发表于2024-12-04
参禅是从参悟公案、说法及课诵的法意中,开启自心中的光明性,流露出般若智慧和慈悲喜舍的生命力,领会到生命的究竟义和法喜。这不是要你做知性的了解,或结构性的认知,而是从领悟和直觉、知与行合一中,孕育生活的智慧和行动力。
心理健康已经成为受到现代人普遍关注的课题,最主要的原因是生活紧张和忙碌,加上分别心强,功利价值挂帅,生活上的倒错(把追逐和佔有当目标,把生活当手段)等等,致使焦虑失常和情绪失常者增加。这些问题都可以透过参悟禅的诗偈得到启发,从而提升精神生活的品质,增进身心的健康。这本书正是为现代人的精神生活而写。
禅的宗旨是指引一个人成为一位觉者。透过禅的修行,领悟到当下生活和永生的不二,从中现出法喜、自在和宽阔的精神视野。它的要义是指引我们,从种种成见、偏见、敌意和执着中解脱出来,让我们更清醒、更有觉察力,去生活、去看清生命世界的真相,实现悲智双运的大乘菩萨。
本书引用了数十首禅师的诗偈,都是经过千锤百鍊才开悟的心得,每一首都具有启发性,都能表达禅的要义。熟读这些禅诗,经常引用做为小参,透过这种自助谘商,必能启发智慧,建立健康的人生态度;在学佛的行持上,将能指引你看出正法甚深义。
透过禅的诗偈参契领悟,确能疗心止痛,发慧见性,缔造幸福人生。
参禅.改造心情-参透二十八则 法喜八万四千 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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