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圖書介紹

快樂無憂靠自己
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作者
出版者 齣版社：聯閤文學 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2007/11/05
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-05-20

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圖書描述

　　遠離憂鬱最好的方法是學習快樂，快樂頭腦的最高指令，也是人生最需要學習的課題，但 被被傢庭、學校與社會忽略掉啦，也難怪憂鬱癥不斷蔓延。陳醫師透過其個人親身的體驗與專業的背景，對於快樂作獨到與深入的闡釋，俾人人能遠離憂鬱。研讀此書可說是一趟體驗人生的快樂之旅！

　　這是談論快樂，最完整最有趣的一本書！也是預防憂鬱癥的最佳讀物！甚至失眠的朋友們，透過陳醫師的睡眠意象，也能輕鬆入眠。

　　快樂或憂鬱，關鍵在於您的態度……

　　當您為裝得半滿的而感到欣慰與惜福的時候，您已經展開人生的快樂之旅。當您不斷抱怨與指責為何不填滿水的時候您已墮入不快樂的黑洞，憂鬱的手已緊扣著您。

　　隻要把陽光(快樂)帶進來，憂鬱的黑洞就會消失……

　　憂鬱是黑洞，與其耗時間探究其原因，與病的輕重，不如即刻調整下麵情緒與思考，學習快樂，隻要把陽光快樂帶進來，黑洞就會消失。然而，快樂又是甚麼呢？

　　學習快樂，來一趟快樂之旅吧！

作者簡介

陳慕純

　　1949年生於颱灣雲林。國立颱灣大學醫學院醫科畢業，曾任颱大醫院內科醫師，現執業中。

　　醫學著作：《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》。

　　生態學著作：《生態學的啓示》、《閤作經濟與社群》。

　　其他著作：《人道的探索》、《烏托邦之旅》、《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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