吃貨筆記,挖掘「接地氣」的美味:肉夾饃、鼠麴粿、鹽水鴨、棺材板、蟹粉小籠包……上班身心俱疲,只好用美食療癒自己 (電子書)

吃貨筆記,挖掘「接地氣」的美味:肉夾饃、鼠麴粿、鹽水鴨、棺材板、蟹粉小籠包……上班身心俱疲,只好用美食療癒自己 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

李韜
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具体描述

►舌頭不夠靈活,吃「泥螺」小心吃盡苦頭?
►臺灣經典夜市小吃蚵仔煎,身分竟是「外來種」?
►起司控的福音,東方版乳酪「乳扇」製作大公開!

在地美食×平價海鮮×天然鮮蔬×綿密豆腐×濃郁香蕈
身邊隨處可見的好滋味,哪裡需要食材多昂貴!

  ▎澱粉魅力無法擋,碳水化合物最棒

  【老婆餅沒有老婆,但鮮花餅有鮮花】

  鮮花餅的主要配料是玫瑰花,以前一般也會摻雜玉蘭花,以增加香氣的層次,但是現在的餅店,都是用純玫瑰花了。玫瑰花一定要早上9點以前採摘,這時的花剛剛綻放,而又沒有完全打開,玫瑰花芳香精油蘊藏在其中,香氣最為濃郁沒有散失。花瓣和冰糖、白糖、芝麻、花生、核桃仁、棗泥、豬油製成餡心,包在油酥皮裡,輕輕咬一口,花香十分濃郁,彷彿身在花園之中。

  【先別管一×了,你聽過蘭州拉麵嗎?】
  蘭州拉麵一定要拉,和坊間流行的細絲拉麵不同,傳統的蘭州拉麵我更喜歡「蕎麥稜」,類似於筷子粗細而帶點三稜形的麵條特別的筋道有嚼頭。蘭州拉麵的湯也是精心熬製,絕對不會含糊。蘭州人吃牛肉麵,先喝一口湯,便知是不是道地。熬湯常選用草原上出產的肥嫩牛肉,加大塊牛頭骨和腿骨,再按比例加入牛肝湯和雞湯,在大鐵鍋內慢火熬煮,之後每一次都要兌上一次留下的老湯,循環往復。所以蘭州拉麵的湯味道濃,卻能夠做到清亮澄澈。

  ▎吃肉肉長肉肉,人生不可食無肉!

  【誰說瘦肉乾又柴,口感一流的瘦叉燒!】
  里脊肉分成長條,塗抹叉燒醬,最好醃製兩遍,每遍幾個小時,也可以在叉燒醬裡再添加些蜂蜜,味道會更好。醃製入味的肉條就可以叉烤了,不用叉子也行,叉烤就是為了四面烤製均勻。烤好的叉燒,色澤紅亮,切片後片片勁挺,邊緣紅潤誘人,而內裡又能看到瘦肉清晰的肌理,味道是甘鹹交融,唇齒留香,耐人尋「味」。我也試過加一點陳皮丁一起烤的,味道更是複合悠長,誘人追尋。

  【臺灣有南北粽之爭,中國也有南北鴨流派】
  南京烤鴨在乎的是配鴨肉吃的那一碗老滷汁的味道。明爐烤鴨在烤製時,鴨皮下要吹氣、鴨肚膛內要灌水,這樣才能形成外烤內煮、皮酥脆肉軟嫩的效果。一旦鴨肉熟了,這一包汁水也鮮透。趁熱把酒釀等倒進湯汁,澆上糖色、米醋、精鹽,不能加醬油增色,就是要原汁的醬色,這樣的紅湯老滷才叫道地。用鴨肉蘸著紅滷吃,鹹裡帶微酸,回味裡有鮮甜,鴨肉的美就徹底地展現出來了。

本書特色

  食物延續了人類的生命,情感寄託了人類的精神。一份食物不僅要美味,還要能引起人們的情感觸動,方能稱作佳品,這與食材的高級與否並無關聯,那麼平民食材如何做出有情感的美味?作者將一篇篇札記彙整成冊,按照類別分為十大章,透過樸實溫暖的文字,不僅詳細介紹了各地飲食文化,也使讀者感受到包含其中的人情味。
書籍簡介:舌尖上的文化漫遊——探尋地方風味的歷史與記憶 書名:《舌尖上的文化漫遊:探尋地方風味的歷史與記憶》 作者:[虛構作者姓名,例如:林子軒] 出版年份:[虛構年份,例如:2023年] --- 【導言:當食物不再只是果腹之物】 你是否曾想過,一碗看似尋常的麵條,背後可能蘊藏著數百年的遷徙史?一個地域獨有的糕點,又如何與當地的節慶、信仰緊密相連?《舌尖上的文化漫遊》並非一本單純的食譜集,它是一部深入田野、探究飲食文化脈絡的深度考察錄。本書旨在揭示食物如何成為記錄歷史、承載情感、凝聚社群的無形載體。 我們將放下對食物味道的即時評價,轉而關注其「來路」。從廣袤的東北平原到細膩的江南水鄉,從炎熱的南國邊陲到蒼茫的西北高原,本書帶領讀者踏上一場跨越地域、跨越時空的飲食文化之旅,解析那些深植於土地紋理中的地方風味,如何一步步演變成今日我們所見的文化符號。 【第一章:風土的饋贈——地理環境如何塑造風味輪廓】 風味的形成,首在於風土。本章節深入剖析了特定地理環境對食材選擇、烹飪技術的決定性影響。例如,在多雨潮濕的南方,人們如何利用發酵和醃製技術來保存食物並豐富口感層次;而在乾燥少雨的北方,高熱度的燒烤和麵食如何成為能量補給的主流。 我們將細緻描繪數種關鍵性地域食材的「傳奇故事」。探討特定品種的稻米、小麥、辣椒,是如何因為適應了某一特定氣候條件,從而獲得了不可取代的風味特徵。書籍中收錄了對多位資深農人、漁夫的訪談,他們用最樸實的語言,講述了風調雨順對餐桌的直接影響,以及數代人如何在與自然的博弈中,確立了飲食的基礎法則。這不僅是關於「吃什麼」,更是關於「如何與環境共生」的哲學思考。 【第二章:遷徙與融合——歷史洪流中的飲食交響】 食物的風味從來都不是靜止的,它隨著人流、商隊、軍隊的移動而發生著複雜的化學反應。本書的第二部分聚焦於歷史上的重大遷徙事件,如何將異域的食材與技術引入本土,從而催生出全新的飲食樣貌。 我們將追溯數種經典菜系中「外來元素」的軌跡。例如,某種香料的引進,如何改變了邊疆地區的風味平衡;某種製作麵點的工藝,如何從西域經由絲綢之路緩緩東傳,最終被融入了地方特色。本書特別設置了「文化雜交點」專題,分析在特定歷史時期,不同族群或階層的飲食習慣如何相互借鑒、相互排斥,最終達成一種新的平衡,形成了我們今天難以割裂的地方記憶。 【第三章:儀式、節慶與社會結構——餐桌上的符碼解讀】 食物在許多文化中,扮演著比飽足更重要的角色——它是溝通的語言,是身份的標誌,是維繫社會秩序的粘合劑。本書的第三部分將飲食行為置於更廣闊的社會與文化背景下進行考察。 我們將深入分析特定節慶食物背後的文化密碼。為什麼在春節,某些形態的食物被視為「團圓」的象徵?在婚喪嫁娶等人生重大儀式中,食物的選材、顏色、擺盤又傳達了哪些潛在的社會規範和道德期望?此外,本書還探討了古代「食階」的概念,即食物的分配如何反映了當時的階級制度和性別角色。通過解讀這些「可食用的符號」,讀者可以更清晰地看見一個社會的價值觀是如何透過餐桌被層層鞏固與傳承的。 【第四章:地方工藝的傳承——匠人精神與慢工出細活】 在現代工業化生產的浪潮中,許多傳統的食物製作技藝正瀕臨失傳。本書的最後一部分,是對這些「慢藝術」的致敬與記錄。我們關注的焦點不再是最終的成品,而是那個「從無到有」的過程。 書中詳細記錄了數種需要耗費大量時間與人力、對製作者技藝要求極高的傳統食物工藝。例如,某些需要數日發酵的醬料,或是需要精準掌握火候和時間的傳統糕點製作流程。我們採訪了幾位在世的非物質文化遺產傳承人,他們對於「手感」和「經驗」的執著,體現了一種對品質近乎苛刻的追求。這些技藝的保留,不僅是為了味道的延續,更是為了保護一種與土地、與時間建立起來的特定關係。 【結語:風味的未來——在現代性中尋找根源】 在快速變遷的當下,地方風味面臨著全球化與標準化的雙重挑戰。《舌尖上的文化漫遊》的結語部分,並不預設悲觀的結論,而是探討當代人如何在繼承傳統的同時,賦予這些古老風味新的生命力。本書鼓勵讀者,下次品嚐家鄉味道時,不僅僅是享受片刻的愉悅,更要意識到自己正與一段綿延數百年的歷史、一段深植於風土的記憶產生連結。這是一場關於食物、歷史與文化的深度對話,邀請所有熱愛這片土地與其味道的讀者一同加入這趟知性的味蕾之旅。

著者信息

作者簡介

李韜


  網名小妖,喜歡美食、熱愛行走。曾出版作品:《舌尖上的中華鄉土小吃》、《人生大事,吃喝二字》、《特色美食裡的風情》、《辨飲中國茶》、《一泡一品好茶香》、《新手怎樣買好茶》等。

图书目录

前言:食物與情感的一場相互成就
豆之精華
吃毛豆腐,讓我想起黃世仁    
三種豆粉    
老北京的麻豆腐    
淮揚好,干絲似個長    
把往事釀成腐乳    
臭干子    
乾炸響鈴    
傷心涼粉    
缸裡的豆瓣醬    
建水的燒豆腐    
且將蠶豆伴青梅    
食在豐腴
臘排骨火鍋,功比古樂    
情意似火腿    
成為叉燒,是瘦肉的光彩    
大理生皮    
蹄之花    
肥腸粉與軍屯鍋盔    
麻補與吹肝    
肉夾饃和涼皮    
蘇滬的鮮肉月餅    
河海之鮮
此螺非彼螺    
蜀中三魚    
六月黃    
膠東四大拌    
酸湯魚和波波糖    
海中烏金    
洱海銀魚,情思如練    
魚糕    
轉角遇到蚵仔煎    
魚丸麵    
盆菜:真摯的人間滋味    
番禺的禮云子    
沁脾香菌
松茸、松露和雞樅    
張家口不產的「口蘑」    
冰花玉絡有竹笙    
水土鮮蔬
紫蘇長髮    
西塘的芡實糕    
天上人間折耳根    
鄉土果凍—冰粉    
薑柄瓜和瓜花    
徽有苔    
沒有泡菜的四川是不完美的    
海菜花在海菜腔裡永恆    
破布子,古早味    
一包冰糖吊梨膏    
廣東涼茶    
我愛燒仙草    
洪雅苦筍    
醍醐蛋乳
乳扇與乳餅    
滑蛋:最好的味道在最家常的食材裡    
老北京的幾樣甜品    
天之禽羽
二京的烤鴨    
一鍋正氣    
乾巴與臘鵝    
南京的鹽水鴨    
宜良烤鴨    
永州血鴨    
沾益辣子雞    
蘇州的幾樣吃食—母油船鴨、棗泥拉糕和糖粥    
一地風味
說說我熟悉的山西菜    
傣味包燒    
老北京的幾樣家常吃食    
河南老字號的幾樣美食    
潮汕的兩道糖水    
元氣穀物
餌絲餌塊:雲南早餐的念想    
糌粑與酥油茶    
臺灣有種小吃叫「棺材板」    
用饢包裹著的新疆    
泡露達    
跨越海峽的鼠麴粿    
蟹粉小籠包    
黃糕粑和枕頭粑    
艾蒿饃饃    
鮮花餅    
香竹飯和花飯    
蕎糕和蕎麥捲    
雜醬米粉和砂仁條    
蘭州拉麵與炸百合    
寧夏包子與新疆烤包子    
泥巴裡的美味—炒琪    
平遙的家打月餅和油花花    
泉州的滷麵和五香捲    
原野牛羊
羊雜湯裡的似水流年    
沒頭沒腦的頭腦    
撒撇    
「詐馬」是隻羊    
粉蒸    
它,似蜜
淮南的醬豆和牛肉湯    
簡陽羊湯

 

图书序言

  • ISBN:9786263576612
  • EISBN:9786263577909
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.3MB

图书试读

前言

食物與情感的一場相互成就


  食物和情感其實在理論上是兩個層面的事情,你看馬斯洛的需求理論,人的需求的初級階段中第一層次就是生理需求,包括對食物的需求。而到了中級需求階段即第三層、第四層之後,才分別出現了友情、愛情和信心、成就、尊重等情感的需求。但是,在實際情況中,食物和情感是很難分開的,因為它們都經由一個主體而展現,那就是「人」。

  透過人,食物和情感出現了連結,食物在舌尖上跳舞,情感在血液裡歌唱。食物延續了人類的生命,情感寄託了人類的精神。所以像蘇東坡這樣的大文人,他的情感佳作中,往往閃現食物的光輝。所以,我們自然而然地把評價食物好壞的標準明確為:是否能夠引起人的情感觸動。

  這種觸動曾經並且持續地生成美好,而美好的食物和美好的情感是一樣的,不摻雜利益的糾葛,不臣服於世俗的偏見,不表現出任何傲慢和無理。一如三個人頭靠着頭分享那碗陽春麵,它們之所以美好,也是基於它們之間的相互成就。

  所以,我記憶深刻的食物,往往都是在口腹之慾外它對我某一點的觸動。而我心目中好的食物必須符合如下的幾個特點:

  1.隨順一個地方的風土。風土是一個地方凝成的整體情感,美好的食物其實都是風土的吟唱,例如香檳帶給我的回味,還比如雲貴川人民甘之如飴的魚腥草,對很多北方人而言簡直是一場災難。

  2.做而有情,情使食美。製作食物的技藝有高有低,然而支撐記憶的依然是情感。我2015年去四川丹稜拜訪曹八孃,老人家時年75歲,從9歲開始做米豆腐,一做就做了60多年。那是我吃過的最好吃的米豆腐和黑涼粉,固然有老人家精湛的技藝在其中,然而看到老人家頭髮依然梳得一絲不亂,疊成幾疊盤在腦後,圍裙應該是漿洗過,挺括而乾淨,所有的調味料缸都是舊的,然而擦得發出溫潤的光澤。我在品嘗那些食物的時候,肅然起敬。

  3.吃而有度,發現食材的深度。這幾年我們的物質極度的豐富,食材的廣度達到了前所未有的程度——法國的黑松露、布列塔尼的藍龍蝦、俄羅斯的鱘魚子、日本的熊本蠔、關東參,什麼澳洲龍蝦、波士頓龍蝦就更別提了,甚至都有了普及的趨勢。

  我曾經和很多所謂的「美食家」一樣,津津樂道自己所吃過的美味,那些稀有的食材和所謂的頂級奢侈。我是在受邀參加一場藍鰭鮪魚解體秀之後,開始正視自己的內心——我真的需要這種頂級、稀少的食材來滿足自己的虛榮而證明自己的美食品味嗎?我從2015年年初開始吃素,一方面有信仰的使然,更多的還是我覺得必須回到美食的最初:那些常見的、平民的食材如何做出有情感的美味?也就是說「食材的深度」應該是美食家研究的終極課題。

  我們回到「相互成就」。因為相互成就,所以食物能給予愛。好的食物,不僅需要烹飪者用心,更需要食用者領情。因為相互成就,所以我們能享受到愛。好的食客,不是吃得多、吃得豪奢,而是發掘並理解食物背後的情感,以及那些對自己人生片段的觸動。

  我想做一個好的食客,我寫下食物對我的那些觸動與你分享,我想,這也是我能為食物做的一件事情,來表達我對食物言不及萬一的感恩。
 

用户评价

评分

这本书给我带来了一种久违的“踏实”感。现在的很多美食类书籍,要么过于追求视觉上的华丽,要么内容上显得空泛浮夸。但这本书完全反其道而行之,它将焦点牢牢锁定在那些真正能抚慰人心的“烟火气”上。作者的文字非常接地气,没有故作高深的理论,全是实打实的体验和真诚的赞美。读到那些关于传承和手作的部分,我甚至能感受到那种食物制作者的汗水与匠心。它让我体会到,真正的美味,往往是与时间和土地紧密相连的,是渗透着普通人生活智慧的结晶。在被各种“效率至上”的理念裹挟的当下,这本书像是一个温柔的提醒,告诉我们,慢工出细活,真诚才能带来长久的慰藉。对于那些渴望在忙碌中找到片刻宁静,并从中汲取能量的人来说,这本书的阅读体验是极其疗愈和充实的。

评分

这本书最成功的地方,在于它成功地搭建起了一座连接“味觉”与“情感”的桥梁。它并非仅仅是一本食谱或美食指南,更像是一部关于“如何与生活和解”的随笔集。作者在描述食物时,总能巧妙地融入一些对生活哲学的思考,但绝不显得说教,而是水到渠成地流淌出来。比如,当谈论到某种需要长时间等待才能完成的传统制作方法时,那种对耐心的赞美,其实也是在影射我们应该如何面对生活中的挫折与不如意。阅读它的时候,我感觉自己不再是一个被工作压得喘不过气来的职场人,而是一个对世界充满好奇心、懂得享受此刻的探索者。这种精神上的放松和愉悦,比单纯地“吃饱”要来得珍贵得多。它让我明白,治愈疲惫的良方,往往就藏在那些我们曾经忽略的、最真实、最朴素的日常之中。

评分

这本电子书简直是我的“深夜救星”!我最近工作压力大到快要爆炸,每天下班回家只想瘫在沙发上,连思考下一顿吃什么都觉得费劲。翻开这本书,那种扑面而来的烟火气和对食物最朴素的热爱,一下子就让我紧绷的神经松弛了下来。它没有那些高高在上的美食评论腔调,而是真真切切地带着你钻进那些街头巷尾的小店里,去感受食物最本真的味道和温度。作者对那些看似寻常却又暗藏玄机的家常菜的描述,简直是“声色俱厉”,让你仿佛能闻到热气腾腾的食物香,舌尖都能感觉到那种恰到好处的调味和口感的对比。比如,光是读到对某个地方特色小吃的细腻描绘,我都忍不住要赶紧查附近的店铺,哪怕只是为了重温那种久违的、踏实的满足感。这本书的文字就像一位亲切的老饕在跟你分享私藏的秘密基地,让你觉得,原来治愈心灵并不需要什么昂贵的仪式,一个热乎乎的、地道的味道就足够了。它成功地将“吃”这件事,从单纯的生理需求,提升到了一种对抗生活疲惫的温柔仪式感。

评分

读完这本书,我最大的感受是,原来“吃”可以这么有力量。它不仅仅是记录了各种食物的制作过程或历史渊源,更深层次地触及了我们与食物之间那种深厚的情感联结。作者的笔触非常细腻,他/她似乎能捕捉到每一种食物背后所承载的故事和情感——是童年记忆里的某个味道,是某个城市独有的生活节奏,抑或是匠人对传统工艺的坚守。这种对“在地性”的执着和尊重,让这本书的阅读体验非常立体。我特别欣赏作者那种不加矫饰的文风,直白却充满感染力,它不谈米其林星级,只谈“真味”。它让我重新审视自己平时的饮食习惯,不再是囫囵吞枣地填饱肚子,而是开始学着去品味,去理解为什么某些味道能穿越时间,成为一代人共同的味觉记忆。这本书的价值,在于它唤醒了我们内心深处对“本真”的渴望,提醒我们在快节奏的生活中,慢下来,好好对待一口食物,也就是好好对待自己。

评分

坦白说,我之前对很多地方小吃只是“听说过”,没有真正深入了解过它们的魅力,总觉得它们是配角。然而,这本书却给了这些“配角”足够的聚光灯。作者的文字功力高超,那种对细节的捕捉能力令人称奇。他/她能用最朴素的语言,勾勒出食物最生动的形态——比如面皮的筋道、汤汁的浓郁、火候的精确掌握,甚至是摊主脸上那份与食物一同沉淀下来的岁月痕迹。读这本书,就像跟着一位经验丰富的美食侦探在城市里探险,每发现一种新的味道,都伴随着一种知识的满足感和味蕾的惊喜。这种“寻味”的过程,极大地缓解了我因为日常工作而产生的单调感和麻木感。它让我意识到,生活中的“小确幸”往往藏在这些最不起眼、却最需要用心去发现的地方。对于热爱探索未知美味的读者来说,这本书无疑是一张绝佳的“地图”。

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