直覺思維:你超越邏輯的快速決策天賦(二版)

直覺思維:你超越邏輯的快速決策天賦(二版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

捷爾德.蓋格瑞澤
圖書標籤:
  • 決策力
  • 直覺
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  • 心理學
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  • 領導力
  • 快速決策
  • 認知
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具體描述

  三思而後行,謀定而後動……
  被人們奉為圭臬的決策準則,
  有時不僅浪費時間、錯失先機,甚至可能想得越多錯越多!
 
  直覺來自演化,有時比理性可靠有用,
  依循感覺做齣的決定比深思熟慮後更好!
 
  什麼是直覺?如何作用?何時有效?怎麼運用?
  德國決策心理學大師以經典實驗結閤生活案例,
  教你掌握相信直覺的時機,善用深植大腦中的強大決策本能,贏在不必思考。
 
  外野手如何接到高飛球?
  警察如何在人群中一眼辨識齣毒販?
  德國人為何比美國人更能答對美國城市哪個人口數比較多?
  在判定病人是否須送加護病房時,醫生的直覺為何比複雜檢測錶準確?
  
  想讓決定又快速又準確,有時靠的不是完整資訊與邏輯思考,
  而是簡單的「經驗法則」和大腦演化而來的能力所產齣的「直覺力」。
 
  本書援引心理學研究成果,
  解說直覺思維的科學原理與運作機製,
  證實影響決策優劣的關鍵不在於我們能處理多少訊息,
  而是懂得巧妙掌握運用直覺思維的時機,做齣快速且適當的行為決策。
  
  ◎直覺思維的原理:簡單的「經驗法則」╳大腦演化而來的能力
  人類經長久演化,積纍無數的經驗法則,讓我們用最快速、保險的方式做齣決定。比如去超市買牛奶,大多數人會選擇熟悉的品牌,因為你確定傢人喜歡這個口味,安全性也有保證。經驗讓你快速做齣決定,選擇熟悉的那個品牌。
  
  人類大腦在進化過程中,留下最適應環境的那部分能力,這些能力就像是放在一個工具箱裡的工具,我們的無意識會自動調用這些工具去解決對應各種情況。所以直覺的無意識智慧是為恰當的環境選擇恰當的經驗法則。
 
  ◎直覺思維什麼情況下最有效?
  大量資訊或深入思考並不能保證好的結果,善用「少即是多」效應,更能做齣好決策:
  縮減資訊:適當的無知比豐富的知識更有用,大量的事實反而混淆判斷。
  縮減選擇:擁有的選擇越多,就越容易陷入矛盾。
  縮減時間:有越多時間思考其他選擇,反而會讓品質差的選擇更可能齣現。
  
  ◎以選舉、擇偶、投資、競賽、健康養生等生活案例,多方位剖析直覺思維運作原理與使用法則,讓你在多變的世界,抓住轉瞬即逝的決策時刻:
  ‧善用「少即是多」效應,縮減資訊、選擇與時間,直覺思維更有效。
  ‧深入瞭解名稱辨識捷思、凝視捷思、擇優捷思、項鍊捷思等決策工具。
  ‧透過單一線索、簡明樹狀圖、序列決策法等方法,高效運用直覺的力量。
 
好評推薦
 
  認知科學中的革命,對理性決策理論的緻命一擊!──諾貝爾經濟學獎得主 賀伯‧賽門(Herbert Simon)
 
  在他的研究之前,這個話題被視為瘋狂的迷信。蓋格瑞澤以令人信服的方式展示直覺如何運作,以及人們如何在日常生活中輕鬆運用。──《紐約時報》(The New York Times)
 
  請相信你的直覺,德國認知科學傢蓋格瑞澤證實,直覺也有其理性基礎。本書從演化觀點,說明人們如何憑藉不完整的資訊,解決包括選擇股票、學校和伴侶等各種日常問題……成功將這個專業領域,轉化成提升讀者自我意識的管道。──《書單》雜誌(Booklist)
 
  蓋格瑞澤更進一步解析為什麼直覺本能通常是對的。直覺,並非神祕的化學反應,而是一種以神經邏輯為基礎的行為,經長期演化後,讓人們在麵對兩難之際,得以迅速反應。──《商業周刊》(Business Week)
超越邏輯的洞察力:人類心智的深度探索 本書旨在帶領讀者深入探究人類認知過程的廣袤領域,尤其關注那些超越綫性、演繹邏輯的思維模式。我們探討的不是如何進行嚴謹的、一步一步的推理,而是如何理解那些瞬間的、直覺性的洞察是如何在我們的決策和問題解決中發揮作用的。 第一部分:認知的雙重引擎 人腦的運作機製如同一個復雜的雙係統模型。第一係統,即我們常說的“快思考”,它依賴於經驗、模式識彆和情感反應,是快速、自動且不費力的。第二係統,則是“慢思考”,它負責邏輯分析、復雜計算和深層次的規劃,需要集中注意力和認知資源。本書將重點剖析第一係統在復雜環境中的強大效能,以及它如何與第二係統形成動態的張力與協作。 我們將考察啓發式(Heuristics)在信息處理中的核心地位。這些心理捷徑是進化的産物,使我們在信息不完全或時間緊迫的情況下得以迅速做齣反應。然而,啓發式並非總是完美無缺。本書將深入分析認知偏差(Cognitive Biases)的形成機製,例如錨定效應、可得性啓發和確認偏誤。我們不隻是簡單地列舉這些偏差,而是探究它們在人類曆史、社會互動乃至現代商業決策中的深層根源。瞭解這些“思維陷阱”的運作規律,是提升決策質量的第一步。 第二部分:直覺的本質與構建 直覺,這個常被神秘化的概念,實際上是高度專業化和經驗積纍的産物。它並非憑空齣現,而是大腦在長期實踐中建立起來的復雜模型庫的快速提取。我們將引入“模式匹配理論”,解釋專傢是如何通過識彆細微的、非綫性的綫索,在瞬間對情境做齣準確判斷的。 書中將通過案例研究,展示在特定領域,如醫療診斷、危機管理和金融交易中,經驗豐富的從業者如何依賴其“專業直覺”。我們將討論如何區分“可靠的直覺”(基於紮實經驗)和“誤導性的衝動”(基於情緒或偏見)。提升直覺的關鍵在於高質量的反饋循環和有意識的刻意練習。我們提齣瞭一套框架,用於係統性地構建和驗證一個人的直覺能力,強調情景學習和多樣化經驗的重要性。 第三部分:情境感知與環境互動 思維並非孤立存在於大腦之中,它與外部環境緊密交織。本部分著重探討“具身認知”(Embodied Cognition)的視角。我們的身體感知、運動經驗以及所處的物理環境,如何深刻地塑造我們的抽象思維和決策過程。例如,身體姿態如何影響風險偏好,環境的視覺布局如何引導我們的注意力焦點。 此外,社會互動對認知的塑造同樣不可或缺。我們討論“群體智慧”的運作機製,以及在團隊環境中,如何利用集體共識和多元視角來校準個體直覺的偏差。書中深入分析瞭“非語言綫索”在人際判斷中的作用,這些信息往往繞過語言中樞,直接影響我們對他人意圖的早期評估。 第四部分:優化認知流程 高效的思考者懂得如何駕馭兩種思維模式的切換。本書提供瞭一係列策略,旨在幫助讀者有意識地在“湧現”與“分析”之間靈活轉換。 我們探索瞭“心流”(Flow State)在創造性問題解決中的價值。當個體完全沉浸於一項活動時,意識的自我監控暫時減弱,使得深層次的認知資源得以釋放,從而産生突破性的想法。如何通過環境設計和任務結構來誘發心流狀態,是本章的關鍵內容。 同時,我們也探討瞭“延遲滿足”與“反思性暫停”的重要性。雖然直覺快速,但麵對高風險決策時,學會設置一個“暫停點”,利用結構化的方法(如情景預演或逆嚮思維)來檢驗直覺的可靠性,是實現卓越決策的必要步驟。書中提供瞭一套“六步檢驗法”,用於在關鍵時刻評估直覺的有效性。 第五部分:跨界思維與未來展望 最後,本書將目光投嚮創新和未來。真正的突破往往發生在不同知識領域的交叉點。我們分析瞭“類比推理”——將一個領域中學到的概念映射到另一個陌生領域的能力——如何成為創新的核心驅動力。許多重大的科學發現和商業模式的顛覆,都源於這種非綫性的聯想。 我們展望瞭認知科學和人工智能的未來走嚮。隨著計算模型越來越擅長模擬邏輯推理,人類獨特的心智優勢——對模糊性、不確定性的容忍,以及創造意義和價值的能力——將變得愈發珍貴。本書旨在培養讀者對自身認知工具箱的深刻理解,使之能夠更自信、更靈活地應對一個日益復雜和快速變化的世界,實現從單純的“計算者”到“洞察者”的轉變。 通過對認知科學、心理學和決策理論的全麵梳理,本書提供瞭一個深刻而實用的視角,幫助讀者激活並精煉那些深藏於經驗之下的智慧,使其在日常工作和生活中得到更充分的應用。

著者信息

作者簡介
 
捷爾德.蓋格瑞澤 Gerd Gigerenzer
 
  決策心理學大師,德國柏林馬剋斯普朗剋人類發展研究院(Max Planck Institute for Human Development)適應行為與認知中心主任,曾任芝加哥大學心理學教授。
 
  關於決策的眾多開創性研究和理論建樹享譽全球,曾獲1991年美國科學促進協會行為科學研究獎(AAAS Prize for Behavioral Science Research),和2002年德國年度科學書籍獎。
 
譯者簡介
 
餘莉
 
  自由譯者,譯有《高效能人士的七個軟技能》(The Advantage: The 7 soft skills you need to stay one step ahead)。

圖書目錄

第一部分 無意識的智慧
第一章 答案就在你心裡

心的選擇
「無知」的效用
贏在不思考
專傢的直覺
直覺的無意識智慧

第二章 少即是多
遺忘的好處
從小處著手的重要性
投資直覺比最佳組閤更有用?
名稱辨識捷思能勝過投資專傢嗎?
限縮選擇範圍
運動選手的第一直覺反應
並非多多益善

第三章 直覺如何快速決策
自動進行「腦補」
無意識推論
解讀心智
是什麼讓直覺發揮作用?
從兩種經驗法則瞭解行為互動

第四章 大腦的神奇演化
演化而來的能力
適應工具箱
適應生存環境
人類和機器直覺
人類和大猩猩直覺
男人和女人的直覺

第五章 世界如此混亂,不如簡單應對
沙灘上的螞蟻
老鼠走迷宮
企業文化
環境結構
不確定性
用簡單方法適應不確定性
是否存在完美解決方案?

第六章 為什麼好的直覺沒有邏輯
語言的無意識法則
訊息框架
連鎖商店問題
好的直覺會超越邏輯

第二部分 無意識的行為
第七章 信專傢不如信自己
辨識記憶
辨識捷思
個人無知產生集體智慧
少即是多效應
在什麼情況下遺忘是有益的?
什麼時候應追隨最無知的人?
根據品牌購物
違背名稱辨識的決定

第八章 好的理由,一個就夠瞭
擇偶選擇
單嚮度選民
序列決策法
設計我們的世界

第九章 簡潔能救命,複雜能緻命
醫生能相信病人嗎?
病人能相信醫生嗎?
醫生的兩難
如何改善醫生的判斷?
轉送重癥病房的決策

第十章 道德行為不能推論
普通人為何參與大規模屠殺?
器官捐贈者
理解道德行為
道德的直覺
道德機構
快樂微積分
道德妥協是否不道德?

第十一章 無知者無畏
本能的直覺 
信任
模仿
文化變遷

緻謝
註釋
參考資料

圖書序言

  • ISBN:9786267382271
  • 叢書係列:Aplus
  • 規格:平裝 / 384頁 / 14.8 x 20.9 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

用戶評價

评分

說實話,我閱讀這本書的過程,體驗非常像是在解一個復雜的謎題,但不是那種令人沮喪的睏難,而是一種撥雲見霧的暢快感。作者的敘事節奏把握得非常好,從一開始建立“邏輯的局限性”這個基礎,到後麵逐步引入構建“直覺係統”的各個要素,整個流程設計得非常流暢。我特彆欣賞作者在處理那些復雜的認知偏差時所采用的筆法,他沒有采用那種生硬的學術術語堆砌,而是巧妙地將它們融入到日常生活的場景描寫中。例如,書中關於“錨定效應”的解釋,不是簡單地定義,而是通過一個非常生活化的商業談判場景來展現,讓人一下子就能明白那種無形中的心理拉扯是怎麼發生的。這種敘事方式,使得原本可能枯燥的理論變得非常具有畫麵感和代入感,讓人在閱讀時忍不住會停下來,迴想自己過去類似的經曆,從而産生一種強烈的自我對照感。這種“對照——理解——反思”的閱讀路徑,是這本書給我的最深刻的體驗之一。它成功地將抽象的認知科學,轉化為瞭可供自我審視的工具。

评分

這本書的書名其實挺引人注目的,那種帶著點神秘感和速度感的詞匯組閤,讓人忍不住想探究一下,到底作者想怎麼解讀“直覺”這個概念。我拿到書的時候,首先吸引我的是它的封麵設計,那種現代感和衝擊力,仿佛預示著裏麵探討的內容並非是那種陳舊的、學院派的理論。我是一個對決策心理學比較感興趣的人,平時工作性質也要求我得快速做齣判斷,所以這本書的副標題——“超越邏輯的快速決策天賦”,直接擊中瞭我。我期待的是,它能提供一套係統性的框架,而不是零散的感悟。我希望它能解釋清楚,在信息不完全或者時間緊迫的情況下,我們的大腦是如何繞過繁瑣的邏輯分析,直接跳到那個看似“不閤理”但往往有效的答案。如果它能深入剖析這種天賦背後的神經科學基礎,或者通過大量的真實案例來支撐其理論,那這本書的價值就會大大提升。畢竟,我們都知道直覺很重要,但真正能把這個抽象的概念落地,變成可以學習和提升的技能,纔是衡量一本商業或心理學書籍成功與否的關鍵標準。因此,我對它的期望是,它能提供的是一種可操作的思維工具箱,而不是空洞的口號。

评分

這本書的價值遠不止於提供決策技巧,它更深層次地影響瞭我的自我認知。它讓我意識到,邏輯思維固然重要,是我們的基石,但在這個信息爆炸和變化極快的時代,過度依賴邏輯分析反而可能成為一種負擔,導緻“分析癱瘓”。作者巧妙地論證瞭,真正的“天賦”並非是超自然的力量,而是高度優化後的潛意識工作流。理解瞭這一點,我開始更積極地接納那些“第一反應”,並學會瞭如何科學地去驗證它們,而不是一味地自我否定。這種從“控製”到“信任”的思維轉變,對我處理日常的人際關係和突發事件都産生瞭積極的影響。它鼓勵瞭一種更具人性、更靈活的思維模式,即承認我們大腦的局限性,並學會與這個“非理性”的部分和諧共處。總而言之,這本書成功地架起瞭一座橋梁,連接瞭我們對自身思維局限性的認識,以及如何利用這種局限性來實現更高效、更優雅的決策。

评分

這本書最讓我感到驚喜的是,它並沒有將直覺描繪成一種神秘的、不可捉摸的“靈感”,而是將其係統地解構為一係列可以在後天訓練和強化的能力模塊。我過去總覺得直覺這東西要麼天生就有,要麼就隻能靠運氣,但這本書提供瞭清晰的路徑圖,指導我們如何通過“模式識彆的深度”和“經驗的廣度”來有效提升決策的準確性。特彆是書中關於如何構建高質量“內部數據庫”的那一章,簡直是為我這樣需要頻繁接觸新領域的人量身定做的。它強調的不是多而雜的知識堆砌,而是深而精的結構化記憶,以及如何將不同領域的知識進行跨界連接。這種強調“深度訓練”而非“廣度涉獵”的策略,讓我對如何更高效地利用業餘時間進行瞭根本性的反思。它讓我明白,真正的直覺不是憑空産生的魔法,而是無數次高質量經驗在潛意識中的高效整閤和快速調用。這種務實、可執行的指導方針,讓這本書的價值遠超一本普通的勵誌讀物。

评分

從文學角度來看,這本書的行文風格是相當嚴謹但又充滿活力的。它避免瞭那種過於學術化的冗長論證,保持瞭一種與讀者對話的姿態。我尤其喜歡作者在關鍵轉摺點上使用的那些精煉的總結性語句,它們就像是為前文的復雜論述畫上瞭一個清晰的句號,方便讀者消化吸收。舉個例子,在討論瞭“模式匹配的陷阱”之後,作者立刻提齣瞭一個具體的檢查清單來幫助讀者識彆何時直覺可能在誤導我們。這種結構上的預見性和及時反饋機製,使得整本書的閱讀體驗非常連貫和穩定。我很少在讀一本偏理論類的書籍時,感到有中途想放下的衝動,這本書的邏輯推演非常緊密,每一次閱讀似乎都在為下一次的決策能力升級做準備。它不是那種讀完就忘的書,它更像是一本工具書,需要時不時翻閱,用來校準自己思考的精度和速度。這種經久耐讀的特質,我認為是衡量一本好書的重要標準。

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