具体描述
「我这辈子完了！太糟糕了！我受不了！我整个人生都脱序了！」
素有屠龙武士之誉的杜克，有一天发现周遭所有事物都变了样──妻儿的不谅解、屠龙任务的失利，加上赖以生存的武器不见踪影──不禁站在原野上对狂风这么吶喊着。
自以为是、心里常感到沉重的杜克，在因缘际会下，遇见专治心病的猫头鹰、创造快乐的青鸟，还有律法森严的宁静国与勇气国……凭着热情与坚持，在徬徨中不断体认学习，杜克最终领会到人生最大的幸福。
本书被喻为《为自己出征》二部曲，真挚的文字与深刻的寓意引领你发现梦想的重要性，釐清生命的困顿，也了解如何倾听生命中各种暗示与转折。现在，不妨踩着杜克的步履，一起为自己的幸福出征吧！
作者简介
玛希亚．葛芮（Marcia Grad）
着有《公主向前走》，畅销全球。作者本身是一位信誉卓着的理智感性行为心理治疗（REBT）教育家、美国着名的出版策划人、编辑和畅销书作家。目前在许多大学及其它商业和专业团体教授有关个人发展的相关课程。
译者简介
朱孟勋
政大西洋语文学系毕业，曾任出版社编辑，现为专职编译。译作包括《知性之旅》（台英版）《二十世纪的书》《商场上的马克吐温》《爬树的女人》《吻了再说》《你工作快乐吗》《罗马古文明》《奇异的鱼》《鸽子与剑》《在德黑兰读罗莉塔》等。
著者信息
图书目录
图书序言
第六章
两堂解决心灵沉重的课程
「好了。」威力对杜克说，并朝书桌指了指。「请坐，我们开始吧！」
威力把凳子拉向他的新学生，坐在凳子的边缘。他上身前倾，双手摆在膝盖上：「告诉我，当你刚看见这所学校，并听到这里教的东西，有什么感觉？」
杜克往后坐回椅子上，回答说：「我很生气且不耐烦，感到挫折又恼怒。」
「我发觉你也不太喜欢我做你的老师。」
「呃，嗯……」
「不必怕伤到我，这里的一切目的都是为了教导你。」
杜克迟疑了一下，然后说：「我甚至觉得更生气，更挫折，而且像你这种外貌和举止的人……对不起……要来教我这鼎鼎大名的屠龙英雄，让我有受辱的感觉。」
「这点，我并不意外。那么，请问你，在你的心变得更加沉重之前，你是什么感觉？」
「我想想……我正在踱步、按关节……」
「那是你当时在做的事，我现在是问你当时的感觉。」
「喔，呃，我满肚子怒气和怨气，气到都快炸了。」
「你现在仍有那种感觉吗？」
「没有，不会了。我现在觉得好多了，我对这一切感到好多了，而且我迫不及待想知道那个祕诀。」
「是什么改变你这种的感觉的？」
「是大夫。他改变了我对一切的观感——包括学园、这里教的东西和你在内。他还说我即将在这间学校发现到祕诀，不只是在这儿学那些可笑的ABC，而且因为你是最顶尖的老师，他特地选你来告诉我祕诀，就这样说着说着，他马上就让我平静下来，让我觉得舒服多了。」
「所以像这所学校和它的ABC，以及像我这样的人，甚至大夫那样的猫头鹰，都会让你产生刚才那些想法和感受?」
「当然啦！这正是我的心变得这么重，但我却束手无策的症结所在。」
威力点了点头，用一手托住腮帮子：「那……你的意思是，大夫改变了你对这一切的想法，不过，真的是因为牠改变的吗？还是你因为牠告诉你的一些事情，而让自己改变了想法？」
「你这么问未免太吹毛求疵了吧！而且我们非得讨论这些话题吗？」杜克问。
「因为我要让你摆脱心理的重负。」威力回答。
杜克耸耸肩地说：「呃，我想大概是我自己改变想法的吧！」
「当你改变想法，换一种新的眼光看事情时，还出现了什么样的变化？」
杜克想了想，「我不再烦了，心也停止变得沉重。」
「那么，这间学校、它的ABC和我也改变了吗？」
杜克皱起眉头。「其实……没有。」他带点困惑地说：「经你这么一提，我发现原本让我心烦的事根本都没变。」
「这就是你的第一课。」威力说着站起身，走向黑板，在上面写下：
两堂解决心灵沉重的课程
「好了。」威力对杜克说，并朝书桌指了指。「请坐，我们开始吧！」
威力把凳子拉向他的新学生，坐在凳子的边缘。他上身前倾，双手摆在膝盖上：「告诉我，当你刚看见这所学校，并听到这里教的东西，有什么感觉？」
杜克往后坐回椅子上，回答说：「我很生气且不耐烦，感到挫折又恼怒。」
「我发觉你也不太喜欢我做你的老师。」
「呃，嗯……」
「不必怕伤到我，这里的一切目的都是为了教导你。」
杜克迟疑了一下，然后说：「我甚至觉得更生气，更挫折，而且像你这种外貌和举止的人……对不起……要来教我这鼎鼎大名的屠龙英雄，让我有受辱的感觉。」
「这点，我并不意外。那么，请问你，在你的心变得更加沉重之前，你是什么感觉？」
「我想想……我正在踱步、按关节……」
「那是你当时在做的事，我现在是问你当时的感觉。」
「喔，呃，我满肚子怒气和怨气，气到都快炸了。」
「你现在仍有那种感觉吗？」
「没有，不会了。我现在觉得好多了，我对这一切感到好多了，而且我迫不及待想知道那个祕诀。」
「是什么改变你这种的感觉的？」
「是大夫。他改变了我对一切的观感——包括学园、这里教的东西和你在内。他还说我即将在这间学校发现到祕诀，不只是在这儿学那些可笑的ABC，而且因为你是最顶尖的老师，他特地选你来告诉我祕诀，就这样说着说着，他马上就让我平静下来，让我觉得舒服多了。」
「所以像这所学校和它的ABC，以及像我这样的人，甚至大夫那样的猫头鹰，都会让你产生刚才那些想法和感受?」
「当然啦！这正是我的心变得这么重，但我却束手无策的症结所在。」
威力点了点头，用一手托住腮帮子：「那……你的意思是，大夫改变了你对这一切的想法，不过，真的是因为牠改变的吗？还是你因为牠告诉你的一些事情，而让自己改变了想法？」
「你这么问未免太吹毛求疵了吧！而且我们非得讨论这些话题吗？」杜克问。
「因为我要让你摆脱心理的重负。」威力回答。
杜克耸耸肩地说：「呃，我想大概是我自己改变想法的吧！」
「当你改变想法，换一种新的眼光看事情时，还出现了什么样的变化？」
杜克想了想，「我不再烦了，心也停止变得沉重。」
「那么，这间学校、它的ABC和我也改变了吗？」
杜克皱起眉头。「其实……没有。」他带点困惑地说：「经你这么一提，我发现原本让我心烦的事根本都没变。」
「这就是你的第一课。」威力说着站起身，走向黑板，在上面写下：
图书试读
None
用户评价
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有