多一法則:破解吸引力法則,打造原子心態,迎接複利人生的幸福指引 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


多一法則:破解吸引力法則,打造原子心態,迎接複利人生的幸福指引

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著者 艾德・麥萊特
出版者 堡壘文化
翻译者 楊東昊
出版日期 出版日期:2023/05/04
语言 語言:繁體中文



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发表于2024-11-07

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图书描述

★Amazon、《華爾街日報》、《今日美國報》、《出版人週刊》暢銷書!
其實你已經是最好版本的自己了,需要的只是「再多一點」
「多一法則」是個即將永遠改變你人生的革命性策略
 
  再試一次,你將為自己創造和疊加更多的勝利。
  再一個習慣,讓你自然踏上成功者的步驟。
  再一個目標,你所想的會導向你所需要的。
  改變人生的距離,其實比你想像中還要近很多。
 
  你只差一場會議、一段關係、一個決定、一個行動或一個想法。《多一法則》讓你極度專注,並熱衷於找尋生命中的「多一」。
 
  當你開始注意到它們,然後用行動實現它們,生活就會發生更多的變化。
  你不需要有太深奧的想法或行動。但當你把這些小的想法和行動疊加在一起,再加上時間的推移,就會為你帶來長遠的改變。
 
  在這本開創性的書中,作者會向你介紹他使用了三十餘年的策略,這些策略讓他成為一個極其成功的企業家,高績效教練以及備受歡迎的激勵講者。
 
  本書教你如何將有意的想法與行動結合起來,讓生活發生巨幅的改變。除了領導力、時間管理、習慣和目標設定等重要的議題以外,不可能的思考、活在母體中、內心的平靜、信仰和禱告,以及為什麼你需要接受生活中的不便利,作者也會向你介紹他對於這些議題獨特新穎的想法。
 
  對於那些正尋找幸福與成功的人,《多一法則》是完美的選擇,也是你通往美好生活不可或缺的地圖。
 
  「多一」時間管理五大原則:
  一、一天當多天用
  二、更加迫切地運用時間
  三、學會控制時間,而不是讓時間控制你
  四、經常評估你的績效
  五、專注在未來
 
  「多一法則」適用領域與職業角色:
  ★企業執行長
  ★世界級運動員
  ★KOL
  ★正在尋找職場定位與人生方向
  ★想要與家人及朋友建立一段更好的關係
 
  若你是上述其中之一,都能將這些策略融入其中。
  對每一位正在追求快樂與成功的人,本書是你們的必讀書目。
 
亞馬遜讀者好評
 
  「在個人成長領域有很多作者、教練,幾乎所有的人在高談闊論之前都沒有任何成就。而艾德・麥萊特不是這樣的人,他已經擁有許多成功的企業、賺進好幾億的錢、擁有超過5億的淨資產,最重要的是,他不斷追求最好的自己。如果你應用他所教的東西,這本書將改變你的生活。讀了兩遍之後,這本書已經確實改變了我的生活。」
 
  「這種類型的書大部分都在唬爛、空談。而這本書直接告訴你可以運用的小撇步。這本書打開了我的視野,讓我察覺到自己負面的想法正在阻礙我各方面的發展,現在我正努力抗爭和改善中。這是我一生中第一次能意識到我給自己的限制,並利用書中提到的方法來突破這些限制。這本書已經對我個人和事業影響深遠,今天是店裡的大日子,我們創下了新的紀錄,而我僅僅實踐這本書的策略兩天而已。」
 
  「這本書絕對能改變你的一生。對艾德・麥萊特來說,寫出這種水準的書完全是基本操作。只要讀者能運用這本書中的道理,我想不出有什麼樣的人或情況會不適用這本書。你會感動得流淚,感動得付諸實踐,而且感動得去幫助他人。這本書傳遞的訊息非常深刻和強大,所以我買了很多本要給親密的朋友和親戚,我還會要求把它作為我所有員工的入職工具。
  你讀到這裡是因為你正在考慮要不要買這本書。相信我,改變你的生活從就從下單開始。我保證它物超所值。」

著者信息

作者簡介
 
艾德・麥萊特(Ed Mylett)
 
  他是一位非常成功的企業家,把獨特的個人經驗和自身實戰策略融合,成為當今世上最受歡迎的激勵演講者之一。
 
  年輕時,他就讀於加州史塔克頓的太平洋大學,在學期間,他三度入選全美最傑出大學運動員,但一次意外的受傷粉碎了他進入大聯盟的夢想。
 
  在父親的鼓勵下,艾德成為了弱勢兒童的輔導員,這成了他生命中關鍵的轉捩點之一。在那裡,他第一次體會到為人服務的重要性,也為以後的人生奠定了基礎。
 
  艾德是一名非常成功的連續創業家,部分原因是他無可比擬的職業道德,還有慷慨激昂的演講能力,能夠使人們重整旗鼓。多年來,他涉足的領域包括科技業、房地產、醫療和食品產業等等,2022年,艾德更是被《成功》雜誌評為125名最具影響力的領導者之一。
 
  懷著幫助他人的欲望,艾德開始透過線上和現場的方式分享自己的策略。在短短的四年內,已經累積了超過兩百萬的Instagram粉絲,寫了一本暢銷書,還有經營自己名為Ed Mylett Show的Podcast。
 
  艾德非常享受和粉絲之間的互動,他活躍在幾個社群媒體平台上,每個月的貼文點閱數都超過好幾百萬。
 
  身為一名演講者,已經有數百萬人聽過艾德的演講。不論是小型的聚會,五萬人的演講廳,或者是網上幾十萬的粉絲,他都能夠向聽眾分享實用的策略。
 
  艾德結合精神、信仰、心靈,以提供策略性思考和行動幫助人們改變生活而聞名。
  他對自己的成就保持謙虛,並把好運歸功於自己對上帝的信仰、他的導師以及父親給他的諄諄教誨。
  艾德和妻子克里斯蒂雅娜(Kristianna)育有兩個已經長大成年的孩子。閒暇之餘,他喜歡打高爾夫球,也熱愛健身和重訓。
 
譯者簡介
 
楊東昊(Tom)
 
  台灣大學外國語文學系,台灣大學中英翻譯學程筆譯組。就學期間發現自身對翻譯的熱忱,曾翻譯《Wildlife Warriors》、《The Chocolate Queen》、《House Hunter》等電視節目。
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图书目录

前言
第一章:再一個身分
第二章:「多一」並活在自己的母體裡
第三章:再試一次
第四章:「多一」以及時間管理的五大原則
第五章:再一份情緒
第六章:再一段關係
第七章:再一個夢想
第八章:再問自己一個問題
第九章:再一個目標
第十章:再一個高一點的標準
第十一章:不可能的思考者和可能的實現者 
第十二章:再一個習慣
第十三章:再一個倍增者
第十四章:再一點麻煩
第十五章:「多一」並定義領導力
第十六章:「多一」還有我的十一個領導原則
第十七章:再一點心如止水
第十八章:再禱告一次
第十九章:最後再一次

图书序言

图书试读

第四章:「多一」以及時間管理的五大原則
 
智者視每日為新生。—戴爾・卡內基(Dale Carnegie)
 
一分鐘有六十秒,一個小時有六十分鐘,這是每個人都接受的概念。大部分的人也都相信一天有二十四個小時。你可能會想:「一天有二十四個小時不是理所當然嗎?因為實際上一天不就是二十四個小時嗎?」成功人士和多一思考者可不這麼認為。反之,如果我說你能管理,甚至操控時間以最大化你的優勢呢?這聽起來怎麼樣呢?多一思考者不認同一天是二十四小時。
 
我會告訴你我們如何把二十四小時當做三天來用。這聽起來可能很瘋狂,但並非如此。如同前面提到的其他概念,這個原則陪我走了二十多年,它對於我現在的成就功不可沒。搭配其他的時間管理原則,它讓我的時間和生產力都翻了三倍。多一思考者對時間的感知與他人不同,現在我將教導你如何做到同樣的事情。
 
你與時間感知的關係
 
時間是一個常數,但我們卻把時間視為變數。你是否常常聽到以下的交談內容?
 
「天啊!今天也太漫長了吧。」「這個月過得好快喔。」
 
還有我個人最喜歡的⋯⋯
 
「不敢相信這周已經結束了。」
 
根據我們的經驗、年齡、現況、休息時間和忙碌程度,我們對時間的感知會不斷改變。科學家將這種狀況稱為心理時間,與鐘錶時間完全不同。心理時間是感受上的時間速度,鐘錶時間則是由牆上的計時器計算出來的常數。時間是我們存在的基本要素,也是我們感知周遭世界的方式。大腦處理記憶的方式、當下的感覺和對未來的預測,這三點會形塑對自我的認知。神經學家、語言學家、心理學家及認知學家已經研究時間感知好幾百年。研究人員知道每個人的時間知覺是獨一無二的,也不會只取決於單一的感官系統。而時間感知是一個混合的系統,與大腦皮層、小腦和基底核皆有關係。這裡的重點是,如果你知道自己可以改變對時間的感知,你就可以讓時間為你所用。

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