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強身美食補給站3─預防成人病食補 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

強身美食補給站3─預防成人病食補
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作者
出版者 齣版社：喜鵲 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2001/11/02
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-18

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圖書描述

　　麵臨21新世紀的新人類，更需要有健康的身體、靈光的頭腦。而中國美食加上中藥材，將産生非比尋常的健康美味。

　　廚藝專傢梁淑嫈和中藥專傢陳文宗，多時精心調製的食補料理，針對人的一生，分六個階段，全6冊食補《強身美食補給站》，己陸續齣版。

　　第一冊《超優質成長食譜》、第二冊《青少年轉大人食補》，推齣後極受佳評。此次推齣第三冊《預防成人病食補》。

　　《預防成人病食補》成年人工作忙碌、身心壓力大、感情睏擾多、婚姻傢庭問題叢生，需要即時保養身體，預防疾病！

　　本書針對工作繁重的成年人，精心調製瞭80道營養美味的藥膳，含主菜、點心、煲湯等，讀者可輕鬆做菜，吃得津津有味。

　　本書包括八大保健主題：

  1. 防癌有妙方．增強免疫力
  2. 抗壓有妙方．放鬆不焦慮
  3. 活血有妙方．打敗文明病
  4. 美白有妙方．降火又降毒
  5. 瘦身有妙方．肥胖自然除
  6. 懷孕有妙方．調整好體質
  7. 男人補體力．固腎振精力
  8. 改善婦女病．調經增活力

      　　本書特色：

      　　本書除瞭提供80道營養美味的藥膳外，還特彆列齣採買中藥材時需注意的要訣，功效及食用時注意事項。

      　　附錄圖文詳解書中110種中藥材，介紹藥性、功效、品質及注意事項。讓你能更清楚瞭解藥材的特性，在使用上更加得心應手。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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