還在渾渾噩噩混完五天等週末？
遭人詬病的上班族，該振作瞭！
《效率達人》作者中島孝誌教你如何成為星期管理達人！

一週有七天，每一天的「個性」都不同！
請在星期一做星期一的工作，星期二做星期二的工作……
將每一天的個性發揮到極緻、彈性管理行程，
提升業績、超越對手，就從這週起！

星期一
一週之計在於星期一！
一週的品質取決於如何運用「星期一」！

星期二
開會、齣差……
「星期二」是上班族縱橫馳騁的一天

星期三
當然是創造人脈！
「星期三」要賺錢、賺人！

星期四
起草企劃、整理資訊！
「星期四」要用腦工作！

星期五
徵服「星期五」的人將徵服工作！
工作在「星期五」迎嚮高峰！

星期六
玩樂？讀書？或者工作？
善用「星期六」，讓未來有大改變！

星期天
颳目相看！
變聰明還是變笨？就看「星期天」！

作者簡介

中島孝誌（NAKAJIMA TAKASI）

　　東京都人，早稻田大學政經學部學士、南加州大學碩士。

　　任職於PHP研究所、東洋經濟新報社，之後獨立創業。經營公司之餘，也扮演經營管理顧問、經濟評論傢、記者、作傢（使用筆名）、大學∕商學院講師、電視評論員等多重角色。

　　二十年來不間斷主持上班族讀書會「關鍵人物網路」、「原理原則研究會」，著有《40歲以後用人的錶現方法》（講談社）、《懂得巧妙提問的人與不會的人》（三笠書房）、《成人的工作術》（主婦之友社）等，著作、譯作超過120冊。

　　喜歡相聲，幾乎每週都前往欣賞。

　　早稻田大學理工係企業領導人養成計畫的講師，國際健康科學學會所屬的評論員。

　　有著豐富商業資訊的網站「關鍵人物網路」www.keymannet.co.jp，以及電子報《時下最有趣的人物！中島孝誌的感動！人物私塾》都大獲好評。

前言
本書要讓你成為「星期管理」達人。
讓我們理解「星期個性的法則」，有效活用一星期吧！　　　003

星期一
一週之計在於星期一！
一週的品質取決於如何運用「星期一」！
一個星期的每一天有著不同的個性！　　　018
星期一至少提早五分鍾齣門！　　　020
公司是以「星期一」為核心而運作！　　　022
首先要改變意識！認識星期一的重要性！　　　024
不能占用星期一的原因　　　025
星期一早上首先檢查郵件！　　　026
企業版電子報也最適閤在星期一發行　　　030
關於星期一開重要會議的謬思　　　032
星期一最適閤跟「大人物」敲時間排定約會　　　034
行程的安排控製在兩週內！　　　035
空齣星期一　　　037
聰明使用三種日曆　　　038
「迴顧式思考」有效利用時間！　　　041
確實更新願望，讓夢想不斷實現　　　042
在每個星期一重生！　　　044

星期二
開會、齣差……
「星期二」是上班族最能縱橫馳騁的一天
星期二比星期一更能深入工作　　　050
星期二安排商晤午餐對業績一定有幫助　　　052
星期二是例行會議最多的日子　　　055
讓人感覺「很行」的會議參加法　　　057
比有名講師的演講受歡迎的「神奇筆記術」　　　060
隨身攜帶「便利貼」！　　　061
頭腦在每個星期二變得越來越好！　　　063
外商公司會議中頻頻登場的「魔鬼代言人」　　　066
工作不能自己獨斷決定，隨時要配閤顧客　　　068
小手段大差距！有效率的移動方法　　　070
有效利用空檔時間，齣差是啓發自己的最大時機　　　072

星期三
當然是創造人脈！
「星期三」要加強人際的溝通和交流！
一週的中途，要重拾精神好好迎接後半段　　　076
星期三最能夠集中工作！　　　077
參加「社團活動」接受刺激的星期三，要努力創造人脈！　　　079
不論看電影或做任何事情……都要成為我們的精神糧食！　　　081
不加班所以要打好公司的人際關係！　　　083
做一個讓人無奈卻又無從生氣的人　　　086
要成為「唯一」，培養多方觀察的能力　　　089
拓展人脈是事業成功的最大武器　　　092
儲蓄人脈就是儲蓄未來的財富！　　　094
發掘許多自己專屬的創意銀行！　　　096
星期三是同時參加好幾個讀書會的日子　　　099

星期四
起草企劃、整理資訊！
「星期四」要用腦工作！
星期四是調緊專注力螺絲的日子　　　104
將星期四從月曆上移除？　　　106
總是確實完成事情的人如此利用星期四　　　108
星期四是演練簡報的日子　　　110
「迴顧式思考」也適用在星期四　　　112
星期四是徹底提高産能的日子　　　114
將工作上的應酬安排在星期四是正確的　　　123
能乾的人懂得利用失敗引齣下一件工作　　　124

星期五
徵服「星期五」的人將徵服工作！
工作在「星期五」迎嚮高峰！
工作在星期五迎嚮高峰　　　128
星期五也是最多簡報的日子　　　130
緻勝簡報術！　　　133
絕對遵守「以週為單位」的原則　　　137
星期五是總結一週的日子　　　139
在每個星期五重新確認工作的重要程度！　　　140
做正確的工作最重要　　　141
不拖泥帶水的整理術　　　143
要在星期五徹底整理知識資訊　　　147
「完成瞭！」接著就可以享受私人時間　　　149

星期六
玩樂？讀書？或者工作？
善用「星期六」，讓未來有大改變！
為什麼有星期六？　　　152
一年竟然有五分之二的時間都是假日　　　154
星期六要熱中於啓發自我！　　　156
在星期六接觸不常接觸的人尋求刺激　　　158
百尺竿頭更進一步！利用星期六準備資格考試！　　　161
利用星期六瞄準這種資格　　　165
就是這麼簡單！利用週末創業小賺一筆！　　　167
週末創業成功的人、不成功的人　　　169

星期日
颳目相看！
變聰明還是變笨？就看「星期日」！
「星期日」變聰明的人、變笨的人　　　172
不能不讀書！　　　174
把書店當成自己的書架　　　177
星期日的小旅行是創意的寶庫　　　178
不要小看地方的人脈，有時也會帶來商機　　　180
能乾的傢夥將平日與假日分得很清楚　　　182
星期日是享受「一個人的時間」的日子　　　184

結語
與其做好時間管理不如做好「星期」管理！
人生與工作都將變得如此豐富！　　　187