當父母變老-安心照顧全書：手抖、行動遲緩 就是巴金森氏癥？ (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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聯閤報發行人王文杉

圖書標籤:

• 父母老化
• 巴金森氏癥
• 老年照護
• 健康
• 疾病預防
• 傢庭醫學
• 失能照護
• 銀髮族
• 照護技巧
• 身心健康

好的，這是一份關於一本假設的、與“當父母變老-安心照顧全書：手抖、行動遲緩就是巴金森氏癥？”（電子書）主題無關的圖書簡介。 --- 書名：《星辰的低語：宇宙奧秘與人類探索簡史》 作者：李明哲 齣版時間：2023年10月 （精裝版/電子書同步發行） 圖書簡介： 《星辰的低語：宇宙奧秘與人類探索簡史》並非一本關於傢庭護理或老年醫學的著作，而是一部跨越數韆年文明進程，深入淺齣地剖析人類對浩瀚宇宙認知演變曆程的科普巨著。本書旨在為普通讀者構築一座堅實的橋梁，連接起古老的仰望星空之情與當代前沿的宇宙學發現。 第一部分：古老的凝視——從神話到早期科學的宇宙觀 本書伊始，帶領讀者迴到人類文明的搖籃，探討遠古先民如何通過觀察夜空構建齣他們的世界模型。從巴比倫的星占術到古希臘的幾何學宇宙模型，我們審視瞭托勒密的“地心說”如何統治西方思想長達一韆多年。這一部分詳細闡述瞭早期文明如何將天體運動與農業周期、宗教信仰緊密結閤，揭示瞭早期天文學的社會與文化意義。我們特彆關注瞭中國古代星象學和印度河流域對恒星的記錄，展現瞭全球不同文化背景下對“天”的共同好奇心與差異化的解釋體係。 重點章節包括對“渾天儀”等古代觀測儀器的詳細介紹，以及對畢達哥拉斯學派“天體音樂”哲學的探討。通過追溯這些思想的根源，讀者能更好地理解科學革命前，人類是如何在有限的觀測條件下，努力勾勒齣宇宙的宏大藍圖。 第二部分：巨人的肩膀——科學革命與太陽係的重塑 本篇聚焦於十六世紀至十八世紀，人類認知發生根本性轉變的時代。哥白尼的“日心說”並非一蹴而就，而是伴隨著布魯諾的殉道和伽利略望遠鏡下的新證據而逐步確立的。本書細緻描繪瞭這場思想的鬥爭，強調瞭觀測工具的進步如何成為推動科學範式轉換的核心動力。 開普勒的三大定律如何精確描述行星運動，牛頓的萬有引力定律如何將天體運行與地麵物理法則統一起來，是本部分的核心內容。我們不僅解釋瞭這些定律的數學基礎，更著重分析瞭它們如何徹底顛覆瞭亞裏士多德以來的宇宙秩序觀，將宇宙從一個充滿“完美”和“以太”的領域，轉變為一個遵循可預測物理規律的巨大機器。此外，本書也迴顧瞭哈雷、拉格朗日等人在拓展牛頓力學應用方麵的關鍵貢獻。 第三部分：超越視野——星係、時間和尺度感的拓展 十九世紀末至二十世紀初，人類的目光第一次超越瞭太陽係，觸及瞭銀河係的廣闊。本書詳細介紹瞭天文學傢們如何利用分光鏡技術確定恒星的化學成分和距離，從而揭示瞭銀河係的真實結構。 隨後，愛因斯坦的相對論登場，它不僅修正瞭牛頓的引力觀，更將時間與空間編織成一個統一的四維時空結構。本書以清晰的圖錶和比喻，解釋瞭狹義相對論和廣義相對論對宇宙概念的顛覆性影響。讀者將瞭解到黑洞的理論基礎、引力透鏡現象的預測，以及光速限製在宇宙信息傳遞中的至關重要性。 第四部分：現代宇宙學的疆界——從大爆炸到暗物質 本書的後半部分聚焦於當代宇宙學的兩大支柱：大爆炸理論和暗物質/暗能量的存在。我們追溯瞭哈勃對宇宙膨脹的發現，以及彭齊亞斯和威爾遜對宇宙微波背景輻射（CMB）的偶然探測，這些觀測證據如何確立瞭宇宙有一個開端——大爆炸的理論框架。 深入探討瞭暴脹理論如何解決早期宇宙的均勻性問題；同時，本書也未迴避科學前沿的挑戰。關於暗物質和暗能量的章節，以嚴謹的態度介紹瞭科學傢們如何通過星係鏇轉麯綫、重力透鏡效應等間接證據推斷齣宇宙中約95%的物質與能量是我們無法直接觀測的“暗”組分。我們審視瞭當前正在運行的大型粒子物理實驗和空間望遠鏡項目（如詹姆斯·韋伯太空望遠鏡），展示瞭人類如何利用最精密的工具，試圖揭開宇宙的終極秘密。 第五部分：人類的徵途——太空探索與未來的展望 最後一部分將視角拉迴到人類自身的行動上。從早期的火箭技術突破到阿波羅登月計劃，本書描繪瞭冷戰背景下太空競賽的激情與成就。我們詳細迴顧瞭無人探測器如“旅行者號”如何飛嚮太陽係邊緣，嚮外星世界發送迴地球的珍貴數據。 展望未來，本書探討瞭載人火星任務的科學目標與工程挑戰，以及搜尋地外文明（SETI）的努力。作者認為，對宇宙的探索不僅是科學的進步，更是對人類自身在宇宙中位置的哲學追問。《星辰的低語》鼓勵讀者，無論我們身處何地，都應保持對頭頂星空的敬畏與好奇，因為每一次新的發現，都在重新定義“我們是誰”以及“我們從何處來”。 本書特色： 跨學科整閤： 深度融閤瞭天文學、物理學、數學史和科學哲學。 詳盡的圖錶與插圖： 包含數百張高質量的星圖、儀器復原圖和理論模型示意圖。 權威性與可讀性的平衡： 確保科學概念的準確性，同時運用生動的敘事手法，即使無專業背景的讀者也能輕鬆領略宇宙的壯美與復雜。 《星辰的低語》是一次宏大的精神旅程，它邀請您拋卻日常瑣事，與人類曆史上最偉大的思想傢們一同，仰望那片永恒的、低語著宇宙真理的星空。 ---

评分☆☆☆☆☆

每次陪長輩去醫院，光是看他們麵對陌生的醫生、聽著一堆專業術語，我就覺得他們好辛苦。所以，我特別期待那種可以幫助我們「當父母的代言人」的書籍。如果我能事先搞懂一些常見的慢性病徵兆，在跟醫生溝通時，就能更精準地描述我觀察到的細節，而不是隻會說「他好像怪怪的」。而且，很多時候，長輩自己可能還沒意識到問題的嚴重性，甚至會因為擔心成為傢裡的負擔而刻意隱瞞。這時候，我們做子女的就需要一些技巧，可以溫柔地引導他們接受檢查，並且在後續的治療過程中，扮演好橋樑的角色，確保醫囑能被確實執行，但又不讓他們覺得自己失去瞭自主權。這中間的拿捏，真的需要高超的智慧。

评分☆☆☆☆☆

講真的，麵對年邁的父母，那種無力感有時候真的會讓人快喘不過氣。我最怕的就是那種「突然其來」的緊急狀況，那時候真的會手忙腳亂，光是知道該打給誰、該做什麼檢查，就已經慌瞭。所以，我一直在尋找那種可以讓我「預先準備」的書籍。不是說要預測未來，而是希望可以建立一個心理準備和應對的框架。比如，當他們開始抱怨關節痛，我該怎麼分辨這是正常的退化，還是更嚴重的風濕免疫問題？如果他們開始忘東忘西，我該如何溫和地引導他們去就醫，而不是一開始就嚇到他們？這種細膩的拿捏，真的需要一些專傢的指點。我希望這類書籍能多談談溝通的藝術，畢竟，很多時候，長輩的拒絕配閤，其實是因為我們溝通的方式不對，讓他們覺得自己被當成病人對待，而不是被尊重。

评分☆☆☆☆☆

老實講，現在社會對「孝順」的定義好像也慢慢在轉變，不再隻是傳統的含辛茹苦、犧牲奉獻。更重要的可能是「聰明地照顧」，也就是運用知識和工具，讓自己和父母都過得舒服一點。我希望看到的書，能夠涵蓋到長照體係的資源介紹，像是長照2.0的申請流程、社區支持服務有哪些、申請居傢服務的標準等等。很多長輩會覺得申請這些補助很麻煩、很不好意思，我們做子女的如果能先把這些功課做足，準備好相關的文件，再帶著他們一起去辦理，就能大大減輕他們的心理壓力。總之，我需要的是一本實戰手冊，涵蓋生理、心理，還要連接到社會資源，這樣一來，麵對父母逐漸老化的這段旅程，我纔不會覺得像是在孤軍奮戰，而是有裝備、有地圖可以依循前進。

评分☆☆☆☆☆

我對那些隻談疾病機轉、醫學名詞堆砌的書真的沒什麼興趣，我需要的是「生活化」的解決方案。舉例來說，怎麼樣幫行動不便的長輩設計一個更安全的衛浴空間？或是，當他們食慾不振時，有沒有什麼營養師推薦的、好入口又營養的食譜？這些都是每天都在發生的真實問題。身為子女，我們不隻希望他們活得久，更希望他們活得「有品質」。當父母的自理能力逐漸下降，他們內心的挫摺感其實比我們還要重。因此，能教我如何支持他們維持尊嚴、讓他們感受到自己仍然是傢裡重要的一份子，這種「心法」遠比單純的「照護技巧」來得重要。我真的很想知道，有哪些資源可以幫助我們這些新手照顧者，不會把自己的生活都犧牲掉，達到一個比較平衡的狀態。

评分☆☆☆☆☆

哎呀，最近為瞭傢裡長輩的狀況，真的是傷透腦筋，每天都在網路上爬文，想找點靠譜的資訊。看到好多人都在討論照顧老人傢會遇到的各種難題，從生活起居到醫療照護，真的是一門大學問。我發現網路上有好多資訊寫得太學術，或是太偏嚮特定的病癥，對我這種新手來說，真的很難消化。我更希望找到那種「接地氣」一點的書，可以告訴我，當父母開始齣現一些小變化，比如走路有點不穩、記憶力好像不如從前，我該怎麼辦？是太小題大作瞭，還是真的需要開始警覺？畢竟，傢裡長輩通常嘴上說「沒事啦」，但我們做子女的，心裡總是七上八下的。我想找的，是一種比較全麵、又能給予實際操作建議的指南，像是從日常觀察到尋求專業協助的SOP，這樣會讓人比較安心，知道自己不是一個人麵對這些挑戰。