發酵的科學 (電子書)

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中島春紫
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具体描述

你喜歡發酵食物嗎?
── 食品科學家的熱門研究課題!美食狂熱者的最愛!養生保健者的必吃食物!──

  日常生活中,我們熟悉的味增、醬油、清酒、醋、泡菜、優格、麵包等,
  都是藉由微生物力量所製作而成的發酵食物。
  不論是當成調味料使用,或者是稍微處理過再送入口中的美味食物,
  只要事前經過發酵的程序,再平凡不過的食材,也能擁有豐富多變的美味。
  那什麼是發酵?為什麼發酵食品可以讓食物變得更加美味呢?

  所謂的「發酵」作用是指微生物為了確保自身的營養分,在經過分解食材蛋白質的過程,藉由胺基酸的游離產生出獨特的風味。而熟悉這樣的發酵轉化作用,不僅是一般民眾可以運用在各種料理或食物工藝,也可以廣泛地應用在食品科學、生物、化學工業中。本書將由致力於食品微生物學研究的農學博士作者帶你從科學的角度,進入麴霉菌、酵母菌、乳酸菌所建構而成的發酵世界,重新認識由微生物所創造出來的美味!

  ★微生物的生態與食品的安全性
  ★世界各地的發酵食品&製作原理
  ★用於發酵食品中的微生物特徵與用途
  ★從食材保鮮概念因應而生的發酵技術

本書特色

  以清楚易懂、圖文並茂的方式,全方位說明發酵的知識,包括從各種發酵食品的歷史、文化到現在生產技術等,是一本食品科學或從事發酵食品工作者的最佳參考書。
《时间的织锦:人类文明的早期技术与思想演变》 导言:从泥土到星空——人类文明的黎明回响 本书深入探究了人类历史上那些奠定文明基石的关键技术、认知飞跃以及社会结构的形成过程。我们并非要聚焦于单一的科学分支,而是要编织一张跨越数万年,连接早期农业革命、冶金术诞生、文字系统发轫直至早期哲学萌芽的宏大叙事。我们的视角将聚焦于人类如何通过对物质世界的初步理解和对抽象思维的构建,实现了从狩猎采集到定居文明的史诗性转变。 第一部分:大地的契约——农业革命与定居的重量 农业,是人类历史上最深刻的革命之一。它不仅仅是作物种植和牲畜驯化的过程,更是人类与自然关系、社会组织形态乃至时间观念的根本性重塑。 第一章:播种的智慧:早期作物的驯化与生态适应 本章细致考察了世界各地主要粮食作物(如中东的小麦与大麦、美洲的玉米、东亚的水稻)的起源与驯化路径。我们将分析早期人类如何凭借敏锐的观察力,通过选择性育种,将野生的、难以利用的植物转化为高产、稳定的食物来源。这并非偶然的发现,而是基于对季节变化、土壤肥力、水文条件的深刻理解。我们探讨了早期灌溉系统的兴起,例如美索不达米亚的运河网络和尼罗河的季节性管理,它们标志着人类开始有能力主动塑造而非仅仅适应环境。 第二章:定居的代价与回报:从游牧到村落的结构转变 定居生活带来了前所未有的社会复杂度。食物盈余的出现,首次使得一部分人口可以脱离直接的食物生产,转向专业化劳动。本章考察了早期村落(如杰里科、查塔霍裕克)的建筑模式、防御工事以及对私有财产的最初界定。定居生活也带来了新的卫生挑战、疾病传播模式,以及对于社会等级制度的初步萌芽。墓葬习俗的变化,如陪葬品的出现,也反映了财富积累和身份地位的区分。 第二章:思维的熔炉——材料的改造与早期工程的诞生 技术进步往往与对物质的控制程度息息相关。从简单的石器到复杂的金属合金,人类对材料的理解和改造能力,直接推动了社会效率和军事力量的提升。 第三章:石器时代的终结:打制、磨制与“新石器时代”的模糊边界 虽然“新石器时代”常与农业挂钩,但其核心在于工具制造技术的精进。本章分析了从旧石器时代的敲击技术到新石器时代精细打磨技术的演进,以及这些工具(如石斧、磨盘)如何反作用于建筑和食物加工。我们还将探讨陶器的发明——这一革命性的储藏与烹饪技术——是如何使得食物的储存和营养获取效率得到质的飞跃。 第四章:火焰的驯服:木材、粘土与早期化学反应 陶器的烧制,特别是高温烧制技术的掌握,是人类对“化学变化”的早期认知体现。本章考察了早期窑炉的结构、燃料的选择,以及烧制温度对陶器硬度、渗透性的影响。这不仅仅是手工业,更是对热能传导和材料结构转变的初步实验。 第五章:冶金的黎明:铜、青铜与社会权力的转移 从自然界中采集的金属矿石,到通过熔炼转化为具有特定物理特性的工具和武器,是人类技术史上的一道分水岭。本章详细描述了早期铜器的获取(冷锻与热锻),随后是合金技术(青铜时代)的出现。青铜的配比、铸造技术的掌握,极大地提高了工具的耐用性和武器的杀伤力,直接影响了权力中心的巩固与冲突。我们分析了锡矿的稀有性如何驱动了早期长途贸易网络的建立。 第三部分:符号的权力——文字、度量与早期管理 随着社会规模的扩大和经济活动的复杂化,口头传统已无法满足管理需求。抽象符号系统的诞生,是人类心智达到成熟的重要标志。 第六章:计数与衡量的必要性:从指骨到标准单位 早期文明的复杂性首先体现在经济管理上。本章探讨了原始的计数方法(如结绳记事、刻痕计数),以及早期度量衡标准的形成。从苏美尔人对土地和谷物的记录,到埃及对建筑材料的精确估算,这些都是对“量化”思维的系统化实践。我们分析了这些标准如何在不同城邦之间建立信任与贸易的基础。 第七章:楔形文字的诞生:从记账到叙事 文字的发明是人类心智的最高成就之一。本章聚焦于美索不达米亚的楔形文字的起源——它最初是会计工具,用于记录剩余的羊群和粮食。随后,我们追踪了这些符号如何从纯粹的象形符号,演变为表音和表意的复杂系统。文字的出现使得知识可以脱离个体生命而传承,极大地加速了思想的积累。 第八章:早期的世界观:神话、历法与宇宙的秩序 知识的积累也促使人类试图解释自然现象和自身在宇宙中的位置。本章考察了早期天文学观测的实际目的——并非纯粹的好奇心,而是服务于农业(历法制定)和宗教(祭祀时间)。我们分析了巴比伦和古埃及的复杂历法体系,它们是数学、几何学与宗教信仰的完美结合。这些早期对宇宙秩序的描绘,构成了后世哲学和科学思想的隐性基础。 结论:未被发掘的连接点 《时间的织锦》旨在揭示,早期人类的技术成就并非孤立的“发明”,而是相互交织、相互促进的系统性演化。农业催生了盈余,盈余催生了专业化,专业化催生了复杂的管理需求,而管理需求最终导向了抽象的符号系统。正是这些看似原始的“技术”,构建了我们理解世界、组织社会的最底层逻辑,它们的深远影响,至今仍在我们生活的每一个细节中回响。我们所称的“科学”并非凭空出现,它是在这片古老的土地上,由勤劳与智慧的双手,一砖一瓦、一笔一划所铺就的道路。

著者信息

作者簡介

中島春紫


  1960年於東京都羽村市出生。1989年於東京大學農業研究科研究所修畢博士課程,成為農學博士。曾任東京工業大學助教、東京大學農學生命科學研究科助理教授、明治大學農學部助理教授,在2007年升任為教授。

  過去曾研究過麵包酵母、有機溶劑耐性菌等微生物,現在則以麴黴菌中的蛋白質為主要研究對象。同時也致力於推動基因重組實驗教育的普及化、食品安全行政業務以及國際生物奧林匹亞活動。著有『微生物科學』(日刊工業新聞社出版)等書。相當喜愛發酵食品與酒類。

譯者簡介

洪潔欣


  基隆人,畢業於文化大學日本語文學系研究所。無可救藥的重度日本動漫宅,對漫畫的研究精深到能寫成論文。同時對於日本歷史、文學也有一番鑽研心得。平時喜歡與文字為伍,曾任日本旅遊節目『勇闖日本秘境』日翻中字幕翻譯。
 

图书目录

前言…3

第一章 發酵食品與文化…13
根植於環境風俗中的發酵食品
從食材保鮮概念因應而生的發酵技術
透過發酵引出食材鮮味
發酵作用能幫助人體攝取營養

第二章 關於發酵的基礎知識…27
發酵的科學原理
呼吸與發酵──── 生命創造出能量的兩個機制
人類培育出的發酵技術
發酵與腐壞的區分標準
產生味覺的科學原理

第三章 促進發酵的微生物們…45
文明與美食文化
日本文化與和食
◎麴菌 ──── 黴菌進行發酵作用的產物…51
黴菌的生態/生有根黴的餅麴以及散麴/不產生毒素的黴菌/日本人慣用的麴菌/日本的「國菌」/關於麴菌這種微生物/麴菌對光的感應性/黑麴菌與日本燒酎/麴酸與美白化妝品
◎乳酸菌…69
乳酸菌的生態/微生物的分類與命名/關於菌株/抗微生物肽與乳鏈菌肽
◎酵母…78
酵母的生態/製酒與生麵團的利用
◎微生物與食品安全性…82
生產麩胺酸的細菌/肉毒桿菌的毒性威脅/殺菌與滅菌的差異───有效期限與賞味期限/發酵食品中微生物的命運

第四章 納豆.味增.醬油────大豆發酵食品與調味料…93
◎納豆…94
各國的大豆發酵食品/納豆菌/納豆的製作方法/黏糊成分的形成原理/納豆菌帶來的營養價值/稻草捆包納豆/納豆的氣味與納豆菌的培育/納豆的吃法/鹽辛納豆/印尼天貝/帶有臭味的食品/惡臭化合物
◎味增…120
味增的歷史與分類/味增的製法/手工味增/耐鹽酵母與嗜鹽乳酸菌/味增顏色與梅納德反應/味增的營養與效用/高湯與味增湯
◎醬油…135
調味料中的王者/魚露/醬油的種類/醬油的製法/鹹味包覆現象/醬油的香氣成分/機能性醬油的新技術

第五章 乳酸菌發酵食品157
◎醃漬食品…158
醃漬食品的分類/米糠醃漬食品的製法與保養/醃漬食品的安全基準/日本的醃漬食品/國外的醃漬食品/熟壽司
◎優格…178
牛奶蛋白質的凝固原理/優格的製作方式/機能性食品/腸內環境/益生菌
◎起司…195
起司的種類與製法/凝乳酵素

第六章 一味調味料與小麥麵團的發酵法…203
◎食用醋…204
單純發酵與並行複式發酵/食用醋的種類/醋酸菌的工作/食用醋的製法/奇蹟產品──福山黑醋/食用醋的烹調效果/添加食用醋的調味料/舉世囑目的食用醋效能
◎味醂…231
正統味醂和仿味醂調味料/味醂的製法
柴魚片…235
柴魚片的製法/柴魚片的成分與利用方式
◎澱粉團的發酵…240
為何要將小麥磨成粉?/乾燥食用米/麵包的製法──直捏法與中種發酵法

終章…249
參考文獻/索引 …256

图书序言

  • ISBN:9789865529628
  • EISBN:9789865582746
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:26.3MB

图书试读

作者序

  法國傳統料理當中,有一道名為「法式酥皮鱸魚」的菜餚,其作法是將整條鱸魚包進派皮內,然後烤成魚的外型,端上桌後,再淋上濃稠的起司白醬享用。因為這道菜在視覺上相當吸晴,居住在歐美地區的人們,大多習慣用它來招待客人。所以只要一拿到新鮮的鱸魚,大家第一個念頭就會想要做這道菜。

  那麼,同樣拿到新鮮鱸魚的日本人,又會怎麼料理呢?筆者腦中浮現的第一個畫面便是生魚片了。我想,日本人大概會把泛著粉紅光澤的鱸魚肉切成均等的厚片,然後直接沾上芥末醬油來享用吧!雖然筆者絲毫未有輕視法國料理的意思,但過度講究的烹調方式,總覺得浪費了難得的新鮮鱸魚。

  另一道西式料理──培根蛋黃義大利麵的作法,則是以黏稠的生蛋黃拌炒鹽漬培根與義大利麵,接著再用帶點微辣口感的黑胡椒,為這一道樸實的菜增添風味。因烹調時必須得將火侯巧妙地控制到不將生蛋黃煮熟,故義大利有不少烹飪學校會將這道料理列入畢業考題中。雖然筆者認為這種風味濃醇的麵料理很不錯,但像日式蕎麥麵那樣,直接將帶點嚼勁的麵配上醬油享用,也不失為一道美味佳餚。

  西式料理當中還有一道基本菜色,就是鬆軟的歐姆蛋。歐姆蛋有著能隨個人喜好加入火腿、起司,外層再淋上番茄醬等多變的吃法。因此,歐姆蛋可說是廣受世界各國餐廳與家庭大眾喜愛的味道。但對我而言,有時在蛋黃拌飯上灑點醬油,再配上味增湯與些許醃漬物,如此單純的一餐,就感到十足幸福了。

  生魚片、蕎麥麵、生蛋黃拌飯等傳統日式料理,在日本以外的國家相當少見。重新思考這一點後,我認為日本人所喜好的烹調方式,都是忠於發揮肉、蛋、魚、蔬菜等食材本身最原始的美味。

  日本列島地形呈南北狹長,其地表多由群山與森林所覆蓋,缺乏地下資源,人們只能在面積狹小的平原上群聚生活。日本雖看似土地利用效率差,國土貧瘠,但卻擁有分明的四季以及適度的日照與降雨,即使是少量的酸雨,也不會對森林與水源造成極大影響。夏季時又因水資源充足,幾乎全國土地都適宜栽種稻米,可說是極受到自然環境恩惠的「瑞穗之國」。再加上,佔了北太平洋一角的日本近海,堪稱為世界上屈指可數的天然漁場之一,供應給人們各式各樣的魚。

  如此受惠於自然環境恩典的日本,也常遭到天災的侵襲。日本國土的陸地面積僅佔全世界0.25%,但全世界芮式規模6以上的地震當中,有20.5%是發生在日本境內。(資料來自於『平成22年度內閣府防災白皮書』)此外,也不乏海嘯、颱風、火山爆發、洪水、豪雨、土石流等天災的損害。先進國家當中,恐怕也沒有一個像日本這樣頻繁地發生天災的國家吧!因此,在日本這塊土地上生活的人們,被認為是一邊享用著自然的恩惠,一邊伴隨著與天災共存的宿命,進而發展出對大自然的敬畏之心。從那些配合四季風情而產生的年度祭典活動,以及各地物產所衍伸而來的日式料理當中,就可窺見出日本人對大自然的敬畏之情。

  調味料身為將食材鮮味引出來的配角,大多是利用微生物特性所製成的發酵食品。日本的調味料口訣「SA-SI-SU-SE-SO」當中,「SA」是指砂糖,「SI」是食鹽,「SU」是醋,「SE」是醬油,「SO」是味增。在這五種調味料當中,醋、醬油和味增這三種就是發酵食品。此外,除了醃漬品,舉凡納豆、柴魚片、清酒,以及其它人工調味劑的製造,都不能缺少微生物的力量。

  發酵食品的相關研究多得不勝枚舉,主要都是從製造方式和文化面的角度出發,至今已經出版了許多書籍。從科學的角度來看,發酵食品是一個具有挑戰性的研究課題,因為食品並非是單純的物質,而且在發酵過程中必然不會只伴隨著單一微生物,而是多種微生物參與其中。隨著現代技術的發展,各種發酵食品的製造原理已經被明確地一一分析出來,這使我們不得不對發明這些發酵食品的先知們的智慧,重新報以敬畏之情啊!

  在本書中,筆者將從科學的角度出發,盡可能簡單地解說這些發酵食品的由來與形成緣由。

用户评价

评分

這本電子書的排版和閱讀體驗非常流暢,這點對我這個經常在通勤時閱讀的人來說很重要。它的章節劃分非常清晰,結構性強,讓人很容易就能找到自己感興趣的部分。我尤其欣賞作者對於「風味化學」的著墨,這部分幾乎可以當作一本獨立的風味學入門來讀。書中解釋了為什麼同樣是乳酸發酵,產出的產品風味卻能千變萬化,從單純的酸味到複雜的層次感,背後牽涉到的有機酸、酯類化合物的形成過程,被描述得條理分明,簡直是感官饗宴的科學指南。它讓我開始用一種全新的角度去品味我以前視為理所當然的食物,比如那一塊陳年的乾酪,現在在我眼裡,它已經變成了一個經過數月甚至數年「時間魔法」的結晶體。這本書的優點在於,它能將嚴謹的化學名詞,巧妙地轉譯成我們可以理解的「味道密碼」,極大地豐富了我對日常飲食的鑑賞能力。

评分

對於我這種追求效率的現代人來說,電子書的檢索功能簡直是救星,而這本書的索引編排做得相當到位,需要回頭查閱特定菌種或反應步驟時,定位非常迅速。從實用性的角度來看,這本書的價值在於它的「可複製性」和「除魅化」能力。作者將那些看起來高不可攀的發酵技術,拆解成一步一步可以操作的流程,同時也清楚說明了每一個步驟背後的科學原理,讓你不會盲目照做。例如,對於水溫控制、鹽度調整的細微差異,書中都有詳細的數據佐證,這對於追求穩定產出的進階愛好者來說,是極為寶貴的資料。它給予讀者的不僅是信心,更是一種科學的思維框架,讓你能夠在遇到意外狀況時,不是手足無措,而是能根據已知的科學知識進行合理的判斷和調整。總體而言,這是一部兼具學術深度、實用廣度,並且極度流暢易讀的傑作,絕對是值得收藏和反覆翻閱的電子圖書。

评分

老實講,我本來以為這種主題的書會比較偏學術性,可能充滿了各種圖表和複雜的術語,畢竟「科學」兩個字擺在那裡嘛。結果這個電子書一打開,完全顛覆我的想像!它的敘事風格非常活潑,有點像一位經驗老到的釀酒師在跟你分享他的私房秘訣,語氣裡充滿了熱情和對自然的敬畏。書中有很多關於「失敗學」的討論,這一點我覺得超讚的,它沒有把發酵過程美化成一帆風順的樣子,而是坦誠地分析了哪些地方容易出錯、如何透過氣味或外觀來判斷好壞,這對初學者來說簡直是及時雨。我特別喜歡它跨越領域的廣度,從工業生產的規模化挑戰,到家庭自製的樂趣,作者都能在同一個章節內切換自如,讓你感覺到知識的連續性。它給我的感覺是,發酵不只是一種技術,更是一種生活哲學——關於耐心、關於觀察、關於與自然共舞的智慧。總體來說,它是一本會讓你拿起工具,馬上就想動手實踐的指導手冊,而不是一本只能放在書架上積灰塵的參考書。

评分

坦白講,市面上談論食物的書不少,但真正能把「科學」和「人情味」平衡得這麼好的實在不多見。這本電子書的作者顯然對這個主題有著深厚的感情,這份情感從字裡行間自然流露出來。它不只是在教你「怎麼做」,更是在引導你去思考「為什麼要這樣做」。書中有不少關於不同地域傳統發酵法的對比,比如亞洲的麴菌與歐洲的黴菌在作用機理上的異同,這種全球視角的切入,讓原本單一的技術討論,瞬間變得立體而宏大。我特別喜歡其中幾篇穿插的歷史小故事,那些關於發明某種發酵技術的先民軼事,為冰冷的科學增添了溫度和人性的光輝。讀完整本書,你會感覺到自己跟這個世界底層的生命活動產生了一種更深的連結,那種「萬物皆有靈」的體會,超越了單純的食譜教學。它更像是一本關於人類如何與微生物共存、共同演化的微觀史詩。

评分

這本關於「發酵」的書,讀起來真是讓人收穫滿滿,雖然我拿到的是電子版,但那種知識的紮實感完全沒有打折。作者對於這個古老又充滿生命力的過程,描述得既科學又貼近生活,讓人彷彿親身走進了微生物的世界。書裡詳細介紹了各種發酵食品的歷史淵源,從我們日常吃的醬油、味噌,到歐洲的酸菜、起司,每個章節都像在進行一場精彩的文化之旅。最讓我驚豔的是,作者不僅僅是羅列事實,而是深入探討了背後複雜的生化機制,那些關於酵母菌、乳酸菌如何協同作用的解釋,用詞精準卻不失易懂,即使是像我這樣非專業背景的讀者,也能被那種精密的平衡感深深吸引。讀完之後,我對於廚房裡的每一次發酵都多了幾分敬畏,原來我們餐桌上的美味,背後藏著這麼多看不見的「小工人」在努力。對於想從基礎開始建立知識體系的朋友來說,這本書絕對是入門首選,它把枯燥的科學轉化成了引人入勝的美味故事,讓人忍不住一口氣讀完,然後馬上想回家試試看自己釀點什麼。

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