爱与恨心理学（再版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　「爱的本质是什么？」 「恨是如何形成？」 「爱与恨的起源为何？」 「爱与恨如何纠缠？」 「爱、恨与社会的关联为何？」 「爱与恨」的课题，长久以来即为哲学、文学、艺术、宗教家所热衷探讨，而近代的自然科学、医学、人文、社会科学研究亦多所触及。本书作者不仅以心理学家的立场，更超越心理学传统，从生物学、生理学、精神医学实验心理学的观点，并运用文化人类学、社会心理学及其他社会学的研究成果，透过临床实验，来分析人类「爱与恨」的心理，其中以共生的理论来阐释人类情感中爱的产生，以病理学的角度来解析恨的生成，为研究爱恨心理论述中深具创见的一本心理学着作。 关于爱的研究部分，包括情人之间的恋爱、亲子之爱、友谊、对动物、对神、对国家、社会之爱等；恨的部分则涵盖嫉妒、偏见、病态的披判、好斗、被害妄想……等，实为研究爱恨心理学不可错过的着作。

冰与火的交织：人性深处的权力游戏与情感炼金术 一本深入剖析人类社会运作机制与个体内心冲突的力作，带领读者穿越复杂的人际关系迷雾，直抵权力、欲望与身份认同的幽暗核心。 第一部分：文明的基石与阴影——社会结构与个体异化 第一章：宏大叙事下的微观裂隙——社会契约的脆弱性 本书首先着眼于社会契约的构建与瓦解过程。我们如何从自然的蛮荒状态走向有序的共同体？卢梭式的“公意”是如何被精英阶层的局部利益所侵蚀？本章将通过对福柯权力谱系的重新解读，探讨现代社会中“规训”与“全景敞视”机制的变异。我们不再生活在可见的监狱中，而是沉浸于一种无处不在的自我监控系统里。通过分析后现代社会中身份的碎片化现象，揭示个体如何在消费主义的洪流中，用符号和标签来填补主体性的空洞。重点剖析“被排斥者”的产生机制——社会边缘群体如何被有意或无意地排除在主流话语之外，以及这种排斥如何固化了现有的阶级与权力结构。 第二章：符号的炼金术——语言、意识形态与现实重构 语言不仅仅是交流的工具，更是构建现实的暴力机器。本章聚焦于德里达的解构主义思想在政治宣传和媒体操控中的实际应用。我们将深入考察“新话”（Newspeak）的现代变体——那些看似中立的专业术语和政策话语，是如何潜移默化地重塑我们的认知边界。通过对一系列经典广告案例和政治演讲的细致分析，探讨意识形态如何通过情感唤醒和隐喻的植入，绕过理性判断，直接作用于潜意识。特别关注数字时代“回音室效应”对群体认知的固化作用，以及如何辨识和抵抗这种符号暴力。 第三章：异化的劳动与时间的商品化——从马克思到赛博格 人类的价值是如何被量化并纳入资本体系的？本章超越了传统劳动价值理论，探讨在信息经济时代，创造力、注意力乃至情感本身如何成为可剥削的资源。我们将审视“零工经济”背后的新式雇佣关系，以及技术进步如何加速了人类的“物化”进程。从早期工业革命的流水线工人，到今日的“数字游牧者”，人类主体性在追求效率与利润最大化过程中遭受了哪些结构性的损伤？最终，提出一个深刻的问题：当生命本身成为一种需要不断优化和迭代的“项目”时，我们是否已经彻底沦为自身的工具？ 第二部分：欲望的迷宫与自我囚禁——情感世界的拓扑学 第四章：内在的荒野——焦虑、空虚与意义的追寻 现代人的“病症”不再是具体的器官衰竭，而是弥漫性的存在主义焦虑。本章借鉴海德格尔的存在追问，探讨在祛魅的世界中，个体如何面对“无意义”的重压。我们将探讨各种逃避机制：沉迷于短暂的感官刺激、对“完美生活”的病态追求，以及对未来的过度规划。重点分析“社交媒体焦虑”的本质——它是一种对“被看见”的渴望，也是对“未被看见”的恐惧的投射。通过分析荣格的原型理论，寻找个体与集体无意识中关于“完整性”的原始呼唤。 第五章：自恋的悖论——身份构建与脆弱的镜像 自恋并非简单的自我欣赏，而是一种复杂的防御机制。本章将解析现代社会如何鼓励并奖励一种脆弱的、依赖外部肯定的自恋形态。从童年期的依恋模式，到成人期对“人设”的维护，探讨个体如何将自身的价值感建立在他人评价的微小波动之上。通过案例研究，揭示自恋型人格在面对批评和失败时的剧烈反应，以及这种内在的空洞如何驱使个体走向极端的行为模式——无论是过度奉献还是攻击性疏离。 第六章：压抑的回归——潜意识的噪音与身体的记忆 我们所压抑的情感和创伤并不会消失，它们只会以另一种形式重返。本章将从拉康的精神分析角度出发，探讨“他者之眼”对个体无意识结构的塑造。身体不再是简单的生理存在，而是承载着被遗忘历史的文本。我们将分析身体症状（如失眠、慢性疼痛、进食障碍）与未解决的情感冲突之间的隐秘联系，并引入身体导向疗法（Body-Oriented Therapy）的理念，强调通过身体感知来重建与被压抑经验的对话。 第三部分：冲突的哲学与伦理的困境——人际互动中的博弈 第七章：冲突的辩证法——对抗中的创造与毁灭 冲突并非总是负面的。本章主张将冲突视为关系发展的必要催化剂。通过分析社会运动和伴侣关系中的权力动态，探讨如何将破坏性的对抗转化为建设性的张力。我们将区分“良性冲突”（指向问题本身）和“关系冲突”（指向人身攻击），并提供一套基于非暴力沟通原则的冲突管理框架。核心观点在于：只有正视并接纳不可调和的分歧，关系才有可能抵达更深层次的理解。 第八章：道德的灰度地带——责任、赦免与后果 在复杂的现代情境中，传统的二元对立道德观往往失效。本章挑战简单的“对错”判断，转向后果主义与道义论之间的张力。我们如何审视一个“好人”做出的“坏事”？赦免的真正含义是什么？是通过遗忘，还是通过对伤害的深刻接纳？本章将通过对历史悲剧和个人伦理困境的分析，引导读者在不确定性中寻找行动的锚点，认识到伦理选择往往是一个在多个不可避免的损失中进行权衡的过程。 第九章：联结的艺术——共情、界限与真诚的风险 真正的亲密关系建立在清晰的界限之上，而非模糊的融合之中。本章深入探讨共情（Empathy）的陷阱——过度共情如何导致自我耗竭，以及“同情疲劳”的形成。如何既能理解他人的痛苦，又能保持自我的完整性？本书提出“界限共情”的概念，即在保持自我核心稳定的前提下，进行有距离的理解。最后，探讨在“表演型社会”中，敢于展示脆弱和不完美所需要的巨大勇气——这才是建立持久、真实人际联结的唯一路径。 结语：在不完美中寻求秩序 本书的终极目的并非提供一套治愈所有问题的灵丹妙药，而是装备读者一套更精细的感知工具，用以察觉和命名那些潜藏在日常经验之下的复杂力量。人性是一片广袤而永恒变化的领域，唯有不断地学习其规律、正视自身的局限，我们才能在无序的洪流中，为自己构筑一处既有深度又具韧性的精神家园。

「爱的本质是什么？」
「恨是如何形成？」
「爱与恨的起源为何？」
「爱与恨如何纠缠？」
「爱、恨与社会的关联为何？」

　　「爱与恨」的课题，长久以来即为哲学、文学、艺术、宗教家所热衷探讨，而近代的自然科学、医学、人文、社会科学研究亦多所触及。本书作者不仅以心理学家的立场，更超越心理学传统，从生物学、生理学、精神医学实验心理学的观点，并运用文化人类学、社会心理学及其他社会学的研究成果，透过临床实验，来分析人类「爱与恨」的心理，其中以共生的理论来阐释人类情感中爱的产生，以病理学的角度来解析恨的生成，为研究爱恨心理论述中深具创见的一本心理学着作。

　　关于爱的研究部分，包括情人之间的恋爱、亲子之爱、友谊、对动物、对神、对国家、社会之爱等；恨的部分则涵盖嫉妒、偏见、病态的披判、好斗、被害妄想……等，实为研究爱恨心理学不可错过的着作。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本《爱与恨心理学（再版）》在解读人类行为模式方面，简直是神来之笔。我一直对人际交往中的一些“怪现象”感到困惑，比如为什么有些人明明很优秀，却总是找不到合适的伴侣；或者为什么有些人会做出一些看似“自毁性”的行为。这本书就像一把钥匙，为我打开了理解这些现象的大门。它不仅仅是关于爱和恨的情感表述，更是对行为背后驱动力的深刻挖掘。我印象最深的是关于“依恋模式”的理论，它非常清晰地解释了为什么我们在亲密关系中会表现出不同的行为，比如害怕被抛弃、过度依赖，或者刻意疏远。这些理论不是空洞的学术概念，而是通过大量的真实案例，生动地展现在我面前。读完之后，我发现自己能更好地理解身边人的行为，甚至也能更准确地预测一些潜在的人际冲突。这本书也让我开始反思自己的沟通方式，以及我如何更好地与他人建立健康、积极的关系。它提供了一种新的视角，让我看到，很多时候，我们看似随机的行为，其实都有其深层的心理根源。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对情感比较麻木的人，不太懂得表达，也不太理解别人的情感世界。《爱与恨心理学（再版）》这本书，真的像一股清流，让我开始重新认识“情感”这回事。它并没有贩卖什么心灵鸡汤，而是用一种非常理性的方式，剖析了爱与恨这两个极端情绪的形成和发展。我之前总觉得，爱就是爱，恨就是恨，两者之间没有任何模糊地带，但这本书彻底改变了我的认知。它揭示了许多隐藏在表层情感之下的动机，比如我们对爱强烈的渴望，有时恰恰源于我们对被伤害的恐惧。这种“反向思维”的解读，让我恍然大悟，原来很多时候，我们以为的“喜欢”或者“讨厌”，背后都有更深层次的原因。这本书的结构也很清晰，每一章都围绕一个主题展开，有理论的阐述，也有案例的分析，读起来很有条理。它让我学会了更细致地去观察自己和他人，也让我开始尝试用更开放的心态去面对生活中的各种情感体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我得说，它真的触及了我内心深处很多一直以来模糊不清，甚至有些回避的情感。我一直以为爱和恨是两个极端、截然相反的情绪，但《爱与恨心理学（再版）》这本书让我看到了它们之间错综复杂、千丝万缕的联系。它没有简单地将它们划清界限，而是深入剖析了它们是如何相互影响、相互转化的。读到关于“反向情感”的部分，我简直惊呆了，原来我有时候对某个人的强烈好感，背后隐藏的竟然是对失去的恐惧，以及对那个人的依恋。这种细腻的心理洞察，让我重新审视了自己过去的一些关系，也理解了为什么有时候我会那么在意某些人的看法，甚至会因为一些小事而产生强烈的负面情绪。作者运用了大量的案例分析，那些故事就像发生在我身边一样，让我感同身受。我尤其喜欢关于“爱作为一种选择”的章节，它颠覆了我过去那种认为爱是纯粹感性的想法，让我意识到，真正的爱，是需要付出努力、需要经营的。这本书让我对人类的情感有了更深层次的理解，也让我更加接纳自己内心的复杂性。

评分☆☆☆☆☆

如果说这本书是一次旅程，那绝对是一次深入内心的探索。我一直对人类情感的复杂性感到好奇，尤其是那些常常让我们感到困惑的爱与恨。而《爱与恨心理学（再版）》，恰恰满足了我这份好奇，并且以一种非常深刻、但又不失温度的方式，带我进入了这个领域。《爱与恨心理学（再版）》这本书，让我对“恨”有了全新的认识。我之前总认为恨是一种纯粹的负面情绪，是人际关系的“毒药”。但书中让我看到了，“恨”有时也是一种自我保护机制，是我们在受到伤害时，为了避免再次受伤而产生的本能反应。而“爱”也不是单纯的美好，它同样可能伴随着占有欲、控制欲，甚至在某些极端情况下，会扭曲成一种令人窒息的存在。这种对情感的“解构”和“重塑”，让我意识到，人类的情感世界是多么的丰富和矛盾。这本书让我学会了不那么轻易地去评判自己或者他人的情感，而是去理解情感背后的逻辑和动力。它不是一本教你如何“获得”爱或“摆脱”恨的书，而是一本让你更深刻地“理解”爱与恨的书。

评分☆☆☆☆☆

拿到《爱与恨心理学（再版）》的时候，我以为会是一本比较“理论化”的书，没想到它读起来却异常“接地气”。作者的笔触非常生动，将一些复杂的心理学概念，用非常生活化的语言阐述出来，甚至还穿插了一些幽默的段子，让人在轻松的阅读氛围中，获得深刻的启示。我最喜欢的是关于“情感的循环”的章节，它用非常形象的比喻，描述了爱与恨是如何在一段时间内不断交替出现的，尤其是在一段关系初期，那种激情褪去后的平淡，以及随之而来的各种不确定感。这本书让我明白，即使是看起来最牢固的爱情，也会经历各种起伏，而这些起伏并非是关系的终结，反而是成长的契机。作者并没有鼓励我们去压抑负面情绪，而是教我们如何识别、理解，并最终转化它们。读这本书，感觉就像是和一位非常智慧的朋友在聊天，他既有深刻的洞察力，又充满同情心，能够点醒你，但又不会让你感到被评判。