图解常见病刮痧疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　「回归自然」已为时兴保健之道，刮痧疗法更是一种简便易行的非药物疗法！

本书特色

　　「刮痧」用于治疗内科、外科、妇科、五官科、小儿科等各种常见病，疗效良好！经常刮拭可增强身体抵抗力具有防止皮肤老化、保健、美容等神效。本书深入浅出，文论中肯，既叙述刮痧的义理法用，同时也阐述百病刮治的精要，居家可读，临証可用。

作者简介

陈志敏

　　1960年生于山西临猗，大学专科学历，现任主治医师。受家庭影响，热爱中国传统医学，近年来致力于中医非药物自然疗法的挖掘与探索。主要着作有《实用推拿治痛法》、《刮痧疗法》、《软组织损伤外治法》、《家庭药敷》、《非药物自疗》等。发明“太极保健笔”获国家专利一项。

实用经络腧穴速查手册 本书简介 《实用经络腧穴速查手册》是一本全面、系统地介绍人体十二经络、奇经八脉以及常用腧穴的实用工具书。本书旨在为针灸推拿、中医理疗、康复保健从业人员以及对中医经络学有浓厚兴趣的读者提供一本清晰、准确、易于检索的参考资料。 内容详述 本书严格遵循传统中医学经典理论，结合现代人体解剖学和生理学知识，对经络腧穴系统进行了深入浅出的阐述。全书内容结构严谨，图文并茂，力求将抽象的理论具象化，使读者能够迅速掌握和应用。 第一部分：经络体系总论 本部分首先概述了经络系统的概念、生理功能及其在人体气血运行、脏腑联系中的核心地位。详细阐述了“经为干，络为枝”的系统结构，解释了经络与气血、阴阳、脏腑之间的内在联系。 经络的生理功能： 阐述了经络的传导（沟通脏腑与体表）、调节（平衡阴阳、濡养全身）、防御（抵御外邪）三大基本功能。 循行规律： 详细描绘了十二经脉的循行路线，强调了它们从头至足或从体表至脏腑的起止规律，帮助读者建立整体的空间概念。 奇经八脉概述： 重点介绍了督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的起始、走向及其在调节人体生理活动中的特殊作用。 第二部分：十二经脉详述 这是本书的核心部分，对十二条正经进行了逐一、详细的图文解析。每条经脉的介绍都遵循统一的结构，确保信息的全面性和一致性。 1. 肺经（手太阴经）： 包含起于胸中，下络大肠，上行至腋下，沿上肢内侧下行至无名指的完整循行图。重点解析了该经在呼吸系统和皮肤病变中的反应点。 2. 大肠经（手阳明经）： 详细描绘了从食指末端，经上肢外侧、肩颈，上行至面部的路径。着重指出其对头面部疾病（如牙痛、鼻炎）的治疗意义。 3. 胃经（足阳明经）： 作为人体最长的经脉之一，本书用分段图示清晰展示了其从眼下开始，沿躯干、下肢外侧，止于第二趾的复杂路线。突出了其在消化系统调理中的重要性。 4. 脾经（足太阴经）： 标注了其从足大趾内侧，沿下肢内侧上行，止于胸胁的路径，并强调了脾主运化、统血的功能体现。 5. 心经（手少阴经）： 描述了其从心系发出，经上臂内侧，止于小指的精微路线，侧重于心神、情志方面的联系。 6. 小肠经（手太阳经）： 标示了其从小指外侧上行，经肩胛区，至耳部的复杂走向，明确了其在耳鼻喉科应用中的价值。 7. 膀胱经（足太阳经）： 篇幅详尽地描绘了其两条主干线——行于背部脊柱两侧，以及行于下肢外侧的完整路径。重点解析了其上丰富的“背俞穴”，即脏腑之气输注体表的关键点。 8. 肾经（足少阴经）： 清晰展示了其从足底涌泉穴开始，沿下肢内侧上行，止于心联络的隐秘路线，突显其在生殖、泌尿系统中的核心地位。 9. 心包经（手厥阴经）： 解释了其从胸中发出，沿上肢外侧至中指的传导功能，尤其关注其在急症和情志障碍中的应用。 10. 三焦经（手少阳经）： 以其“上不过巅，下不过无名指”的特性，详细区分了其上、中、下三部的循行，强调其主管全身气机升降的枢纽作用。 11. 胆经（足少阳经）： 详细标注了其从眼外角出发，沿侧头部、躯干侧面，下行至第四趾的漫长路线，突出了其与肢体活动和头部疾病的关系。 12. 肝经（足厥阴经）： 阐明了其起始于足大趾，上行至胁肋，最终上络于巅顶的独特路径，并阐述了其对疏泄功能和妇科疾病的影响。 第三部分：常用腧穴精选与定位 本部分精选了临床最常用、最核心的腧穴（约三百余穴），并对每一个腧穴的定位、主治进行了精确描述。 定位指南： 采用“体表标志定位法”和“手指度量法”相结合的方式，用清晰的图示标注出穴位在人体骨骼、肌肉、皱褶上的准确位置，避免因体型差异导致的定位偏差。 主治功效： 针对每个穴位，列出了其最主要的、经过临床反复验证的适应症，并简要提及了其在特定方剂（如针灸组方）中的角色。例如，对合谷、太冲（四关穴）的配伍应用有专门说明。 奇穴与阿是穴： 补充介绍了如百会、十宣、腰痛点等在特定情况下极为有效的奇特穴位，以及阿是穴（病变局部）的辨识方法。 特色与优势 图解优先： 大量采用精确的手绘和解剖示意图，辅助文字解释，确保读者在不完全熟悉理论的情况下，也能通过图像快速定位穴位。 系统性强： 结构上严格按照经络的“相表里”关系进行编排，便于理解经络之间的相互影响。 实用导向： 全书所有内容均聚焦于经络和腧穴的实际应用，避免过多哲学思辨，力求成为工具书的典范。 《实用经络腧穴速查手册》是每一位致力于传统医学实践者的必备案头参考书。

序
前言

上篇　概述

刮痧疗法简介∕刮痧疗法的功效与作用原理∕刮痧疗法的常用器具与介质∕刮痧的操作方法∕刮痧的体位和部位∕刮痧治疗的原则∕经络穴位与刮痧∕刮痧疗法的适应范围与禁忌证∕不同纱象的临床意义∕刮痧治疗的注意事项

下篇　常见病刮痧疗法

内科病症（感冒?支气管炎?支气管哮喘?肺气肿?肺炎?肺结核?胸膜炎……）∕外科病症（落枕?颈椎症?五十肩?网球肘?肋软骨炎?慢性腰痛?腰椎间盘突出症?坐骨神经痛……）∕妇科病症（月经不调?痛经?闭经?带下症?慢性盆腔炎……）∕五官科病症（近视?青光眼?白内障?麦粒肿?耳鸣?耳聋?眩晕?晕动症?鼻出血?慢性鼻炎?过敏性鼻炎?慢性咽喉炎?扁桃腺炎?牙痛）∕儿科病症（小儿发高烧?小儿惊风?小儿支气管炎?小儿肺炎?百日咳?小儿营养不良?小儿消化不良?小儿遗尿?小儿便秘）

附１　常用穴位表
附２　分寸取穴表（骨度法、指寸法）
附３　全身经络穴位图

　　刮痧疗法是我国古时候民众长期同疾病作战中逐渐积累起来的宝贵经验，也是中国医学宝库中的一颗明珠。此疗法设备操作简便，经济安全实用，治疗保健兼顾，不受环境条件限制，便于推广普及，是深受普遍民众喜欢的一种治疗保健方法。

　　然而，刮痧疗法自古至今流传于民间．常被看作是医道小技，难登大雅之堂，故罕见完整、系统、全面的论着，在很多书籍中只是断断续续、支离破碎的叙述过，给初学者，尤其是自学者带来诸多困难，为了继承、挖掘、发扬这一中国医学的宝贵遗产，我们结合临床实践，广阅有关文献，编写了《刮痧疗法》一书，旨在推广、普及这一行之有效、简便易行的治疗保健方法。

　　刮痧，是一种占老而又年轻的非药物自然疗法，与现代医学提出的「回归自然」疗法殊途同归，不谋而合。它除了用于疗法常见病之外，经常刮拭还可增强身体抵抗力，具有防止皮肤老化、保健、美容的功效。我们相信，属于中医非药物自然疗法的刮痧方法一定会和针灸、推拿等疗法一样，被更多的人们所认识和接受。

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我一直对中医的养生保健之道颇感兴趣，尤其是刮痧这种古老而有效的疗法。然而，真正想要深入了解并实践起来，却常常感到无从下手。《图解常见病刮痧疗法》的第三章，给我留下了非常深刻的印象。这一章深入浅出地介绍了刮痧的原理，比如“痧”的形成与意义，以及刮痧过程中身体可能出现的各种反应，并给出了科学的解释。我尤其喜欢作者对于“刮痧反应”的详细阐述，它打消了我之前对刮痧可能带来的“副作用”的顾虑。书中用大量的插图和案例，直观地展示了不同部位的刮痧方法，以及刮出不同颜色“痧”所代表的身体状况。这比单纯的文字描述要生动得多，也更容易理解和记忆。我反复阅读了这一章，感觉自己对刮痧的认识提升了一个层次，不再是盲目的尝试，而是有了更科学的认知基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的附录部分，简直是锦上添花！我一直觉得，一本优秀的养生书籍，除了提供核心的治疗方法，还应该提供一些辅助性的、扩展性的内容。《图解常见病刮痧疗法》的附录就做得非常出色。它不仅汇总了书中出现的所有重要穴位，还附带了详细的穴位图解和定位方法，这对于初学者来说简直是福音。我之前常常因为记不住穴位而烦恼，有了这个附录，就可以随时翻阅，进行对照。更让我惊喜的是，附录中还包含了一些刮痧后期的注意事项，比如饮食禁忌、休息建议等等，以及如何通过刮痧配合其他养生方法，比如艾灸、拔罐等，形成更全面的调理方案。这种系统性的指导，让我觉得这本书的价值远远超出了我的预期，它不仅仅是教我如何刮痧，更是引导我如何通过中医的智慧，来提升整体的健康水平。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的让人眼前一亮！它采用了非常清新的插画风格，将一些常见的疾病用生动形象的方式呈现出来，再搭配上大气的书名“图解常见病刮痧疗法”，一下子就勾起了我想要了解中医刮痧的好奇心。我一直觉得刮痧是一种非常温和有效的传统疗法，但又苦于没有系统的方法指导，常常是凭着感觉或者听别人说就随便刮刮。这本封面给我的第一印象就是，它会用一种非常直观、易懂的方式来教我如何正确地进行刮痧，而不是枯燥的理论堆砌。我特别期待它在疾病的辨识和刮痧手法上能够有详细的图文说明，这样我就能对照着学，确保自己操作得当，避免不必要的损伤。而且，如果它能包含一些针对不同体质人群的刮痧建议，那就更完美了。总而言之，这本书的封面就像是一张邀请函，邀请我去探索中医刮痧的奥秘，让我对接下来的内容充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我非常喜欢这本书的第三部分，它详细地讲解了不同类型的常见疾病，例如肩颈疼痛、消化不良、失眠等，并针对每一种疾病，提供了非常具体的刮痧方案。让我印象深刻的是，书中不仅仅是简单地告诉你刮哪个穴位，而是会结合疾病的特点，讲解为什么选择这个穴位，以及刮痧的手法和力度需要如何调整。比如，在讲解肩颈疼痛的时候，书中不仅列举了常用的刮痧穴位，还详细说明了如何找到这些穴位，以及刮痧时需要注意的方向和节奏。让我觉得非常贴心的是，书中还提供了不同体质和年龄段人群的刮痧注意事项，这大大增加了这本书的实用性和安全性。我感觉自己能够通过阅读这一章节，为自己和家人的日常保健提供更有效的指导，解决一些生活中的小毛病。

评分☆☆☆☆☆

我之前对中医刮痧一直抱有一定的兴趣，但总觉得缺乏一个可靠的学习途径。市面上关于刮痧的书籍不少，但很多要么理论性太强，让人望而却步，要么图解不够清晰，实操起来无从下手。这本《图解常见病刮痧疗法》的序言部分，尤其让我感到振奋。它用非常朴实却充满智慧的语言，点明了刮痧作为一种简便易行的自然疗法，在调理身体、疏通经络方面的独特优势。序言中强调了“顺应自然，天人合一”的中医理念，这让我觉得作者并非是简单地罗列刮痧手法，而是真正理解中医的精髓，并致力于将其传播给大众。我特别欣赏序言中提到的“人人都可以成为自己健康的守护者”的观点，这给了我很大的鼓舞。读完序言，我仿佛已经看到了自己通过学习这本书，能够掌握一套科学有效的刮痧方法，从而改善自己和小家人的身体状况。它不仅仅是一本书，更像是一位循循善诱的良师益友。