具体描述
「红袜」指的是淋巴球性血管炎，
双脚上的红点，犹如穿着一双红袜般。
作者的亲身体验，从肉体的病痛走入心灵的整合。
书中分享着七年来的甘苦血泪与辛酸，
从天堂地狱的经验中，
自悟体证还原丰盛与富足，
邀你共享生命喜乐的芬芳，
携手迈向生命觉醒的道路。
到体悟生命的觉醒。
作者简介
陆宝玲
经历：
佑肯广告设计 执行长
极致卓越整体课程花疗师
金色恩典合一身心灵谘询
世界宗教博物馆导览义工
印度合一大学授证传导师
和气大爱手
先天经络理疗
人电学高阶
吐纳拙火瑜珈
现任：
净圜生活馆执行长
从事身心灵整合工作
带领能量绘图、舞蹈与静心Deeksha课程
著者信息
图书目录
推荐序1蜕变的美丽∕准提新境心灵工坊 创办人 陈力瑄
推荐序2 赖佩霞
推荐序3生命是苦受是恩典∕自然饮食专家 董丽惠
推荐序4生命的主人∕心时代人文生活成长中心 创办人 林示慧
推荐序5给一双红袜及一双神奇的手的祝福∕金色恩典身心灵合一祝福中心 创办人
推荐序6 生命的觉醒工程∕胡治怿
作者序回到原点
前言脱不掉的红袜
PART1红袜开始发威
三岁的印记
迷恋神通
PART2红袜的醒思
走入心灵的路
恶魔入梦
地狱与天堂的教导
生死关
自虐的灵魂
物语
花之恋
斐济之旅
陆的路
PART3觉醒的路
把心找回来
看见
转化的过程｜｜我识、我执
大自然的疗癒
疗癒都是头脑的想像
别把生命交出去
自我疗癒的两种方法
身、心、灵，三体合一
灵界的奥秘
觉知的生活是天堂
图书序言
作者序
回到原点
在心灵领域里的真实体验所走过的路，最终还是要回到原点。全然如实的面对自身的课题，不管是宗教的涉猎，还是心灵的探索，种种千奇百怪的法门，无非就是要你觉悟、觉醒。也因顽孽的习性，那些感知、感受、感觉、感应，情绪、情感、情操，过去生、现在生的因缘果报等，表意识、潜意识、无意识、集体意识……种种，都会来翻搅清净无染的自性。而这些戏码我彻底的经验，所以只希望将自身所体证，如实的分享，也因﹁脱不掉的红袜﹂来带领，让我勇勐精进，不得退转，也无退路。
在纷乱崎无明的迷途﹁陆的路﹂终于走上了觉醒，清楚明白人生的课题生命的道途，感恩一路来所有的资粮、贵人们不断的相助，显现的奇蹟与恩典，令人不得不佩服宇宙的丰盛，生命的富足，老天的照顾。书里每一个章节，全都是自身的心血经验，期盼读者细细的品味，让彼此的生命在文字间相互的共振，一起赞叹生命的完美。
其实不太喜欢看书的自己，非常惊喜两个月内，可以完成所有图画与文字，在这过程中，感谢玫菁、珮如、彦廷、显丞与老公的帮忙，还有个案与友人们的支持，特别要感谢林派沧师兄的题字，心灵的图话（图画与说话）不停的涌现，您的共鸣将会是支持我最大的原动力，无限的恩典，满满的祝福，愿大家一起走上觉醒的道路。
推荐序一
蜕变的美丽
一边聆听着Angelika的音乐，一边看着宝玲的书稿，由于文笔很流畅，跳出一幕幕影像，犹如看着一部精采的电影，感受这位小女子精采动人的故事，令我感动生命的可贵处，在于能勇于面对生活困境与接受所有课题的挑战，坚定走向自己的道途，不被所有过程所影响，不畏惧所有的考验。
从认识宝玲至今不过短短几年，她的蜕变令人很惊艳，她的成长非常的神速，是我看到诸多人中，少之又少的特例，尤其是从印度合一大学回来之后，在台湾正式成为传导师，她始终带着合一祝福(deeksha)的能量，全然给出所有的祝福，在意识的提升上，有着显着的转化与明白。
我欣赏着她蜕变的美，佩服她有如此坚定的信念，真心推荐她的新书，让更多的朋友都能借镜而受惠。
准提新境心灵工坊 创办人
台湾合一发展中心（印度合一大学台湾代表机构）
陈力瑄（Sada）
推荐序二
生命是苦受是恩典
最近，有位朋友跟我分享一则健康的秘密，「人类可以透过改变意念和想法，掌控自己来创造更美好的生活和人生。」这是最有力的心灵健康之道。
的确，因为意念的力量，创造了信念与经验，而「信念和观点」如同生命的指针，让人们在生命旅途上有权利做选择，看你要快乐或者你要生病。如同作者笔下的红袜子，先认知了生命的红袜子，至于脱与不脱的抉择，仅仅是一念转而已。但这也就是人人所追求生命的快乐之道，并非达到「快乐」就称之为终点站目的地，而是一路来，值得为自己可歌可赞的过程。
假如不是亲读宝玲这本着作，真的很难想像，她那清秀瘦弱的身躯，小时候的成长过程，却是像现在电视连续剧的剧情般，引人入胜、笑中有泪、甘苦相连，也看见她对于生命的勇气，如此令人动容。
与宝玲早在多年前就互相认识，在两年前再度相逢时，已知她正在经验与红袜痛楚搏斗的日子，没想到如今她借着生命中各阶段的体悟过程，赤裸裸在文字上表达出来。相信此时此刻，她那有如死老鼠般又臭又脏的红袜子，早就不知道脱在何时何处而不自知了。
同样的，身为读者的你，也正如此的敞开进入她的心灵世界，何尝不就是当下也认清原来自己也穿的是红、橙、黄、绿……的袜子，正等着脱与不脱的抉择里。总之，认清生命也就好办多了，不过，必须你「愿意」！
身心灵工作者
董丽惠
推荐序三
生命的主人
当有一天，有个声音，从你的内在出来：
﹁够了，我受够了，我再也受不了自己了，我再也不想过这种日子了……﹂
当你觉知到你有两个、三个，或多个不同的你在拉扯、吶喊、叫嚣、对立，你就进入了一种觉醒、意识扩展的过程，你准备好要过不一样的人生了……
宝玲就是这样的一个人，她有深度觉察和调理的能力，除了脚上的烙痕对她的提醒之外，还有她对自己种种穿越了生命中黑森林的过程，都令人赞叹不已，很少人有她这样的勇气，愿意去看、去面对、去挑战生命中的和挫折，冲破一关又一关的考验。重要的是，克服的力量和勇气绝不是来自与小我（ego）的靠拢，而是我们愿意信任、臣服的交给更高的宇宙至善、大我（自性光明本体）去安排，诚挚的聆听祂的教导，尤其是宝玲到印度合一大学被授予传导师回来之后，那股内在神性的光芒，更是疗癒了众多人的一道光。
其实，生命中的每一种病痛、每次面临的难关和危机，都是一种隐藏的祝福和恩典。它提供了人们最珍贵的讯息，要人们去检视自己对生命的态度，当我们在受够了物质世界的无常、变化、冲击之后，会有一股灵性的觉醒，「这是我要的人生吗？」、「我是谁？」、「我来自哪里？」、「我有什么样的出路？」透过这样的觉醒，才有可能启动内在蜕变的因子，点燃重生的火焰，创造生命的奇蹟，真正做生命中的主人。
心时代人文生活成长中心创办人
光的工作者、喜悦分享家、完形重生治疗师
林示慧
推荐序四
给一双红袜与一双神奇手的祝福
听过看过小红帽的故事，再看这一双红袜带领宝玲跳脱痛苦限制与宿命，找寻新的快乐人生，由痛苦中生出力量，到达喜乐与感恩的心悟历程，不是只有文字的陈述 ，内在中的苦泪心酸是点滴在心头 。在此更感谢造物主对宝玲的厚爱， 为了让你幸福，送了这一双红袜的游戏，恭喜妳过关了。更感谢妳的分享让更多在痛苦与疾病中的人们，给与他们学习与鼓励的契机，用不同的眼光来看待疾病的恩典与礼物。
认识宝玲结缘已再多年之前，过往看到他对师字辈的恐惧与尊重，从内文亦是可想而知，恭喜宝玲，妳终于找到了妳的名师了。内再的导师，一个最有智慧而不用外求，妳的内再引导走向妳的大师之旅，身为好友为妳祝福与感动…，上天是公平的送了双红袜，给妳一双神奇的双手，妳那一双拥有智慧的双手，再碰触中去解读每个身体细胞的记忆，不管是痛苦与内再的渴望，都逃脱不了妳双手的巡视，透过你的口，身心的想望才能浮现才能明白，去感受到自己真实的需要。再爱的碰触与感动中，让我此生难忘的身体之旅 ，也感谢妳对我身体与心的贡献，再此分享给读者们，这辈子一定要让你的身体被这双手的爱碰触一次，是为爱自己的行动…，这其中只有感受过的人能理解了。
最后祝福所有看过此书的朋友们，能如同宝玲一样离苦得乐，并再感动中去推荐与分享，让更多的朋友们与有需要的人，透过此书带给他们更多的正向与鼓励，从心创造新生命的奇蹟。
金色恩典身心灵合一祝福中心 创办人
爱琳娜
推荐序五
生命的觉醒工程
在好友的介绍下，有缘先接触本书的初稿，直觉就感受到本书有一股清新的生命觉醒力量。
我们每一个人日常生活中每一个当下，都是由过去所种下的因到当下所俱足的缘所产生的果，所以每个果都有其累世的因缘，与其抗拒不如趁这个机会去了缘，去圆满每一个当下，唯有如此，才会终止「业力」的流转。
所以每一个当下就是法的因缘，也是我们的功课，我们要做的就是用单纯的心去接受，不判断，不抗拒，而这正是本书作者，借由生命整合，解开累世的业力索，进而将身、心、灵合一获得生命的觉知，这也正是「上佳风水」做生基所强调的生命觉醒工程中内风水的一环，做生基是夺天地之造化，得宇宙自然能量，这是外风水，尚须配合此部分的心性能量，以无形作用在有形体，方能建立一个高能量的生命体，使大家和谐快乐生活，相信本书是提供内风水的一本重要着作吧！
上佳风水 总经理
胡治怿 易真山人
图书试读
用户评价
《脱不掉的红袜：觉醒的路》这个书名，仿佛在我心里埋下了一颗好奇的种子。它有一种神秘感，让人忍不住去探寻。我猜测，那双“红袜”绝非仅仅是一件物品，它更像是一种象征，一种难以磨灭的印记，或者是一种根深蒂固的习惯、一种执念，甚至是一种不被社会所理解的自我。这种“脱不掉”的感觉，带着一种宿命的色彩，也预示着主人公可能正经历着一段漫长的内在斗争。而“觉醒的路”则是一盏指引方向的明灯，它告诉我们，即便是身陷囹圄，也终有挣脱束缚、重获自由的可能。我期待书中能够用细腻而富有感染力的笔触，描绘出主人公如何一步步地去审视、去理解、去接纳，并最终超越这双“红袜”的束缚。我希望看到她/他在经历内心的挣扎、痛苦、怀疑之后，能够获得一种全新的视角，实现精神上的蜕变。这种从混沌走向清晰，从被动承受到主动探索的转变过程，对我来说极具吸引力，它能让我感同身受，并激励我审视自己生命中的“红袜”，并勇敢地踏上属于自己的“觉醒之路”。
评分这本书的封面设计就足够吸引人，那抹鲜艳的红色，像是某种无法忽视的存在，紧紧抓住我的目光。我本身就对那些探讨内心成长、自我发现的主题情有独钟，而“脱不掉的红袜：觉醒的路”这个名字，更是精准地戳中了我的兴趣点。它不像那些直白的成功学书籍，而是带着一种隐喻，暗示着某种固执、某种坚持，也可能是一种难以摆脱的过往，但最终指向的是一条通往“觉醒”的道路。我脑海中已经勾勒出了无数种可能的故事线：或许是主人公在某个不经意的瞬间，因为一双红袜而开始审视自己的人生，它可能是童年遗留的象征，也可能是某种被压抑的渴望的具象化。我期待书中能够细腻地描绘出主人公内心的挣扎与转变，那种从迷茫到清晰，从被动到主动的过渡，每一个微小的变化都应该被捕捉和放大。而且“路”这个词，也预示着这是一个循序渐进的过程，充满了挑战与风景，我渴望跟随作者的笔触，一起踏上这段充满未知与惊喜的旅程，去感受那份成长的阵痛，最终抵达心灵的彼岸。
评分刚拿到这本书的时候，我并没有立刻翻开，而是让它静静地躺在书架上，几天后，当我心情格外宁静的时候，才缓缓地打开了第一页。我喜欢那种慢慢品味的过程，就像品一杯陈年的老酒。书名中的“脱不掉”几个字，给我一种强烈的宿命感，仿佛主人公的人生被某种力量牢牢牵引，无法挣脱。而“红袜”作为一种具体的意象，更是给我留下了无限的想象空间。它可能象征着一种根深蒂固的习惯，一种无法割舍的情感，甚至是一种对过去不愿放手的执念。我期待书中能够深入挖掘这种“脱不掉”背后的原因，是童年的创伤，是社会的压力，还是内心的恐惧？而“觉醒的路”则又给了我一种希望，即便被束缚，也终有挣脱牢笼，看到光明的那一天。我希望作者能够用充满张力的笔触，展现主人公在探索“觉醒之路”过程中所经历的矛盾、痛苦、怀疑，以及最终的顿悟。这种过程的真实与深刻，将是这本书最吸引我的地方，我相信它会触动我内心深处最柔软的部分，引发对自身生命轨迹的深刻反思。
评分对于“脱不掉的红袜：觉醒的路”这个书名，我的第一反应是它极具象征意义。这双“红袜”绝非寻常物件，它承载的意义必定远超其本身。我猜测，它可能代表着主人公生命中某个难以摆脱的印记，一种挥之不去的过去，抑或是某种不被社会理解的特质。这种“脱不掉”的感觉，本身就充满了张力，预示着主人公可能正处于一种停滞不前，甚至是被某种无形力量束缚的状态。而“觉醒的路”则像一道光，点亮了迷茫中的方向。我期待书中能够细腻地描绘出主人公如何一步步地去理解、去接纳，甚至最终去超越这双“红袜”所带来的羁绊。这不仅仅是情节上的推进，更是人物心路历程的深度刻画。我希望能看到主人公在自我认知上的突破，在与世界的互动中找到新的平衡，最终实现精神上的升华。这种从困顿到通透的转变，从内心的挣扎到最终的豁然开朗，正是这类书籍最能打动读者的力量所在，它能激励我们勇敢面对生活中的“红袜”，踏上属于自己的“觉醒之路”。
评分拿到《脱不掉的红袜：觉醒的路》这本书，我最先被它充满诗意的名字所吸引。它不像市面上很多直接点明主题的书籍，而是用一种含蓄而充满意境的方式，勾勒出一条探索心灵的道路。“脱不掉的红袜”几个字，立刻在我脑海中浮现出各种画面：也许是童年时一件珍爱的物品，也许是一种不被理解的性格特征，又或许是一种深埋心底的遗憾。这种“脱不掉”的感觉，暗示着主人公可能正被某种过去或现状所困扰，一种无法轻易割舍的联系。而“觉醒的路”则像是一剂强心针，给了我希望，告诉我即使身处困境，也终有突破口，有通往更开阔境界的可能性。我非常期待书中能够深入挖掘“红袜”背后所代表的具体意义，并展现主人公如何一步步地去面对它、理解它，并最终与之和解，甚至实现超越。这种从挣扎到领悟，从迷茫到清晰的内在转变过程，往往是这类书籍最令人着迷的部分，它能够引发读者强烈的共鸣，并促使我们思考自身生命中的“红袜”以及我们正在或将要走上的“觉醒之路”。
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