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图书介绍

饮食治疗读本
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著者
出版者 出版社：联广 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 宏儒
出版日期 出版日期：2003/09/02
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-18

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图书描述

　　民以食为天，人类须靠「饮食」来摄取足够养份，以提供身体活动所需能量。然而，随着生活条件的富裕，偏颇的饮食行为或错误的饮食资讯却往往对身体造成伤害，甚至因而危及性命。

　　正确的饮食方法不仅能满足身体能量的补充，正确的饮食疗法更有强身健体、袪病健身的功效。过去我们对饮食的认识多只侷限在填饱肚子及美食享用上，不过近年来健康意识的抬头，让我们对如何健康饮食有更进一步的需求。

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