具体描述
一般人在天冷时会有「寒从脚下起」的感觉，这是因为双脚处于人体的最低位置，距离心脏最远，所以其末梢血液循环较差。中医学认为：「血遇热则行，遇寒则凝」，中药外用时要「借湿以通窍，干则药气不入」，因此，通过药液浴足的温热刺激和透皮效应，可以改善血液循环、促进新陈代谢，让人气血通畅、舒筋活络、祛病强身。本书蒐罗百余种常见疾病的浴足保健疗法，推荐一千首行之有效的浴足中药验方，详细说明其药物选配、使用方法及主治功效，读者可依据不同病症选择相应的中药组方，来缓解不适症状或治疗各种疾患。只要拨出短短的几分钟，在家简单DIY，于悠闲舒适的气氛中熏洗浴泡双足，即可轻易告别疾病、纾压解劳、保健养生。
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