高彈性成長法則:每一次的改變,都是成長的機會!彈性的力量帶你越變越好 (電子書)

高彈性成長法則:每一次的改變,都是成長的機會!彈性的力量帶你越變越好 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

蘇珊.亞斯佛
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具体描述

面對挑戰,有人停滯不前,有些人卻能升級進化?
——關鍵就在突破舊思維,長出新能力——
管理名師的「高彈性成長法則」,助你成為更好的自己

  突如其來的任務讓你措手不及?缺人、缺資源,還是得完成全新專案?環境的變化,讓你的技能過時?管理名師蘇珊.亞斯佛整合七十多位領導人的成功經驗,告訴我們不論個人或團體,都可以透過「高彈性成長法則」來因應各種變化。

  什麼是「高彈性成長法則」?

  它打破所有的舊規則:硬梆梆的管理守則、被要求的目標、死板的工作方法、還有痛苦的迎戰心態;「高彈性成長法則」是運用主動的成長計畫、選定適合自己的目標、善用日常的體驗,還要抱著探索自我的好玩心態!重要的是,懂得「高彈性成長法則」不只能讓自己受益,還能進一步領導他人,讓整個團隊都變得更好。

  反轉過時思維,告訴你高彈性的成功心法:
  →生涯低谷比高峰更珍貴
  我們經常得在逆境被克服、改造或解決之後,才能汲取這些逆境帶來的經驗。

  →績效心態反而有礙
  績效心態只想證明自己有多優秀,往往反而會妨礙表現。抱著學習心態,更能吸收意見。

  →天才文化vs.成長文化
  天才文化讓人只努力在展現自己的最佳狀態,避免任何有失敗風險的行動。成長文化則更願意學習,承擔創新風險。

  →業界實證犯錯的價值
  皮克斯動畫工作室的共同創辦人艾德.卡特莫爾是這麼說的:「失敗是想嘗試新事物的必然結果。」

  「高彈性成長法則」怎麼用?
  ● 調校心態
  用學習的心態去面對新挑戰,將挑戰視為機會而不是威脅。[例] 面對一個新職務邀約,與其怕表現不佳而卻步,不如放膽一試,學到就是你的。

  ● 設定目標
  想像出一個理想的未來,能鼓舞我們開始去做。[例] 為自己設定升職目標,目前有什麼、該補什麼,你就有學習的方向和動力。

  ● 生活小練習
  在日常行為中做出微小但真實的改變,來確認情況有所改善。[例] 想改變霸道主管形象?從兩個小實驗──稍微放權、不責罵同事──做起。

  ● 尋求回饋
  主動尋求周遭人士的意見,讓我們知道如何在未來做得更好。[例] 戴爾電腦創辦人麥可.戴爾經常徵求客戶和員工的回饋,甚至建立了「告訴戴爾」的文化!

  ● 反思提問
  練習反思,可以從經驗中汲取意義。[例] 準備一本「反思日誌」回顧你的經驗,並檢視經驗能教你下一步做什麼。

  ● 管好情緒
  提高或降低憤怒、興奮、恐懼、焦慮或任何其他妨礙你學習和成長的情緒。[例] 憤怒來襲時,試著將注意力轉移到不會引起負面情緒的事情上。

  改變不可避免,但我們可以選擇繼續成長。

  蘇珊.亞斯佛以成功領導人的實際經驗為證,帶我們用更全面的角度因應生命中的變化。成功的人會找方法不斷學習,將成長融入生活。高彈性成長法則讓這件事變得可能,幫助我們在下一個階段成為最好的自己。

本書特色

  1.現在最需要的「高彈性成長法則」,回應瞬息萬變環境!
  經濟榮枯、產業更替、職場變動……時時面對改變的我們,最需要的就是能即時適應的「高彈性成長法則」,從目標設定開始,到一系列的計畫、實驗、反思,幫助你有步驟地練習,將艱難的挑戰變為人生轉機。

  2.帶來啟發的豐富案例
  企業界、教育界、公職、學校……各種案例滿載,看到他們怎麼運用高彈性成長法則,你也能看到自己的方向。

  3.自我成長、團隊成長都好用
  探索企業制度和文化,告訴你可以怎麼帶領團隊,幫助成員學習和發展。

專業推薦

  江湖人稱S姐|女力學院創辦人
  愛瑞克|《內在原力》作者、TMBA共同創辦人
  楊斯棓醫師|《人生路引》作者

各界讚譽

  我迫不及待想與我的MBA與企業主管學生分享她的關鍵課程。亞斯佛在彈性系統方面的智慧,對我們所有人(包括我在內!)來說,都很切中要點,也很即時。──多利.崔(Dolly Chugh),著有《你想成為的那個人》(The Person You Mean to Be,暫譯)。

  亞斯佛這本極具說服力且有實證案例支持的作品,教了我們彈性的藝術,並很有技巧地幫助我們在一個不斷變化的世界中成長。對於任何想在工作中成長的人,這是一本培養終身職業成功與成就所需技能的必讀之作。──史考特.索南辛(Scott Sonenshein),著有暢銷書《讓「少」變成「巧」》(Stretch)。

  本書將從改善你的工作開始,然後就會變成一種習慣,很快地也會改變你的人生。──吉昂皮耶洛.佩提格利里(Gianpiero Petriglieri),作家、教授、演說家和50大商業思想家(thinker50)學者。

 
突破与重塑:在不确定性中驾驭人生的艺术 图书简介 在这个瞬息万变、充满未知挑战的时代,我们如何才能保持稳定并持续向前?《突破与重塑:在不确定性中驾驭人生的艺术》并非一本空泛的成功学口号合集,而是一本深度剖析个人适应力、心智模式转变和长期价值构建的实践指南。本书旨在帮助读者理解,真正的成长并非一蹴而就的剧烈飞跃,而是在每一次冲击、每一次调整中,通过精妙的策略和坚韧的心态实现的持续优化过程。 第一部分:理解变革的本质——从抗拒到接纳 现代社会的高速发展,要求我们对“稳定”这一概念进行重新定义。本书开篇即深入探讨了人类对变化的心理抗拒机制。我们天生倾向于维持现状(Status Quo Bias),因为这能带来安全感和可预测性。然而,当外部环境要求我们必须做出反应时,这种抗拒就可能演变为停滞甚至倒退。 1. 认清“舒适区”的陷阱: 我们将详细分析“舒适区”如何从一个避风港,逐渐演变为一个限制个人潜能的牢笼。通过一系列案例研究,读者可以清晰地看到,那些看似安全的决策,往往在长期内造成了最大的机会成本。 2. 应对不确定性的认知重构: 本部分的核心在于心智模式的转变。我们引入了“概率思维”与“容错率”的概念。这不是鼓励鲁莽冒险,而是教导读者如何将风险视为一个可量化的变量,而不是一个无法逾越的障碍。我们将探讨如何建立一个“开放式心智”,对新的信息、不同的观点保持好奇和接纳,从而将外部的波动转化为内部的认知迭代。 3. 情绪韧性与压力管理: 变革往往伴随着焦虑和压力。本书不会提供速效的“冥想技巧”,而是侧重于深层的情绪韧性训练。这包括识别你的“触发点”,建立清晰的应对流程(Coping Mechanisms),以及理解压力对决策质量的影响。我们强调,管理情绪不是压抑感受,而是理解感受背后的需求,并据此调整行动策略。 第二部分:重塑自我框架——建立适应性结构 适应力并非天生的禀赋,而是一种可以通过系统训练培养的能力。本书的第二部分聚焦于如何构建一个既有核心原则又具高度灵活性的个人运营系统。 1. 核心价值的锚定与外围策略的灵活调整: 在快速变化的环境中,什么应该保持不变?本书主张,清晰、深刻地理解自身的“核心价值”(Core Values)是做出正确长期选择的指南针。一旦锚定核心价值,围绕它的“策略”——如职业路径、学习方法、人际交往模式——就必须保持高度的弹性,随时准备根据反馈进行调整。我们将探讨如何定期“审计”自己的策略,确保它们依然服务于核心价值。 2. 最小可行性学习(Minimal Viable Learning, MVL): 面对层出不穷的新知识和技能,很多人陷入了“信息过载”的困境。本书借鉴了敏捷开发(Agile Development)的理念,提出了MVL模型。它指导读者如何快速识别学习目标的关键要素,以最小的投入时间获得最大化的实践反馈,从而高效地迭代知识体系,避免在不重要的细节上过度投入精力。 3. 跨界能力的迁移与组合: 在高度专业化的时代,真正的竞争优势往往存在于不同领域知识的交叉点。本部分将提供工具,帮助读者识别自己已有的看似不相关的技能(如组织能力、讲故事的能力、数据分析能力),并系统地思考如何将它们组合起来,创造出独特的“能力组合拳”,以应对复杂多变的行业需求。 第三部分:实践中的迭代与精进——从线性增长到螺旋上升 真正的成长不是一条直线,而是一个不断试错、修正、再尝试的螺旋过程。本书的最后一部分,将重点放在如何将理论转化为日常的、可量化的行动。 1. 设立“流程目标”而非“结果目标”: 纯粹的结果目标(如“赚到多少钱”)往往受外部因素控制,容易让人在短期内感到挫败。本书倡导将注意力转移到可控的“流程目标”上(如“每天坚持完成XX项关键任务”)。我们将展示如何通过专注于高频的、高质量的日常行为,自然而然地推动长期结果的实现。 2. 建立有效的反馈循环机制: 缺乏反馈,调整就无从谈起。本书提供了构建个人“反馈系统”的框架,包括如何从同事、导师、甚至是你自己的失败经历中提取有效信息。这需要主动寻求批评性意见(Not just praise),并学会如何“去情绪化”地分析这些输入。 3. 拥抱“有价值的失败”: 失败不可避免,但“无效的失败”是浪费。本书区分了“草率的失败”(源于准备不足或粗心大意)和“有价值的失败”(源于勇敢尝试了前沿策略)。我们指导读者如何系统地记录、分析每一次挫折,并将其转化为下一轮迭代的明确行动步骤,确保每一次跌倒都比上一次更有价值。 4. 构建“个人护城河”的长期视野: 在变化面前,个人必须建立难以被轻易替代的价值壁垒。这包括对长期趋势的敏锐洞察力、深厚的人际资本积累,以及无可替代的判断力。本书强调,这些“护城河”的建立,是基于长期持续的、有意识的努力,而不是短期的运气。 结语:驾驭风浪,而非等待风平浪静 《突破与重塑》提供了一个务实、深刻的视角:我们无法控制外部世界的风浪,但我们可以选择如何建造自己的船只,如何调整船帆。这是一本关于如何在持续变化中找到内在力量,将每一次挑战转化为结构性进步的生存智慧之书。它鼓励读者不再被动地等待环境稳定下来,而是主动成为变革的塑造者。

著者信息

作者簡介

蘇珊.亞斯佛(Susan J. Ashford)


  於密西根大學羅斯商學院(Ross School of Business)任教,並擔任管理與組織小組主席。她的學術論文見於相關領域的所有頂尖期刊,如《管理學院評論》(Academy of Management Review)、《管理學刊》(Academy of Management Journal)、《管理科學季刊》(Administrative Science Quarterly)、《策略管理期刊》(Strategic Management Journal)、《應用心理學期刊》(Journal of Applied Psychology)。榮獲美國管理學會(Academy of Management)兩項終生成就獎。

譯者簡介

林麗雪


  吳大猷科學普及著作獎譯作類金籤獎得主。

  台灣大學政治學系畢業。曾任職國會助理、記者與編輯。喜愛大自然與有生命力的人、事、物,熱愛文字工作。

  譯有《政治秩序的起源》(下卷)《當收入只夠填飽肚子》《英雄:大屠殺、自殺與現代人精神困境》《自由的選擇》《大掠奪:華爾街的擴張和美國企業的沒落》《規模的規律和祕密》《三零世界》《解讀民粹主義》《一次讀懂政治學經典》《荒野之子》《湖濱散記》《自主學習大未來》等書。合譯有《後真相時代》《獲利團隊》《美國金權》等書。

图书目录

|推薦序|
用高彈性得到突破的能量──江湖人稱S姐
發揮彈性的力量,活出更好的人生──愛瑞克

前言
歡迎來到彈性的力量/提高你的個人和人際效能/為什麼我相信彈性/把成長放在首位

Chapter 01 經驗是最好的老師,但只在你保持彈性的時候
邊做邊學:以經驗為師/人們真的會從高挑戰性的經歷中學習嗎?/自助式的領導力發展/從經驗中學習的一個關鍵:正念

Chapter 02 心態很重要:架構經驗以加強學習
替代心態:了解經驗的兩個框架/我們選擇的心態如何影響學習、成就和互動能力/選擇學習心態/調整心態的方法

Chapter 03 設定學習重點:選擇彈性目標
什麼是彈性目標/渴望目標的力量/厭惡目標和當前痛苦的力量/將兩種動力結合在一個目標中/從簡單到複雜的彈性目標/微調你的目標/承諾至關重要

Chapter 04 釋放你內在的科學家:計畫和進行實驗
規畫實驗:嘗試新行為來達成學習目標/如何規畫實驗?/放下完美主義:一名彈性思考者的十項實驗性練習/哪些種類的障礙會阻礙實驗?/實施意圖:規畫在實驗出錯時的彈性調整

Chapter 05 需要整個村莊之力才能成長:尋求回饋以強化學習效果
為什麼很難得到回饋/尋求回饋的兩種策略/回饋悖論和尋求回饋的其他障礙/克服尋求有效回饋的障礙/促進尋求回饋的文化

Chapter 06 從經驗中汲取意義:為長期利益做系統化的反思
我們不願意反思/反思的回報/為反思架構時間/反思的主題/心態很重要/深入了解你的過去

Chapter 07 管理情緒以強化學習
當情緒成為障礙/在情緒控制你之前,管理好自己的情緒/把負面故事轉成正面/反應調節:塑造你如何感受和感受什麼/管理正面情緒:抓住機會

Chapter 08 彈性的力量在各種情況下的展現
轉型時期的彈性/因應新挑戰的彈性/因應回饋的彈性/應用彈性以成為更好的你/高階主管教練常見的問題/因應創傷的彈性作為

Chapter 09 指導團隊成員學習彈性的力量
教練就像成長接生婆/創造成長環境/幫助他人克服成長障礙/幫助他人彈性:一個教練的指南/參與過程:教練可能會問的問題/自動彈性:自救的教練指南/投入過程

Chapter 10 讓公司彈性起來:依據彈性的力量原則制定員工發展計畫
領導力發展的新模式:以彈性的力量為基礎/新進員工就職的更好方式/職涯轉型的彈性/資深領導人如何從彈性的力量中獲益/把彈性當成跨文化參與的工具/人資在打造彈性工具的作用/同儕對同儕的彈性方案:人資如何提供協助

Chapter 11  彈性如何幫助建立學習型組織
創造學習環境/納德拉的挑戰/在微軟推廣企業文化變革的第一步/為了你需要的企業文化變革調整組織制度/確認第一線管理人員提供一致的資訊/管理者最重要的衝擊:如何因應失敗/你是一個敦促成長的領導者嗎?

結語:成長的一生
致謝
附註

图书序言

  • ISBN:9786267099452
  • EISBN:9786267099476
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.4MB

图书试读

推薦序

用高彈性得到突破的能量
江湖人稱S姐 女力學院創辦人


  「世上唯一的不變就是變」,多數人聽過這句名言,但到底要如何在自己可以接受的步調下改變並前進,是多數人會有的疑問,「我該換工作嗎」、「我個性就是這樣」、「這件事情的錯是因為誰先怎樣」、「我找不到更好的關鍵點」、「不知道如何進修,該進修甚麼」……尤其在擔任獵人頭顧問多年經驗裡,遇到最大的離職問題就是「在公司內部找不到突破的天花板」,可能是主管位置卡在那,也可能是自己想要發揮的舞台被局限;在創業女力學院以後,也有非常多學員認為想要大幅度的改變生活模式,但不知如何適度調整,總會被自己的「我不行」、「等我準備好再說」、「我太忙」、「別人會怎麼想」而糾結。

  不得不說在讀《高彈性成長法則》之前,我對於所謂的「彈性成長」議題有點「彈性疲乏」,在眾所皆知的議題裡面,隨著時代演化而自身彈性調整成長方式不是自然而然的嗎?看完本書我才發現,真正的成長有些必要的觀點與法則,包含:

  動機+個人的經驗學習方式+延伸學習+系統化的反思+(潛力)=高彈性成長

  我們太容易變成只往自己想像中的方式成長,變成用數字當成衡量的指標,完成多少案量、節省多少成本、減了幾公斤;或是用成就來做為成長的錨定點。忽略其實真正影響成長的關鍵來自於「心態」,能夠見怪不怪,能夠平穩情緒面對突如其來的變化,能夠真的認知行事風格會影響團隊而有所調整,最重要的,認知自己可以,就算只是微幅前進。

  人的大腦有掌管不同行為的區域,包含語言/運動/五感/平衡等等,只要學會應用不同的抽屜,其實每個人的智慧能量是無限的,常常多變的應用,反而可以刺激大腦活化且不會累,反之,如果只讓某些區塊用到極致反而會有反效果。讓身體及大腦習慣在不同領域有參與感,你會更懂得活在未來,才能有目標地享受與挑戰當下;我們常常在探討一件事情發生以後如何給予回饋(Feedback)找出軌跡,但同時間我們也需要前饋(Feedforward)來建構成長曲線。而《高彈性成長法則》一書主要就在這些領域能夠協助你有邏輯/彈性地前進。

  「改變不可避免,但成長可以選擇」,而成長也都是來自於痛苦與脆弱蛻變出的經驗值,好好享受書中提及的案例觀念及反思練習,賦予最近的你一個突破的能量。

發揮彈性的力量,活出更好的人生
愛瑞克 《內在原力》作者、TMBA共同創辦人


  對每一位職場工作者而言,獲得持續穩定的升遷發展以及調薪是普遍的期望;對於有志於擔任管理職的人來說,參與決策制定、帶領部屬、為公司開拓更大市場則是更高的期許。然而現實是,並非人人都具備達成上述期望與期許所該有的條件,我認為在當今瞬息萬變的世界中,「彈性的力量」已漸漸成為必要條件之一!

  二十多年前我在台大創立了TMBA社團,每年吸引數十位至上百位新生加入,近幾年則是年年超過三百位,一起加入這個人才薈萃的大熔爐、一起學習與成長,隨著社員陸續畢業離開學校、投入職場,有些人表現優異而快速晉升到中高階主管,甚至擔任上市櫃公司總經理,也有人創業成功、名利雙收;然而,也有些人抑鬱不得志,人生發展頻頻卡關,甚至身心要被龐大的壓力給壓垮。仔細探究其差異,我想許多原因跟「彈性的力量」是有關的,也是此書作者努力探究的幾個問題:「人們如何成為更好的自己?為什麼有些人會停止成長?如何在一生中持續成長?」這些問題不局限於工作或職場,也包含了生活中的諸多面向。

  作者根據自己三十多年教授MBA學生商業「軟性技巧」的深厚功力,再整合七十多位領導人的成功經驗,歸結出此書所談的幾個要點,並且以豐富的實務案例來闡述、適時提出真知灼見,讓讀者可以在身歷其境的過程去體會這些奧妙之處,遠比教條式的說理更容易令人吸收、內化。我認為,同時具備扎實理論基礎與實務案例的交相融合,是此書最具價值之處。

  此外,我個人很喜歡書中某些觀點,並非傳統的管理學中可見,但在當今科技網路時代則意義重大,甚至不可或缺!例如「尋求回饋以強化學習效果」與「管理情緒以強化學習」,都與我在拙作《內在原力》所持論點雷同,因此讀來深有共鳴!很多時候,人們缺的不是硬實力,而是軟實力,由內而外發揮出來的與人連結力量,往往比獨自一人的力量強大數百倍!

  看完全書,我相當認同作者在結語所說的:「這本書也能激勵你在生活中尋找個人成長的空間。如果你想成為你最敬佩的榜樣,成為擁有更大影響力的領導者,想和與你共事的人建立更好的關係,以及最後為我們這個混亂的世界帶來正面的改變。」我認為面對多變的未來,每一個人都值得好好研究此書所談的高彈性成功法則,將「彈性的力量」內建成為自己的工作與生活模式一部分,相信將可以走出一條更好的職涯路線,活出一個更好的人生版本。

  願彈性與你同在!
 

用户评价

评分

我認為這本書最核心的價值,在於它重新定義了「成功」的樣貌。以前我總覺得成功就是達到某個固定的里程碑,比如升職、買房,一旦達成,就可以停下來享受了。但這本書讓我領悟到,真正的成功,其實是一種持續前進的「狀態」,而不是一個終點。書中探討了許多企業在面對市場快速變遷時如何調整航向,從這些大格局的案例中,我學會了將同樣的邏輯應用到我個人的職涯規劃上。我發現我過去對於職涯藍圖的規劃過於死板,一旦外部環境稍有不同步,我就會感到恐慌。現在,我更傾向於建立一個有彈性的「能力組合」,而不是鎖死在一個特定的職位名稱上。這種「能力導向」的思維,讓我在面對科技業日新月異的變化時,感到更加從容自信。這不是鼓勵我們隨波逐流,而是強調,唯有具備變化的能力,才能真正掌控自己的方向。

评分

這本書真是讓我茅塞頓開!最近工作上遇到不少瓶頸,感覺自己卡住了,不管怎麼努力好像都停滯不前,心情也因此受到影響。原本以為是自己的能力出了問題,或者是不是行業選擇錯了,但讀完這本書後,我才意識到,其實關鍵在於我對「改變」的態度。書裡提到很多關於彈性思維的案例,讓我看到原來很多看似無解的困境,其實都只是因為我們用太僵硬的方式去看待它。作者用了很多生活化的例子,像是面對突如其來的專案變動,或者團隊成員離職導致的工作量暴增,他不是教你如何「抵抗」這些變化,而是教你如何「順應」並從中找到新的平衡點。尤其印象深刻的是其中一段關於「擁抱不確定性」的論述,讓我開始反思自己過去總是追求穩定和可預測性的心態,其實反而限制了自己的可能性。現在,我會更主動地去嘗試新的工作方法,不再害怕失敗,而是把每一次的嘗試都當成是累積經驗的過程,這種心態上的轉變,對我的工作效率和心理狀態都帶來了非常正面的影響。感覺就像是卸下了一個沉重的包袱,整個人都輕盈了起來,看待事情的角度也變得更開闊。

评分

說實話,我本來對這類勵志或自我成長的書籍是抱持著一點點懷疑的態度的,總覺得很多道理聽起來很棒,但實踐起來卻是另一回事。但這本真的蠻不一樣的,它不只是空泛地喊口號,而是提供了一套比較系統性的「思維框架」。我特別喜歡作者在描述「彈性」時,用了像是運動員訓練肌肉的概念,強調持續的練習和微小的調整累積起來的力量有多驚人。這讓我覺得,成長不是一蹴可幾的爆發,而是一個日常累積的過程。我過去總是期待一個「 Eureka Moment 」能解決所有問題,但這本書讓我明白,真正的突破往往來自於每天對自己習慣的微小矯正。例如,書中提到的「最小可行性改變」( Minimum Viable Change ),這個概念我馬上就應用到我個人的時間管理上,不再試圖一下子把所有壞習慣都戒掉,而是先從每天提早十分鐘開始,然後慢慢增加。這種由小處著手、逐步建立信心的做法,比過去那種「不是全有就是全無」的激進策略有效率多了,而且挫折感也大幅降低,真的非常實用。

评分

這本書的文字風格非常貼近台灣讀者的語感,讀起來絲毫沒有隔閡感,就像是跟一位經驗豐富的長輩或導師在聊天一樣,語氣親切但又充滿智慧。我特別欣賞作者在處理「情緒韌性」這一塊的描述。很多人在談論成長時,都忽略了情緒波動對決策的影響。但這本書很細膩地闡討了,當我們面對壓力或批評時,我們內在的「彈性層」如何決定了我們的反應速度和品質。我記得有一次產品開發遇到重大技術難關,團隊士氣低落到谷底,那時候我腦中浮現的就是書裡提到的「情緒緩衝區」的概念。我沒有急著下結論或指責任何人,而是先讓大家有時間消化負面情緒,然後再引導大家從問題本身尋找解決方案。這個轉變的關鍵點就在於,我們必須先承認並接納當下的情緒狀態,而不是假裝它不存在。這種對人性的深刻洞察,讓這本書的價值遠遠超過了一般的商業管理書籍,它更像是一本生活哲學指南。

评分

整體來說,這本關於彈性的書籍,給了我非常紮實的啟發,它不是那種讀完就束之高閣的「心靈雞湯」,而是會讓你想要反覆翻閱並在生活中實踐的工具書。我發現自己對周遭事物的觀察變得更敏銳了,以前會忽略掉的細微的訊號,現在都能捕捉到。例如,當我看到某個長期經營的合作關係出現裂痕時,我不再是急著修補表面的裂縫,而是會去探究背後是什麼結構性的因素造成了這種不協調,這完全是書中「系統彈性」理論的實際應用。我還推薦給好幾個身邊正在經歷轉職或創業的朋友,他們反饋說,書中提到如何將「失敗的迭代」轉化為「學習的養分」那一段,對他們幫助極大,讓他們能更有勇氣地從跌倒的地方爬起來。這本書成功地將高層次的哲學概念,轉化成了清晰、可執行的步驟,讓人讀起來既有深度又充滿力量,非常值得推薦給所有覺得生活有點卡住、想要迎接下一步蛻變的朋友們。

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