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飲食治療讀本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹

飲食治療讀本
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作者
出版者 齣版社：聯廣 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者： 宏儒
出版日期 齣版日期：2003/09/02
語言 語言：繁體中文

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發表於2025-02-02

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圖書描述

　　民以食為天，人類須靠「飲食」來攝取足夠養份，以提供身體活動所需能量。然而，隨著生活條件的富裕，偏頗的飲食行為或錯誤的飲食資訊卻往往對身體造成傷害，甚至因而危及性命。

　　正確的飲食方法不僅能滿足身體能量的補充，正確的飲食療法更有強身健體、袪病健身的功效。過去我們對飲食的認識多隻侷限在填飽肚子及美食享用上，不過近年來健康意識的抬頭，讓我們對如何健康飲食有更進一步的需求。

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