你的烦恼可以拯救世界：神田昌典的上班族成长指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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别人的烦恼，正是你成长的养分！
日本亚马逊书店畅销书，五颗星荣誉推荐
被誉为日本「顶尖头脑top brain」，备受各方推崇的企管顾问神田昌典，
向不同年龄层的读者，铁口直断那些ＭＢＡ没教的事！
刘黎儿专文推荐

讲求硬底子的时代已经来临，
看企业医师神田昌典，
给你毫无矫饰、直指问题核心的答案！

曾接受《商业周刊》1045期专访，号称「继大前研一以后，日本最受推崇的企管顾问」神田昌典，应女性杂志之邀，回覆50位读者的提问。
他发现，每个问题背后都有一个烦恼，以及一个真切的灵魂。
同时，个人的小小烦恼，其实隐藏着大大的商机，以及人生的转机！
而解决了人的烦恼，也就等于解决了企业的根本问题。
当你了解如何为自己的烦恼找到出路，就代表你具备了拯救成千上万人的能力。

　　透过神田昌典的精准剖析，你一定能找到自我的价值，以及工作、人生的发展契机。

作者简介

神田昌典

　　上智大学外文系毕业，纽约大学经济学硕士、宾州大学华顿商学院企管硕士（ＭＢＡ）。大学三年级考进日本外务省经济局、30岁即成为美国家电制造大厂惠而浦的日本代表，并获选为亚洲区最优秀社员。

　　他是最受日本企业主推崇的企管顾问，辅导的企业超过一万家，擅长剖析企业经营者与创业家的深层心理，以及企业发展的典型模式。

　　他目前经营数家管理顾问公司，分别专精于企业家教育、心理谘询、加速教育等领域，同时也发行「传说中的实践情报信函」「神田昌典365天语录」两份电子报。他的着名理论包括：「感情行销」「波峰经营理论」「非常识成功法则」以及「春夏秋冬理论」等等，对近五年来日本新一辈经营顾问有莫大的影响。

　　他的加速学习法公司，是日本规模最大的相关企业，目前正在推动将「加速教育」导入日本教育体系的计画。另外也成立推广战争经验的「NPO法人Living History」组织，访谈两千名以上的战争体验者，并将影片在网站上免费公开。个人网页中并分享其撰写之报告、演讲纪录等珍贵资讯。
www.kandamasanori.com/
代表作有《成功者的地雷》《金钱与正义》等，总销量逾一百五十万本。

译者简介

杨明绮

　　东吴大学日文系毕业，赴日本上智大学新闻学研究所进修。目前专事翻译与文字编辑工作。译作有《在世界的中心唿喊爱情》《明治开化安吾捕物帖》《女性身心医学百科》《穿着亚曼尼的恶魔─收服人心的上司学》（先觉出版）等。

《硅谷黑客的思维密码：从零到独角兽的底层逻辑与实践路径》 一、本书聚焦：洞悉驱动未来商业的底层操作系统 本书并非传统的商业励志或个人成长手册，它是一份深入硅谷核心圈层的“技术哲学”与“工程实践”的综合指南。我们剥离掉那些流于表面的光鲜案例和快速致富的神话，直抵驱动全球科技巨头和独角兽企业快速迭代、高效决策的底层操作系统——黑客（Hacker）思维。 这里的“黑客”并非特指网络入侵者，而是指代那些具备极强问题解决能力、系统性思维、以及对既有规则提出挑战并重构规则的创新者群体。他们是现代商业世界中最稀缺的资源，他们的思维模式才是决定一家公司能否穿越“死亡之谷”、实现指数级增长的关键。 本书将带领读者穿越迷雾，理解硅谷文化的核心驱动力，探讨如何将“工程思维”植入到企业运营、产品设计乃至个人职业发展的每一个环节。 二、核心内容模块详解：构建你的“增长黑盒” 全书结构围绕“理解底层逻辑”、“构建方法论”、“实践与迭代”三个维度展开，共分为六大部分，近二十万字的深度剖析。 第一部分：破译“第一性原理”——认清现实的真实结构 本部分着重于如何打破我们日常生活中被固化和美化的认知框架。 从摩尔定律到反摩尔定律： 分析技术指数级增长背后的驱动力，以及如何识别哪些领域正在经历这种加速，哪些领域仍在线性发展。这不是简单的技术预测，而是对资源分配和市场预期的校准。 “五秒钟法则”与心智锚定： 探讨人类决策的非理性偏见，以及如何在产品设计和市场沟通中，利用高效的、即时的反馈机制来锚定用户心智，避免陷入冗长、复杂的认知陷阱。 去中心化的信息验证机制： 硅谷文化的核心在于“代码即法律”。本书将详细解析开源社区、同行评审（Peer Review）机制如何取代传统层级权威，成为快速筛选真理、剔除噪音的最有效方法。我们探究如何在家业中建立起类似的“透明化验证系统”。 第二部分：工程化思维：从“解决问题”到“设计系统” 黑客的本质是系统设计者。他们不满足于修补漏洞，而是要设计一个更健壮、更不易出错的新系统。 微服务架构与组织结构对齐（Conway’s Law in Practice）： 深度解析康威定律在现代组织中的具体应用。如何将复杂业务拆解成松耦合、高内聚的独立模块，不仅是技术决策，更是组织架构和人员配置的蓝图。本书提供了将此原理应用于市场、运营团队的实战案例。 最小可行性产品（MVP）的终极进化： 讨论如何超越仅仅“能用”的MVP，而是设计一个“可学习、可扩展、可快速丢弃”的实验单元。重点剖析“反向构建路线图”——先定义最坏情况和最理想结果，再设计出最小的验证路径。 “自动化一切”的边界条件： 自动化是效率的保障，但本书将明确指出哪些流程绝对不应该被自动化（如核心的战略判断、高情感共鸣的客户服务），以及如何设计“人机协作循环”来最大化效能。 第三部分：数据驱动的“熵减”过程：构建反馈回路 如果说第一性原理是“地图”，工程化思维是“工具”，那么数据反馈就是保证航线正确的“罗盘”。 指标的“漂移”与“反脆弱性”： 许多企业死于“幸福的指标”。本书教授如何识别关键的“反脆弱性指标”（例如，用户流失的先兆信号，而非滞后的营收数字），以及如何构建多维度指标体系来抵抗外部冲击。 A/B测试的“哲学”： 不仅仅是如何运行A/B测试，而是如何构建一个测试文化，使得每次实验的结果无论成功与否，都能为团队带来可复用的知识资产。探讨如何平衡探索（Exploration）与利用（Exploitation）的资源分配。 黑盒决策的逆向工程： 当竞争对手取得了爆炸性增长时，我们如何通过公开数据（如招聘趋势、公开融资条款、专利申请）来“黑进”他们的决策过程，反向推导出其增长模型的核心假设。 第四部分：高风险环境下的敏捷与容错设计 成功的创新总是伴随着极高的失败率。硅谷的秘密在于，他们让失败的成本变得低廉且有价值。 “快速失败”的经济学： 探讨如何将单次失败的成本控制在可承受范围内，同时将失败带来的知识价值最大化。这涉及到资源预分配模型和项目“毕业/淘汰”标准。 弹性架构与灾难恢复计划（DRP）的思维延伸： 将技术领域的DRP概念扩展到人员变动、市场剧变。设计组织的“冗余度”——不是资源上的冗余，而是认知和能力上的冗余，确保核心能力不会因单一关键人物的离职而崩溃。 “无情的优先级管理”： 介绍一种基于“机会成本”和“时间折扣率”的优先级排序模型，用以在资源极度稀缺的情况下，决定哪些“好想法”必须被无情地搁置。 第五部分：代码之外的“产品哲学”：构建飞轮效应 伟大的产品不仅是解决问题，更是重塑用户的习惯与生态。 网络效应与“冷启动”的悖论： 深度解析如何通过创新的激励机制（而非简单的补贴）来跨越网络效应的初始门槛。探讨“单边市场”如何被设计成“伪双边市场”的策略。 心流体验的设计： 将心理学中的“心流理论”转化为产品交互语言。如何设计让用户沉浸其中、忘记时间的产品界面和流程，从而形成高粘性。 生态系统思维： 领先的企业最终竞争的不是产品，而是生态系统。本书将展示如何通过API开放、合作伙伴激励计划、开发者社区构建等方式，让外部力量为你的核心价值增值。 第六部分：面向未来的“学习机器”：构建可持续的创新能力 技术的更迭速度要求组织必须具备比任何竞争对手更强的学习速度。 知识的“版本控制”： 如何像管理代码一样，管理组织内部的知识和文档，确保团队成员引用的始终是“最新、最准确”的理解。 跨学科人才的融合与管理： 黑客思维的强大在于其跨越技术、设计、商业的集成能力。本章提供了一套实用的框架，用于评估、招募和管理那些思维“不纯粹”但整合能力极强的人才。 “慢下来”的悖论： 在快节奏的环境中，如何为深度思考和架构设计预留出“不可被压缩的时间”。探讨战略沉思（Strategic Contemplation）在高速迭代中的重要性。 三、本书的独特价值 本书的价值不在于提供一个“答案”，而在于提供一套“提问”的强大工具箱。它假定读者已经具备一定的商业基础，目标是将读者从“战术执行者”提升为“系统架构师”。你将学会如何用工程师的严谨性、黑客的创造力，去解构并重塑你所处的商业环境。读完此书，你将不再是被动地适应变化，而是主动地设计变化。

序章

第一章 世上为何会有这么多不合理的事？
01有个光说不练的上司，让我不知如何拿捏人际关系
02该如何指导礼节差到不行的新人呢？可以给我一些建议吗？
03饱受女专务的恶意欺负，有什么解决方法吗？
04看到猪头老板就一肚子火
05我是个不晓得该怎么说「NO」的菜鸟，该如何明白拒绝自己不想做的事呢？
06”探索灵性”成了近来热门话题，真的有死后世界吗？想请教您对于「灵光」与「第六感」的看法

第二章 莫名地缺乏自信（我对自己「缺乏自信」抱持着坚定的信心）
07很担心祖传三代百年家业的未来发展
08不晓得如何和「比自己年长的部属」相处
09「梦想、梦想、梦想」听到这般字眼时，总觉得好苦闷。
难道没有梦想就这么不可取吗？
10 请指点平凡的我，如何成为文案高手
11是否有不同于美轮明宏先生的人生哲学，
「只用1g气力便能活得自在」的生存之道呢？
12每次上台报告时，脑子就一片空白

第三章 跨出第一步总是既期待又怕受伤害
13今年21岁的我是个打工族，虽然想创业，
内心却充满不安
14现年32岁的我是个上班族，
左思右想实在想不出什么创业的好点子。
15为了坦然面对工作，很想克服「陌生人恐惧症」，
请问有什么特效药吗？
16应该朝上市公司的目标迈进吗？还请指点迷津
17有什么划时代的学习方法让35岁的我能够马上开口说英语。
18今年58岁的我打算退休后创业，请教重起炉灶的秘诀
19很希望我那目前待业中的法国籍丈夫能赶快找到工作，他总是听不进去，该怎么办才好呢？
20每次一提到创业，女友只会泼冷水，看来我们是不是分手比较好？
21运用一些操控心理的技巧沟思广告文案的做法恰当吗？

第四章 人生总会遇见另类贵人
22有什么能够克服因为「处理公司转投资案」所产生的摩擦，
努力坚持下去的方法吗？
23就算事业再怎么一帆风顺，内心还是十分空虚
24有什么能让正值「大杀界」时期的我，于公于私都很充实的秘诀吗？
25现在负债近一千万日圆，是要继续经营下去呢？
还是回归上班族行列？令我烦恼不已。
26究竟该秉持自我风格，
还是教些配合潮流的舞步呢？
27对于老是要求「浮报费用的厂商」该如何抵制呢？
28请问有什么神田式投资法或是累积财富的方法吗？请教教总是存不了钱的我
29因为和曾伸手援助过自己的恩人在经营方针上产生极大的意见分歧，
所以为了该不该决裂感到十分苦恼

第五章 金钱与恋爱的另类法则
30和有妇之夫的老板交往了一年，请教教我如何才能成为他的得力助手
31被人家叫「自恋狂」的我，在职场上很难从容自处
有什么能够不被别人视为异类，又能追求「美」的方法吗？
32在聚会上认识的女孩子，后来便断了音讯。
面对这般情况，该如何是好呢？
33我喜欢上儿子的导师。
不晓得是该不顾一切告白，还是为了面子死了这条心呢？真的很烦恼。
34很希望35岁前能为人母，但总是遇不到真命天子。
有什么能找到真命天子的秘诀吗？
35长这么大从来没交过女朋友，该怎么做才能寻觅到真爱呢？
36面对老板的性骚扰令我苦恼不已，该如何是好呢？

第六章 如何才能兼顾事业与家庭呢？
37有什么祕诀能够拂去身为SOHO族特有的不安感吗？
38为何事业越顺利，家中气氛却越来越糟呢？
39「何谓人生呢？」「为什么要学数学？」就读国一的女儿这么问我。
请问该怎么回答呢？
40我和内人新婚不久，虽然父母愿意帮我们支付买房子的头期款，
但不晓得究竟要租房子，还是贷款购屋比较好，真的非常困惑
41该以什么方式教育小孩才是正确的呢？
42想请教神田先生对于战争，以及世代间垂直沟通重要性的看法

第七章 人不可貌相，海水不可斗量
43边怀着感恩的心边清扫洗手间，运势真的能变好吗？
44现年46岁的我，只有担任「老板秘书」的工作经验，
该如何创业呢？
45我是个容易受骗，缺乏识人眼光的人，该怎么改进这般缺点呢？
46神田先生也试过打坐瞑想吗？
47顶个MBA头衔真的有用吗？
48「一百日圆的苹果要给我卖一万日圆！」主管这么指示。该怎么办呢？
49什么样的人才称得上「专业」呢？
50是该一直玩团下去，还是考虑创业呢？觉得很迷惑。

后记

03 饱受女专务的恶意欺负，有什么解决方法吗？
（仿宋）我在公司长期以来饱受另一个部门的女主管恶意欺负。因为她是老板娘的姊姊，所以才当上专务。从她上任六个月以来，从来没正眼瞧过我，和她打招唿也装作没看到。要不是看在这份工作待遇不错，不想轻易辞去，就算继续待下去也没有晋升机会。也想过干脆自行创业算了。请问该如何统整想法，踏出新的一步呢？恳请给点意见。
（32岁女性‧业务‧福冈县）

老实说，在你们公司工作还真是轻松啊。

所以公司的专务才有闲工夫欺负一名女职员达半年之久，把心力全花在这种事情上，可见是间家族企业，营收还不错的公司吧？凭着过去营收好累积下来的资本，和每个月固定承接的老客户生意，使得公司上下毫无危机感。

你们公司就是典型的事业成熟，已经发展到一定程度的类型。

每天早上打过招唿，开始埋首工作，开会也是重复讨论同样的事。不晓得需不需要穿制服，但就算没有，所有员工也会很有默契地做一样的打扮。公司私底下有派系之分，就连吃顿午餐也能搞小团体。总之，维持现有管理体制比提升业绩来得重要多了。

也就是说，身处安逸中的妳，做了太多新尝试。

相当有能力的妳，很早便察觉公司再这样下去是不会进步的。是否坦白地将这事告诉专务呢？结果因为妳说中事实，反而伤害了对方。

其实专务十分认同妳的看法，却也同时认清自己的无能为力。毕竟专务就算听了妳的看法，也不见得要向老板说，不是吗？尤其想到这是家族的事，就更说不出口。所以只能无视妳的存在，把妳当空气。对她而言，这就是所谓的明哲保身。

另一方面，也感觉得出公司老板人还不错。

因为包括妳，所有员工的待遇都不差。正因为老板相信只要给员工好一点的待遇，便能让员工觉得满意、幸福，完全察觉不出公司内部迭起的人事纷争。深信公司一切安泰，便能高枕无忧地打小白球。

要改革这样的公司，工程可是十分浩大。就像卡洛思‧戈恩（Carlos Ghosn）还没进入之前的日产汽车公司，活像艘快要沉没的船，却没有人试图改变。

现在的妳要像卡洛思‧戈恩那样大刀阔斧地改革是不可能的，毕竟他是外国人，又有塙会长这般强硬后台。妳在公司的状况是，老板既不会帮你撑腰（因为是家族企业，也不可能炒老婆姊姊的鱿鱼），外人也很难成为老板的心腹。

若是杰出的领导者，就会在你们公司内寻找、拔擢异己份子，进行改革。不过就问题面来看，你们老板从未注意到妳的能力，是吧？这样的公司不是太安于现状，而是就算已经濒临危机也不自觉，毫无忧患意识。

再者，妳自己也不是极度厌烦现状，因为待遇不错，也很喜欢这种安定的感觉。虽然很想自行创业，却缺乏想跳脱现状的强烈念头和自信。

我很赞成妳创业或转行，但前提是要做好迈向下一个目标的准备，将该做的事做完后，勇敢迈入下一阶段。

总之得让目前的工作有所实绩，妳所能做的就是彻底地执行每一件工作。毕竟现在的公司太过安定，突然跳槽恐怕很难适应，所以从现在开始就要培养能够迎接挑战的实力。

不妨观察专务的情况吧。她一定也和妳一样，在安定环境中想办法力争上游，也许她也有些难处吧。因为她和妳不同，身为老板的亲戚是不可能说走就走的。

若能发挥妳所有的优点，便能大大地改变现况。这么一来，专务应该会成为最支持妳的人才是。

只要尽己所能地改变，公司状况将会如何变化，不妨拭目以待吧。

妳一定会看见完全不一样的光景，等那时再辞也不嫌晚。

评分☆☆☆☆☆

這幾年下來，在職場上跌跌撞撞，也看過不少關於個人成長、職場哲學的書籍。有些書確實讓我眼前一亮，像是突然被點通了什麼，但也有很多書讀完後，腦袋裡像裝了幾天前的剩菜，很快就消化完了，剩下的就是一些模糊的印象。這次看到《你的煩惱可以拯救世界：神田昌典的上班族成長指南》這本書，名字聽起來倒是挺吸引人的，有點哲學的意味，又帶點實際的操作感。我對「煩惱」這個詞特別有感觸，因為身為一個年近不惑的上班族，煩惱真的是多到數不清，從家庭、健康到工作、人際關係，感覺每天都在跟各種煩惱搏鬥。如果這些煩惱真的能「拯救世界」，那也太神奇了吧？我特別想知道，神田昌典先生是怎麼定義「拯救世界」的？是那種宏大的、改變歷史的拯救，還是更個人化的、在自己小小生活圈裡的改變？我希望這本書能給我帶來一些新的視角，讓我在面對這些煩惱時，不再只是被動地承受，而是能主動地去轉化，甚至從中找到一些意想不到的價值和力量，讓自己的後半輩子活得更精彩，也更有意義。

评分☆☆☆☆☆

身為一個在資訊爆炸時代中的小螺絲釘，每天被各種訊息淹沒，有時候連自己真正想要什麼都快搞不清楚了。工作上的成就感越來越難尋，生活中的疲憊感卻與日俱增。這本《你的煩惱可以拯救世界：神田昌典的上班族成長指南》書名一出來，就引起了我不少好奇。一方面，覺得「拯救世界」這件事離我太遙遠，但另一方面，又覺得，或許日常的煩惱，如果能被好好梳理和運用，真的有機會產生意想不到的影響力。我對於神田昌典這位作者的背景和他的成長理論很感興趣，尤其是在「上班族成長」這個主題上。我期待這本書能提供一些不同於傳統成功學的觀點，它不是教我如何成為超級業務員或科技新貴，而是能夠幫助我在現有的崗位上，找到讓自己更滿意、更有價值的生活方式。我希望透過這本書，能讓我對「煩惱」這個詞有更深入的理解，並且學會如何將它轉化為一股向前推進的力量，讓我在平凡的生活中，也能感受到一種獨特的成就感，甚至是為身邊的人帶來一點點正面的改變。

评分☆☆☆☆☆

每次看到「成長」這個詞，總是會聯想到不斷學習新技能、不斷爭取晉升、不斷擴大影響力。但說實話，對我這個已經在職場打滾了十多年的上班族來說，有時候更希望找到一種「穩定」中的成長，一種不被劇烈變動打亂節奏，卻又能持續累積價值的方式。這本《你的煩惱可以拯救世界：神田昌典的上班族成長指南》的書名，一開始聽起來有點像是一種反差萌，把「煩惱」這種負面情緒，和「拯救世界」這種正面、宏大的目標連結在一起，聽起來就很有討論的空間。我很好奇，神田昌典先生是怎麼看待上班族每天會遇到的那些瑣碎、令人頭痛的「煩惱」的？是把這些煩惱當作是成長的阻礙，還是把它們視為是一種特別的資源？我希望這本書能提供一些具體的、可以實際運用在日常工作和生活中的方法，讓我能夠更有意識地去面對和處理自己的煩惱，並且發現，即使是那些最讓人沮喪的時刻，也可能蘊藏著意想不到的轉機，甚至能夠為自己、為身邊的人，帶來一種小小的，但卻真實的「拯救」。

评分☆☆☆☆☆

一直覺得上班族的人生就像一台停不下來的巨大齒輪，每天被生活推著走，有時候忙到連喘口氣的時間都沒有，更別說去思考什麼“拯救世界”這種遙不可及的目標了。這本書的名字一開始就讓我愣了一下，有點太誇張了吧？但仔細想想，我們每天的煩惱，那些雞毛蒜皮的小事，那些讓人抓狂的挑戰，其實都可能是一點點累積起來的力量。就像小小的水滴能滴穿石頭，也許我們這些平凡上班族的煩惱，在換個角度看，真的能激發出意想不到的改變。我很好奇作者神田昌典會如何將這樣一個充滿想像空間的書名，轉化成一套真正能啟發人、改變人生的具體方法。我期待這本書能提供一些突破僵局的思路，讓我在日復一日的忙碌中，重新找到前進的動力，甚至發現自己的渺小煩惱，其實蘊藏著改變世界的潛能。上班族的人生，或許不只能是為了薪水而打轉，還能有更深遠的意義。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我是一個對心靈成長類書籍有點免疫的人，總覺得很多內容都說得天花亂墜，但實際應用起來卻是兩回事。尤其身為一個剛入職場不久的年輕人，每天面對的都是最實際的問題，像是跟同事的相處、主管的壓力、工作上的錯誤，還有對未來的不確定感。所以當我看到《你的煩惱可以拯救世界》這本書名時，腦海裡第一個閃過的念頭是：「又是那種空泛的勵志雞湯吧？」不過，聽說作者神田昌典在日本是很有影響力的人物，加上「上班族成長指南」這個副標題，又讓我稍微有點興趣。我希望這本書不是只停留在「加油！」、「你要相信自己！」這種口號上，而是能提供一些貼近上班族真實情境的分析，並且給予具體的、可操作的建議。我期待作者能點醒我，或者說，讓我看到我現在遇到的那些「煩惱」，其實是成長的必經之路，甚至是通往某種偉大目標的跳板。畢竟，誰不想讓自己的付出更有價值，讓自己的存在更有意義呢？