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图书介绍

每週一次自我解放
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著者
出版者 出版社：星光 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 邱梦蕾
出版日期 出版日期：1998/07/15
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-12-23

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图书描述

星期五夜晚的变身魔法正蓄势待发

对于平常忙碌于工作、打拼赚钱的人们来说，週末假日可以说是一星期以来的最大奖赏，是解放长期紧绷心灵的最佳时刻。然而，由于已经习惯于紧张忙碌的生活，因此常常有人在週末假日仍然过着与平常一样紧张的生活而不自知，不是到人潮汹涌的主题乐园去人挤人、赶着看电影，就是赶着搭车前往旅游的地点。如此不但无法解放疲惫的身心，反而更增添心灵的劳顿。

＜每週一次自我解放＞作者----日本生活规画大师野村正树----提出不同于一般休闲书的假日生活规画，让你在善用週末假日之余，更能体会它所代表的特殊人生意涵，进而找到自己所欲追求的目标。
书中他提出49项如何过假日生活的建议，例如：建议读者于假日出游时， 最好将出发与回程的时间设定在离峰时间，避开拥挤的人群；或者于星期五傍晚的下班时刻，伴着夕阳余晖，前往目的地，星期一早晨再回来，如此就可有整整两天的时间让你的身心得到充份的休息，解放一星期以来的疲惫心灵。

此外，为了让读者更能体会作者书中所提的建议，本书还额外添加了本土性的温泉、铁路、捷运旅游套餐等最新资料，以及附加说明的精美摄影图片，让读者的週末假日能够过得既轻松又有创意。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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