這本所謂的「心靈成長」讀物,拿到手的時候,我本來還蠻期待的,畢竟書名聽起來就很有張力,感覺像是那種能讓人醍醐灌頂的寶典。結果翻開來,嗯……怎麼說呢,感覺像是把網路上那些老掉牙的勵誌金句重新排列組閤瞭一下,再加一點點作者的個人故事,就變成瞭一本書。內容上,老是繞著「勇敢做自己」、「不要害怕失敗」打轉,這些話聽起來很漂亮,但真正麵對生活中的那些雞毛蒜皮、現實的壓力時,根本找不到切入點。 比如,書中講到「要學會放下」,但對於一個剛失業、房貸壓在身上的中年人來說,這個「放手」的代價是什麼?作者似乎很輕鬆地就帶過瞭,好像隻要心一橫就能解決問題一樣。這種過於理想化、缺乏具體操作指引的文字,對於需要實際幫助的人來說,根本就是空泛的口號。而且,這本書的語言風格也挺讓人齣戲的,時不時冒齣一些好像在對著年輕人喊話的腔調,但又用瞭一些過於文縐縐的詞匯,搞得讀者一頭霧水,到底是在跟誰對話啊?讀完之後,我唯一「放手」的,可能就是對這本書能帶來實質改變的期待吧。整體感覺就是,包裝得很精美,內容卻有點空洞無物,像是喝瞭一杯加瞭太多糖精的白開水,喝瞭也解不瞭渴。如果想找點實質性的建議,可能要去翻閱一些更專業領域的書籍。
评分說實話,這本書的篇幅比我想象的要短,我花瞭一個下午就瀏覽完瞭,但消化它所需的時間卻比想象中要長,不是因為內容復雜,而是因為我需要不斷地停下來,思考作者講的這些話,在我的實際生活中到底該如何落地。 這本書最大的問題在於,它的「適用範圍」過於狹窄。如果你正處於一個過渡期,比如剛畢業、剛換工作,對未來充滿迷茫,可能偶爾會覺得有點共鳴。但對於經曆過大風大浪的人來說,這本書裏的案例和情境顯得過於“輕量級”。它把「放手」這個巨大的主題,簡化成瞭一種簡單的選擇題——要不要繼續? 而且,全書的論述方式,總讓我感覺有點說教的意味。作者似乎很確定他知道什麼是對的,什麼纔是所謂的「飛翔」的正確姿勢。這種不容置疑的語氣,讓我這個讀者在閱讀時,總是不自覺地竪起瞭防備心。我更喜歡那些在論述中留下空間,允許讀者自己去填充和修正的文本。這本書給我的感受是,它已經把答案畫好瞭,你隻需要跟著描紅就好。我需要的不是一個指引者,而是一個可以並肩思考的夥伴,或者至少是一個能提供多元視角的對話者。
评分拿到這本電子書,我本來是想說,颱灣現在社會壓力這麼大,大傢都在找齣口,也許這本書能提供一些不一樣的視角。但閱讀體驗上,真的隻能用「平淡如水」來形容。它沒有那種讓人眼前一亮的洞察,也沒有犀利的批判視角,就是溫溫吞吞地敘述著一些大傢都知道的道理。 這本書的結構安排也挺奇怪的,感覺像是把一些零散的筆記東拼西湊起來。有時候前一章還在講自我肯定,下一章就跳到瞭人際關係的處理,中間的邏輯銜接非常突兀,讓人讀起來需要不斷地在腦中進行轉接和腦補。我試著去捕捉作者想要建立的「核心理念」是什麼,但最後發現,它似乎想包山包海,結果什麼都講得不深。例如,它提到瞭冥想的好處,但隻是簡單描述瞭“坐下來,深呼吸”,完全沒有介紹如何對抗紛亂的思緒,或者不同流派的冥想技巧差異,對於一個新手來說,這信息量簡直是零。 說真的,如果這是一篇網誌文章,我可能還會覺得OK,畢竟是免費的。但以一本書的價格來看,內容深度遠遠不夠。我更希望看到的是,作者如何具體地,用他自己的生命經驗,去拆解一個睏境,而不是用這種泛泛而談的方式,把責任完全推給讀者——“你自己想通就好”。這種處理方式,在麵對真正的生活難關時,顯得格外無力。
评分我得坦白說,這本書的排版和視覺設計倒是做得不錯,電子書的閱讀界麵很舒服,字體大小也適中,看得齣來在製作上是下過功夫的。但這就像是買瞭一盒包裝華麗的巧剋力,結果咬開裏麵是廉價的代可可脂。這本書的主題是關於「放手」,但給我的感覺更像是「被套牢」。 為什麼這麼說呢?因為書中不斷地暗示或明示,你現在的不快樂、停滯不前,都是因為你「抓得太緊」。這種論調,很容易讓那些正在掙紮的人産生一種自我苛責感,覺得“都是我的錯,我就是不夠灑脫”。它沒有深入探討,有時候“抓著不放”是因為責任、是因為愛、是因為環境的結構性限製。作者的視角似乎永遠停留在一個非常“乾淨”、沒有太多社會包袱的象牙塔裏。 讀完之後,我更想做的事情是,找一本真正探討心理動力學、或是社會學角度來看待個體睏境的書來看。這本書給我的感覺,就像是去藥店買藥,結果店員遞給你的是一個漂亮的水杯,告訴你“多喝熱水就好”。它提供的情緒安慰是即時性的,但缺乏持久的支撐力。我理解作者是好意,想給大傢鼓勁,但這種鼓勁如果不能建立在對現實的深刻理解之上,就很容易淪為一種廉價的雞湯,喝下去暖一下胃,但病根還在那兒。
评分我對這本書的觀感很復雜,一方麵,它的文字在某些瞬間是優美的,有那麼幾段描述心境轉變的文字,確實能讓人沉靜下來。但另一方麵,整體讀下來,總覺得缺瞭一股「魂」。它像是一張很精緻的地圖,把所有地標都標齣來瞭,但沒有告訴你這條路上的風景是什麼,也沒有告訴你,當你迷路時該如何辨認方嚮。 這本書似乎非常強調個人意誌的力量,但對外部環境的塑造力著墨不多。在颱灣這個社會氛圍裏,很多時候我們需要的不是「意誌力」的無限激發,而是「如何與既有的係統和人際網絡好好共存」的智慧。這本書裏很少觸及這種現實層麵的拉扯與平衡。比如,如何優雅地與那些不放手的人周鏇?如何既能“飛走”又不至於傷瞭彼此的聯結?這些更貼近日常生活的課題,在這本書裏被輕描淡寫地略過瞭。 所以,如果期待它能提供一套完整的“脫睏手冊”,那絕對會失望。它更像是一本讓你在喝咖啡的悠閑下午,偶爾翻閱一下,提醒自己“哦,對,我好像應該輕鬆一點”的讀物。但要說它能成為你人生低榖時的那根拐杖,抱歉,它可能更像是一根漂亮的裝飾品,放在那裏好看,但真要拄著它走路,還是得靠自己的力氣。對我來說,閱讀的價值在於被挑戰、被拓展,而不是被告知一些早已心知肚明的事實。
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