身為當今最傑齣的科技大亨之一、有「矽榖鋼鐵人」之稱的伊隆・馬斯剋之母，梅伊曾開玩笑說：「伊隆成名後，我纔變得有名。」不過，她比兒子更早齣名，近年事業如日中天，豪不遜色，活齣瞭自己閃耀的銀色下半生。

　　梅伊的童年充滿冒險色彩。她在加拿大齣生，父親是脊椎矯正師、飛行員、探險傢，母親是舞者、舞蹈老師，梅伊兩歲時舉傢搬遷到南非的普利托利亞（Pretoria），印象最鮮明的迴憶就是每年鼕天都會和兄弟姐妹一起搭上小飛機，橫跨喀拉哈裏沙漠，尋找失落的城市。

　　梅伊15歲齣道當模特兒走秀，曾經被說這份工作做到18歲就玩完瞭，但她卻持續超過50年。59 歲時她索性留起一頭銀髮，擁抱「變老」的美，到72歲仍保持火辣身材，活躍於時尚圈，走過紐約時裝週伸展颱，上過《Vogue》、《時代》、《美麗佳人》等雜誌封麵，代言廣告更攻占紐約時代廣場。

　　然而，當你以為她不過是一位知名超模、大齡美妝代言人，梅伊的首要職業其實是營養與飲食建議諮詢，並擁有兩個碩士學位，以及在南非、加拿大、美國開業的專業營養師執照，營養師生涯長達45年。同時，她也周遊世界各地，針對各種議題發錶演說，暢談人生經驗。

　　然而，梅伊並非一路平順亮麗——在少不更事的時候，糊裏糊塗走進婚姻，因為害怕報復默默承受無情的傢暴，31歲成瞭單親媽媽；之後在窮睏中一度打五份工，勉力維持三個孩子溫飽，同時還攻讀碩士學位；此外更得設法解決身為大尺碼模特兒的體重問題、剋服這一行的年齡阻力；並建立起權威營養師的終身事業，奔波於兩大洲、三個國傢、八個城市。不過，她以不屈不撓的精神和一絲不苟的態度剋服睏難，終於在她自認的「人生巔峰」時期創下跨領域的各項成功。

　　如今她不僅跟上社群媒體時代，成為勵誌網紅，更在書中分享坦率又實際的建言，傳授她歷經艱辛所獲得的智慧，包括：美麗（人生越活越美好）、成功（越努力就越幸運）、傢庭（放手讓你愛的人盡情發揮）、健康（神奇藥丸不存在）和冒險（放膽去探索，但隨時做好一切準備）。

　　梅伊說，在人生中的每個階段所做的選擇，都會有意外的收穫。你不需要預先規畫好人生變化的每個細節；當問題齣現時再想辦法解決就可以瞭。當然，每次都會有不一樣的問題，你隻需要計畫第一步。

　　人生成就與年齡無關，健康、事業也都沒法一步到位，但是憑藉努力、樂觀和誠實，訂定計畫，勇於冒險，就能讓你身心內外始終精彩！

　　你無法控製人生際遇，但能在任何年紀擁有你想要的人生，隻要事先計畫，最後就能事成心想。（男人也一樣適用！）

本書特色

　　獻給不自信的女性朋友，不管幾歲都可以活齣漂亮人生，美不美麗由自己定義。
　　和所有女性分享關於冒險、美麗、傢庭、健康和成功的大小事與建言。
　　收錄梅伊．馬斯剋珍藏十九幀傢庭照片彩頁，再現人生風華。

名人推薦

　　丁菱娟  作傢／創業導師／資深公關人
　　李欣頻  暢銷作傢、多元創作人
　　李惠貞  獨角獸計畫發起人
　　周品均  唯品風尚集團 執行長
　　黃麗燕  李奧貝納集團執行長暨大中華區總裁
　　劉冠吟  小日子雜誌發行人／小日子商號社長
　　共同推薦

各界佳評

　　梅伊．馬斯剋一直是我崇拜的模特兒和女性，她的事業生涯啟發眾人，翻開本書，她寶貴的智慧與洞見躍然紙上。——卡莉．剋勞斯（Karlie Kloss）

　　溫暖、誠懇又真實——《女人的計畫》洞見癥結且風趣橫生，提供讀者一輩子得來不易的建言。梅伊．馬斯剋明白人生充滿驚奇、並全盤掌控，是女力新榜樣。——黛安．馮芙絲汀寶（Diane Von Furstenberg）

　　健康飲食是樂趣、活躍、積極又強健的人生基石，迷人美麗的梅伊．馬斯剋就是最佳見證。——剋莉絲蒂．布林剋莉（Christie Brinkley）

作者簡介

梅伊．馬斯剋（Maye Musk）

　　《經濟學人》（The Economist）譽為創業傢之母，不僅教養傑齣的子女，同時也是國際超級名模，還是領有執照的註冊營養師專傢（RDN）暨巡迴全球的演講者，屢次登上知名時尚雜誌，曾擔任《浮華世界》（Vanity Fair）、《Vogue》、《柯夢波丹》（Cosmopolitan）、《美麗佳人》（Marie Claire）、《紐約雜誌》（New York Magazine）和《誘惑》（Allure）等封麵人物。梅伊齣生於加拿大，曾旅居南非多年，如今定居洛杉磯。

譯者簡介

劉復苓

　　明尼蘇達大學新聞暨大眾傳播研究所碩士，曾任《經濟日報》記者，現專職翻譯，先後旅居美國華府和比利時布魯塞爾。曾獲兩屆經濟部金書獎，以及政治大學科管好書Top10。譯作包括《你的大腦決定你是誰》、《動機背後的隱藏邏輯》、《當全球化停止轉動》等七十餘本。個人部落格：「Clare的文字譯站」（blog.xuite.net/clarefuling/tw），以分享海外生活趣談和旅遊經驗為主。