这是一本每位女性都应拥有的芳疗保健书，它包括了照护你一生的天然草本保养方法。

＊纯天然植物配方＊在目前化学物质充斥的生活环境中，我们可以拒用化学品，选择温和而又天然的精油来照顾自己的肌肤保养及居家生活。

＊解决女性一生可能遇到的身心理问题＊

本书专为喜爱天然芳香疗法的读者提供最新且最有效的精油调配方法，让你在繁忙的生活中依然能天天神采奕奕、闪闪动人！
◎芳香疗癒美容保养──依不同年龄所需，提供多种肌肤及全身保养、美发、瘦身等
◎女性日常保健──轻松好气色草本养生法
◎居家护理──婴幼儿与宠物照护
◎其他居家香氛常用配方

＊超简易又便宜＊

　　外面买的精油动辄好几千元，品质却良莠不齐；自己动手调配，不仅质纯又不贵，只要准备好你所需要精油材料和几样简单的小器具，就可以拥有高贵不贵的专属精油喔！

作者简介

行翎
　　‧旅居澳洲多年之专业芳疗师，钻研天然草本芳疗法已有十数年
　　‧国际芳疗大师Dr. Daniel.Paneol、Ph.D.Kurt Schnaubelt及Dr. Nill McDONALD之得意门生
　　　　－澳洲雪梨Meadowsbank College专攻草药学
　　　　－墨尔本医药学院Melbourne College of Natural Medicine研修芳香疗法
　　‧中国文化大学英文系毕
　　‧任教于经国管理学院化妆品应用学系
　　‧《皇冠杂志》、《TVBS週刊》等专栏作家
　　‧Lingerlab Australia品牌创办人
　　‧www.lingerlab.com网站创意团队总监
　　‧美国PIA芳疗学院（Pacific Institute of Aromatherapy）台湾分校筹备人
　　‧经常受邀至各国精油产地、参与芳香疗法研讨会、掌握芳疗界最新的脉动、研究并开发天然芳疗保养品，

第一章芳香疗癒美容保养
青P春期15~20岁重点保养──青春痘．疤痕．油脂平衡．防晒
妙龄女21~30岁重点保养──抗敏．保湿．卸妆．粉刺．角质肥厚
熟龄女31~40岁重点保养──美白．细纹、黑眼圈．毛孔粗大
中年41岁过后重点保养──皱纹．松弛、斑点
美体保养──用精油打造香氛迷人的玲珑丰满曲线
芳香护发──呵护丝缎般亮丽滑顺的秀发

第二章女性日常保健──轻松好气色草本养生法
生理期舒缓保健芳疗祕方
　　‧经前安抚随身按摩油
　　‧消浮肿按摩油
　　‧经前安抚调息喷雾
　　‧经痛安抚舒缓膏
　　‧疼痛痉挛按摩油
　　‧调经舒爽茶饮
孕妈咪芳疗保健
　　孕吐舒缓薰香配方
　　疲累调养按摩油
　　预防妊娠纹按摩霜
　　阴部搔痒喷雾
　　协助子宫收缩
　　挥别产后忧郁按摩油
芳香舒眠法
　　舒眠按摩油
　　消除疲劳清静泡澡乳
减轻压力
　　‧心痛疗癒复方精油

第三章 居家护理──婴幼儿与宠物照护
小宝贝居家芳疗法
　　‧小宝贝尿布疹舒缓防护霜
　　‧小宝贝芳疗食谱──过动儿橙花饼干（集中精神头脑好配方）
　　‧小宝贝睡得香甜小祕方
　　‧小朋友好胃口按摩油
　　‧小朋友清洁喷雾