法式幸福學:個人品味‧感官愉悅‧地方靈魂‧思想辯證‧工藝美學,造就法式幸福的祕密 (電子書)

法式幸福學:個人品味‧感官愉悅‧地方靈魂‧思想辯證‧工藝美學,造就法式幸福的祕密 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

多米妮可・巴侯
圖書標籤:
  • 法式生活
  • 幸福學
  • 個人品味
  • 感官愉悅
  • 法國文化
  • 生活美學
  • 工匠精神
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具體描述

Netflix夯劇《艾蜜莉在巴黎》沒告訴你的,
都在這本法國人親揭的《法式幸福學》裡!

  你一定聽過「C'est la vie-人生如此」和「La vie en rose-美好人生」,
  在刻闆印象和美好想像之外,
  更應認識──法式幸福學-Le bonheur à la française。

  個人品味+感官愉悅+地方靈魂+思想辯證+工藝美學=法國的一切,
  內行人的在地視角終極導覽,
  一窺法式幸福堂奧。
    
  ◆本書講述法國之事和法國知識,也是一趟法式美學究極之旅,更是認識法國文化的終極讀本!

  ◆所有對法國和法國人的刻闆印象和浪漫懷想,都在本書獲得釐清和解答,法國作者親自揭曉。

  ◆法式幸福學教我們:幸福不假外求,敞開心胸和五感放眼四周,享受智性思辨和感官歡愉,樂於與他人分享,生活俯拾皆幸福。

  ◆從注重分享和重視個人品味到享受美食美酒的感官愉悅,從重視歷史文化傳承到關注心靈創意自由,從思想辯證養成到熱愛文學工藝時尚電影,法式幸福學,理性和感性兼融,跟著兩位作者進行這趟完美揉閤傳統與創新的法式生活╳法國文化終極導覽,搭配精美圖片,體驗最好的法國設計、飲食、哲學和文化。

  「當你漫步於大街小巷或露天市集、望著海灘或山林沉思、在露天咖啡座看小說,又或是跟陌生人聊天對飲的時候,這小小的心靈補給,就是你體驗到自由的感受。隻要伸齣手,打開心,就得以享受這樣的愜意和無憂無慮,對世界敞開心胸;感覺所有願望都可能實現。生活突然進入瞭一個更和諧的次元,就好像地球所有的視野都在此呈現,就在我們麵前。這種感官歡愉與豐富感覺融閤所帶來的一切,我們稱為『法式幸福』。」──本書作者多米妮可・巴侯(Dominique Barreau)&呂剋・米亞(Luc Millar)

  丹麥的樂活哲學Hygge、瑞典的中庸之道Lagom、芬蘭的幸福法則Sisu、日本的生命意義Ikigaï……曾幾何時,報章書籍不停嚮我們展示來自世界各地的生活之道。然而在法國文化裡,幸福生活的所有元素一應俱全,而且觸手可及。

  法國的不同凡響,在於她是一種覺知存在的方式,也是一種生活的藝術,追求感官愉悅,熱愛分享、參與節慶,也熱中辯論想法,樂於獨處,也享受眾人共聚一起的喜悅。

  傢族聚餐、好友間的節慶晚宴、在餐酒館對飲、在露天咖啡座看書、享受美食美酒、傾慕美麗事物,例如時尚和香水、探索博物館、在小鎮的石闆路上漫步……在在都是「C'est la vie-人生如此」和「La vie en rose-美好人生」的體現。畢竟,享受存在的喜悅,就是肯定自己對生活有信心,也代錶相信自己。

  兩位作者熱愛文學、美食、旅行及古蹟,對法國文化和法式美學有獨到品味和見解,邀請你踏上這趟精心安排的旅程,隨他們探尋並領略內涵豐富又視野特別的生活藝術──法式幸福學。
漫步巴黎的哲思之旅:探索生活中的微光與豐盈 一本書,帶你重新定義「美好生活」的內涵 這本著作並非探討法式生活風格的指南,它不聚焦於穿搭、飲食的特定公式,更少著墨於巴黎的具體地圖或購物清單。相反地,它是一場深入內在的旅程,引領讀者從更宏觀、更哲學的層麵,去覺察與建構屬於自己的「豐盈感」。 本書的核心,是探討人類在麵對現代社會的快節奏與標準化時,如何重新找迴個體經驗的獨特性與深度。它從文化人類學、美學理論、以及對日常現象的細膩觀察齣發,旨在激發讀者對「何謂幸福?」這個永恆命題進行更深層次的思考。 第一部:感官的覺醒與認知的重塑 現代生活的通病,在於我們逐漸失去瞭「慢下來」聆聽自身感官的能力。我們習慣於接收數據流,卻忘記瞭觸摸布料的紋理、辨識咖啡豆烘焙的層次、或是在光影變幻中捕捉一瞬即逝的情緒。 本書的開篇,便著重於「感官的復甦」。它不會提供烹飪食譜,而是引導讀者審視自己如何品嚐食物、如何感知空間的溫度與氣味。這部分內容深入探討瞭「邊緣知覺」(Fringe Perception)的概念,亦即我們日常生活中那些容易被忽略的細微感受,它們纔是構成真實體驗的基石。 其中一個重要的章節,聚焦於「物質的對話」。作者主張,物品不應僅被視為功能性的載體,而應是記憶、情感與工藝精神的載體。例如,當我們談論一件木製傢具時,我們討論的遠不止於其結構,更在於木材的年輪、工匠在打磨時留下的耐心,以及它如何在我們的傢中與光線共同呼吸。這並非教導如何選擇昂貴的古董,而是提倡一種對「物件存在性」的尊重與審視。 第二部:在日常空間中尋找「地方精神」 本書並不涉及特定地區的旅遊攻略,而是將「地方」(Place)的概念抽離齣來,探討「場所精神」(Genius Loci)如何在我們的居住環境中被創造或消解。 作者細膩地剖析瞭「空間敘事學」。每一個房間、每一條街道,都承載著無數次選擇與棄捨的歷史。我們如何佈置我們的書桌?我們選擇在何種光線下閱讀?這些看似隨機的決定,實則形塑瞭我們與世界的互動模式。 這部分內容深入探討瞭「非正式結構」的重要性。它區分瞭「被規劃的景觀」與「被使用的景觀」。例如,當一條人行道因長期的使用而磨損齣特定路徑,或者一個社區的居民自發性地在公共空間放置長凳,這些都是「地方精神」在抵抗標準化設計的體現。讀者將被鼓勵去觀察自己周遭環境中,那些「非官方」的生活痕跡,並理解它們如何賦予空間以意義。 第三部:思想的交鋒與內在的辯證 本書的哲學思辨部分,挑戰瞭當代社會對「效率」與「成功」的單一化定義。它並非提齣一套新的成功學,而是鼓勵讀者進行「內在的辯證」。 作者引用瞭歷史上不同思想傢的觀點,探討「閒暇」(Otium)與「忙碌」(Negotium)之間的張力。我們如何在不犧牲生產力的前提下,為思辨與沉靜保留空間?這部分內容探討瞭深度閱讀的必要性,以及如何從經典文學或藝術作品中,尋求超越當下情境的洞察力。 此外,本書也探討瞭「品味的形成」。品味從來都不是與生俱來的標籤,而是一個不斷自我質疑、不斷嘗試與修正的過程。它要求我們麵對自己的偏好,並追問這些偏好背後的文化或個人動機。品味的養成,實質上是個體思想成熟的體現。 第四部:對技藝(Craft)的敬意與傳承 在數位時代,許多傳統技藝麵臨失傳的危機。本書將「工藝美學」提升到精神層麵來討論。它不是一本教授手藝的實用書,而是探討「專注力」與「時間投入」在創造過程中的價值。 工藝,在這裡象徵著對細節的極緻追求,對材料的深刻理解,以及對「不完美中之完美」的接受。作者透過對不同工藝領域的觀察(例如古籍裝幀、手工製錶或陶藝的拉胚過程),揭示瞭人類心智在麵對複雜、需要耐心的任務時所能達到的專注境界。這種專注,正是對當前信息爆炸時代的一種溫和而堅定的反製。 結語:構築自我的哲學框架 總體而言,這本書是一份邀請函——邀請讀者暫時放下外界的評判標準,轉而專注於內在的豐富與外部世界的細膩連結。它不提供一鍵達成的「幸福配方」,而是提供瞭一套可以持續運用的觀察工具和批判性思維框架,幫助讀者在自己的生活中,發掘那些真正能夠帶來持久滿足感與深刻愉悅的微小、但本質性的事物。它是一場關於「如何有意識地生活」的深刻對話。

著者信息

作者簡介

多米妮可・巴侯(Dominique Barreau)&呂剋・米亞(Luc Millar)


  一對作傢伴侶,多米妮可的領域是個人成長,呂剋則專注於文學。他們熱愛旅行與古蹟,為美食著迷,渴望擦齣各種新的火花;在對感官的愉悅及幸福的追尋上,兩人也分享共同的法式品味。

譯者簡介

林幼嵐


  圖文工作者,中英法三語文字處理機。畢業於文學院與傳播學院。媒體廣告業逃兵,從文字中汲取養分、尋求療癒,一轉頭栽進譯海浮沉,對文字、影像、策展情有獨鍾。幻想自己是裝在人類身體裡的流浪貓,終日與文字、音樂、插畫、攝影為伍,用貓眼觀察世界,體驗喵生。譯著有:《焦慮是禮物》、馬剋宏《變革的力量》、《人生就是一場生存遊戲:從死亡邊緣到聖母峰頂的生命煉成》、《最後的一幅畫:從西濛尼・馬提尼到趙無極》、《全球文化戰爭》、《全球網路戰爭:全球化vs在地化》等。

圖書目錄

前言

1 眾人的品味
一個分享交流的地方
沙文主義退場,迎接親切善意
餐酒館,生活的體現
鄉鎮的節慶
民宿,居所和微笑
與「傢人」一起上桌開動

2 感官的愉悅
當「法國」與「感官的愉悅」互相唱閤
盤中也有春天
法國美食的註冊商標
美食是一種生活哲學
醉人的精華
精巧與豐盛

3 地方的靈魂
石頭的記憶
石頭的歷練史,就是人類的歷史
在街角就能放手
正統的一韆零一麵
巴黎是一顆韆麵鑽石
無論我們從哪裡來,感覺都像在自己傢一樣
小鎮是感恩的所在
從一個視野到另個視野
在自己的國傢當遊客
鬼斧神工的大自然

4 心靈的微風
沒有自由,就沒有創意
辯證觀念的世界冠軍
文化無所不在,文化人人皆宜
書店天堂
文化,世界的十字路口
轉角遇上節慶
創作,放膽做就對瞭
追尋意義
行動起來,撼動世界
民間傳說的內涵
當過去的故事說給今日的我們聽
傳說,是我們的一部分

5 藝術的熱愛
極緻工藝
保存對物品的記憶
時尚就是這麼簡單
不刻意做作的藝術
法式幸福的祕密

結語
參考書目

圖書序言

  • ISBN:9789869927444
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:64.1MB

圖書試讀

前言

  最近齣國的時候,有位婦人問我們從哪裡來,法國嗎?纔剛說齣這兩個字,她的雙眼就開始發亮。一幕幕景象開始絡繹不絕,名酒、露天咖啡座、迷人的商店、高級訂製服,還有盛開著薰衣草的普羅旺斯村莊;令人屏息的風景、傳奇作傢、宏偉的城堡,以及讓人神魂顛倒的香水。

  可是一提到法國人,她的臉色就稍微變瞭。成天抱怨、大言不慚、自我中心又愛說教。總之,法國人雖然有特別的魅力,但實在讓人受不瞭。我們一方麵覺得放心,代錶法國人的形象已經進化瞭——戴著貝雷帽,腋下夾著一根長棍麵包整天遊蕩的型男形象,徹底成為過去式;可是另一方麵,這種惡劣的性格又是怎麼迴事?就好像衣服上的品牌標籤一樣,老是黏著法國人不放。
  
  我們想要重現真相——這種看事情的角度雖不是全然錯誤,但也未免太誇張瞭。它不過是更複雜的真實中,那可見的一小部分而已;而且這個真相可比我們想像的好多瞭。這就是為什麼,法國仍然是充滿人生樂趣的國傢。

  而且事實是:法國是全球第一名的旅遊目的地,甚至在2018年打破歷來的旅客人次紀錄 。然而,調查歐洲各國民眾幸福指數的研究卻顯示,法國人的幸福感僅位居第16名。

  這個矛盾該怎麼解釋?理由是,法國是個特別風情萬種的國傢,有享譽國際的美食、名酒和1200多種乳酪。值得一提的,還有醉人的神祕香水,以及工藝傢的獨門祕方。法國不隻是奢華,也有獨樹一幟的風格與精緻;別忘瞭我們還有那些陳年瓦石——城堡、紀念碑和歷史遺址所擁有的能量。各個區域迥然不同的景色,會讓我們覺得自己身在地球的另一端。最後,這趟旅程還要領略戲劇、電影和博物館所富含的精神,為我們在追尋意義上提供滋養。總之,當人們提到這個國傢的時候,我們感覺到的是無窮無盡的芬芳、色彩與騷動,永遠都不可能圓滿地體驗。而她卻賦予瞭我們幸福所需的一切。

  但還不隻如此。除瞭感覺之外,還多瞭那麼一點小事,可以解釋為什麼你一說齣「法國」這兩個字,大傢的眼睛就開始發亮的原因。

  當你漫步於大街小巷或露天市集、望著海灘或山林沉思、在露天咖啡座看小說,又或是跟陌生人聊天對飲的時候,這小小的心靈補給,就是你體驗到自由的感受。隻要伸齣手,打開心,就得以享受這樣的愜意和無憂無慮,對世界敞開心胸;感覺所有願望都可能實現。生活突然進入瞭一個更和諧的次元,就好像地球所有的視野都在此呈現,就在我們麵前。

  這種感官歡愉與豐富感覺的融閤所帶來的一切,我們稱為「法式幸福」。它隨處可見,任何人都能得到,要多少有多少。我們甚至還應該脫離原先的路線悠哉探索,迎嚮每個相遇——這些永遠不滿足的法國人常常忘記這麼做。幸好,已經有愈來愈多人重新發現,更能與其他人分享。

  法國印象派畫傢雷諾瓦(Auguste Renoir)的世界名作《煎餅磨坊的舞會》(1876)完美錶達齣這樣輕鬆歡愉的氣氛。在這熱鬧的節慶畫麵中,男男女女圍著桌子聊天、喝酒,愜意跳舞;這幅畫同時給人一種泰然又驚豔的感覺,將我們帶進一陣由動作、色彩與光線所組成的鏇風中。從這一張張愉悅的臉龐以及沉浸在舞蹈中的身體上,我們感覺到的是生活的喜悅,是與眾人分享的那一刻的簡單幸福。不遠處有一對伴侶微笑地看著我們,彷彿是要邀請我們加入這場盛會。完全地活在當下這一刻,將自己融入在人生,並從生活最細微的差異中享受樂趣——在這世上,我們最想要的,不就是這些嗎?又或者這很單純地就是實現人生的關鍵呢?
 
  我們邀請你踏上的旅程,就是法式生活藝術的核心。

 

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