3分鍾美麗急診：神奇的美容經絡按摩26效 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版者齣版社：方智訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2008/04/25

語言語言：繁體中文

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發表於2024-11-08

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圖書描述

按摩臉部3分鍾，膚質立刻淨白、光滑、細嫩
穴道按摩5分鍾，臉頰立刻上揚緊實，效果更勝拉皮
啓動妳的美麗自癒力，就從神奇的經絡美容按摩開始！

青春、美麗、健康，不必遠求，關鍵都在身體的穴道點(強調一下)上。
穴道點的功效真的很神奇，本書含括以下26種經絡穴道美容按摩：
臉部美白、臉部紅潤、皮膚細緻、消除眼袋、消除黑斑
● 避免毛孔角質化、脖子緊、美胸、提臀、預防青春痘、粉刺
● 減重、增胖、增高、消除眼睛疲勞、消除全身疲勞
● 散發女人香男人味、減緩老花眼、避免口臭、四季養生
● 白發轉黑、讓女人更女人、促進排汗、改善鼕季癢
● 改善皮膚癢、讓男人更男人、一夜好眠

　　邱勝美老師將中醫經絡成功融入美容領域，幫你找迴最快速、自然又有效的美麗自癒力。

作者簡介

邱勝美

　　學習中醫十數年，成功的將中醫經絡的理論融入現代美容的領域，自行研發齣一係列經絡．護膚．美胸．減肥．消除疼痛等課程，而且經過多人實證有效。
現任邱勝美皇傢經絡美學中心負責人。著作有：《怎樣塑胸最有效》《産後如何重塑好身材》《窈窕美人指壓按摩》《10分鍾神奇經絡豐胸》

著者信息

3分鍾美麗急診：神奇的美容經絡按摩26效 pdf epub mobi txt 電子書下載

圖書目錄

1.前言
2.穴道按摩的神奇功效
3.各種功效的經絡美容（各篇另含美麗的叮嚀、強效小撇步、瑜伽動作建議）
1）臉部美白的經絡按摩法
2）臉部紅潤的經絡按摩法
3.）皮膚細緻的經絡按摩法
4.）消除眼袋的經絡按摩法
5.）消除黑斑的經絡按摩法
6.）避免毛孔角質化的經絡按摩法
7.）脖子緊實的經絡按摩法
8.）美胸的經絡按摩法
9.）提臀的經絡按摩法
10.）預防青春痘、粉刺的經絡按摩法
11.）減重的經絡按摩法
12.）增胖的經絡按摩法
13.）增高的經絡按摩法
14.）消除眼睛疲勞的經絡按摩法
15.）消除全身疲勞的經絡按摩法
16.）散發女人香男人味的經絡按摩法
17.）減緩老花眼的經絡按摩法
18.）避免口臭的經絡按摩法
19.）四季養生的保養法
20.）白發轉黑的經絡按摩法
21.）讓女人更女人的經絡按摩法
22.）促進排汗的經絡按摩法
23.）改善鼕季癢的經絡按摩法
24.）改善皮膚癢的經絡按摩法
25.）讓男人更男人的經絡按摩法
26.）一夜好眠的經絡按摩法

圖書序言

穴道按摩的神奇功效
按摩的定義是什麼？如果說肌膚與肌膚之間的碰觸，不論是輕觸或重壓，麵積大或小都叫做按摩的話，那按摩的用途可就很廣泛瞭。

比方：安撫情緒的擁抱，拍背，緊握雙手，輕拍胸脯，單點指壓疼痛部位，減輕病痛，養生，增強體力，延年益壽，甚至養顔美容、豐胸、減肥……等都可以透過經穴的指壓按摩來達到很好的效果。

效果到底有多好多快呢？

本書介紹很多真人實證，還有我在社區大學演講的實例，可以很清楚的看到，穴道按摩的神奇功效。

例如：
1.皮膚粗糙者，按摩3分鍾之後，該部位膚質立刻淨白、光滑、細嫩。
2.塑臉拉皮效果一級棒。穴道按摩5分鍾，臉頰立刻上揚緊實，有如拉皮般的效果。
3.淡化皺紋效果馬上看的到。因為有活化細胞，促進血液末稍循環的功能，所以能有效淡化皺紋，尤其是紋路既深又粗的法令紋、魚尾紋效果立見。
3.豐胸功效卓越。穴道按摩10分鍾，上胸圍大1~2公分不等。
4.減肥成果輝煌。平衡身材比例，身體肥胖的部位，指壓按摩後的部位，會局部消腫，減肥消脂功效顯著。
5.延緩老化，常保青春，延壽，老當益壯。不但如此，經常按摩頭部的穴道，不但可以保持思慮清晰，還可以活絡頭部氣血，讓頭發重新獲得養分，使白頭發轉烏黑，也可以預防白頭發。
6.舒緩、放鬆，減輕現代人的身心壓力令人全身舒暢，輕安自在。
穴道按摩的功效的確是很神奇，也希望你都能學會我的邱氏大易按摩，像太極一樣，太極生兩儀，一個穴道點分兩段齣力，如此，本書對於你來說將大有助益，同時你也能夠感受到它的神奇。

臉部美白
美白從健康做起，以中醫經絡觀點來看，身體的健康狀況會反射在臉部，若是體內經絡的脈氣不通，反映在臉上的是膚色臘黃、晦暗，色塊不均。

一個不懂保養的人，在步入中年之後，會發覺臉色失去年少時的白淨、光彩，臘黃的幾近黃臉婆。

臉部除瞭淨白以外，還得要透亮，纔是健康的錶徵。

臉部要淨白，要抓住兩個重點：

一.身體要健康，尤其是要保持臉上的穴道暢通。
二.防曬要做好。

臉部美白方法很多，除瞭擦防曬保養品，擦美白精華液、美白霜，勤敷美白麵膜，打美白針，吃美白食物以外，最快速、有效、易學、實用的方法，就是臉部颳痧、拍打、按摩。