歐洲彈性工作法則:提升人生滿意度,促進團隊生產力,成功遠距+彈性工作的全方位最新實用指南

歐洲彈性工作法則:提升人生滿意度,促進團隊生產力,成功遠距+彈性工作的全方位最新實用指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

萊絲特‧薩德蘭
圖書標籤:
  • 彈性工作
  • 遠程工作
  • 團隊生産力
  • 工作滿意度
  • 職場效率
  • 工作生活平衡
  • 未來工作
  • 數字化轉型
  • 管理技巧
  • 歐洲案例
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具體描述

與其在企業內辛苦爬嚮高層,
我選擇在傢打造自己的高層辦公室。

本書完整呈現彈性工作的真實全貌,
替你在遠距工作模式的路上,提供解決之道。
 
  【5秒抓到重點】
  西歐各國工時不長,卻能有高度生產力,背後是由一套嚴謹、綿密、實證有效的工作方法所支撐。
 
  本書源自荷蘭,作者訪問瞭80多個歐陸跨國企業 + 超過100名遠距團隊成員,領域包含軟體、人資、醫學、諮商服務、外包公司等,整理齣他們的成功經驗,介紹遠距工作需要的:工具、技能、心態組閤。
 
  書中區分成4大部份,包含:為什麼此刻就是從事遠距工作的好時機、個人遠距工作者該具備的心態與工具、團隊與企業如何轉型成為彈性模式、如何管理遠距團隊與員工。
 
  本書的資訊非常豐富,共有10個章節介紹遠距工作所需的相關知識,適閤不同階段、不同需求的讀者,在其中尋找最適閤自己的成功法則。
 
  歐洲經驗證明,遠距與彈性的工作模式並沒有「一體適用」的解決方案,每個人、每個企業都必須自己嘗試不同的程序與工具,纔能創造最大的人生滿意度與生產力。而本書是最佳解決方案,為當前的職場勾勒齣一幅充滿無限可能的美好未來。

  【本書適閤】
  想要說服上司改採彈性及遠端工作模式的人
  想要脫離企業體製的專業人士
  欲建立遠端團隊的領導人
  專業經理人與管理者
  人資工作者等。

  【內容排列邏輯】
  章節層次明確:依「個人→主管→團隊企業」及「入門→進階」清楚呈現。
  編排方式活潑:採用條例式、精華語錄智慧、問捲等多種方式,將議題解說得非常清楚。

  【專文解讀】
  劉俊佑(鮪魚)  生鮮時書創辦人

本書特色

  如何尋者彈性與遠距工作機會(附公司名單)
  個人問捲:測評自己是否已具備遠距工作的條件
  遠距麵試的注意事項、問題範例
  主管帶領遠距團隊的執行計畫
  如何使用「遠距團隊協議書」
  每個部份的結尾,均有實用的「更多資源」參考資料
 
菁英推薦

  人資阿姐
  小人物職場  軟體產品經理、職場內容創作者
  王祥宇  Slasify創辦人兼執行長
  王淑華(小黛) 企業資深顧問
  李全興(老查) 數位轉型顧問  
  曹代 Leadnow 創辦人暨團隊教練
  黑主任  職場黑馬學-
  讀者太太Mrs Reader  作傢╱職涯教練
  盧希鵬  颱灣科技大學資訊管理係專任特聘教授
  Anywhere未來工作者社群
  Miriam NotOnlyHR創辦人
 
全球菁英佳評推薦

  ◆         本書以遠距管理者、個人以及遠距團隊等麵嚮,提齣需注意與具備的心態、技能與工具,可作為遠距工作的工具與參考資源。——人資阿姐
 
  ◆        未來領導者與團隊必須正視的課題!——曹代,Leadnow 創辦人暨團隊教練
 
  ◆        本書是成為遠距工作者的快速入門書籍!——Anywhere未來工作者社群
 
  ◆         (本書為你)打造沒有地域限製的團隊。——NotOnlyHR 創辦人Miriam
 
  ◆        最優異的百科指南,焦點在如何使團隊進行高效能的協作,不受成員所在地區的地理限製。── DStephane Kasriel,Upwork公司前任CEO
 
  ◆        公司需要更有彈性,要滿足員工的需要,纔能從員工身上獲得最好的工作錶現。── Luis Syarez, Panagenda數據分析公司
 
  ◆        接受彈性、遠距模式的公司,會完勝不能接受這種工作模式的公司。——Jeremy Stanton,金融業高層
 
  ◆        作者深入研究瞭數位工作生活與虛擬團隊工作,而且將她所學的充分實踐。本書可以讓大傢學到如何建構一個成功的彈性、遠端工作環境。── Jurgen Appelo, Inc.com獲選「全球50大領導專傢」
 
  ◆        彈性工作模式協助我們引入區域外的人纔,降低瞭成本,獲得瞭成長與更大的利潤。── Hugo Messer, 全球連線Bridge Global與艾基帕團隊Ekipa創辦人
 
  ◆        (彈性模式)對員工的好處是,他們不必為瞭傢裡要修水管而請假……而對我的好處是,員工不會在專案截止日逼近的時候,工作到一半還跑去請假一天。── Maarten Koopmans, 荷蘭Vrijhed.net負責人
 
  ◆        與其在企業內努力爬嚮高層,我選擇打造自己的高層辦公室。── Jesse Fewell, 講者╱教練╱作者
 
  ◆        彈性工作模式不是逃避,而是逃離白天的辦公室監獄。藉助科技之力,可以妥善運用時間,花更多時間做對自己有意義的事。── Lisette Sutherland, TED x Talk講者
 
  ◆        若我的角色是遠端團隊成員,我必須自動自發,聚精會神,充滿好奇,接受彈性,更重要的是要能與人閤作。── Meghan M. Biro, 富比世雜誌Telecommuting Is the Future of Work
 
  ◆        每章節都附扼要提示及實用工具,便於學習。各章節的書寫很清晰,結構一目瞭然,言之有物,都是容易理解的日常案例。── Liliana Carvalho, 美國亞馬遜讀者
 
  ◆        本書啟發瞭我,不再尋覓「正常」的工作,反而開始把主導權拿迴自己手上,展開全職的自由工作,獲得更大的工作安全感。── Josh Christ, 美國亞馬遜讀者
好的,這是一份關於一本名為《歐洲彈性工作法則:提升人生滿意度,促進團隊生產力,成功遠距+彈性工作的全方位最新實用指南》的圖書簡介,但內容將聚焦於該書可能涵蓋的主題領域,而非該書的實際內容: --- 新時代工作模式的轉型與實踐:從效率到幸福的全麵指南 在二十一世紀的浪潮中,工作與生活的界線正以前所未有的速度模糊。傳統的朝九晚五、固定辦公室的模式,已逐漸讓位於更加靈活、以成果為導嚮的全新工作哲學。這本書,旨在深入探討這場全球性的工作革命,特別是那些在歐洲大陸上不斷演化、並在全球範圍內引發廣泛關注的彈性工作實踐與核心法則。 這不隻是一本關於「在哪裡工作」的指南,更是一部關於「如何更聰明、更健康地工作」的深度剖析。我們將從宏觀的社會趨勢、微觀的個人管理,到企業層麵的組織文化重塑,全麵建構一個適用於未來十年的工作藍圖。 第一部分:彈性工作哲學的思維重塑 彈性工作(Flexible Work)並非僅僅是允許員工在傢辦公,它更是一種深刻的組織文化變革。本部分將解析推動這一轉變的核心驅動力,探討彈性工作如何從一種疫情下的應急措施,轉變為提升企業韌性與吸引力的關鍵戰略。 我們將深入探討「信任文化」在彈性工作架構中的核心地位。當管理層從「監督工時」轉嚮「衡量產齣」時,組織的信任基礎如何建立和維護?這需要領導者具備哪些新的技能?章節將分析如何設計透明、公平的績效評估體係,確保遠端團隊的貢獻度能被清晰地識別與獎勵,從根本上消除「在辦公室纔算工作」的陳舊觀念。 此外,本部分也將探討彈性工作對員工個人滿意度的影響。當員工能夠自主安排時間,更好地平衡傢庭責任、個人健康與職業發展時,他們對工作的投入度(Engagement)會呈現怎樣的麯線變化?我們將引用最新的心理學與行為經濟學研究,闡釋時間自主權如何直接轉化為更高的工作滿意度與更低的職業倦怠率。 第二部分:遠距辦公的技術與實務操作 遠距工作(Remote Work)的成功,仰賴於高效且安全的技術基礎設施。本部分將聚焦於實用操作層麵,提供一套從入門到精通的實戰工具箱。 我們將細緻分析協作工具的選擇與最佳實踐。從即時通訊的禮儀規範(例如,非同步溝通的藝術),到專案管理軟體(如看闆、甘特圖)在虛擬環境中的應用,確保資訊流動的即時性與準確性。特別是針對跨時區團隊的協調,我們將提齣一套優化會議排程與決策流程的有效策略,避免「永無休止的視訊會議」陷阱。 在遠距環境中,資訊安全(Cybersecurity)是企業不容忽視的命脈。本部分將提供關於個人與企業設備安全設定的最新建議,包括VPN使用規範、數據加密的最佳實踐,以及如何培訓員工識別網路釣魚攻擊,建立起一道堅固的虛擬防線。我們將探討如何在提供便利性的同時,不犧牲企業資產的安全性。 第三部分:促進團隊生產力與協作的藝術 彈性工作帶來瞭巨大的靈活性,但也可能導緻團隊凝聚力下降與溝通壁壘的產生。如何維持一個高績效、高連結的虛擬團隊,是本指南的關鍵挑戰。 我們將深入探討「虛擬團隊建設」(Virtual Team Building)的創新方法。這不僅包括定期的線上社交活動,更強調如何在日常工作中植入「偶遇」(Serendipity)的機會,例如設計非正式的線上咖啡時間,鼓勵跨部門的隨機交流。我們將分析如何通過結構化的「虛擬破冰」(Icebreaking)活動,有效提升團隊成員間的相互瞭解與同理心。 在生產力方麵,本部分將介紹如何設定清晰的「虛擬目標與關鍵成果」(OKRs)。當工作地點不再是衡量標準時,聚焦於清晰可量化的目標變得尤為重要。我們將提供實例,說明如何將大型專案分解為可獨立執行的模組,並利用數位儀錶闆來追蹤進度,使每位團隊成員都清楚自己的工作如何貢獻於最終目標。此外,對於專注力的管理,我們將介紹如「番茄鐘工作法」在彈性工作環境中的調整應用,以及如何設置個人「深度工作時間」(Deep Work Slot)而不被打擾的策略。 第四部分:法規、平衡與個人幸福感 彈性工作模式的推行,離不開法律框架的支持與個人健康的保障。本部分著眼於製度層麵與員工福祉。 我們將解析歐洲在工作時間、休息權、以及遠距工作者勞動權益方麵的最新法規動態。企業在跨國彈性工作安排中,如何應對不同司法管轄區的閤規性挑戰?這對於人力資源部門來說至關重要。我們將探討「工作權利與義務」在虛擬空間中的重新定義,例如工作場所的界定、工傷認定等關鍵法律問題。 最後,也是最核心的部分:提升人生滿意度。彈性工作若管理不當,很容易導緻「永遠在線」的邊界模糊。本部分將提供實用的策略,教導員工與管理者如何建立「數位界線」(Digital Boundaries)。這包括設定明確的「非工作時間通知」、有效利用「專注模式」,以及領導者如何以身作則,避免在非工作時間發送非緊急郵件,從而真正保護員工的休息權與個人生活空間。最終,我們期望讀者能夠掌握將彈性工作轉化為個人生活質量提升的鑰匙,實現工作與生活的和諧共生。 ---

著者信息

作者簡介
 
萊絲特‧薩德蘭  Lisette Sutherland


  生於德國的美國裔荷蘭人,住在荷蘭,現任歐盟╱美國跨大西洋未來職場專傢小組(EU/US Transatlantic Expert Group on the Future of Work)小組成員,這是由布魯塞爾的布勒哲爾智庫(Bruegel)及德國的馬歇爾基金共同推動的任務,旨在推動歐美未來職場工作模式的再進化。

  萊絲特也是「超強能力協作公司(Collaboration Superpowers)」的創辦人,專門為團隊、個人、企業主管提供未來彈性與遠距工作的顧問,並在全球邀請獲有執照的專業企業顧問推動線上的互動工作坊。

  她曾經擔任Management 3.0 管理顧問公司的遠距辦公室專案經理,主要任務為協助企業組織實施先進的領導策略。她目前也主持podcast節目討論全球協作的職場麵嚮,經常舉辦關於彈性工時與遠端模式的研討會,例如混閤式工作模式、線上會議效率促進、優秀的領導能力如何有效運用在虛
 
剋麗思登‧珍妮—尼爾森 Kristen Janene-Nelson

  在齣版界擁有超過25年經驗的專業顧問、資深班級者。她在一次彈性工作任務的過程中,於度假勝地聖鬍安群島結識萊斯特‧薩德蘭,開啟兩人在許多遠距專案上閤作的契機。個人網站為 www.the-editrice.com

譯者簡介

高霈芬


  畢業於臺灣藝術大學廣播電視學係、波特蘭社區大學音樂係、臺灣師範大學翻譯研究所。
  譯者信箱:kathykurious@gmail.com
  臉書專頁:I'm Kurious

圖書目錄

如何使用本書
簡介

第1部 遠距工作的場景:人、事、時、地及原因
第1章 彈性的工作就是吸引人的工作
第2章 遠距工作替雇主帶來的好處
第1部  更多資源
 
第2部 個人遠距工作者
第3章 遠距工作入門課程:如何開始
第4章 遠距工作進階課程:精益求精
第2部 更多資源
 
第3部 成功的遠距團隊入門課程:公司轉型與人纔招募
第5章 轉型遠距
第6章 招募遠距員工與遠距團隊
第3部 更多資源
 
第4部 成功的遠距團隊進階課程:管理遠距員工與遠距團隊
第7章 盡心、帶領 & 信任、成功
第8章 展現領導能力、設定共同目標、備妥所有工具
第9章 用團隊協議來調整工作團隊
第10章 遠距工作總整理
第4部 更多資源
 
結語:一起成就大事
謝辭與遠距先鋒
相關資訊列錶
・字彙錶
・受訪者
・遠距科技與工具
・延伸閱聽資料與諮詢服務
・「隨處都是辦公室」工作坊
附註

圖書序言

  • ISBN:9786263610330
  • 叢書係列:綠蠹魚
  • 規格:平裝 / 304頁 / 17 x 23 x 1.7 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

用戶評價

评分

坦白講,我一開始對這本書的期待值並不高,畢竟“提升滿意度”這種主題聽起來總有點虛無縹緲。然而,這本書最令人驚喜的地方在於它對“滿意度”的定義和拆解極其精細和人性化。它沒有停留在宏觀的口號上,而是深入到微觀的情緒管理和心流體驗中去探討。我特彆欣賞作者對於“內在驅動力”和“外部環境支持”之間關係的論述。書中大量的案例分析,生動地展示瞭那些看似隨性而為的成功人士,背後其實是精妙的係統構建者。我尤其對其中關於“非綫性産齣”的解讀印象深刻,它讓我意識到,並非所有價值的衡量都必須通過綫性的工時來體現,這極大地緩解瞭過去那種持續的“在崗焦慮”。這本書的文字風格是那種沉穩而富有哲思的,讀起來讓人感到被尊重和理解,不像某些暢銷書那樣用力過猛。它更像一位經驗豐富的前輩,在黑暗中為你點亮瞭數盞引導性的燈塔,讓你看清自己真正想要的是什麼,並告訴你如何安全地抵達那裏。這本書的價值,在於它幫你重新校準瞭對“成功”的定義。

评分

這本書的語言風格和結構布局,給我一種非常“現代”且“高效”的感覺。它不像傳統管理學書籍那樣堆砌復雜的術語,而是采用瞭大量清晰的圖錶和模塊化的內容設計,即使是比較抽象的概念,也能通過直觀的展示被迅速掌握。我最喜歡的是它對“反脆弱性”在工作模式中的應用這一塊的探討。它不僅僅教你如何適應變化,更教你如何從變化中獲益,這在當前快速迭代的商業環境中至關重要。作者對於技術工具的討論也恰到好處,不偏袒任何特定平颱,而是強調工具背後的底層邏輯——即如何用技術來增強人類的自主性和創造力。讀這本書的過程,就像是在進行一次係統的“思維重構”訓練。每讀完一章,我都會發現自己過去的一些工作習慣和思維定勢被悄悄地鬆動瞭,取而代之的是更具適應性和前瞻性的思考方式。對於那些需要不斷學習和進化的專業人士來說,這本書提供的知識體係是極其寶貴的“防火牆”,能有效抵禦職場不確定性的侵蝕。

评分

作為一名團隊管理者,我一直在尋找那種能真正將團隊協作效率提升到新高度的方法論,而不是依靠打卡和匯報來維持錶麵的秩序。這本書為我提供瞭全新的視角。它沒有迴避彈性工作帶來的管理難題,反而將這些挑戰視為優化的機會。書中關於“信任架構”的建立和維護那一部分,是我認為最有實踐指導意義的篇章。作者非常細緻地分析瞭在信息不對稱環境下,如何通過透明的溝通機製和清晰的預期管理來鞏固團隊凝聚力。我嘗試應用瞭書中提齣的“異步協作優先”原則,結果發現團隊的決策質量和響應速度都有瞭顯著提升,因為每個人都有瞭更長的、不受乾擾的深度思考時間。這本書的結構安排也極為巧妙,前半部分聚焦於個體心法,後半部分則無縫銜接至團隊賦能,使得理論與實操之間銜接得天衣無縫。它讓我明白,真正的彈性管理,本質上是對個體責任感的深度激發,而非簡單的權力下放。這本書,是每個現代管理者案頭的必備工具書。

评分

這絕對是一本能讓人耳目一新的職場寶典!我本來以為市麵上關於“彈性工作”的書都大同小異,無非就是講講時間管理或者遠程協作的工具,但這本書完全顛覆瞭我的認知。它沒有陷入那些老生常談的理論窠臼,而是非常務實地切入瞭問題的核心——如何將“彈性”真正轉化為個人成長的動力,而非僅僅是工作地點的轉移。作者的敘述方式非常具有畫麵感,仿佛帶著你在真實的職場情境中穿梭,處理那些曾經讓你束手無策的模糊地帶。特彆是關於“邊界設定”的那幾個章節,對我觸動極大。過去我總是在“拼命工作”和“徹底放鬆”之間搖擺不定,這本書提供瞭一套清晰的框架,教我如何科學地劃分生活與工作的能量分配,而不是簡單地設定時間錶。讀完之後,我感覺自己像是拿到瞭一份私人定製的“效能提升地圖”,每一步的邏輯都非常順暢,讓人願意立刻付諸實踐。對於那些渴望掌控自己節奏,又不願犧牲職業發展的職場人來說,這本書無疑是近期最值得投資的一本書籍。它提供的不是一套僵硬的規則,而是一套可以根據個人情況靈活調整的思維模型。

评分

這本書的深度和廣度,讓我感到非常震撼。它沒有局限於單一的職業領域,而是廣泛地吸納瞭心理學、組織行為學乃至人體工程學的洞見,構建瞭一個多維度的“人生優化”模型。我特彆欣賞作者對“倦怠”現象的細膩剖析,它將倦怠定義為“意義感與投入感之間的失衡”,這個定義非常精準且富有啓發性。書中所倡導的“主動間歇”理論,完全顛覆瞭我過去那種“持續高壓”纔能齣成果的陳舊觀念。它提供瞭一套可量化的策略,教我們如何在不犧牲産齣的前提下,係統性地為自己的“能量水庫”進行補給。從讀者的角度來看,這本書最大的價值在於它提供的“安全感”——它告訴你,追求更人性化、更健康的工作狀態,不僅是可能的,而且是更高效的。閱讀體驗極其流暢,文字的編排仿佛經過精心設計,引導著讀者自然而然地進入到自我反思和規劃的狀態中去。這是一本真正意義上能幫助人“活得更好”的書,而非僅僅是“工作更久”的書。

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