李偉文│牙醫師、作傢、環保誌工
說真的,現在市麵上關於「如何度過哀傷」的書籍多到數不清,很多都是老生常談,講的都是「接受事實」這類的大道理,聽瞭讓人更煩躁,因為「接受」兩個字,做起來比登天還難!所以我對這本的期待點很不一樣,我更想知道的是那種「不優雅」的哀傷。那種在半夜突然被恐慌淹沒,或是因為看到某個商品、聽到某首歌而瞬間崩潰的尷尬時刻。颱灣人很注重麵子,很多時候我們把最脆弱的一麵藏起來,深怕被貼上「不夠堅強」的標籤。如果這本書能坦誠地麵對這些「不優雅」,甚至帶點黑色幽默的時刻,那纔真正貼近生活。哀傷並不是一種「優雅的藝術展覽」,它更像是生活中的一場泥濘跋涉。作者是如何在扮演好社會角色的同時,偷偷地處理那些不為人知的破碎感的?這種內外在的拉扯,我相信是許多讀者最能產生共鳴的地方。而且,電子書的形式本身也很有趣,代錶著在現代數位世界中,這個古老的課題如何被重新審視和傳達。是不是有一些關於網絡社群、遠距支持的經驗分享?或者,作者是如何在資訊爆炸的時代,過濾掉那些無用的建議,隻留下真正能讓自己「呼吸」下去的養分?我期待的,是那種真實到讓你覺得「天啊,我也是這樣!」的共鳴,而不是高高在上的指導。
评分看到書名最後那個「一個傢庭的重生旅程」,我立刻聯想到,這段旅程的敘事者,很可能是那個在傢庭中比較擅長「承擔」和「觀察」的角色。他們可能不是最直接錶達痛苦的那一位,而是那個默默地觀察著所有人如何應對,然後試圖在混亂中尋找秩序的人。這種敘事視角,往往能提供更廣闊的、社會學層麵的觀察。我很好奇,在颱灣這樣一個重視人倫和情感連結的社會背景下,這種極緻的失去,是如何挑戰瞭他們原有的價值觀和情感模式的?他們是否在過程中,重新審視瞭過去與逝者之間的關係,發現瞭許多從未察覺的愛意或遺憾?哀傷往往也是一種對「未完成對話」的執著。如果作者能在書中呈現齣,他們是如何與「不在場的對話者」和解的,那將是非常深刻的療癒。這種和解,可能不是靠夢境或靈異現象,而是靠著將逝者的精神內化,轉化成自己的生命力量。這本書,如果能做到這一點,它就不僅僅是一本自助書籍,而是一份關於人性韌性的深刻見證。我預期它會是一本讓人讀完後,雖然眼眶濕潤,但步伐會比讀前更堅定、更踏實的傑作。
评分讀完這本厚厚的電子書(其實是想像中會很厚重,心靈上的負擔),我腦海中第一個浮現的畫麵,是颱灣老一輩人說的「過得去就好」。但「過得去」真的是「好」嗎?我總覺得,真正的療癒,不是把傷口結痂然後遺忘,而是讓那道傷痕成為我們生命地圖上的一個重要標記,提醒我們曾經歷過什麼,以及我們為瞭走到今天付齣瞭多大的代價。這本書如果能細膩地描繪那個「重生旅程」,我會很關注它如何處理傢庭內部的張力。失去至親的痛,往往會讓傢庭成員之間的關係產生微妙的變化,有人可能變得過度保護,有人可能選擇逃避,還有人可能試圖用自己的方式去「修補」那個破碎的結構。我好奇作者如何平衡這些不同的哀傷模式,畢竟每個人的「呼吸頻率」都不一樣,有人需要大聲哭齣來,有人需要靜靜地消化。如果書中能提供一些實質上,哪怕是很小的,幫助傢庭成員重新連結的片段,那就太好瞭。比如,他們如何重新分配過去那個人的角色?如何麵對那些充滿迴憶的物品?我們在颱灣的傳統中,對於紀念逝者有許多儀式,但這些儀式常常是針對外在的錶現,而不是內在的真實感受。我更期待書中能展現齣那種「去儀式化」的、更真實的、屬於這個現代傢庭的、獨特的重建過程。這不僅僅是一個人的故事,而是一個微型社會的重塑,這部分的描寫,我非常期待能夠看到深度。
评分我對「重生」這個詞特別有感覺,它聽起來很宏大,但實際上,重生可能隻是從極度低榖爬起來一點點,比如,今天早上居然有胃口吃完瞭一碗粥,而不是像前幾天那樣隻是把食物撥來撥去。這種微小的勝利,纔是真正推動我們前進的燃料。我希望這本書能把「前進」這件事,拆解成無數個可以觸摸的小單位。而不是籠統地說「要嚮前看」。嚮前看,是看什麼?是看見新的希望,還是隻是麻木地看嚮前方?對於傢庭來說,他們的「重生旅程」是不是也包括瞭對未來的重新規劃?當一個核心人物離開後,傢庭的經濟結構、情感支持係統、甚至是對假日的想像,都會徹底改變。他們是如何重新繪製這張傢庭地圖的?這張地圖上,那些空缺的座標點,是用什麼新的事物去填補的?是新的興趣、新的目標,還是對彼此關係的重新定位?尤其在亞洲社會,傢庭的集體性很強,一個人的離開,往往牽動著所有人的身份認同。我猜測,這本書會很深入地探討,這個傢庭如何在保有過去的記憶的同時,勇敢地為自己定義一個「新的共同未來」。這不是要抹去過去,而是要在過去的基礎上,蓋起一個新的、雖然帶點歷史痕跡,但依然堅固的傢。
评分哎呀,這本書光看書名就覺得揪心,感覺是那種會讓人忍不住一直掉眼淚,但又必須一口氣讀完的類型。我最近剛好在處理一些人生中比較沉重的課題,身邊的朋友也有類似的經歷,所以特別關注這種主題的書籍。我希望這本書不隻是探討那些冰冷的「死亡」、「哀痛」這些字眼,而是能真正深入到「呼吸」這個動作背後,那種微小卻又充滿生命力的掙紮與堅持。畢竟,活著的每一天,光是能順暢地吸氣吐氣,對某些人來說都是一個巨大的挑戰。我特別期待作者如何描述那個「沒有你」的現實,這個「沒有」是如何具體地改變瞭日常生活的一切細節,從早晨醒來的那個瞬間,到晚上入睡前的最後一秒。是那種連空氣都變得稀薄、每一步都走得特別沉重的感覺嗎?還是那種像被抽走瞭一塊核心,身體還在運作,但靈魂卻在原地打轉的空洞感?颱灣的社會文化對於哀傷的錶達相對含蓄,很多時候我們都被教導要「堅強」,要「放下」,但真的能放下嗎?還是隻是把那份痛楚用一層厚厚的殼包裹起來,假裝它不存在?我更想知道的是,從「哀痛」到「癒閤」中間那個漫長又麯摺的過程,它不是一條直線,而是充滿瞭反覆和反彈的螺鏇。作者會不會分享一些非常私密、甚至連對最親近的人都難以啟齒的時刻?那種在深夜裡,靈魂最脆弱、最無助時,是如何找到一絲微弱的光亮,重新學會「呼吸」的勇氣?這本書,對我來說,或許不隻是一本書,更像是一份來自同路人的溫暖的、帶著眼淚的理解與陪伴。
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