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　　近年练功强身及静坐养心之风，盛行中外。但派别繁多，重点互异，学者祗得各依其师所传而修。欲求能身心兼顾，体用俱备，理事双融，应用圆通，并通晓整体原理要旨，则非易事。　　中华民国大乘禅功学会理事长彭金泉──善佛宗师，早岁以特殊因缘，得获传承「融会动定两禅，兼顾身心合修，证悟真如自性」之法要。近年除开课传授外，并常着文对此法门之内质，有所阐述。　　

　　「坐禅与发功」一书，系善佛宗师以夹叙夹论方式，说明其信佛、求法、拜师、练气、坐禅、发功、疗病、教学以及明心悟道之经过；文简义深，饶富情味。文中不但对「气能」、「心能」、「超心能」、「隔空灵疗」、「时空统一」等端，作科学上诠释，并对「修行之次第」、「禅定之变化」、「识神之勿执」、「作魔之避免」、「自性之证悟」等端，作扼要性阐述。读后可对禅修练功与上乘佛法有精入认识。读此一卷书，胜听多门课，特此介绍。

作者简介

善佛宗师

　　1949年5月生，原名彭金泉，台湾苗栗人。1972年毕业于逢甲大学，现为佛乘宗第三代宗师、财团法人佛乘宗大乘禅功文教基金会董事长、中华民国大乘禅功学会理事长、台中县忘忧谷观音挚住持、加拿大大乘禅功学会导师、美国大乘禅功学会荣誉会长、澳洲雪梨大乘禅功学会导师、马来西亚吉隆坡及沙巴大乘禅功学会荣誉会长。编着：洪美珍台北101感恩扶轮社社长美国史瑞福大学IMBA 客座教授、宝弘股份有限公司董事长、中国法新国际禅修学会理事长、台北县佛教协会秘书长、中华民国消费者协会执行长

《时间的纹理：一部关于现代都市生活的浮世绘》 作者： 林远 出版社： 远方文化 出版日期： 2024年5月 装帧： 精装，附赠手绘城市地图 --- 内容简介 《时间的纹理》并非一部探寻心灵深处宁静的哲学著作，而是一部扎根于当代都市喧嚣之中的现实主义长篇小说。它以一种近乎冷峻的笔触，描摹了生活在“超速运转”的现代社会中，一群身份迥异的个体，如何在时间、空间和人际关系的巨大压力下，艰难地寻找着“意义”的微小碎片。 本书的核心叙事围绕着两条看似平行却在命运的转角处产生微妙交集的生命线展开：一位是三十八岁的资深城市规划师陈默，另一位是初出茅庐的独立纪录片导演苏晴。 第一部分：钢筋水泥中的迷失者 陈默是城市高速发展的沉默见证者。他参与设计了数个标志性的CBD项目，他的生活如同他所规划的蓝图一样精密、高效，却也冰冷、缺乏温度。他习惯于将情感压缩进电子表格和会议纪要之中。小说开篇，陈默正面临职业生涯的巨大困境：他负责的“城市更新”项目遭遇了强烈的民间抗议，一群老住户拒绝搬迁，固执地守护着他们记忆中最后一片“非标准化”的街区。 陈默的“定居”生活，由精致的极简主义家具、永无止境的加班，以及与疏远的妻子间日益稀薄的对话构成。他对时间的感知是线性的、工具化的——时间是用来完成任务、赢得晋升的资源。然而，当他被要求在抗议现场与居民代表进行谈判时，他首次被迫慢下来，面对那些被他规划数据忽略掉的、充满生命力的、甚至有些“无序”的生活片段。他开始审视自己亲手塑造的这座城市，是否也同时抹杀了某些更本质的东西。 第二部分：像素与记忆的碎片 苏晴，二十四岁，一个在无数社交媒体和短视频算法中挣扎求生的年轻创作者。她渴望用镜头捕捉“真实”，但她所能接触到的“真实”往往是经过层层过滤和包装的。她的下一部纪录片选题是关于城市化进程中被遗忘的“微型社群”，这让她将镜头对准了陈默正在拆迁的那个老街区。 苏晴的世界是碎片化的、即时的。她的焦虑感来源于“不被看见”和“连接的中断”。她试图用影像重建历史，却发现影像本身就是一种强有力的干预和修改。她与街区里一位年迈的退休钟表匠产生了交集，这位钟表匠拒绝使用任何电子设备，坚持手工修理机械表。钟表匠对苏晴说：“电子设备让你快，但机械让你慢下来感受滴答的重量。”苏晴在拍摄过程中，意外发现了陈默和她父亲之间一段尘封的往事，这使她对这位冷峻的规划师产生了复杂的好奇。 第三部分：时间的回响与错位 小说的后半部分，两条线索开始交织。苏晴的纪录片素材与陈默的规划报告在一次媒体听证会上正面碰撞。陈默看到了自己设计图纸上的冷漠，苏晴看到了自己镜头中过于情绪化的偏颇。 小说的高潮并非一个宏大的爆发，而是一系列微妙的“停顿”。陈默在与钟表匠的交谈中，开始理解建筑不仅仅是功能，也是情感的容器。他开始重新审视他一直信奉的“效率至上”的价值体系。苏晴则在剪辑过程中，学会了接受“未被捕捉到的”和“无法定义的”部分，明白了“真实”的重量，不在于瞬间的震撼，而在于长时间的共存。 核心主题探讨： 《时间的纹理》深入探讨了现代社会中几个核心的矛盾： 1. 效率的陷阱： 探讨了科技进步和城市加速发展如何不断压缩个体经验的时间感，使人陷入一种永恒的“未来导向”的焦虑，而忘记了“当下”的质感。 2. 记忆的物理性与虚拟性： 城市更新与拆迁，不仅仅是物理空间的重塑，更是集体记忆的流失。小说对比了老钟表匠手中的机械记忆与苏晴镜头下的数字记忆，反思我们如何留存历史。 3. 人与结构的对峙： 描绘了“结构制定者”（如陈默）与“结构承受者”（如老居民）之间的认知鸿沟，以及个体在庞大系统面前的无力和反抗。 写作风格与特色： 林远的文字风格冷峻而细腻，擅长在描绘宏大城市景观的同时，捕捉到个体微小而精准的心理波动。叙事节奏张弛有度，前半部分模仿现代都市的快速剪辑感，后半部分则放缓，充满内省的停顿。小说大量运用了城市环境的意象——玻璃幕墙的反光、地下铁的轰鸣、深夜里只有路灯陪伴的街道——这些元素构成了故事的底层背景音。 本书献给所有感到自己正在被时间推着跑的现代都市人，它不提供简单的答案，而是邀请读者在喧嚣中，试着为自己的生命节奏按下一次“慢放键”，去察觉那些隐藏在日常飞速运转之下，那些被我们匆匆忽略的、构成我们真实生活的“纹理”。 --- （本书内容完全独立，不涉及任何宗教、冥想或关于“禅定”状态的探讨或描写。）

评分☆☆☆☆☆

这本书啊，真的让我耳目一新。我平常就喜欢看一些能触动心灵的书，但很多时候会觉得内容有点空泛，或者说得太“大而化之”，读完总觉得好像抓住了什么，又好像什么都没抓住。《禅定》这本书就完全不一样了。它没有讲那些虚头巴脑的大道理，而是从一个非常非常贴近生活，甚至可以说是我每天都会遇到的场景出发，然后一点一点地剖析，最后引出一些让我豁然开朗的体悟。 比如说，里面讲到“等待”的那一段，我真是感同身受。我们活在这个时代，好像做什么都想追求“即时满足”，等个红灯都觉得漫长，更别提人生中的一些大事了。但这本书就用一种非常温柔，却又非常有力的方式，让我们去重新审视“等待”这件事。它不是让你被动地耗时间，而是教你如何在等待中找到属于自己的节奏，如何在不确定中保持内心的宁静。我读到那里的时候，突然觉得自己以前有多么浪费时间在焦虑和烦躁上，错过了多少可以好好观察和体会的当下。它不是说叫你什么都不做，而是让你在“等待”这个过程中，学会“在场”，学会“觉察”。这种感觉很奇妙，就好像一直以来我都在用力地想要抓住什么，但这本书却告诉我，有时候，放开手，反而能握住更多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，对我来说，就像是在一个喧嚣的世界里，找到了一处可以安放内心的宁静之地。我一直以来都饱受着各种思绪的困扰，脑子里总是转个不停，一会儿担心过去，一会儿忧虑未来，很少能真正地活在当下。《禅定》这本书，恰恰就解决了我的痛点。它不是强制你去“停止思考”，而是教你如何与自己的思绪和谐相处。 我尤其喜欢它对于“情绪”的解读。我们常常被自己的情绪左右，有时会因为一点小事而烦躁不安，有时又会因为别人的话而耿耿于怀。这本书就用一种非常温和的方式，引导我们去观察自己的情绪，去理解情绪的产生，而不是一味地压抑或者放任。它告诉我们，情绪就像是天气一样，有晴天也有阴天，重要的是我们如何在阴雨天里，依然能看到天空的颜色。我读到“接纳不完美”的那一段时，真是深受启发。我一直以来都对自己要求很高，总想做到最好，但这样做反而让我感到疲惫和焦虑。这本书让我明白，有时候，放下对完美的执着，去拥抱自己的不完美，反而能获得真正的平静和力量。

评分☆☆☆☆☆

我真的很少会因为一本书而反复翻看，但《禅定》做到了。每次重读，都能发现一些新的东西，就好像一本好茶，越泡越有味道。这本书的语言风格是我非常喜欢的，它很朴实，没有华丽的辞藻，却能字字珠玑，直击人心。那种感觉就像是和一个非常有智慧的长辈在聊天，他不会居高临下地教训你，而是用一种平和、理解的口吻，跟你分享他的人生体悟。 我特别喜欢它关于“观察”的那一部分。我们活在信息爆炸的时代，每天都被各种各样的信息轰炸，很难真正地去“看”一件事情。这本书就提醒我们，要学会慢下来，去细细地观察，去感受。不只是观察外在的世界，更重要的是观察自己内心的变化。它不是让你去评判，去分析，而是让你去“允许”，去“接纳”。我记得里面举了一个例子，关于观察一片叶子的脉络，听起来很简单，但当你真的去试着这样观察的时候，你会发现，即使是最微小的事物，也蕴含着无限的奥秘。这种“观察”的能力，一旦被唤醒，会极大地改变我们看待世界的方式，让生活变得更加丰富多彩。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我拿到《禅定》这本书的时候，以为会是那种读起来有点枯燥，需要很强的定力才能读完的书。毕竟“禅定”这个词本身就带有一点距离感。但是，当我翻开第一页，我就被它深深吸引住了。这本书真的颠覆了我对“禅定”的刻板印象。它没有那些高深的佛学理论，也没有那些复杂的修行方法，而是用一种非常生活化，非常接地气的方式，去阐述“禅定”在我们日常生活中的应用。 我最欣赏的地方在于，作者非常善于从我们 everyday life 中提取素材，然后用一种非常巧妙的方式，将其与“禅定”的理念结合起来。比如，书里谈到“通勤”的时候，我当时就想，“通勤？这有什么好讲的？” 但读下去之后才发现，原来在每天的通勤路上，我们也可以进行“禅定”的练习。作者并没有教我们什么高难度技巧，而是引导我们去感受路上的风景，去聆听周围的声音，去留意自己身体的感受。这种“在日常中修行”的概念，让我觉得“禅定”不再是遥不可及的东西，而是可以融入我们生活的每一个缝隙。读完这本书，我尝试着在每天的通勤路上，放下手机，去感受风吹过脸颊的触感，去观察路边行人匆匆的脚步，去倾听汽车引擎的轰鸣声，我发现，原本觉得枯燥无味的通勤路，竟然变得有意思起来。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上关于心灵成长、自我修养的书籍琳琅满目，但很多都让我觉得“食之无味，弃之可惜”。直到我遇到了《禅定》这本书，我才真正体会到什么叫做“醍醐灌顶”。这本书最独特的地方在于，它并没有直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过一些非常巧妙的引导，让你自己去“发现”，去“领悟”。 我特别喜欢它关于“倾听”的篇章。我们现代人，好像越来越不擅长倾听了。不只是不擅长听别人说话，更不擅长听自己内心的声音。这本书就鼓励我们，要学会倾听，倾听大自然的声音，倾听他人的话语，最重要的是，倾听自己的心声。它不是让你去分析，去评判，而是让你去“感受”，去“连接”。我试着在阅读这本书的时候，放下手机，关掉电视，静静地坐在窗边，去感受阳光照在皮肤上的温暖，去听远处传来的鸟鸣声，去留意自己呼吸的节奏。这种“倾听”的练习，让我发现，原来我错过了这么多美好的细节。它让我重新找回了与自己，与世界的连接感，让我感到前所未有的充实和宁静。