小特書站

 小特書站 logo

樂活18堂課紓壓為快樂之本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹

樂活18堂課紓壓為快樂之本
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
作者
出版者 齣版社：中國生産力中心 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2006/11/21
語言 語言：繁體中文

下載鏈接在頁面底部


下載連結1
下載連結2
下載連結3
    

正在下载信息...
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小特書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2025-03-23

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書描述

　　現代人經常處於高壓環境，衍生齣憂鬱癥、嗜睡癥、腰酸背痛、記憶衰退等文明病，並深以為苦。彆忘瞭，生命就像是搭火車，你我都能自主地選擇在中途下車。就像樂活所主張，要先懂得愛自己，纔會懂得愛彆人。

　　樂活18堂課—紓壓為快樂之本，提供長期處於高壓的你我，一個重新檢視生命價值的方式。如果說壓力是現代人生命中不可承受之重，不求閃避壓力，但求自己力量變大，透過運動、閱讀讓自己時時浸淫在快樂情緒裏，心自然就幸福瞭。

本書共有18堂課（篇）：

　　篇章中針對專業經理人嗜睡、上癮、憂鬱、噪鬱、爆飲癥、精神不濟等等問題，邀訪馬偕、三總、嘉義基督教醫院、中山等精神科醫師提供專業切的殷實解答，以及進一步提供紓解的管道與方法，文中穿插畫風細膩的插畫，營造一場愉快的閱讀之旅。

作者簡介

本書內文摘錄中國生産力中心齣版之經管雜誌《能力雜誌》精彩內容。

　　能力雜誌為經管顧問公司中國生産力中心齣版，目前已齣版601期。原名為《戰略生産力雜誌》，於1997年４月正式更名為《能力雜誌》(Learning & Development)，目前發行量為20,000本，每月一日齣刊。閱讀對象包括企業、個人訂戶及零售讀者，於各大連鎖書店均有上架發售。深受專業經理人及學者專傢肯定。曾於87、90、91年三度榮獲行政院新聞局金鼎奬財經工商類優良雜誌齣版推薦奬。

【能力雜誌】定位：

　　報導全球管理趨勢及企業管理策略為編輯重點，並提供亞太地區中、高階主管及經營決策者開拓國際視野、提升管理能力及發揮建構專業資訊。

著者信息

樂活18堂課紓壓為快樂之本 pdf epub mobi txt 電子書 下載

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

None

樂活18堂課紓壓為快樂之本 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2025

樂活18堂課紓壓為快樂之本 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2025

樂活18堂課紓壓為快樂之本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025


想要找書就要到 小特書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

類似圖書 點擊查看全場最低價

樂活18堂課紓壓為快樂之本 pdf epub mobi txt 電子書 下載


正在搜索視頻,請稍後...

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特書站 版權所有