般若心经成功密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 般若心经
• 成功学
• 智慧
• 佛学
• 人生哲学
• 自我提升
• 励志
• 心灵成长
• 正能量
• 财富

　　般若心经是实现愿望的最佳利器！唸经、看经、抄经、默读经、听经是使你成功的五大秘法，不必理解经文的意义，在任何时间、地点、状况下都能进行，当你持续做而变成一种生活习惯时，健康、事业、财富……自然泉涌而来。这是世上最方便、最快速的成功法，建议你就从现在开始实行吧！

本书特色

拥有神奇力量的276字经文，帮助你实现所有愿望

作者介绍

松本幸夫

潜意识、瑜珈研究专家。曾在印度修行各种瑜珈行法、冥想。曾在东京文化中心、产经学园、东京瑜珈道场担任瑜珈教师，研究古今中外的成功哲学及潜意识开发法。经常在应用瑜珈或潜意识的企业内部进行教育或训练、指导。与历史人物、武士道、艺道、潜意识相结合的独特研究，基于「愿望一定能实现」的信念，活跃于公司内部教育、演讲、写作等。

探索古老的智慧：心性修炼与现代生活的交融 书名：《洞见：觉醒之路与内在和谐》 内容简介： 在这纷繁复杂、信息爆炸的时代，我们似乎从未如此“连接”，却又从未如此“疏离”——与自我，与内心深处的宁静。本书《洞见：觉醒之路与内在和谐》，并非提供一套即刻见效的捷径，而是邀请读者踏上一次深刻而宁静的旅程，深入探寻人类心性的奥秘，并学习如何将这些古老的智慧融入现代生活的具体实践之中，从而构建一个更具韧性、更富洞察力的自我。 本书的核心在于构建一个“内在的导航系统”。我们摒弃了晦涩难懂的术语堆砌，转而采用清晰、贴近生活的叙事方式，探讨人类意识的运作机制、情绪的根源，以及如何从日常的习惯性反应中抽离出来，实现真正的自由选择。 第一部分：心之镜——看清内在的运作 本部分致力于解构我们习以为常的“心智模式”。我们每个人都戴着一副由过去的经验、社会期待和潜意识偏见构筑的滤镜来看待世界。这种滤镜往往扭曲了现实的本相，并驱使我们在面对压力和不确定性时产生焦虑、恐惧或愤怒。 我们首先探讨“自动驾驶模式”的危害。在现代社会中，大部分决策是在无意识状态下被快速做出的，这极大地消耗了我们的心力，并导致我们不断重复那些早已证明无效的行为模式。通过引入“觉察的停顿”（The Mindful Pause）这一核心练习，读者将学会如何在行动之前，为自己的思维和情绪按下“暂停键”。 接着，本书深入剖析了“自我叙事”的力量。我们不断地对自己讲述关于“我是谁”、“我能做什么”的故事。这些故事，无论积极或消极，都在塑造我们的现实。书中通过多个生动的案例，展示了如何识别那些阻碍成长的“限制性信念”，并温和地用更具赋权性的故事取而代之。这并非要求我们进行虚假的积极暗示，而是鼓励基于事实的、更广阔的自我认知。 第二部分：锚定当下——从纷乱到专注 “当下”是唯一真实存在的时间维度，然而，我们的心神却总是在追悔过去或忧虑未来。本书的第二部分，侧重于培养深度专注的能力，这是实现任何心性突破的基础。 我们首先会接触到一种不同于传统冥想技巧的“环境集成式专注法”。这种方法强调，专注并非一定要在安静的房间里进行，而是可以在通勤、工作会议、甚至与人交谈的过程中同步训练。通过系统性地训练我们的感官接收器，我们将逐渐减少对外界刺激的过度反应，让注意力不再轻易地被“拉走”。 重点章节探讨了“信息过载与心智疲劳”的现代病症。我们审视了数字技术如何无形中重塑了我们的多巴胺回路，并提出了“心智排毒”的实用方案——如何有目的地设计自己的信息输入，为大脑留出“空白时间”进行整合和创造性思考。我们介绍了一种“单任务专注法”，帮助专业人士在追求效率的同时，确保工作质量的深度和持久性。 第三部分：情绪的炼金术——转化负面能量 情绪本身是中立的信使，但我们对情绪的抗拒和压抑，才将其转化为破坏性的力量。本书的第三部分，提供了一套完整的情绪“炼金术”流程。 我们区分了“感受”（Feeling）与“反应”（Reaction）。感受是身体和心灵对外部事件的自然回应，它们需要被允许存在；而反应则是被心智模式所驱动的、常常带有伤害性的行为。书中详述了如何识别那些“高燃点情绪”（如突发性愤怒或深刻的羞耻感）的生理信号，并在情绪爆发前进行干预。 一个重要的概念是“共情式自我对话”。当负面情绪来袭时，我们不再用批判性的声音自我折磨，而是学习像对待一个受伤的朋友一样，用理解和接纳去面对自己。这并非软弱，而是一种强大的内在力量——只有接纳了全部的自己，才能开始转化和超越。书中提供了详细的“情绪路径图”，指导读者追踪一种复杂情绪从产生到消散的全过程，从而找到情绪的真正触发点，而非停留在表面的事件上。 第四部分：构建内在和谐的蓝图 真正的内在和谐，不是没有挑战，而是在挑战面前依然能够保持稳定和清晰的判断力。本书的最后一部分，将所有学到的工具和洞察整合起来，形成一个可持续的生活蓝图。 我们探讨了“价值对齐”的重要性。当我们的日常行动与我们内心深处认为最重要的原则（如正直、创造力、关怀）保持一致时，内在的摩擦力就会大大降低，从而产生一种深远的“意义感”。本书提供了一套自我评估工具，帮助读者厘清自己真正的核心价值，并指导他们如何将这些价值转化为可量化的每日实践。 最后，本书以“持续的演进”作为结尾。觉醒之路并非一个终点，而是一种生活方式的承诺。我们强调了“复原力”（Resilience）的培养——接受生命中的起伏是常态，并将每一次跌倒都视为一次重新校准方向的机会。通过培养一种非评判性的、充满好奇的学习态度，读者将能够持续地优化自己的内在世界，从而在外部世界中，展现出更平静、更具影响力的存在状态。 《洞见：觉醒之路与内在和谐》，是献给所有渴望超越日常喧嚣、深入认识自我、并渴望在复杂现实中找到稳定锚点的心灵探索者的一份邀请函。它提供的是一把钥匙，用以开启通往更深层次心智自由的大门。

1. 实现愿望的五大祕法（五大力的技巧）
2. 只要借着看经, 什么都能得到
3. 出声唸经可召唤惊人的幸运
4. 听经能使你成为大人物
5. 光是抄经的简单作法就能使百万富翁诞生
6. 默读般若心经能增强你的精神
7. 般若心经让你避祸灾难
8. 提升惊人的记忆力
9. 提升运动纪录的般若心经
10. 如何判断「干净」与「肮脏」
11. 经文的解释就交给学者去做
12. 养成每日的习惯就能成功
13. 你是释迦、是耶稣
14. 在厕所中进行也无妨
15. 你不能成为「孙悟空」
16. 消除不良习惯
17. 习惯之前，一天进行一次比较好
18. 般若心经是极为科学化的修行
19. 以宇宙的观点来看待事物
20. 可以边看电视边写
21. 念经是有效的健康法
22. 舍利子就是你自己
23. 具有使菜餚吃起来美味的力量
24. 制成图表就能立刻察觉其威力
25. 日本前首相佐藤长期执政的根源
26. 知识无法成为力量
27. 对愿望执着就会失败
28. 好像吹口哨般地轻松进行就能接近终点
29. 具有防止小孩变坏的力量
30. 经文本身并不具任何力量
31. 般若心经能使你长生
32. 实际感受听到好消息时的兴奋
33. 抄经能使集中力提高三倍
34. 轻松的压力消除法
35. 当成冥想的BGM使用
36. 般若心经使你耐寒、耐热
37. 松下幸之助的原动力在此
38. 连性能力都能提升的神秘
39. 相信你会感到非常美好的日子不远了
40. 为环境、姿势所拘束毫无意义
41. 世界上最快速的成功法就是般若心经
42. 实行般若心经者为人生的胜利者
43. 一边走路一边唸经会使力量涌现
44. 早起以后先唸经
45. 念经是一种波动
46. 我行我素就从般若心经开始
47. 默读经的神奇力量
48. 你什么也不用想
49. 什么是空—零的世界
50. 洽商、考试之前念经就不会脸红
51. 已经不需要护身符了
52. 红脸恐惧症一扫而空
53. 认为说谎前先试一试
54. 具有消除神经衰弱的卓越效果
55. 把开始实行的这一天当作自己的新生日
56. 改变讨厌家伙的祕法
57. 利用简单的方法召来好运
58. 只要实行就能产生效果
59. 升职、加薪唾手可得
60. 就从现在开始
61. 这么方便的方法举世无双
62. 现在就来唸经吧！一定会有好事发生
63. 一边笑一边唸经
64. 放轻松是实现愿望的秘诀
65. 某天早上你会成为百万富翁
66. 般若心经会改造人类
67. 不需要设定目标或计画
68. 你也能成为艺术家
69. 神奇力量就在于此
70. 只要拥有规律就能进行顺利
71. 虽然简单, 但力量极大
72. 唯我独尊并不是自私自利
73. 隐藏着超越理论的力量
74. 只要合掌实行就能实现愿望
75. 在唸经时感觉舒服

有人说，二十一世纪是「心」的时代。的确, 物质万能的时代已经过去了，而「般若心经」才是能使我们解放心的武器。

本书不单是当作「知识」的般若心经，更将其重点置于实践, 可说是「般若真行」的内容。

希望考上理想的学校，希望事业鸿图大展、希望家庭幸福美满，这是当然的结果。只要你阅读本书，确实做到，当然就能晋身成功者行列。

利用般若心经实现愿望的技巧，共有5大方法，我将之称作「五大力」。只要实行这五大技巧，就能实现你的梦想。

我要教导各位的就是能实现愿望的密法。就从现在开始吧！

评分☆☆☆☆☆

這本《般若心經成功密碼》，真的是一本讓我讀了之後，忍不住想要跟身邊所有朋友推薦的寶書。我一直對《般若心經》有點興趣，但總覺得自己功力不夠，看不懂裡面的深奧。結果看到這本書，它的名字就讓我眼睛一亮，想說「哇，原來心經也能跟成功連結在一起！」翻開之後，才發現它的內容完全超出我的預期。作者不是那種只會照本宣科的，他把《般若心經》裡那些看似抽象的道理，都變成了一套一套非常具體、非常實用的「成功法則」。 書中探討的「無無明，亦無無明盡」，我之前看的時候覺得很難理解，但在這本書裡，作者用了很多我能理解的例子，像是如何擺脫無謂的擔憂、如何停止自我設限，都跟這個概念息息相關。他鼓勵我們看清事物的本質，不要被虛幻的恐懼所矇蔽。這讓我想起我之前為了一個專案，整天焦慮得睡不著覺，但讀了這一段之後，我試著去分析專案可能遇到的風險，並且做好應對的計畫，反而減輕了很多不必要的恐懼，也讓專案的推進更加順利。 而且，這本書的結構也很清晰，每個章節都圍繞著一個核心概念，然後用故事、案例、甚至是一些小練習來加深讀者的理解。不像有些書，看了半天不知道重點在哪裡，這本真的讓我覺得每讀一頁都有收穫。作者對於「無老死，亦無老死盡」的解讀，讓我更是豁然開朗。他並不是要我們逃避衰老和死亡，而是教我們如何在有限的生命裡，活出生命的意義，不再被時間的流逝所困擾。這本書不僅僅是關於「成功」，更是一本關於如何「活出自己」的指南。我真的覺得，這本書會在我人生中留下很深的影響。

评分☆☆☆☆☆

說實話，《般若心經成功密碼》這本書，完全顛覆了我對心經的刻板印象。過去我總覺得心經是比較嚴肅、比較有距離感的，可能需要花很多時間去理解，甚至有點遙不可及。但這本書卻以一種非常接地氣的方式，把《般若心經》的智慧，變成了一套人人都能懂、都能用的「成功錦囊」。作者沒有用太多艱澀的佛學名詞，而是用淺白易懂的語言，搭配大量貼近現代人生活情境的例子，把「色不異空，空不異色」這樣的概念，轉化成如何在職場上保持彈性、如何在生活中不被外在事物綁架的實用技巧。 我特別欣賞作者對於「無受想行識」的詮釋。他提出，很多時候我們之所以感到痛苦，是因為我們過度執著於自己的感受、想法和認知。這本書就教我們如何覺察這些「識」，進而練習放下一部分執著，不再讓它們綁架我們的行動和情緒。這在現今資訊爆炸、壓力巨大的社會裡，簡直是救命稻草！我試著在日常生活中運用書中提到的一些練習，比如在面對突發狀況時，先深呼吸，覺察自己的情緒，而不是立刻做出反應。這真的讓我變得比較沉著，也更能做出理性的判斷。 另外，書中關於「無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法」的論述，更是讓我茅塞頓開。作者將之解釋為一種超越感官和概念的智慧，強調我們不應被表象所迷惑，而要看到事物更深層的本質。這在人際關係中尤其重要，很多時候我們因為片面的判斷，而錯失了許多美好的連結。閱讀這本書，就像是拿到了一把鑰匙，開啟了通往內心平靜和實際成功的另一扇大門。我強烈推薦給所有在生活中感到迷惘、追求成長的朋友們！

评分☆☆☆☆☆

我必須說，最近讓我眼睛一亮的書，絕對是《般若心經成功密碼》。老實說，我對佛教的經典接觸不多，總覺得《般若心經》離我的生活很遙遠，大概就是唸唸能迴向、求個心安的程度。但這本書卻用一個我從來沒想過的角度，把心經的智慧，變成了一套可以讓我們在現代社會「贏」的密碼。作者的功力真的很深厚，他把「無所得」這樣的概念，轉化成如何在不執著於結果的情況下，依然能達成目標的方法。 我特別喜歡書中關於「無智亦無得」的闡釋。作者並沒有否定追求知識和成就的重要性，而是強調，真正的智慧和收穫，來自於不帶功利心的投入，以及對過程的全然體驗。這讓我反思，很多時候我之所以感到挫折，是因為我太過在意「有沒有得到」，而忽略了學習和成長本身的樂趣。讀了這段之後，我在準備一個新的考試時，就試著把焦點放在「好好學習」上，而不是一直想著「考不考得上」，結果發現自己的學習效率和心情都好了很多。 書中還有很多類似這樣「點石成金」的智慧，作者善於將《般若心經》的意境，轉化為人人都能領會的道理。像是「無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法」這段，他解釋得非常到位，讓我知道如何不被外界的紛擾所影響，保持內心的清淨。這在我們每天接收大量資訊、面對各種誘惑的現代社會，更是難能可貴。這本書不僅僅是告訴你「怎麼成功」，更重要的是，它教你「如何活得自在，並且在自在中取得成功」。我真心覺得，這本書值得每一個渴望成長、追求更好自己的人好好細讀。

评分☆☆☆☆☆

這本《般若心經成功密碼》，簡直是我的「人生解鎖神器」！我一直以來都對《般若心經》充滿好奇，但總覺得它的意境太高深，不是我這種凡人能夠輕易掌握的。直到我翻開這本書，我才發現，原來心經的智慧，可以如此貼近生活，如此實用。作者巧妙地將《般若心經》中的「空」的哲學，轉化成了一套一套幫助我們在各個面向「成功」的方法。這不是那種教你如何賺大錢、如何出人頭地的成功學，而是更為深層的、關於心靈自由和目標實現的成功。 書中對「無苦集滅道」的解讀，讓我印象非常深刻。作者並沒有告訴我們「不要有煩惱」，而是教我們如何看清煩惱的根源，並且找到超越煩惱的道路。這讓我聯想到我之前因為工作壓力，常常失眠、情緒低落，但讀了這段之後，我開始嘗試去覺察自己壓力大的原因，並且學習調整自己的心態，而不是一味地去壓抑。結果，我的睡眠品質和整體心情都大幅改善了。 而且，這本書的敘述方式非常有層次感，每一個概念的闡釋，都從一個小的切入點開始，然後逐步深入，讓你不知不覺地被引導進入更深一層的理解。作者的文字功底非常紮實，同時又充滿了人文關懷，讀起來一點都不會枯燥乏味。尤其是他對「無無明，亦無無明盡」的詮釋，簡直是為我量身打造的。他告訴我們，很多時候的迷惘，都源於我們對事物本質的無知，而只要我們願意去探索、去理解，就能找到擺脫迷霧的智慧。這本書真的讓我對《般若心經》有了全新的認識，也讓我對自己的生活有了更清晰的規劃。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近手邊這本《般若心經成功密碼》真的讓我驚豔到不行！原本以為這是一本講述人生道理、心靈雞湯的書，但翻開第一頁就被它獨特的切入點給吸引住了。作者不是單純地解釋經文的意義，而是巧妙地將《般若心經》的核心精神，譬如「照見五蘊皆空」，轉化為一套能在現代社會中實際運用的「成功密碼」。這不是那種空泛的理論，而是有具體方法、有邏輯推理的。 一開始我還有點懷疑，畢竟「成功」這個詞在台灣好像被講到有點氾濫，但這本書厲害的地方就在於，它並沒有把成功定義成物質上的堆積，而是更深層次的「心靈的富足」與「目標的達成」。作者用了很多貼近生活的例子，像是職場上的困境、人際關係的摩擦、甚至是一些看似無法克服的心理障礙，都一一對應到經文的智慧。讀的時候，你會不自覺地開始反思自己的生活模式，原來很多看似無解的難題，都能從「空」這個概念中找到突破口。 而且，這本書的敘事方式也很特別，不是嚴肅的學術論文，而是像一位經驗豐富的朋友在和你分享他的領悟。字裡行間充滿了溫暖和鼓勵，讀起來非常舒服。我尤其喜歡其中關於「無眼耳鼻舌身意」的解釋，作者把它引申到如何跳脫既有的框架，用更廣闊的視野去看待問題。這讓我聯想到之前在工作上遇到瓶頸，總是鑽牛角尖，但讀了這段後，我開始嘗試從不同的角度去思考，結果真的發現了一些意想不到的解決方案。這本書真的不只是一本閱讀材料，更像是一位心靈導師，引導你走向一個更開闊、更自在的人生。