切”的敬畏感。 2. 宜居带的几何学：当行星系统形成时，生命诞生的条件便被设定。我们不再局限于太阳系的“金发姑娘区”，而是拓宽视野，探讨系外行星多样性，如“水世界”、“熔岩行星”和“超级地球”的化学潜力。关键不在于水是否存在，而在于能量梯度和化学反应的持续性。 3. 生命的化学起源：从氨基酸到自我复制：这是一个从无机物到有机物的飞跃。我们将回顾米勒-尤里实验的后续发展，探讨深海热液喷口、粘土矿物表面，甚至陨石（如默奇森陨石）所携带的有机分子，如何共同构建了生命最初的“工具箱”。重点将放在RNA世界假说和对第一个“活的”分子系统的推测性重建。第三部：意识的觉醒与宇宙的自我认知 (The Awakening) 如果说恒星的燃烧是宇宙的动力，那么意识的出现便是宇宙对自己存在的首次反思。这是本书最具哲学思辨性的部分。 1. 基因的编码与演化的狂野：从单细胞的简单分裂到复杂多细胞生物的出现，演化并非一条笔直的道路，而是一系列充满偶然性的“试错”。我们将探讨寒武纪生命大爆发的生态驱动力，以及基因组复杂性的指数级增长如何为更复杂的神经系统打下基础。 2. 神经元的交响曲：意识是如何从电化学信号中诞生的？本书将跨越神经科学的边界，探讨整合信息理论（IIT）等前沿模型，试图量化“体验”的本质。我们追溯从简单的感应到复杂的情感、逻辑推理的进化路径，将人脑视为宇宙中最精密的计算设备。我们思考，其他形式的生命是否也发展出了类似的、甚至超越我们理解的意识形态。 3. 哲学交叉点：宇宙的观察者：当一个由星尘构成的实体能够理解星系如何形成时，宇宙便完成了自我认知。本书的终章将回到最初的哲学追问：如果宇宙注定要自我观察，那么人类文明的短暂存在是否具有某种形而上的意义？我们探讨费米悖论的深层含义——寂静本身是否也是一种答案？结语：向着未知的边界《宇宙的低语》是一封写给好奇心和求知欲的情书。它提醒我们，我们不是宇宙的旁观者，而是宇宙的深度参与者。我们所追求的科学、艺术、爱与理解，都是宇宙在数十亿年间尝试过的无数种可能性中，最璀璨的一种体现。翻开此书，准备好踏上这段史诗般的旅程——从最初的虚无，到如今你手中这本记载着历史的书籍，你，即是宇宙的低语具象化。核心主题：宇宙学、天体物理学、化学起源、演化生物学、神经科学、存在主义哲学。适合读者：所有对“我们从哪里来”和“我们是谁”抱有深刻好奇心的人士，特别是热爱跨学科思考的探索者。

著者信息

作者簡介

貝蒂娜 ‧ 奧布雷赫特 Bettina Obrecht
1964 年出生於德國南巴登。1994 年出版第一本童書，至今已出版了超過五十本青少年圖書。她也為廣播電台撰稿，為成人寫故事和翻譯圖書。目前與家人住在黑森。

譯者簡介

盧方方
長期從事親子說故事與繪本創作，也是國內知名的繪本閱讀推廣人，演講與活動場次超過上千場。
目前擔任「後青春繪本館」主編，日日埋首於繪本書堆中，期待開發熟齡繪本應用的無限可能。夢想是讓 0 ∼ 100 歲都能愛上繪本。

繪者簡介

茱莉 ‧ 沃克 Julie Völk
1985 年出生於維也納。知名童書繪者，插畫風格細膩而溫柔。
她的書獲得無數獎項，包括波隆納拉加茲最佳童書大獎、德國特羅斯多夫圖畫書獎和白烏鴉獎，作品入選 IBBY 榮譽書目等肯定。目前定居於維也納近郊。

图书序言

ISBN：9786267038758
叢書系列：繪本滴
規格：精裝 / 32頁 / 28 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷
出版地：台灣
適讀年齡：4歲~8歲

本書分類：童書/青少年文學> 圖畫書> 生命教育
本書分類：童書/青少年文學> 分齡推薦> 3-8歲

图书试读

【導讀】變老的滋味
撰文／後青春繪本館主編盧方方

變老的感覺是什麼，只有經歷過的人才知道，這奇妙的體驗，也只有足夠幸運的人才能領略。自2017年投入高齡服務以來，「變老」這個議題始終是團隊最核心關注的焦點。我在照顧服務的現場遇到許多熟齡族、高齡長者，每個人因著身體、心理、學經背景與人生閱歷等不同，對變老的態度與老後生活的期待各有見解、規劃，100位長者就有100種變老的方式，老不是只有一種樣貌。

因著翻譯《奶奶，變老有什麼不一樣？》，我有機會細細推敲老年生命的豐盛與失落。作者貝蒂娜．奧布雷赫特的文字淺顯易讀，富含哲理，對兒童來說，容易理解；對成人來說，能夠喚起靈魂深處的對話。文字從孫女一句簡單的探問開始：「變老像什麼？」於是，奶奶藉著生活中的所見所聞，款款訴說年老與年輕的相同與不同。生而為人，不論處在哪個生命階段，有些心緒你我皆然，一樣會笑、一樣會悲傷、一樣會交新朋友、一樣懷有夢想⋯⋯，但在這些相同背後，年歲累積出的人生厚度也墊高生命的視野，區隔出老年與年輕的不同，兩者不是誰比較好，而是生命自然展現不同的姿態。

文字是娓娓道來的輕快小詩，在圖像的穿針引線下，流暢地譜出一段祖孫互相陪伴的日常旋律。繪者茱莉．沃克以色鉛筆勾勒人物與街景線條，靈活的筆觸讓畫面充滿動感。紅黃藍三色為全書主色系，在高明度、低彩度的色調搭配下，讀者能感受到華麗與靜好交織的生活景緻。畫面背景中經常出現紅色線條的隱形角色，似乎也隱喻著芸芸眾生皆在年輕與變老的生命橫軸上，出演自己的故事，背景局部暈染營造柔和雅緻的畫風，讀來心中滿溢幸福的甜味。

圖文的搭配非常巧妙，當奶奶說：「當你還小，你對每一件你還不會做的事情感到生氣；當你老了，你對每一件你沒辦法再做的事情感到生氣。」圖中的娃娃正為了還不會自己穿鞋，氣得握拳抗議；奶奶則是坐在矮凳上，用鞋拔輔助穿鞋，那麼，奶奶沒辦法再做的是什麼呢？原來是姊姊彎腰穿鞋的基本動作。當奶奶談論夢想，說起人生風浪時，圖中乘風飛翔的鞦韆幻化成揚帆出發的船隻，隨著思緒遨遊四海。閱讀本書，請一定要靜心品嚐圖文互動的幽默與哲思，像是奶奶說起關於「從心所欲」的自由度差異時，看看娃娃和奶奶發生什麼事？一旁的姊姊又是什麼心情？對比右跨頁正要豪氣購買氣球的老婦人來說，你是否也讀出圖文合奏的趣味？

從看見老、陪伴老，到感受自己白髮漸多，慢慢變老，我也思忖著「老是什麼滋味？」如同本書所談，老和年輕其實只有一點點不一樣，但最珍貴的也就是這一點點的不一樣，那是歷經過人生的酸甜苦辣，才有對生命不同的體悟。越了解自己要什麼，越懂得如何愛自己與善待他人，這便是智慧，是讓銀髮閃耀無限風華的秘訣。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是一股清流，它既有古典文学的韵味，又不失现代表达的流畅性。我尤其欣赏作者在描述景物时所使用的那些意象，那些词语的排列组合，不是简单的堆砌辞藻，而是在构建一个立体的感官世界。例如，某个场景中对光影的描绘，寥寥数语，便让人仿佛闻到了空气中泥土的芬芳，听到了远方传来的微弱声响。这种文字的质感，让人不禁想要停下来，细细品味每一个句子，甚至会忍不住抄录下来，仿佛它们本身就是精美的艺术品。然而，这种华丽的辞藻并没有成为阅读的障碍，因为作者总是能巧妙地将其融入到日常的对话和心理活动中，使得整体阅读体验既有高度，又不失温度。它就像一杯精心冲泡的茶，初入口可能微涩，但回味无穷，留下的全是温暖与清冽。

评分☆☆☆☆☆

从文学性上来说，这本书无疑展现了作者极高的思想深度。它探讨的主题非常宏大，但处理得却非常个体化、非常贴近生活。我感受最深的是它对于“时间”这个抽象概念的具象化处理，它没有用晦涩的理论去解释，而是通过一个个鲜活的小人物的经历，让我们直观地感受到时间对生命轨迹的不可逆转的影响。书中对于人与人之间微妙的情感联结的处理，更是达到了出神入化的地步。那些未曾言明的默契、那些因为误解而产生的隔阂，都被描摹得丝丝入扣，让人不禁反思自己生活中那些被忽略的细节。这本书的价值在于，它不仅提供了一个故事，更提供了一个思考的框架，一个让我们停下来审视自身存在意义的契机。读完之后，我感觉自己的精神世界被某种看不见的力量拓宽了，视野也变得更加开阔。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我称道的是它在人物塑造上的立体感和真实感。书中的角色，没有绝对的“好人”或“坏人”，每个人都有其复杂的光明面和阴影面，他们的动机和选择都深深植根于他们的成长背景和所处的环境之中。我能清晰地感受到作者在塑造每一个角色时所倾注的耐心和爱意，即便是配角，也拥有完整且令人信服的生命轨迹。我甚至在某些角色的身上看到了自己或者身边人的影子，那种强烈的代入感，使得阅读过程不再是被动的接受信息，而更像是一场深刻的对话。他们会犯错，会后悔，会挣扎，这些不完美恰恰是他们最动人的地方。正是这种真实性，让故事拥有了穿透屏幕、直击人心的力量，让我久久不能忘怀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我留下了极其深刻的印象。那种用色大胆却又带着一丝沉静的组合，像是在诉说着一个跨越时空的故事。我记得最清楚的是封面上那种老旧的纹理感，仿佛每一次触摸都能感受到时间流逝的痕迹。它不是那种华丽炫目的设计，反而更像是一件被精心收藏多年的老物件，每一个褶皱、每一处磨损都有其存在的意义。初次翻开时，我被那种排版方式所吸引，行距和字体的选择都非常考究，让人在阅读时感到一种莫名的舒适感，仿佛置身于一个安静的午后，阳光透过窗棂洒在书页上。这本书的装帧质量也相当出色，即便是经常翻阅，书脊依然保持着良好的状态，这对于我这种喜欢把书带在身边的读者来说非常重要。整体而言，这本书在视觉传达上达到了极高的水准，成功地勾起了我内心深处对某些情感的共鸣，让人忍不住想要一探究竟，看看这精美的外表下究竟蕴藏着怎样的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的叙事节奏把握得简直是教科书级别的典范。它并非那种一气呵成、让你喘不过气的快节奏叙事，相反，它懂得如何留白，懂得在关键的转折点上戛然而止，吊足读者的胃口。作者似乎对人性的复杂有着深刻的洞察，总能在不经意间抛出一个哲思的小石子，让我的思绪在平静的文字流中激起层层涟漪，久久不能平息。尤其是在处理人物内心挣扎的部分，那种细腻入微的描写，简直让人拍案叫绝。它不是那种直白地告诉你“角色很痛苦”的写法，而是通过环境的烘托、细微的动作变化，让读者自己去体会那种无声的呐喊。这种“润物细无声”的叙事技巧，使得整个故事的层次感极其丰富，每一次重读都会有新的发现，仿佛挖掘出了一层更深层的含义。这种叙事上的张力与松弛，让阅读体验变得无比富有弹性，绝非一般作品所能比拟。