擺脫尷尬並不難,只要笑話講不完:職業輻射法、創意聯想法、機智遊戲法、童心稚語法,幽默除了能言善道,更要讓人意想不到! (電子書)

擺脫尷尬並不難,只要笑話講不完:職業輻射法、創意聯想法、機智遊戲法、童心稚語法,幽默除了能言善道,更要讓人意想不到! (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

吳馥寶
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具体描述

世界上最近的距離不是兩點連成一線,而是我們笑成一片!

沒有幽默的語言是一篇公文;
沒有幽默的家庭是一間旅店,
而沒有幽默的人,是一尊雕像!

從雕像進化成人,你需要幽默的靈魂──

  ▶太太永遠是對的!如果錯了,請參照第一句
  夫妻間的交流要少講些嚴肅認真的是非理論,多來點「胡說八道」的小幽默。在許多幸福的家庭中,妻子或丈夫總是歡笑不斷。而終日正襟危坐,不苟言笑得近乎冷漠的人則很難贏得戀人的歡悅。在適當的時候講一些歪理,家庭生活就會變得趣味盎然,生機無限。

  妻子:「我和你結婚,你猜有幾個男人在失望呢?」
  丈夫:「大概只有我一個人吧?」

  ▶成為大哲學家的祕訣,我只示範一次
  蘇格拉底婚前並不知道他的新婚妻子脾氣很差。結婚之後,他才意識到自己娶了一位「惡妻」。雖然蘇格拉底認為自己的婚姻不是很美滿,但他還是常常鼓勵別人結婚。

  蘇格拉底這樣說:「如果你娶到一位好脾氣的太太,你會終生幸福;但如果你娶到一個壞脾氣的太太,那恭喜你,你就可以成為『哲學家』了!」

  ▶交談要在喝酒前,交友要在幽默後
  一個善於說笑與幽默的人,常給朋友帶來無比的歡樂,也會在人際交往中增加魅力,備受大家歡迎。一般來說,一個人在談吐中儀態自然優雅、機智詼諧、樂觀風趣、懂得自嘲、引人發笑,我們可以說他是個具有幽默感的人。而在交談中能善用比喻,將有趣的故事導入主題,則更能令人印象深刻。

  著名國畫大師張大千與著名京劇藝術大師梅蘭芳神交已久,相互敬慕。在一次張大千舉行的送行宴會上,張大千向梅蘭芳敬酒,出其不意說:

  「梅先生,您是君子,我是小人,我先敬您一杯!」
  眾人先是一愣,梅蘭芳也不解其意,忙問:「此語做何解釋?」
  張大千朗聲答道:「您是君子──動口;我是小人──動手!」

  張大千機智幽默,一語雙關,引來滿堂喝彩,梅蘭芳更是樂不可支,把酒一飲而盡。

  ▶嗨朋友,我想吃雞!
  要想使你的幽默有滿意的效果,在抓住時機的同時,你要製造條件、創造氣氛,這樣你才能給幽默的對象一個意想不到的結局,達到你的幽默目的。

  從前,有個客人去拜訪朋友。兩人一直談話,到了該吃飯的時候,主人也沒有留客用餐的意思。

  客人想:要是留我,我未必在這裡吃飯,既然不打算留我,我就偏要吃你一頓,而且要吃頓好的!他看見院子裡主人家的雞,就指著雞說:「雞這種家禽有七德,你聽說過嗎?」

  主人說:「我只聽過雞有五德,一為文,其貌堂堂;二為武,腳爪堅利;三為勇,敢鬥強敵;四為仁,保護同類;五為信,按時報曉。從沒聽說過七德呀,那兩德是什麼?」

  客人說:「你若捨得,我就吃得。加上這兩『得』不就是七德了嗎?」

本書特色

  幽默是一門藝術,它展現了一個人的智慧和情趣。古今中外,無論是哲人、學者、科學巨匠還是普通百姓,生活中都不乏令人回味的幽默之言和令人忍俊不禁的幽默之舉。本書列舉各式各樣的情境,讓讀者體會幽默的各種樂趣。

 
书籍简介:《职场生存秘籍:如何在高压环境中保持高效与平衡》 (电子书) 在这个瞬息万变的时代,职场如同一个没有硝烟的战场,充满了机遇也伴随着无尽的挑战。本书并非专注于如何逗人发笑或成为社交焦点,而是深入剖析如何在高度专业化和高压力的工作环境中,构建起坚实的心理防线,实现工作效率与个人福祉的完美平衡。我们关注的是那些决定职业生涯长远发展的硬核技能,而非转瞬即逝的社交技巧。 --- 第一部分:高效能人士的基石——时间与任务的精细化管理 现代职场人最大的困境之一,不是“无事可做”,而是“事多如麻,不知从何下手”。本书摒弃那些流于表面的时间管理口号,转而提供一套严谨、可操作的系统工程方法论,帮助读者重塑对时间的认知和掌控力。 一、告别“瞎忙”:目标设定与任务解构的科学路径 我们首先探讨“为什么忙碌不等于高效”。书中详细介绍了基于“北极星指标”的年度目标拆解流程。这套流程要求读者清晰界定工作的核心产出(Outcome)而非仅仅关注过程(Output)。随后,我们将大项目分解为可量化、有时限的最小行动单元(Atomic Actions)。 OKR/KPI的落地执行框架: 如何确保部门目标与个人任务形成清晰的驱动链条,避免“低价值努力”的陷阱。 “艾森豪威尔矩阵”的深度应用: 不仅仅是区分“重要”与“紧急”,更深入到“授权”与“淘汰”的决策艺术。我们提供了详尽的场景案例,指导如何在模糊不清的指令下,快速做出最优的优先级判断。 二、深度工作流的构建:抵抗碎片化侵蚀的堡垒 信息过载是吞噬注意力的元凶。本书详细阐述了如何设计“深度工作时段”(Deep Work Sprints)并有效保护这些时间段不受打扰。 环境工程学在办公中的应用: 如何通过物理和数字环境的设置,最大化心流(Flow State)的触发概率。包括通知系统的彻底重构、邮件处理的批处理策略,以及如何礼貌而坚定地设置“请勿打扰”的边界。 番茄工作法的高级迭代: 针对脑力劳动者的特点,我们引入了“专注力周期校准”的概念,即根据个体生理节奏(如昼夜节律)调整工作与休息的比例,实现精力的高效循环,而非机械地执行固定时长。 --- 第二部分:在高压环境中保持心理韧性与情绪稳定 职业生涯中难免遭遇项目延期、客户质疑、团队冲突乃至结构调整的巨大不确定性。本书的核心目标是帮助读者建立起“反脆弱”的心理结构,将压力转化为成长的驱动力。 一、压力源的识别与量化:从“感觉不适”到“数据驱动的应对” 情绪往往是模糊的,但压力是可以被测量的。我们教授读者如何通过记录生理指标(如睡眠质量、心率变异性等)和工作日志,识别出自己最敏感的压力触发点。 “认知重评”的实战技巧: 介绍认知行为疗法(CBT)中的核心工具,教导读者如何在面对负面事件时,系统性地挑战和替换那些自动产生的灾难化思维。例如,将“我搞砸了这次演示,我会被解雇”重构为“这次演示暴露了准备中的不足,我可以针对性地改进下一次汇报技巧。” 边界设定与“拒绝的艺术”: 很多职场人因无法有效拒绝而过度透支。本书提供了一套基于“价值交换”的拒绝沟通模型,确保在维护自身时间和精力资源的同时,不损害专业合作关系。这涉及措辞的精确性、时机的选择以及替代方案的提供。 二、挫折复原力的科学培养 心理韧性并非天生,而是后天习得的能力。本书引入了“最小化损失报告”的机制,鼓励员工在失败后,不沉溺于指责,而是快速进行结构化的“经验提取”。 “预演失败”策略: 在重大项目启动前,进行“事前验尸”(Pre-mortem)会议,系统性地设想所有可能导致失败的情景,并提前制定应对预案。这不仅能提前暴露风险,还能在真正遇到问题时,使团队反应更为从容镇定。 --- 第三部分:跨部门协作与专业沟通的精准化 在复杂组织中,沟通的效率直接决定了项目的成败。本书强调的沟通,是聚焦于信息传递的准确性和行动的明确性,而非渲染气氛。 一、结构化汇报与决策驱动型会议 会议是职场中时间消耗最大的环节之一。本书提供了一套“决策导向型会议议程”模板,确保每一次会议都有清晰的产出——是信息同步、问题解决,还是最终决策。 “金字塔原理”在口头表达中的应用: 确保你的核心观点总是在最前,支持论据层层递进,使高层管理者能在最短时间内掌握全貌并做出判断。 跨职能沟通的“共同语言”建立: 针对研发、市场、财务等不同部门的思维定式差异,如何翻译彼此的专业术语和优先级标准,确保协作流程的顺畅无龃龉。 二、冲突管理中的建设性对话 真正的专业人士不怕冲突,而是懂得如何将其转化为建设性的解决方案。我们探讨了“非暴力沟通”在高强度商业谈判中的适配性调整。 关注“需求”而非“立场”: 在意见相左时,引导对话焦点回归到双方的根本利益需求上,寻找第三种超越双方初始立场的共赢路径。 建设性反馈的“SBI模型”的精进: 学习如何提供具体、客观、影响明确的反馈,使接收者能够清晰地知道“哪里需要改进”和“改进后带来的价值”。 --- 结语:打造可持续的职业发展轨迹 本书旨在帮助读者从被动应对任务的“救火队员”,转变为主动规划职业生涯的“系统架构师”。它提供的不是一时的娱乐或肤浅的技巧,而是经过验证的、可系统化复制的思维模型和操作框架,助您在职场洪流中,稳健、高效地航行,最终实现长期的职业满足感与个人成就。

著者信息

作者簡介

吳馥寶


  綽號大寶,現職語言/聲音開發工作坊主講師、負責人。大學是讀八竿子打不著的美術系,進社會之後從小美編熬到企劃主管,又熬到小經理。工作過程中發現每個人都有嘴巴,但是不到三分之一的人懂得怎麼用,決定開課,分享自己多年經驗給更多人知道。

蕭勝平

  專職編者。
 

图书目录

前言

第一章 幽默的人很可愛
笑聲是最動聽的音樂
幽默是高雅的藝術
做人因幽默而魅力四射
馬克·吐溫很幽默
以為自己死了的蕭伯納

第二章 幽默與人脈
成功屬於人脈高手
把快樂傳遞給他人
幽默是最好的見面禮
幽默是友誼的強力膠
為善意的批評披件幽默的外衣

第三章 用幽默征服戀人
馬路式求愛
如何回答女友的詰問
戀愛幽默串串燒
失戀也要笑著面對

第四章 美滿家庭不能缺少笑聲
家庭美滿的祕訣
愛情需要保鮮
少講大道理,多說小幽默
歡樂家庭的「消防栓」
30歲女性的幽默
柴米油鹽皆幽默

第五章 職場常青樹
讓上司喜歡你
職場女性要學點幽默
幽默的領導者受人擁戴
運用幽默來發展客戶
幽默推銷的魔力

第六章 演講幽默隨手拈
「開場白」不要「白」
抓住聽眾的心弦
即興演講的幽默
尋找幽默的最佳時機
困境之中巧自救
虎頭、豬肚還需豹尾

第七章 擺脫困境的捷徑
優雅維護自己的尊嚴
巧妙地說「不」
化險為夷的妙方
跨越厄運的駿馬
抵禦騷擾的盾牌

第八章 幽默七十變(一)
緊扣人心法
聲東擊西法
設置懸念法
以正導反法
同枝異花法
借語作橋法
忍痛作趣法
隨機應變法
職業輻射法
變換詞義法
含蓄表達法
機械刻板法
鋪平墊穩法
導致荒謬法
將謬就謬法
以謬還謬法
謬上加謬法
歪打正著法
歪解包袱法
歪曲經典法
簡潔明晰法
匡正時弊法
妙用綽號法
本末倒置法
異曲同工法
心有靈犀法
故設頓歇法
重音轉移法
欲擒故縱法
方言俚語法
妙用修辭法
邏輯推理法
不動聲色法
指桑罵槐法

第九章 幽默七十變(二)
順水推舟法
隨機套用法
出人意料法
模擬戲仿法
巧辯脫困法
借力打力法
寓莊於諧法
假戲真做法
大智若愚法
指鹿為馬法
故弄玄虛法
創意聯想法
反向求因法
故賣關子法
顛倒黑白法
一語雙關法
請君入甕法
機智遊戲法
詼諧戲謔法
化怒為趣法
自相矛盾法
巧借話題法
童心稚語法
旁敲側擊法
位移真義法
擬人幽默法
荒謬誇張法
隨意成趣法
自我解嘲法
任意並列法
曲說暗示法
歪解詞義法
張冠李戴法
鈍化攻擊法
偷換概念法
誇大其詞法

第十章 熟讀幽默三百篇
童趣幽默
校園幽默
愛情幽默
職場幽默
名人幽默

 

图书序言

  • ISBN:9786263329652
  • EISBN:9786263571082
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.1MB

图书试读

前言

  在人際關係中,真正影響我們溝通行為的因素是幽默,因為幽默能帶給人很強的親和力。

  幽默實在是一個好東西。在生活中遇到難題,如果來點幽默,難說它就迎刃而解了。

  有時候,幽默是避免小事釀成大亂子的好手段。

  一對年輕夫妻,結婚後經常吵架。在一次爭吵中,女人說:「天哪,這哪像一個家!我再也不能在這樣的家裡待下去了!」說完,她就拎著自己的箱子衝了出去。她剛出門,男人也叫起來了:「等等我,我們一起走!天哪,這樣的家誰能待得下去呢?!」男人也拎著自己的箱子衝了出來,趕上妻子,並把她手中的箱子接過來。結果他們不知道在哪兜了一圈,又一起回來了。正是這男人的幽默感挽救了這個家庭。

  幽默的本質就是有趣、可笑和意味深長。幽默是人類智慧的結晶,是一種高級的情感活動和審美活動。幽默的作用不僅是讓人發笑,那只是它最膚淺的作用,其對於製造幽默的人作用更為強大。

  幽默是一種個性的表現,能反映出你的開朗、自信和你的智慧,從某種意義上講幽默是你個人競爭優勢的一種手段,如吸引異性、得到更好的工作等等。

  幽默是你化解痛苦的一種方法,當你有痛苦的時候,用幽默的方式去理解痛苦,你會得到更多正面的解釋,更容易了解痛苦的合理性,從而降低痛苦對你的負面影響。在心理防禦機制中,幽默化是一種高級的防禦方式。

  幽默有利於你的身心健康,相聲中有云:笑,可以讓人清氣上升,濁氣下降,食歸大腸,水歸膀胱。笑不僅讓人心情舒暢,它還可以增強人的免疫力。幽默不僅讓別人發笑,同時也會給自己帶來很大快感。

  幽默對人際交往大有好處,它會使你顯得更容易接觸,和你接觸很快樂,別人可以平視你而非仰視。通俗一點就是和你接觸不累。同時幽默可以化解人際矛盾。

  幽默可以讓你更理性的處理問題,煩惱、痛苦、憂慮、緊張會影響你的思維,讓你不能全面的分析問題,而幽默恰恰可以化解這些負性因素。

  哲人們說:「幽默的父親是智慧,母親是樂觀。」

  願您笑口常開,多一點幽默。
 

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