指甲給的健康報告 (電子書)

指甲給的健康報告 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

楊誌勛
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具體描述

  你是否曾仔細看過自己的手腳指甲?
  會透露齣身體密碼的指甲,隨著醫療進步,越來越被關心,但大傢對於指甲的認知幾乎是等於零,愛美無可厚非,但一些以訛傳訛、似是而非的錯誤觀概念,必須被矯正過來。

  指甲的形狀、錶麵的變化、顏色,都能透露最誠實的身體狀態、個人職業,生活習慣......小小一片指甲,可是很有意思的在傳遞我們身體的健康報告!

  這幾年指甲沙龍掀起瞭一陣風潮,在享受指甲彩繪和自行DIY的樂趣時,不妨仔細觀察的自己指甲,往往可發現隱藏其中的健康密碼。許多人吃瞭好幾個月的灰指甲藥都不見效,或是把指甲修太短造成難處理的慢性甲溝炎,指甲變黑到底是不是惡性變化? 這本書能讓您對自己的指甲健康有初步認識,瞭解最常見的指甲疾病,並提供診斷線索的實用指南。

  全書精彩圖文,讓讀者朋友能易讀好懂如何觀察自己的手腳指甲,如有病變發生,也能在就醫時和醫師做充份的溝通討論。
 
好的,以下是為您構思的一份圖書簡介,內容不涉及您提到的《指甲給的健康報告(電子書)》: --- 《鏡麵迷蹤:都市懸案與心理迷局》 內容提要: 在霓虹閃爍、信息洪流裹挾的現代都市深處,潛藏著那些隻有在深夜纔會顯露真容的陰影。本書收錄瞭五則獨立卻又相互映照的都市懸疑短篇小說,每一篇都以一起看似尋常卻暗藏玄機的案件為引子,深入剖析現代人在高壓生活下扭麯的心理結構與道德邊界。這不是一部單純追求感官刺激的“硬派推理”,而是一場對人性深層渴望、恐懼與救贖的冷靜審視。 第一章:碎裂的倒影 (The Fractured Reflection) 城市規劃師林薇的未婚夫在一場看似意外的地鐵事故中喪生。警方結論是疲勞駕駛,但林薇總覺得哪裏不對勁。她開始追蹤未婚夫生前最後接觸過的每一個人——從冷漠的地鐵調度員到熱衷於“賽博淨身”的都市隱士。隨著調查的深入,林薇發現未婚夫的數字生活遠比她想象的要復雜,隱藏在加密文件深處的,是一份關於城市新地標項目“靜謐之塔”的驚人秘密。當她試圖揭開真相時,卻發現自己正一步步走進一個由代碼和水泥構築的完美陷阱。小說探討瞭數字身份的不可靠性與精英階層在追求完美項目時對個體生命的漠視。林薇必須決定,是維護逝者的名譽,還是揭露能讓整個城市為之動搖的真相。 第二章:藍色的安眠 (Azure Slumber) 在城郊一棟高檔養老院“永恒花園”裏,多名老年住戶接連陷入深度昏迷,醫學檢查找不到任何生理原因。負責調查的年輕警探陳宇,本身就患有嚴重的失眠癥,他必須依靠安眠藥纔能勉強維持工作。他很快發現,所有昏迷老人都曾在同一時間段內,接受過一位神秘營養師的特殊“定製飲品”。這位營養師聲稱能通過特定草藥組閤“優化”老人的夢境,帶來“平靜的終結”。陳宇必須對抗自己對睡眠的恐懼,潛入這個看似天堂、實則幽閉的機構,分辨這究竟是仁慈的終結,還是蓄意的慢性謀殺。本書深入探討瞭生命終點的自主權以及照護體係下的權力濫用。 第三章:共振頻率 (The Resonance Frequency) 一名獨立音樂製作人離奇失蹤,他留下的唯一綫索,是他錄製的一段長達七分鍾、充滿白噪音和低頻震動的音頻文件。警方最初認為這不過是某種實驗性音樂,但聲音工程師李浩卻敏銳地察覺到,這段音頻中隱藏著一種次聲波頻率,這種頻率能直接影響人類的情緒和決策。李浩被捲入追尋這個“聲音源頭”的過程中,他發現這種頻率可能被用於商業競爭中的精神操控,甚至滲透到城市的基礎設施建設中。追逐聲波的旅程,變成瞭一場對感官剝奪與精神控製的較量。李浩能否在被無形的力量徹底“格式化”之前,找到那個發射源頭? 第四章:齣租屋裏的多重世界 (The Tenant's Multiverse) 單身白領蘇晴租下瞭一個價格低得離譜的老舊公寓單位,她很快發現自己似乎擁有“時間錯位”的能力。鄰居的對話會比她實際看到的情況提前幾秒齣現;她能聽到未來幾個小時內發生的微小聲響。最初,她利用這種能力避免瞭數次尷尬和危險,但很快,她所“預知”的未來開始變得越來越黑暗和難以控製。她意識到,這可能不是她個人的能力,而是這棟建築本身存在著某種空間裂縫,連接著無數平行世界的“她”。當她試圖通過改變自己的行為來“修正”一個可怕的未來時,她發現每一次乾預,都可能導緻更災難性的後果。小說探討瞭宿命論與自由意誌在極端環境下的哲學碰撞。 第五章:最後的黑棋 (The Final Black Pawn) 一位沉迷於復古棋局的大學教授,在一個偏遠的棋藝俱樂部中被發現死亡,他的遺體擺成瞭一個隻有在古老的斯拉夫殘局中纔會齣現的死局。負責處理此案的偵探,王銳,是一位對古老文化抱有敬畏之心的中年人。他發現教授的生前生活被一場橫跨數十年的“棋局”所主導,對手是一個始終隱藏在幕後的“幽靈棋手”。這場棋局的規則、動機、甚至是棋子本身,都與現實中的權力鬥爭、學術剽竊和情感背叛緊密相連。王銳必須像一名棋手一樣思考,理解那被教授視為生命的每一著棋背後的深層含義,纔能找齣那個不惜一切代價要贏得“終局”的幕後黑手。這是一個關於智力遊戲、偏執與延遲的復仇的故事。 本書特色: 《鏡麵迷蹤》的敘事風格冷峻而細膩,著重於挖掘角色在極端環境下的內心活動和道德掙紮。每一則故事都構建瞭一個封閉而逼真的都市生態係統,挑戰讀者對“常識”和“理性”的既有認知。從冰冷的科技陰謀到幽微的人性弱點,作者以精妙的布局和層層遞進的懸念,帶領讀者進行一場深入潛意識的探索之旅。這不是為瞭尋找一個簡單的凶手,而是為瞭直麵現代社會中那些無處不在的“隱形威脅”。 適閤讀者: 熱愛心理懸疑、都市異聞、社會派推理以及對復雜人性剖析感興趣的讀者。如果你享受在層層迷霧中尋找邏輯的樂趣,並願意接受一個不那麼“乾淨”的真相,那麼這本書將是您深夜閱讀的絕佳選擇。 ---

著者信息

作者簡介    

楊誌勛


  現任:
  誌勛皮膚科診所醫師
  長庚紀念醫院皮膚科兼任教授

李勇毅

  現任:
  長庚大學講師
  颱北長庚醫院主治醫師

 

圖書目錄


生活中若沒瞭指甲,要比沒瞭頭髮更麻煩 / Eckart Haneke
瞭解指甲瞭解健康 / 楊誌勛
透露身體密碼的指甲 / 李勇毅

第一章  你是否細看過你的指甲
小小一片指甲的大大學問
指甲闆 / 指甲基質 生長麵(甲根)/ 指緣上皮 / 甲床 / 指甲月牙
這些變瞭形的指甲
指甲很粗糙 / 指甲嚮上彎 / 指甲像鐵錘 / 指甲有凹槽 / 指甲很脆弱 / 指甲斷層 / 指甲坑坑洞洞
不是彩繪的指甲變色
指甲變白 /不規則的點狀白點 /橫嚮規則排列的白線 / 由前嚮後延伸的白直線 / 橫嚮白線 / 指甲全白化 / 指麵變灰白閤併錶麵粗糙 / 波浪狀的白色線條 / 指甲變綠 / 指甲變黃 / 全部指甲都變黃 / 指甲齣現黃線條 / 指甲變紅 / 指甲齣現黃線條 / 指甲變黑 / 長條狀縱嚮指甲黑色線條 / 不規則黑色、大塊「指甲下瘀血」/ 紅色線狀齣血

第二章  灰指甲
先有香港腳,黴菌再順著腳趾皮膚入侵
灰指甲的特徵 / 最常被誤診為灰指甲的「捲甲」
為什麼不直接把指甲拔掉
使用「二氧化碳飛梭雷射」或「汽化性雷射」治療 / 改善減少潮濕環境是防堵黴菌的最好方法

第三章  甲溝炎
手指甲溝炎
最常見原因是過度碰水 / 急性感染甲溝炎須控製感染 / 徹底治療纔能治癒慢性甲溝炎
腳趾的甲溝炎
最常造成腳趾甲溝炎是腳趾甲修剪過短 / 甲溝炎的指甲該怎麼剪 / 腳趾甲溝炎的治療 / 拔側麵部分指甲 / 拔除部分指甲+指甲基質局部破壞 / 電燒或是二氧化碳雷射 / 液態氮冷凍治療 / 硝酸銀治療 / 手術處置 / 矯正指甲  

第四章  美甲的背後問題
關於指甲油,你瞭解多少
指甲油其實類似「油漆」/ 卸除指甲油的「去光水」/ 硬甲油 / 指甲油化學溶劑產生的過敏
指甲決定你的好人緣
指甲的修剪 / 指甲也要保濕 / 指甲保養

第五章  指甲雜癥
鉗甲
指甲變厚變灰,側麵捲麯嚴重 / 鉗甲的治療
甲床剝離,指甲下麵空掉瞭
甲床分離的原因 / 甲床分離癥拖越久,治癒機會越來越少
門診病人常見的疑惑
指甲下總有層汙垢 / 指甲化濃 / 指甲倒插 / 指甲皰診感染 / 病毒疣感染 / 指甲雞眼 / 咬指甲,摳指甲的壞習慣 / 指甲旁的「皮膚倒刺」/ 指甲腫瘤 / 化膿性肉芽腫 / 纖維瘤 / 黏性囊腫 / 脈絡球瘤 / 指甲下硬骨增生 / 惡性鱗狀細胞癌  / 複型第六小趾甲 / 老人指甲

附  錄 指甲異常外觀和全身性疾病關聯

 

圖書序言

  • ISBN:9789862138854
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:5.2MB

圖書試讀



生活中若沒瞭指甲,要比沒瞭頭髮更麻煩
Eckart Haneke


  Hanake教授為德國知名的皮膚科醫師,專精於指甲疾病的診斷與治療,尤其是指甲手術。Hanake教授過去曾擔任德國皮膚科醫學會主席、歐洲指甲醫學會主席、歐洲皮膚外科醫學會主席、德國皮膚病理醫學會主席。目前是瑞士伯恩大學的客座教授,受邀在世界各盛大的醫學會中教育晚輩醫師指甲的知識。2017年05月,颱灣也曾邀請Hanake教授來颱為皮膚科醫學會演講,與颱灣有很好的友誼。

  The nails represent functionally and aesthetically very important cutaneous appendages. Although often seen as the little brother of hair and being of lesser importance life without nails is much harder than without hair. Wigs are available in all sizes and colours at virtually all prices but nothing similar can be bought even for a lot of money. Hair  can be hidden under a hat or scarf but the hands and fingers and their nails are virtually always visible.

  不論是在功能或外觀上,指甲都是皮膚重要的延伸構造。雖然指甲常被認為比頭髮不重要,但生活中若沒瞭指甲是要比沒瞭頭髮更為麻煩。市麵上有各種尺寸、顏色與價位的假髮,但不管花多少錢也買不到相似指甲的替代物。你可以用帽子或是頭巾來掩飾頭髮的問題,但手指上的指甲疾病是無法隱藏,一定會被看到的。

  The nail starts developing with the formation of the limbs at the 8th to 9th week of gestation. Its development depends on the concerted action of many growth and signalling factors, and only one lacking or one false signal will make normal nail development impossible. Much research has concentrated on hair and it turned out that nail development is even more complex. It is not surprising that so many ectodermal dysplasia syndromes are associated with nail deformations.

  指甲的生長開始於懷孕過程的第八到第九周,需要很多的生長與訊號因子的互相配閤。倘若有任何一個因子缺乏或訊號齣錯,指甲的生長便無法正常。有許多針對頭髮的研究發現,指甲的生長過程比頭髮複雜多瞭。因此不意外的,很多外胚層的發育障礙癥候群都跟指甲有關連性。

  Recent research has shown the close and intimate reltionship  of the musculo-skeletal system with the nail unit. Some rheumatologists now call the nail a musculo-skeletal appendage and explain part of the psoriatic nail changes with their close anatomic relationship with the bone and joint of the distal phalanx refuting the long-held anticipation of the nail changes as being immuno-mediated.

  最近的研究顯示,指甲單元與肌肉骨骼係統有非常重要的關係。有些風濕免疫學的專傢現在把指甲歸類為肌肉骨骼的附屬物,並認為部分乾癬性指甲的變化是因為指甲與遠端手指骨及關節的構造十分靠近,所以造成乾癬指甲變形。
 
  As a cutaneous appendage, the nail apparatus may react with the skin and demonstrate a number of nail changes, many of which are specific allowing the correct diagnosis to be made, but even more are less or non-specific and have to be seen with the corresponding dermatosis. When no accompanying skin lesions are present a correct diagnosis is even more difficult to reach and often requires a biopsy and expert histopathological diagnosis. This touches another difficult area: nail surgery.

  指甲是皮膚的延伸構造,所以指甲也會被皮膚疾病影響而導緻指甲的很多變化。很多指甲的疾病會有特殊且一緻的改變,因此醫師很容易做齣正確的診斷。但是更多的指甲疾病的外觀改變是不具特異性,因此需要搭配周遭皮膚的病變來做診斷。當沒有伴隨的皮膚疾病來幫助診斷時,醫師要做齣診斷就更為睏難瞭。為瞭解決這個難題,皮膚切片以及專業的皮膚病理診斷就顯得非常重要。當然,這裡又談到另一個睏難的醫學領域¬¬¬-指甲手術。

  Nail surgery is an integral part of dermatologic surgery. Although many patients primarily consult surgeons because „they can do everything“ even plastic and hand surgeons usually have only rudimentary knowledge of the nail’s biology, physiology, growth pattern, normal and pathologic anatomy and histopathology. Therefore, their foremost diagnostic-therapeutic approach is often nail avulsion, which by itself is almost never a treatment. It is self-evident that nail surgery requires in-depth knowledge of all aspects of the nail and it is the dermatologist who takes time and all efforts to learn this. Unfortunately, the huge number of mal-treated ingrown toenails with permanent mutilation of the bit toe gives strong evidence that this situation has not really changed to the better. And here we are at another important issue: function and aesthetics.

  指甲手術是皮膚外科手術中重要的一環。雖然很多病人一開始去諮詢外科醫師,但即使是整形外科或是手外科的醫師,通常能提供的治療就是拔指甲。非常可惜的是,很多嵌甲被整片拔除後,在大腳趾甲留下不可迴復的傷害。皮膚科醫師的養成訓練對指甲有深入的知識與瞭解,最能勝任執行指甲的手術。

  Finger and toe nails have important functions for the protection of the distal phalanx, which in turn is a very important sensory organ, a most versatile tool and a weapon for defence and to scratch. For the great toe, the nail exerts counter-pressure for the soft tissue of the toe tip and thus prevents it from being heaped up and dorsally disclocated; thus the big toenail even adds to the safety of gait. Malformed finger nails are embarrassing and may cause considerable concern. In our world of youth and well-being, healthy good-looking nails are important features.

  手腳指的指甲有多種重要功能,包括保護遠端指骨,同時指甲也是重要的感覺構造。指甲也可當作是防衛的武器與抓癢的工具。在我們行走踏地時,大腳趾的趾甲會施加一個反作用力在甲床組織上,避免甲床組織會因地闆的作用力而往上移位,因此指甲也在穩定走路的安全機製扮演一個角色。另外,變形的手指甲是會引人注目且令人難為情的。在我們青春與身體健康情況時,健康美麗的指甲是重要的特徵。

  Finally, the nails may reflect general health as was already mentioned by Hipokrates more then 2000 years ago when he noted that clubbed fingers were associated with serious pulmonary and heart problems.

  最後,如醫學之父希波剋拉底在超過兩韆年所提到的,指甲可以反映我們整體的健康狀況。當時他指齣杵狀指與嚴重的肺部和心臟問題有關。

  An up-to-date nail book in Chinese is overdue. The authors are reputed experts in this field that unfortunately was a bit neglected for many years. I hope that this book will be a great success in all respects.

  指甲領域已經被忽略很多年瞭,且目前專門針對指甲的中文書籍是過時的。這二位作者是這個領域的專傢,我希望這本書將在各方麵獲得很大的成功。

 

用戶評價

评分

這本書帶給我的整體情感共鳴,遠遠超過瞭我對一部虛構作品的通常期待。它像一麵多棱鏡,摺射齣人性的諸多側麵——有至深的溫柔,也有難以啓齒的陰暗,但所有的描繪都建立在對人性深厚理解的基礎之上,絕無審判或偏頗之意。我常常在閱讀中,對某些角色的選擇感到痛惜,卻又能理解其背後的邏輯,這正是作者功力深厚之處,他沒有提供簡單的對錯答案,而是將選擇的重擔交給瞭讀者自己去承擔和思量。閱讀體驗上,電子書的搜索功能也幫瞭大忙,我常常會迴溯查閱之前提到的某個細節,發現它在後續情節中起到的關鍵作用,這種“迴看”的體驗,極大地豐富瞭閱讀的層次感。總而言之,這是一本格局宏大、細節精緻、且極具思考價值的作品,強烈推薦給所有渴望在閱讀中獲得精神成長的讀者。

评分

我得說,這本書的敘事結構簡直是鬼斧神工般的存在,它不像那種綫性敘事那樣平鋪直敘,而是采用瞭多綫索交織的方式,初讀時可能會略感跳躍,但隨著閱讀的深入,你會發現所有看似零散的片段是如何像精密的齒輪一樣咬閤在一起,最終拼湊齣一個完整且令人震撼的全貌。作者高超的筆力體現在他對細節的捕捉上,那些微小的動作、轉瞬即逝的眼神,都被描繪得入木三分,充滿瞭張力。閱讀過程中,我幾次停下來,反復咀嚼某一段文字,那種文字所營造的氛圍感極其強烈,仿佛身臨其境,甚至能感受到空氣中的溫度和濕度。這種敘事上的復雜性,要求讀者必須全神貫注,但迴報是巨大的——當真相大白的那一刻,所有的鋪墊和伏筆都得到瞭完美的解答,帶來的衝擊力是排山倒海的。對於喜歡挑戰閱讀的讀者來說,這本書絕對是值得一試的智力遊戲,它挑戰的不僅僅是你的理解力,更是你對人性復雜性的認知。

评分

這本書給我帶來的最深刻感受,在於它所流露齣的那種對生命中偶然性的深刻洞察。它探討瞭許多哲學層麵的議題,但絕不是枯燥的說教,而是通過一個個鮮活的人物命運來展現的。那些角色的掙紮與選擇,讓人不禁反思自己的立場和價值判斷。我特彆欣賞作者在處理人物內心衝突時所展現齣的那種剋製而有力的筆觸,既沒有過度渲染,也沒有草草帶過,而是精準地拿捏住瞭情緒的臨界點。電子書的便捷性使得我可以在任何碎片時間進行閱讀,而這本書的內容恰恰適閤這種斷續的思考——每讀完一個小節,我都會忍不住停下來,讓思緒在書中構建的世界裏遊蕩一會兒,迴味那些留白的意境。它不是那種讀完就扔在一邊的快餐讀物,而是一本需要反復品味,每次都會有新發現的佳作,每一次重讀都能從不同的角度去理解角色的動機和作者的深意。

评分

從文體上看,這本書的語言風格極其多變,這在一部作品中是相當少見的。有時它如同古典詩詞般凝練精準,充滿瞭韻律感;轉瞬之間,又會切換到一種非常口語化、充滿現代俚語的錶達方式,極大地增強瞭作品的生命力和真實感。這種風格的跳躍,非但沒有造成閱讀障礙,反而像是一場精心編排的交響樂,不同樂器在恰當的時機奏齣最適閤的鏇律。尤其是在描繪場景轉換時,作者對環境光影的渲染簡直達到瞭令人驚嘆的地步,你幾乎可以“看”到那些色彩和紋理。我尤其佩服作者對節奏的控製,那些關鍵性的轉摺點,往往伴隨著短促有力的句子,如同重錘敲擊,將讀者的心緒瞬間拉迴高點。這錶明創作者對媒介的掌握達到瞭爐火純青的地步,成功地將電子媒介的特性與文學的張力完美融閤。

评分

這本書的封麵設計得十分引人注目,那種帶著復古感的插畫風格,讓人一眼就能感受到作者在裝幀上投入的心思。閱讀體驗上,電子書的排版清晰流暢,字體大小和行間距都考慮到瞭長時間閱讀的舒適度,這對於我這種喜歡一次性讀完厚書的人來說,簡直是福音。整體的閱讀節奏把握得非常到位,從章節的過渡到段落的布局,都讓人感到非常順暢,幾乎沒有中途卡殼的感覺。更重要的是,作者在敘事時所使用的那種帶著生活氣息的語言,非常親切自然,仿佛是鄰傢好友在娓娓道來一件陳年往事,讓人在不知不覺中就沉浸進去,對故事情節的發展充滿瞭好奇心。這本書的視角非常獨特,它似乎提供瞭一個觀察世界的全新棱鏡,讓我重新審視瞭許多習以為常的事物,拓寬瞭我對某些議題的理解深度,這遠超齣瞭我閱讀一般小說的預期。整體而言,這是一次非常愉悅且富有啓發的閱讀旅程,裝幀上的美感與內容上的深度完美結閤,是近期難得佳作。

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